Куриные голени 3 шт, картофель 2 шт, морковь 1 шт, лук 1 шт, вермишель 30 г, растительное масло 3 ст. л., лавровый лист 1 шт, перец горошком 3 шт, соль 1 ч. л., вода 2 л. Видеорецепт Голени моем, помещаем в кастрюлю и заливаем водой. Замороженная куриная голень варится на 5 минут подольше так как ей еще надо разморозится в кипятке. Сколько времени следует варить куриные ножки? В среднем на отваривание куриных ножек уходит 20 минут. Положить в кастрюлю куриные ножки и варить 20-25 минут.
Как варить куриные ножки
Итак, голени курицы необходимо варить в течение двадцати-тридцати минут после начала кипения. Сколько нужно варить голень курицы Отварная курица может подаваться в сочетании с соусом, который вы сможете приготовить сами. Куриная ножка — 2шт., лавровый лист — 2шт., итальянские травы — 1ч. л., поваренная соль — по вкусу, перец черный горошек — 3 горошинки. Шаг 1 из 4 Куриные ножки хорошо промыть под проточной водой. Опустить в холодную воду, поставить на плиту.
Сколько должны вариться ножки курицы?
Куриные голени разморозим, если они были заморожены, промоем, выложим в сотейник или кастрюлю. Очистим морковь и луковицу, нарежем на порционные кусочки, добавим в емкость к ножкам. Зальем холодной водой, но только холодной, как полагается в том случае, если вы собираетесь сварить вкусный бульон. Добавим горошины черного перца, лавровый лист и промытые веточки сельдерея или петрушки.
Сколько варить голени в пароварке В пароварке куриные голени готовятся 40 минут. Для придания блюду аромата также используйте смесь итальянских трав, хмели-сунели, веточки свежего тимьяна. Если вы наварили ножек впрок, то хранить их следует в бульоне, в котором они варились. Тогда мясо останется сочным и не заветрится. Но бульон необходимо процедить, иначе голени могут приобрести неприятный привкус от пряных трав и лаврового листа. Как правильно варить куриные ножки Чтобы голени получились мягкими и сочными после варки, необходимо знать несколько правил. Если продукт был заморожен, разморозьте его при комнатной температуре, затем приступайте к варке.
Также мы рассмотрим время приготовления разных субпродуктов и менее популярных частей птицы. Сколько варить курицу целиком Охлажденная тушка весом 1 кг приготовится в течение 60 минут. Чтобы точно определить, сколько варить курицу после закипания, желательно понимать происхождение продукта. Варить бройлера нужно значительно меньше, чем суповую курицу. Цыпленок имеет нежное мясо и достаточно хрупкий скелет.
Сладкий салат с рисом, изюмом и яблоками В составе рецепта используется очень много компонентов, но результат получается очень ароматным и аппетитным: на 300 г курицы нужно взять 150 г готового риса, 125 г сыра «Чеширский», 2 кисло-сладких яблока и 6 редисок, размоченный белый изюм в количестве 3 ст. Все ингредиенты, включая сыр, измельчаются кубиками. Сельдерей должен быть очень мелким, а яблоки — очищенными от кожуры.
Свекольный салат На 3 сладких отварных свеклы берут 2 куриные голени, 2 фиолетовые луковицы и майонез для заправки. Лук, нарезав кубиками, маринуют в течение 10 минут в уксусе с холодной водой часть уксуса, 4 части воды. Все компоненты мелко нарезаются и выкладываются в салатницу слоями, между которыми делается сеточка из майонеза. Салат «Банановый» На 2 голени потребуется 2 вареных морковки, полстакана изюма, целый стакан грецких орешков, а также 2 вареных яйца, яблоко, немного твердого сыра и 1 банан. Для заправки — майонез и сливочное масло. Мясо нарезают кубиками, так же можно поступить с морковью. А вот остальные ингредиенты пропускают через крупную терку, кроме сыра — его трут на мелких делениях. Получается удивительный салат из 14 слоев: половина мяса, морковь и четверть изюма, четверть орехов, яйцо, майонез, оставшееся мясо, опять морковь с изюмом, орехи, яйцо, сыр, замороженное масло, банан кружочками, майонез и орехи.
