News about Psychology and Psychologists, including commentary and archival articles published in The New York Times. Добрый Психологист | Дзен. Zen psychology_2015. скачать. тип файла Документ (pdf). Psychology - Добро пожаловать в мир психологии — Картинки из тем | // Сергей В. запустил кампанию об увлечениях.
Психологи выяснили, почему плохие новости нужно сообщать раньше хороших
узнать о домене и сайте больше, ИКС, NS-сервера, стоимость, и другое. Открывайте фото, читайте посты прямо в браузере без скачивания сторонних приложений. Psychology Today: Health, Help, Happiness. Звездными спикерами конференции PSYCHOLOGIES стали Михаил Лабковский, Алексей Ситников, Анна Протасова и Александр Шахов, которые посвятили свои выступления миссии и трендам психологии XXI века: искусственному интеллекту и его влиянию на общество.
Zen-psychology : Дзен-психология
Это настолько же вопрос выбора, насколько и привычки, сформировать которую можно в своём подсознании, настраивая его на задачу постоянно хорошо себя чувствовать. Бесконечная тяга к познанию всего и вся, по сути, является основной позитивной жизненной силой, дающей нам цели и энергию для их достижения. Потому что им кажется, что это состояние овоща, безразличие и равнодушие, неучастие. На самом деле, так оно и есть, только в позитивном смысле.
Возможно, сам того не заметив, ты постепенно доживешь до того далекого дня, когда ответ придет. Райнер Мария Рильке, «Письма молодому поэту» 37 0 2 months ago Вполне нормально и здорОво иметь внутри себя целую кучу субличностей, когда они эффективно выполняют свои функции, знают друг о друге и основном «Я», а также с удовольствием сотрудничают ради общих целей.
Типа спортивной команды или оркестра. К такому человеку приходят радость, самообладание, прощение, перспективы и прочие положительные эмоции.
Polard, Psy. She derived the approach from her book, A Unified Theory of Happiness. Her work is rooted in science and Western thought as well as in Eastern thought, especially Zen Buddhism, reflecting her multicultural background. After having started with humanistic approaches, she subsequently trained in self-psychology, system-oriented therapy, cognitive-behavioral psychology and mind-body work. Polard studied at the Freie University Berlin, focusing on creativity and non-verbal expressions, using the Facial Action Coding System to analyze the smile. Her dissertation examined the phenomenon of emigration: Leaving the Circle.
She is now an independent researcher and scholar of wisdom traditions, aspiring to revitalize Zen Buddhism in form of Zen Psychology.
Юрист, психолог, добряк. Немного причиняю добро и наношу справедливость. Плохие комментарии и комментаторы — исчезают. Будьте как дома, но не забывайте, что вы в гостях.
Мать отвадила от сына трех невест, а четвертая вызвала ей «скорую психиатрическую»…
| 5 секретов счастливых отношений, которые все часто забывают | Те самые Записки Нищего с Яндекс Дзена! Дневник пишется много лет и пишется каждый день. |
| 26. Dr. Andrea Polard on Zen Psychology Therapy – The Franz Bardon Podcast | Добрый ПСИХОЛОГИСТ Яндекс дзен. |
| Добрый Психологист | Дзен | Как вести себя с детьми. |
| Смой за собой картинки | Статья автора «Добрый Психологист» в Дзене: С раннего утра мне позвонил один мой знакомый: помогай, спасай, его брата прав родительских лишают. |
Psychologies №75, Осень 2023
Игнатиус пишет, что США сейчас также сталкиваются с этими проблемами. Когда великие державы теряли позиции превосходства или лидерства из-за внутренних факторов, они редко обращали эту тенденцию вспять», — указал автор. Игнатиус добавил, что Соединенные Штаты все еще могут поменять тенденцию и удержать свой статус великой державы. Однако он подчеркнул, что для этого «американцам необходимо объединиться» для решения проблем и найти новых политических лидеров, которые могут объединить страну. Ранее журналист Такер Карлсон также предупреждал, что США может грозить судьба Римской империи, поскольку одной из причин ее падения стало присутствие неграждан в легионах. Пожар зафиксировали на стоянке «Северная». Как указал источник, неизвестными лицами был совершен поджог вертолета, в 03:09 мск на месте работали две спасательные машины аэропорта Остафьево, площадь возгорания — примерно 30 кв. Отмечается, что на месте происшествия следователи обнаружили канистры с горючей жидкостью, монтировку, сумку для сменной обуви, пару перчаток и обрывки колючей проволоки. Возбуждено уголовное дело по статье «Терроризм».