Настаивать салат 4 часа в холодильнике. Выдумывать и фантазировать, используя отварное куриное мясо, можно бесконечно! Только учитесь готовить его правильно, иначе получится бесполезный продукт, тяжелый для пищеварения. Автор: Елизавета Коляева Читайте также: С чем подают отварную баранину. Вареная баранина. Вареная баранина без запаха Блюда, запеченные в духовке Наверняка многие хозяйки интересуются вопросом о том, как приготовить голень курицы. Существует множество вариантов блюд из этого продукта. Наиболее вкусными голени получаются в том случае, если их запечь в духовке.
Перед приготовлением таких блюд курицу лучше замариновать. Для этого можно использовать смесь из кефира с чесноком, ананасовый сок, сметану с добавлением карри, рассол, майонез, смесь лимона с медом, горчичный или томатный соус. Куриные голени иногда запекают с картофелем и зеленью в фольге. При этом они получаются сочными и ароматными. В качестве пряностей можно использовать красный перец, карри, чеснок, также рекомендуется добавлять в блюдо томаты, нарезанный кольцами лук, зелень. Блюда из голени курицы готовят также с панировкой. Для того чтобы получить аппетитную пикантную корочку, понадобятся сухари, паприка, а также маринад из острого перца, меда, горчицы, томатного соуса, соли, в котором голени нужно подержать в течение получаса. Когда курица пропитается, ее нужно обвалять в панировке и поместить в духовку на сорок минут.
Гармонично и вкусно!
Как варить куриные голени (ножки)
1 Для куриного бульона можно брать любую часть курицы, я чаща всего готовлю из куриных голеней, они не дорогие и бульон получается наваристый. Сколько времени варить куриный бульон из ножек Сколько по времени варятся куриные ноги. Как и сколько варить куриные ножки до готовности. Как правильно варить куриное бедро, грудку, голень, ножки, крылья, филе, курицу кусочками и целиком после закипания до готовности? Куриная ножка варится от 35 до 45 минут.
20 самых вкусных рецептов с куриными ножками
У каждой хозяйки в арсенале должен быть рецепт простого в приготовлении универсального блюда. Что может быть лучше сочетания куриного мяса и рисовой крупы. А чтобы сэкономить время, готовить все ингредиенты будем сразу вместе. Куриные голяшки необязательно отваривать, их можно потушить, и вкус получится более насыщенным. Не переживайте, что мясо будет суховатым. Сначала куриные голяшки обжаривают до румяной корочки, которая запечатывает весь сок внутри, а затем уже в процессе тушения голени кур доходят до готовности. Если есть необходимость, ножки кур заранее оставляем для оттаивания. Затем каждую голяшку тщательно промываем и обсушиваем полотенцем. В сковороде с высокими бортиками разогреваем немного рафинированного растительного масла. Выкладываем ножки кур. В течение нескольких минут обжариваем голени, чтобы появилась румяная корочка.
Пока ножки обжариваются, очищаем луковицу и нарезаем ее кубиками или четвертинками колец. Добавляем нашинкованный лук в сковороду. Пассеруем лук до янтарного цвета. А затем добавляем измельченный пластинами чеснок. Через пару минут добавляем томатное пюре. Желательно взять помидоры, консервированные в собственном соку. С консервированной десертной кукурузы сцеживаем жидкость. Отправляем кукурузу в сковороду. Рисовую крупу промываем до тех пор, пока водичка не станет прозрачной. Слегка просушиваем промытый рис и добавляем в сковороду к остальным ингредиентам.
Приправляем наше блюдо солью. Перемешиваем и посыпаем слегка молотым жгучим перцем. Для аппетитности и красивого золотистого оттенка добавим еще половину чайной ложечки куркумы. Все компоненты перемешиваем и заливаем горячей водичкой. Можно взять мясной, овощной бульон либо грибной отвар. После закипания жидкости убавляем огонь, накрываем сковородку крышкой и томим блюдо до готовности риса. Можно украсить угощение свежей зеленью. Оно получается ароматным, сытным, удивительно вкусным. Сколько варить куриный суп после закипания? Сколько варить куриные лапки до готовности?
Сколько варить грудку куриную после закипания? Из куриных ножек готовят всевозможные блюда Вы обратили внимание, что тепловая обработка длится недолго? Буквально полчаса — и сытное мясное угощение готово. Конечно, если используется мясо деревенской или старой курочки, то варить ножки придется дольше, чтобы они стали мягкими Кстати, эти части тушки птицы подходят для приготовления холодца. Приятного аппетита!
Во время готовки можно добавить специи по вкусу перец, лавровый лист. В конце готовки можно добавить взбитое яйцо и вермишель.
Дело в вашем вкусе и фантазии. И выходит вкусный и наваристый куриный супчик. Сколько варить куриные голени ножки Куриное мясо стало фаворитом у многих кулинаров не только благодаря нежному вкусу и довольно диетическому мясу, но и небольшому времени приготовления. Куриная голень, как и другие части курицы, варится довольно быстро. Сколько варить куриные голени до готовности Обычно, чтоб сварить куриные ножки до готовности, нам достаточно проварить примерно 20 минут после закипания воды.
Вы не ошибетесь, если добавите в смесь еще немного аромата.
Конечно же, мы снова используем натуральный продукт, а не искусственный ароматизатор. На этот раз в смесь нужно добавить лавровый лист, чтобы придать ей эффект чего-то вроде травяной пряности. Лавровый лист — лучший продукт, который можно использовать для этой цели. Для этого добавьте в смесь 2 кусочка лаврового листа. Черный перец — еще одна отличная идея, если вы хотите придать курице аромат. Горький вкус, который они приносят, великолепен, и, используя небольшое количество, вы можете легко распределить аромат по всей курице.
В этом случае достаточно добавить половину столовой ложки горошка черного перца. Более того, проделав этот трюк, он принесет отличный вкус. Далее просто просто поставьте посуду на плиту и дайте ей кипеть, примерно 20 минут. В этом случае нет конкретного ограничения по времени. Снимите посуду с плиты, когда почувствуете, что смесь полностью закипела. Добавьте в смесь одну столовую ложку соли.
Добавление соли не только придает дополнительный вкус, но и позволяет убедиться, что процедура кипячения проходит интенсивно. Просто посолить и снова вскипятить. Источник Как и сколько варить ножки курицы Мясо курицы очень полезно для употребления человеком. Более того, его крайне легко готовить в домашних условиях. Самыми популярными для употребления в пищу являются куриные ножки, или так называемые куриные голени. Купить их можно в абсолютно любом продуктовом магазине и с лёгкостью использовать для приготовления различных блюд.
О том как именно правильно нужно варить куриные ножки и сколько для этого потребуется времени, будет подробно рассказано в приведённой далее статье. Сколько варить ножки курицы по времени Из куриных ножек или голеней можно приготовить бесчисленное множество разнообразных блюд. Проще всего просто сварить куриные голени. Дополнительно можно приготовить из них наваристый и сытный бульон, а также сварить суп. Для бульона. Для приготовления бульона из куриных ножек можно отбирать как более мясные породы кур с мощными ногами, так и кур-несушек.
Принципиальной разницы в породе кур в данном случае нет. Разница приварке куриного бульона будет заключаться лишь в количестве мяса на куриных ножках. Оптимальнее и выгоднее всего брать средние по мясистости ножки, которые не слишком толстые и жёсткие. Из них бульон получится самым вкусным. В любом случае, на полное приготовление бульона и отваривание для него куриных голеней потребуется в среднем около 1 часа личного времени. После приготовления бульону также потребуется остыть в течение нескольких минут.
Для супа.
Очистим морковь и луковицу, нарежем на порционные кусочки, добавим в емкость к ножкам. Зальем холодной водой, но только холодной, как полагается в том случае, если вы собираетесь сварить вкусный бульон. Добавим горошины черного перца, лавровый лист и промытые веточки сельдерея или петрушки. Поместим емкость на плиту, включив средний нагрев, и доведем до кипения.
Сколько варить куриные ножки
Добавьте пару веточек укропа. Поместите емкость с голенями над кипящей водой. Шаг 7 из 9 Готовьте над паром в течение получаса при среднем уровне кипения. Шаг 8 из 9 Готовые куриные голени подавайте в горячем виде.