Ранее депутат Госдумы Александр Хинштейн сообщал о задержании в Самарской области пытавшихся поджечь вертолет Ми-8 на военном аэродроме подростков. Они занимались поджогом релейных шкафов. Кроме того, в Смоленской области трех несовершеннолетних задержали после поджога релейных шкафов, они заявили, что сделали это, выполняя задание, полученное в мессенджере. По словам телеведущей, экс-главнокомандующего планировали назначить на пост посла в Лондоне, однако он подозрительным образом отсутствует в поле зрения общественности, его никто не видел в последние недели, передает РИА «Новости». Также высказываются предположения, что он якобы был убит вместе с несколькими высокопоставленными украинскими офицерами. Robert W. Ранее стало известно о сбитии хуситами очередного MQ-9 Reaper. Он имеет очень хорошую оптику с внушительной дальностью обнаружения, а также средства радиоэлектронной разведки.
Кроме того, зачастую на дрон устанавливаются радиолокационные станции бокового обзора. Все это обеспечивает комплексную и весьма эффективную разведку», — говорит военный эксперт Максим Климов. Впрочем, Reaper также способен наносить удары по наземным целям, но только в условиях практически полного отсутствия противовоздушной обороны, добавил он. Собеседник объясняет: главная уязвимость аппаратов — их достаточно высокая заметность. В зоне действия ПВО он не выживет», — уточнил аналитик. В то же время Климов не исключает, что в операции против Reaper хуситы задействовали двухступенчатый беспилотник, вторая ступень которого представляет зенитную ракету. Он напомнил, что это не первый случай, когда боевики «Ансар Аллах» смогли сбить американский дрон. В данном контексте военный эксперт напомнил, что цена одного Reaper составляет примерно 30 млн долларов.
Для американцев потерять дорогую матчасть, а не личный состав — более приемлемый вариант.
С раннего утра мне позвонил один мой знакомый: помогай, спасай, его брата прав родительских лишают. А он алименты всегда платил, весь такой положительный, а вот жена бывшая у него очень нехорошая женщина. Согласовал время и место встречи, не придав особого значения. Хотя изначально подозревал, что речь идет о зарвавшейся барышне, решившей насолить мужчине за какие-то заслуги. Но все оказалось куда… проще, но и интереснее. Действующие лица с измененными именами: Максим и Настя.
Место действия — наш соседний город с населением в 40 тыс... Смените все пароли или можете попасть в тюрьму! Прошлая неделя ознаменовалась весьма завершением весьма неприятной истории для одного знакомого товарища. Началось все с того, что примерно год назад к нему нагрянули с обыском представители полиции и изъяли все его гаджеты и компьютер в рамках уголовного дела по распространению очень нехороших изображений несовершеннолетней гражданки. Как это было? В декабре 2018 года неизвестные товарищи вывесили в городских группах соцсетей соседнего городка компрометирующие фотографии одной весьма юной особы... Теперь твоя очередь: плати, корми и дай кров!
Моя позиция понятна и проста как 2 копейки: при наличии любых оснований их стоит лишить родительских прав во избежание проблем с ними у уже выросших детей. К моему огромному сожалению, сделать это крайне непросто, поскольку суды ограничиваются формальным же исполнением родителем своих обязанностей — ну платит же алименты кое-как,... В соседнем подъезде проживает у нас один гражданин, который мне по своим здравым взглядам очень симпатичен. Назовем его Иваном Митрофановичем. Спокойный дядечка лет 55, выпускник еще советского формата политеха по специальности робототехники и автоматизации. Но это по трудовой книжке, по факту дядя решает все технические вопросы и имеет общепризнанный статус светоча технических задач... Сегодня ржал буквально в голосину — заглянул ко мне в гости тот самый адвокат, который ведет свою деятельность напротив моего офиса и который очень любит «подбирать» выведенных мною из себя удивительных клиентов.