Дополнить можно подходящими гарнирами: отварным рассыпчатым рисом , картофелем, макаронами. Отлично сочетается с паровой курицей любая зелень, мягкие соусы, сливочное масло. Шаг 9 из 9 Паровая курица — это очень вкусно!
Шаг 18 Эх, никогда у меня не получается красиво разрезать холодец, но зато он действительно очень вкусный. Придерживаясь пошагового рецепта и у вас получится прекрасный холодец из курицы без добавления желатина. А если вам больше по душе холодец из свинины, милости прошу в этот рецепт. Ирочка, большое спасибо за заказ - буду рада, если мои советы окажутся полезными и пригодятся. Готовьте на здоровье, удачного холодца и приятного вам аппетита, друзья! Понравился рецепт? Поделитесь им в соцсетях со своими друзьями - сделайте и их жизнь вкуснее! Похожие рецепты:.
Курица в кастрюле.
Бульон с курицей. Сколько варить голень индейки. Время варки голени индейки на кости. Холодец из свиных. Холодец из свиных ножек. Варка холодца из свиных ножек. Холодец из свиных голов. АИФ кухня рецепты в инфографике. Инфографика рецепт.
Инфографика АИФ кухня. Инфографика рецепты блюд. Филе индейки в кастрюле. Вареное бедро индейки. Сколько готовится курица в духовке. Сколько минут запекать курицу в духовке. Температура запекания курицы в духовке. Время приготовления курочки в духовке. Куриная голень блорогян.
Куриные ножки в духовке. Голень курицы в духовке. Ножки курицы в духовке. Холодец из свинины. Студень из свиных ножек. Куриные ножки. Красивые куриные ножки. Куриные ножки домашние. Две куриные ножки.
Крылышки куриные. Крылья куриные в маринаде. Рецепт для маринада куриных крылышек. Маринад для курицы рецепт. Рецепты в инфографике. Рецепты АИФ инфографика. Голень в духовке на решетке. Голень куриная в духовке на решетке. Куриные ножки в духовке на решетке.
Подставка для запекания куриных ножек. Калорийность жареных куриных ножек. Куриные ножки в духовке калории. Калорий в куриной ножке. Сколько калорий в куриной голени. Для запекания куриных ножек. Куриные ножки в духовке на сетке. Холодец пропорции воды и мяса. Пропорции воды и мяса для приготовления холодца.
Настроить пароварку на 40 минут. По окончании варки разложить ножки по тарелкам, сверху полить сливочным соусом. Ваши куриные ножки в сливках сварены! Как вкусно варить куриные ножки в мультиварке Продукты.
Бульон из куриных ножек
Сколько варится курица: как быстрее приготовить птицу, стоит ли варить ее целиком или лучше разделывать. Холодец из куриных ножек (голеней) с прозрачным бульоном. Рецепт холодца из куриных голеней с точными пропорциями желатина, воды и мяса, поэтом у вас все получится с первого раза. Накануне дня, когда будете варить холодец, свиную ногу разделите на рульку и копытце. Куриные голени1 килограмм Вода 2,5 литра Морковь 1 шт. Сколько нужно варить старую курицу? — В среднем курица варится около часа. магазинные голени – требуют не больше 20 минут для приготовления; · голени домашней птицы – им понадобится от 30 до 40 минут.
Секреты идеальной готовки: сколько варить куриные голени?
1 Сколько варить куриные голени до готовности? пошаговый рецепт с фото. Замороженная куриная голень варится на 5 минут подольше так как ей еще надо разморозится в кипятке.