Заглянул он ко мне на чай и продемонстрировал фотографии удивительных доказательств, которые представил один мужичок, пытающийся отбиться от взыскания алиментов в твердой сумме. Ну, я же помогаю ребенку! Адвокат выступал на стороне матери 4-летнего ребенка, которая устала терпеть смехотворные... Есть у меня в знакомых одна барышня, которой в свое время «повезло» выбрать не самого приятного мужчину. После первого тяжелого брака с кучей нервных потрясений Оксана выбирала партнера осторожно, но выбрала еще хуже. Видимо, судьба… Хотя в начале все было классно: бурный роман, брак, рожденная через два года двойня то есть в браке, а не брак из-за детей , вот только мужичок оказался с гнильцой. Когда брак — от слова «бракованный» Полное презрение супружеской верности, пьяные исчезновения на двое-трое суток, рукоприкладство — после рождения детей Виктора будто подменили...
Психотерапия консультирование. Прием у психолога. Психотерапия картинки для презентации. Психолог иллюстрация для проектов. Мозг медитирует. Ребенок медитирует рисунок.
Человек медитация дерево чб. Mindfulness иллюстрации. Реклама психолога. Баннер психолога. Рекламный баннер психолога. Реклама услуг психолога.
Вы попали по адрессу! Csgocalculator - сервис мгновенной оценки скинов cs2 csgo. Все что вам нужно авторизоватся на сайте и указать вашу торговую ссылку.
Войти на сайт
Журнал PSYCHOLOGIES был создан во Франции и за последнее десятилетие стал самым успешным и динамичным издательским проектом Европы. Делимся новостями из мира психологии Освещаем важные социальные проекты в России Берём интервью у тех, кто делает жизнь в мире лучше с помощью науки Ведём регулярные стримы на ютубе Создаём психологические мемы Организуем. запустил кампанию об увлечениях.
Сайт zen-psychology.ru
- Анализ сайта zen-psychology.ru
- Forgiveness | Psychology Today
- Содержание
- Добрый психологист дзен - фото сборник
The Franz Bardon Podcast
- Добрый Психологист Дзен канал автора -
- 4 отзывов о Дзен-психология
- Топ каналы Яндекс дзен в категории Психология
- Основные параметры сайта zen-psychology.ru
- Мать отвадила от сына трех невест, а четвертая вызвала ей «скорую психиатрическую»…
Психологист дзен
Залетит, охмурит, уведет. Вторая — Оксана. Парню было 26, девица была уже относительно опытна, при этом домашняя заучка-интеллигентка, поэтому реально заинтересовалась «себе подобным». Квартиру снимала, куда сманила и Кирилла. Сперва на ночевки, потом и на постоянку.
Мама, получив «сигнал», выбор не одобрила — имущества нет, толстуха 79 кило при росте в 173 см — ужас! Все это мама получила из первых уст во время показательной встречи девицей. Кирилл наивно полагал, что очное экономическое в приличном региональном ВУЗЕ, а также начитанность и хозяйственность девицы умаслят черствое сердце мамаши. Фиг там!
Все это видела и слышала Оксана, у которой хватило смелости встретиться с мамой избранника — мол, что вам надо? Мама прямо сказала: пока я жива — костьми лягу, вы вместе не будете. Ну вот зачем такой чемодан с тараканами сдался адекватной девице? Прослезилась, простилась, рассталась.
Кирилл даже показал характер — жил на съемной квартире два месяца, вечерами, правда, с недовольной харей ужиная у мамочки. Потом вернулся на «родину». Мамочке очередной орден "За защиту сыночки... Кириллу было 32 года, Наталья ранее была замужем по молодой глупости в свои 19 лет, прожила с мужем 5 лет и разбежалась — тиран, самодур, рукоприкладчик.
А тут домашний парень, почему бы и нет? Пара умело скрывала отношения год, потом все же сошлась. Сын прямо сказал — не покажу, не познакомлю. Позову на свадьбу, потому что уже достала — к 32 годам, о счастье, наконец-то сталь прорезалась в характере.
Но как можно скрывать отношения в городке на 70 тыс. Понятное дело — мамочка все прознала. Начался измор. Приступы, истерики, нервы.
Сын не реагировал. Скорую вызываю. Нет, я сам не поеду. Нет, ночевать не буду, у меня свой дом, девушка есть — я там.
Я ничем не обязан, хватит орать и т. Короче то ли девица правильный тон задала, то ли у самого уже «щелкнуло». Мама пошла «ва-банк» - дождалась, пока пара уедет в областной центр на какой-то праздник, а потом позвонила в слезах сыну, попросила прощения и сказала, что решила оставить его в покое, приняла нужные таблетки и всё, он волен делать что хочет. И отключила телефон.
Нервы сдали. Кирилл с Натальей пролетели 180 км. Вот за такую «шутку» я бы плюнул в рожу любому и оборвал бы все контакты раз и навсегда. Потому что ЭТО — дно и оттуда не всплывают.
Там в 5 раз, там в 7 раз, там в 10 раз. Что-что там пищали наши дорогие либералы? На фоне индексации в 5-10 раз — нет, спасибо, не надо нам «европов». Меня и мой эквивалент в 1500 евро устраивает полностью. А зима-то близко.
Шоу только начинается… Автор — Добрый Психологист Нравится224 Не нравится28 1185211cookie-checkКто там мечтал, чтобы было как в Европе?
Его уход не был неожиданностью, но это «разорвало мне сердце». Исчез смысл в жизни, исчезло вдохновение, исчез тот самый «главный ингредиент». Не осталось ничего, чтобы мотивировало меня к жизни и действиям.
Я не буду много об этом писать, так как тогда, проживая все этапы горевания я написала книгу-дневник об этом. Главное, это то, какие выводы я сделала из всего пережитого. Все они тут жирным шрифтом. Смерть - это не мертвое тело.
Смерть — это потеря, разрушение будущего, желаемого будущего. Когда люди горюют, всегда горюют только по своему несбывшемуся будущему, по тому, что не успели сделать, чего не успели реализовать, «реквием по мечте». Любя кого-то, мы невольно рисуем в воображении желаемый образ в будущем. Где тот, кого мы любим с нами, где мы счастливы вместе.
И в нашем сознании очень сильно связывается счастье с этим образом, мы отождествляем свое счастье с конкретным будущим, с конкретным человеком, с конкретными событиями. А когда какой-то элемент из этого «пазла» выпадает, то рассыпается и вся картинка будущего. Не важно, умер ли человек, или просто вы расстались, или может быть изменились планы у твоей любимой… Может быть миллион причин, но вот что-то пошло не так, как ты нарисовал себе в воображаемом будущем. И все!
Привет смерть и прощай смысл жизни! Ты начинаешь горевать по своему будущему. А потом начинаешь цепляться за свое прошлое. Ведь если будущего не было и не будет, то прошлое было и в нашей памяти оно живо.
Посмотри, ты сейчас делаешь именно это! Не можешь принять крах будущего и цепляешься за прошлое, пытаясь его вернуть, воспроизводя его в своих мыслях. Я тоже проигрывала бесконечное количество раз то, что было. И каждое воспоминание отдавалось жгучей болью.
И так я продлевала свои страдания. Когда я осознала это, то первое, что сделала — это осознанно попрощалась именно со своим желаемым будущем, которое не сбылось. И попрощалась с прекрасным прошлым, вместе с той Таней, которая жила тогда. Сейчас я могу это дать в виде практики, и это займет меньше времени, чем у меня.
Но тогда это не выглядело, как какая-то конкретная практика. Это было просто прощание, которое я проживала растянуто во времени, смакуя все эмоции, которые приходили тогда. В результате я оказалась просто в настоящем моменте. И сейчас я могу сказать, что это огромное благо смерти!
Смерть просто возвращает тебя в настоящий момент, в реальность настоящего момента! Мне стало сильно легче! Приступы боли, которые я испытывала после смерти мужа, стали реже и короче. Но самое главное, появилось новое будущее.
Оно было светлым и теплым, совершено не определенным, но совершено точно - спокойным и счастливым. И оно рождалось из настоящего момента! И тогда я увидела и осознала, что единственная точка опоры у меня - это настоящий момент. Я не могу опираться на прошлое — его уже нет.
Не могу опираться на будущее — его еще нет. Но настоящее никто у меня забрать не может! Никто и никогда! Так жить стало намного веселее и интереснее!