Как варить голень
Но бульон нужно будет процедить, иначе ножки могут приобрести горьковатый привкус от лаврового листа, перца и пряных трав. Лук и морковь после варки не стоит употреблять в пищу. Овощи придадут бульону красивый цвет и насыщенный вкус. Сами же они, как принято считать, выступают адсорбентами и вбирают в себя все вредные микроэлементы, нитраты, которые могут содержаться в курице. Когда бульон нужен для приготовления другого блюда, ножки придется хранить в герметично закрытом контейнере. Польза куриного мяса В курице содержится большое количество аминокислот, больше, чем в других видах мяса, микроэлементов и витаминов, в первую очередь витамина В. Курятина укрепляет иммунитет. Не зря куриный бульон рекомендуют тяжелым, лежачим больным, в послеоперационный и реабилитационный период. Куриное мясо содержит минимальное количество холестерина. Оно входит в рацион больных сахарным диабетом, подагрой, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой, центральной нервной системы. Особенности выбора ингредиентов Кроме самих куриных ножек на вкус оказывают влияние специи.
Классическое сочетание — курятина с куркумой или карри. Тимьян и розмарин подходят для бульона. Прованские, итальянские травы, хмели-сунели придают ножкам оттенок средиземноморской, европейской или кавказской кухни.
Чуть реже его добавляют в готовые блюда например, лазанья. В этих случаях варить ножки курицы необходимо без использования сильно пахнущих маринадов. Салат «Сметанный» В рецепте используется 300 г отварного мяса, для которого потребуется примерно 1,2 кг голеней. В состав входит по 100 г горошка и консервированных грибов, 200 г твердого сыра, зелень, сметана и тертый хрен для заправки. Все компоненты нарезают кусочками, а сыр пропускают через крупную терку.
Из-за грибов такой салат долго не хранится. Сладкий салат с рисом, изюмом и яблоками В составе рецепта используется очень много компонентов, но результат получается очень ароматным и аппетитным: на 300 г курицы нужно взять 150 г готового риса, 125 г сыра «Чеширский», 2 кисло-сладких яблока и 6 редисок, размоченный белый изюм в количестве 3 ст. Все ингредиенты, включая сыр, измельчаются кубиками. Сельдерей должен быть очень мелким, а яблоки — очищенными от кожуры. Свекольный салат На 3 сладких отварных свеклы берут 2 куриные голени, 2 фиолетовые луковицы и майонез для заправки. Лук, нарезав кубиками, маринуют в течение 10 минут в уксусе с холодной водой часть уксуса, 4 части воды. Все компоненты мелко нарезаются и выкладываются в салатницу слоями, между которыми делается сеточка из майонеза. Салат «Банановый» На 2 голени потребуется 2 вареных морковки, полстакана изюма, целый стакан грецких орешков, а также 2 вареных яйца, яблоко, немного твердого сыра и 1 банан.
Для заправки — майонез и сливочное масло. Мясо нарезают кубиками, так же можно поступить с морковью. А вот остальные ингредиенты пропускают через крупную терку, кроме сыра — его трут на мелких делениях. Получается удивительный салат из 14 слоев: половина мяса, морковь и четверть изюма, четверть орехов, яйцо, майонез, оставшееся мясо, опять морковь с изюмом, орехи, яйцо, сыр, замороженное масло, банан кружочками, майонез и орехи. Настаивать салат 4 часа в холодильнике. Выдумывать и фантазировать, используя отварное куриное мясо, можно бесконечно! Только учитесь готовить его правильно, иначе получится бесполезный продукт, тяжелый для пищеварения. Читайте также: Как приготовить куриные ножки запеченные в духовке -… Под термином «куриные ножки» каждый производитель или продавец подразумевает что-то свое.
Это могут быть и голень вместе с бедром, именуемая окорочком, и просто голень. На рецепте приготовления, в принципе, это не сказывается, так что неважно в каком именно варианте вы купили куриные ножки. Важно тщательно промыть их, перед тем как варить, и желательно замариновать за несколько часов до варки. А если вы взяли замороженные куриные ножки, то перед варкой и маринованием — их нужно разморозить естественным путем при комнатной температуре. Мариновать ножки можно практически в любом маринаде — они чрезвычайно универсальны. Соответственно и сам процесс маринования может быть как сухим в соли и приправах , так и с использованием различных соусов, овощей и даже фруктов. Теперь укладываем ножки в кастрюлю и наливаем такое количество воды, чтоб она едва покрывала их. Можно также добавить в воду очищенный лук репчатый целиком и морковь крупно порезанную.
Кастрюлю с ножками ставим на плиту и ожидаем закипания. После чего, не накрывая крышкой, варим ножки в течение 25-30 минут, а за 10 минут до окончания — добавляем один или два лавровых листа. Так же желательно при помощи ложки периодически убирать образовывающуюся на поверхности воды пенку — это позволить сделать впоследствии из бульона вкусный соус к ножкам. Готовность куриных ножек легко проверяется вилкой - по прозрачности выделяемой жидкости судят о степени приготовления. Отварные куриные ножки некоторое время должны полежать в бульоне и «настояться», после чего их можно подавать к столу. Отварные ножки подают к столу с различными соусами, один из которых можно приготовить из оставшегося бульона. Такой соус готовиться из подсушенной на сковороде муки с постепенным добавлением бульона. Он отлично подходит к отварным куриным ножкам и многим другим блюдам.
Сколько варить куриные ножки в мультиварке Подготовленные куриные ножки — промытые и маринованные — вместе с порезанными овощами укладываем послойно с приправами на дно мультиварки. Добавляем половину столовой ложки масла сливочного, подсолнечного, оливкового , при желании немного соевого соуса или лимонного сока, соль и совсем чуть-чуть для окраса карри или куркумы. И добавив 100-200 г воды сверху, немного перемешаем содержимое. Закрываем крышку и на программе «Тушение» включаем на 30 минут. Так же в мультиварку перед включением можно добавить нарезанную кусочками картошку, чтоб сэкономить время для приготовления гарнира. В этом случае воды нужно добавить немного больше, чтоб полностью покрыть картофель. Если ножки не успевают приготовиться за 30 минут, то их продолжают готовить в том же режиме, периодически контролируя процесс приготовления. По окончании желательно не открывать крышку еще несколько минут.
Теперь куриные ножки готовы и их можно подавать к столу вместе с различными соусами. Сколько варить куриные ножки в пароварке Приготовление куриных ножек на пару позволяет получить наиболее нежный результат. Готовят на пару ножки либо в собственном соку заворачивая в фольгу или полиэтиленовые пакеты , либо просто укладывая промытые ножки в корзину пароварки. Не забывая налить в пароварку достаточное количество воды, включаем прибор на 30 минут а при крупных размерах ножек можно и на 40 минут. После приготовления ножек с них можно снять шкурку или подавать к столу с ней.
В мультиварке куриные ножки варят 30 минут в режим «Варка» «Выпечка» или 40-45 минут в режиме «На пару». Узнав, сколько по времени варить куриные голени, рассмотрим далее, какая последовательность их готовки. Как варить куриные ножки голени в кастрюле? Ингредиенты: куриные голени, вода, соль, лавровый лист, черный перец горошком, душистый перец горошком. Общее время приготовления: 40 минут, время подготовки: 10 минут, время варки: 30 минут. Калорийность: 141 калория на 100 грамм продукта. Кухня: Европейская. Тип блюда: мясное блюдо. Количество порций: 2. В кастрюле можно быстро отварить куриные голени под любой гарнир, а также для сварить из них вкусный бульон для супа. Чтобы куриные ножки получились сочными и мягкими после варки, следует готовить их в такой последовательности: Если голени были заморожены, их необходимо предварительно разморозить при комнатной температуре или в микроволновке. Далее внимательно осматриваем подготовленные для варки ножки, чтобы на них не было остатков перьев если есть, аккуратно срезаем , после чего тщательно промываем их в холодной проточной воде. Закладываем вымытые и почищенные куриные ножки в кастрюлю и заливаем водой, так чтобы вода была на несколько сантиметров выше уровня ножек и ставим кастрюлю на большой огонь если голени необходимо сварить для бульона, если нет — кладем их в уже закипевшую воду в кастрюле. Когда вода в кастрюле закипит снимаем образовавшуюся пену ложкой, убавляем огонь, чтобы вода кипела не сильно и добавляем соль по вкусу, приправы лавровый лист, несколько черных и душистых перцев горошком и по желанию одну почищенную целую луковицу и морковь чтобы мясо получилось более вкусным и ароматным. После закипания воды варим куриные голени в течении 30 минут если необходимо сварить ножки, как готовое блюдо или 60 минут, если необходимо сварить куриный бульон из ножек. По окончанию варки