Боль от потери мужа все реже и реже посещала меня. Но все же, когда она приходила, то я чувствовала ее глубину и свою беспомощность перед ней. Я просто проваливалась в нее и слезы тоннами вытекали из моих глаз снова и снова. И я не знала как, да и не хотела, с ней расставаться совсем.
Для меня она была связующей нитью между мной и любимым. И я продолжала время от времени с упоением погружаться в воспоминания о прошлых отношениях. Так продолжалось несколько лет, пока однажды не появилось желание расстаться с ней. Совершенно спонтанно, меня подняло в 3 часа ночи и случилось нечто, что сейчас я могу назвать практикой.
Я совершенно отчетливо увидела, что страдаю не я, а некая роль вдовы Романа Киселева, очень преданная жена. Она не хотела жить без любимого мужа и почти уже была дохлая, на самом деле. И увидев ее такой, я не захотела ее спасать и реанимировать. Я просто разрешила ей умереть.
Тут же мне захотелось сложить костер из бревен и сжечь ее, как это делали в Индии вдовы. Они шли в костер за мужем. Вот это я ей и разрешила сделать. Сама же я наблюдала, как она сгорает.
Потом мне интуитивно захотелось предать огню и покойного уже мужа. Я сидела долго, минут 20-30, не торопила себя и процесс. Просто терпеливо ждала, как догорал погребальный костер. В это время, как раз, и случилось разотождествление полное, и умирание, и отпускание прошлых отношений, вообще прошлого.
Мне захотелось снять обручальное кольцо, которое я носила еще на тот момент. И я, впервые в жизни, почувствовала себя свободной от отношений. Мне захотелось даже имя сменить и фамилию. Я почувствовала, что больше не принадлежу никакому мужчине.
Ни мужу, ни отцу, никому… Я - это я. Это было очень освобождающее! Потом я символически собрала пепел и на следующий день отвезла на кладбище буквально. После этого, боль ушла.
А через несколько недель я почувствовала ее боль , но она очень быстро превратилась в чистую благодарность и любовь к этому человеку. Больше этой боли я не чувствовала совсем и до сих пор. Кроме того, это разотождествление и отпускание помогло освободиться от всех обещаний и клятв брачных, и просто открыло мне возможность к новым отношениям. Внимание само потекло в эту сторону.
Проросли новые смыслы и новые желания! Перестала ли я Любить Романа? Нет, Любовь осталась! Но Любовь стала безусловной и свободной.
Свободной от ролей и времени. Это был не первый раз, когда я разотождествилась с ролью и идеей о себе. Но разотождествление именно с этой ролью, стало очень показательным для меня. Я увидела, как сильно мы срастаемся с идеями о себе, если они основываются на эмоциях.
Срастаемся так глубоко, что не можем увидеть их. И никакие психологические методики не помогут, если ты не созрел для того, чтобы посмотреть на страдающего болью максимально честно. Ты можешь быть трижды мастером психологии, но разотождествления с ролью может не получиться, потому что тут нужны другие навыки и другое отношение к эмоциям, мыслям и уму, в целом, нежели это дает психология. Я описала процесс разотождествления образно, так прошло у меня.
Но у тебя может быть как-то по-своему, все очень индивидуально.
The act was also shown to benefit cardiac patients, by significantly lowering their blood pressure. Harboring anger and resentment leads to the body to release stress hormones like cortisol and adrenaline whenever the person comes to mind.
A steady stream of those chemicals can lead to stress and anxiety as well as dampen creativity and problem solving. What are the emotional benefits of forgiveness? Forgiveness offers many positive psychological developments, such as reducing unhealthy anger, repairing potentially valuable relationships, growing as a person, and exercising goodness in and of itself, no matter the response.
In addition to personal benefits, modeling forgiveness for others may lead to intergenerational and even societal improvement. Can forgiveness help reduce depression? Forgiveness therapy asks patients to confront injustice and emotional pain, and then work toward forgiveness to resolve unhealthy anger.
This therapy, in conjunction with medication or cognitive behavioral therapy, can help treat depression. Essential Reads.
26. Dr. Andrea Polard on Zen Psychology Therapy
Безграмотные заголовки с ошибками, коротенькие рерайты новостей (разбитые кучей картинок, чтобы текст казался более длинным, и увеличивалось "время прочтения") – это в "Дзене" норма, и за этим практически не следят. Свежие статьи автора канала «Добрый» с Яндекс Дзена. В альбоме Картинки из тем группы Psychology - Добро пожаловать в мир психологии размещено фото 878582225051. Смотреть эту и 83684 другие фото в фотоальбоме в ОК. Добрый Психологист | Дзен #935643 фото Скачать. Каталог лучших Яндекс Дзен каналов. Автор: Добрый Психологист.
Картинки про долги
Без вести пропавший как признать. Добрый Психологист | Дзен #935643 фото Скачать. Статья автора «Добрый Психологист» в Дзене: Последний месяц периодически сталкиваюсь с вопросами законности действий так называемых коллекторов. Psychology - Добро пожаловать в мир психологии — Картинки из тем | // Сергей В. «Бешикташ» Спорт Футбол 1 марта в 17:55 Любители футбола смогут посмотреть дерби Стамбула онлайн. VK запретила нейросетям от OpenAI собирать данные с «Дзена» Россия Общество 21 февраля в 13:57 VK запретила нейросетям от OpenAI.
Канал Добрый Яндекс Дзен
Или собрался продать старые скины КСГО? Вы попали по адрессу! Csgocalculator - сервис мгновенной оценки скинов cs2 csgo.
Так продолжалось несколько лет, пока однажды не появилось желание расстаться с ней. Совершенно спонтанно, меня подняло в 3 часа ночи и случилось нечто, что сейчас я могу назвать практикой. Я совершенно отчетливо увидела, что страдаю не я, а некая роль вдовы Романа Киселева, очень преданная жена.
Она не хотела жить без любимого мужа и почти уже была дохлая, на самом деле. И увидев ее такой, я не захотела ее спасать и реанимировать. Я просто разрешила ей умереть. Тут же мне захотелось сложить костер из бревен и сжечь ее, как это делали в Индии вдовы. Они шли в костер за мужем.
Вот это я ей и разрешила сделать. Сама же я наблюдала, как она сгорает. Потом мне интуитивно захотелось предать огню и покойного уже мужа. Я сидела долго, минут 20-30, не торопила себя и процесс. Просто терпеливо ждала, как догорал погребальный костер.
В это время, как раз, и случилось разотождествление полное, и умирание, и отпускание прошлых отношений, вообще прошлого. Мне захотелось снять обручальное кольцо, которое я носила еще на тот момент. И я, впервые в жизни, почувствовала себя свободной от отношений. Мне захотелось даже имя сменить и фамилию. Я почувствовала, что больше не принадлежу никакому мужчине.
Ни мужу, ни отцу, никому… Я - это я. Это было очень освобождающее! Потом я символически собрала пепел и на следующий день отвезла на кладбище буквально. После этого, боль ушла. А через несколько недель я почувствовала ее боль , но она очень быстро превратилась в чистую благодарность и любовь к этому человеку.
Больше этой боли я не чувствовала совсем и до сих пор. Кроме того, это разотождествление и отпускание помогло освободиться от всех обещаний и клятв брачных, и просто открыло мне возможность к новым отношениям. Внимание само потекло в эту сторону. Проросли новые смыслы и новые желания! Перестала ли я Любить Романа?
Нет, Любовь осталась! Но Любовь стала безусловной и свободной. Свободной от ролей и времени. Это был не первый раз, когда я разотождествилась с ролью и идеей о себе. Но разотождествление именно с этой ролью, стало очень показательным для меня.
Я увидела, как сильно мы срастаемся с идеями о себе, если они основываются на эмоциях. Срастаемся так глубоко, что не можем увидеть их. И никакие психологические методики не помогут, если ты не созрел для того, чтобы посмотреть на страдающего болью максимально честно. Ты можешь быть трижды мастером психологии, но разотождествления с ролью может не получиться, потому что тут нужны другие навыки и другое отношение к эмоциям, мыслям и уму, в целом, нежели это дает психология. Я описала процесс разотождествления образно, так прошло у меня.
Но у тебя может быть как-то по-своему, все очень индивидуально. И может быть очень просто. Если ты чувствуешь, что это про тебя и хочешь освоить эту практику, то читай дальше, буду рассказывать о самом важном. Ты борешься за счастье, за жизнь, за место под солнцем. Борешься с обстоятельствами, с депрессией, с болью, со стрессом, со страхом.
Ты борешься с эго или своими дурными наклонностями. Ты борешься с жизнью и с самим собой. Борьба настолько стала твоим вторым я, что ты даже не замечаешь этого. А между тем, именно борьба лишает тебя сил и усугубляет твое и так негативное состояние. Именно из-за борьбы ты не можешь увидеть выход.
Но есть другой подход к себе и к работе над собой. НЕ нужно бороться за жизнь. Нужно просто убрать то, что мешает тебе жить! Посмотри внимательно и ответь! Возможно, это мысль, что с тобой что-то не так.
Или идея, что нужно что-то менять в жизни… Или грандиозные планы, которые нужно реализовать? Или долг перед родителями, детьми, Родиной? Или мысль, что твое счастье зависит от него или нее? Отбрось мысль, и ты окажешься в самой пучине жизни, в самой пучине самого себя, в самой пучине счастья! И это не фигура речи!
Это буквально так и есть! На своем курсе я показываю это участникам. Ты говоришь, что жизнь — это знать с кем у тебя отношения, где ты живешь, как зарабатываешь деньги… и т. Это все твои идеи о жизни. И ты судишь о своей жизни по тому, реализовались ли твои идеи и представления или нет.
Ум ищет критерии по признакам отношения, деньги, реализация и т. Поэтому одно из первых, что нужно сделать — это начать видеть свои идеи и свои я-концепции. Я очень хорошо знаю, что мотивировать себя на работу с собой, когда все бессмысленно, очень сложно. Особенно сложно что-то менять в себе самостоятельно, когда ты подходишь к самому главному, к основе всей твоей страдальческой я-концепции. У тебя такой саботаж начинается внутри, что ты просто бросаешь все и убегаешь.
Дам тебе еще один ключик, главный секрет, который ни один психотерапевт тебе не даст, ни один психолог. В онлайн-курсах и в терапии ты ищешь обезболивающее. Ты ждешь быстрых результатов и твой критерий — это отсутствие боли. Духовность тебе нужна тоже для обезболивания. Но тут не обезболивать нужно, а вырвать с корнем, как больной зуб.
Вот в этом весь секрет! Терапия обычно пытается исцелить боль, сохранив ее носителя. Терапия зашивает раны. Но в этом случае, нужно вырывать с корнем то, что болит. Нужно увидеть эту я-концепцию, которая раненная и разочарованная.
Скорее всего она не хочет жить. А потому нужно дать ей возможность умереть. Тебе кажется, что эта боль и есть ты. Но это не так. Я могу авторитетно говорить, что это не ты!
Теперь задача — увидеть эту идею и разотождествиться с ней. Тебе нужно умереть как эта идея. Остаться без нее. И вот этот процесс может быть разным и растянутым во времени. В моей истории от боли по потере мужа, мне помогли избавиться 2 разотождествления.
Потому что им кажется, что это состояние овоща, безразличие и равнодушие, неучастие. На самом деле, так оно и есть, только в позитивном смысле. Ровная душа, неразличение лиц и неучастие во всеобщем безумии — это и есть необходимые условия для наступления покоя.
Это настолько же вопрос выбора, насколько и привычки, сформировать которую можно в своём подсознании, настраивая его на задачу постоянно хорошо себя чувствовать. Бесконечная тяга к познанию всего и вся, по сути, является основной позитивной жизненной силой, дающей нам цели и энергию для их достижения. Потому что им кажется, что это состояние овоща, безразличие и равнодушие, неучастие.
На самом деле, так оно и есть, только в позитивном смысле.
Добрый психологист дзен - фото сборник
Без вести пропавший как признать. «Бешикташ» Спорт Футбол 1 марта в 17:55 Любители футбола смогут посмотреть дерби Стамбула онлайн. VK запретила нейросетям от OpenAI собирать данные с «Дзена» Россия Общество 21 февраля в 13:57 VK запретила нейросетям от OpenAI. Дзен Разведенная подруга By Дзен. узнать о домене и сайте больше, ИКС, NS-сервера, стоимость, и другое.