проверяем голени на готовность надрезав мясо ножом до кости, если внутри мясо белое и нет крови, то оно полностью сварилось. В заключение к статье можно отметить, что зная, как вкусно отварить куриные ножки, Вы сможете быстро их приготовить к любому гарниру или сварить из них вкусный золотистый бульон. Свои отзывы и полезные советы, сколько варить куриные ножки до готовности, оставляем в комментариях к статье и делимся ей в социальных сетях, если она была Вам полезна. Вкусные куриные ножки — блюдо питательное и простое. Если правильно его приготовить, то все полезные вещества сохранятся, а возможные вредные компоненты выведутся из волокон мяса. Отваривание — распространенный способ приготовления блюда, после этого ножки можно использовать в других рецептах, а также добавлять к диетическому питанию, удалив кожу. Для получения сочного и вкусного мяса без жесткости нужно следовать особой технологии приготовления и точно знать, сколько варить куриные голени. Птицу можно разделить на три вида, от них и будет зависеть длительность общего приготовления. Подготовка продуктов занимает в среднем 10-15 минут без включения времени на разморозку: магазинные голени — требуют не больше 20 минут для приготовления; голени домашней птицы — им понадобится от 30 до 40 минут; мясо старой курицы готовится не менее 50 минут, часто требует от 1 часа до 1,5. Старую птицу купить в магазине сложно, так как современное производство предлагает молодых бройлеров — упитанных и мясистых. В мультиварке голень домашней курицы готовится примерно 1,5 часа, а магазинной — 40 минут. Для приготовления используют режимы «Пар», «Варка» или «Тушение» в зависимости от мощности, предпочтений повара и модели устройства. Пошаговая инструкция, как варить куриные ножки Перед приготовлением куриные ножки размораживают без использования микроволновки и других «ускоряющих» способов. Так мясо получается более мягким по структуре и не теряет своего вкуса. Затем приступают к готовке: Мясо промывают в холодной воде, в кастрюлю набирают жидкость, предварительно уложив в нее ножки. Воды должно быть на 2-3 см больше, так как в процессе она выкипает. Важно, чтобы при кипении жидкость полностью покрывала голени. Можно положить лавровый лист, очищенный лук и морковку, а также перец горошком. Тогда мясо станет более ароматным при условии, что не использовались сильно пахнущие травы для маринования мяса. Включают сильный огонь и накрывают кастрюлю крышкой. После закипания мощность можно убавить на 1-1,5 единицы. После указанного времени приготовления одну голень протыкают вилкой, если нет крови, то ножки достают и раскладывают на тарелке. Если блюдо будет использоваться в чистом виде не в салат или другой рецепт , то следует дать голеням настояться в ароматном бульоне 10-15 минут. Технология в мультиварке еще проще. При использовании режима «На пару» голени кладут в специальную емкость и устанавливают программу. Если ножки готовят в режиме варки, то необходимо долить количество воды по инструкции. Чтобы получить от голеней максимум пользы и не превратить их в резиновое «нечто», важно знать несколько хитростей: если есть подозрения, что в мясе слишком много вредных веществ, то в ходе приготовления через четверть часа после того, как голени будут положены в воду, жидкость следует сменить и набрать новую. Вредные вещества выделятся в бульон; если вода, в которой варился продукт, не будет использоваться для или , то снимать свернувшийся белок — пенку — не нужно; за 3-4 часа перед приготовлением голени можно замариновать в соли и приправах, либо взять любой соус соевый, уксус с оливковым маслом и чесноком. Из правильно приготовленных куриных голеней получаются очень вкусные салаты и другие блюда. Нужно лишь потратить некоторое количество времени для устранения кожи и отделения мяса от косточек. Зато сколько радости домашним питомцам от всех этих хрящиков и сухожилий, которые остаются после снятия мяса! Ароматные рецепты с отварными куриными ножками Чаще всего мясо используется именно в закусках и салатах. Чуть реже его добавляют в готовые блюда например, лазанья. В этих случаях варить ножки курицы необходимо без использования сильно пахнущих маринадов. Салат «Сметанный» В рецепте используется 300 г отварного мяса, для которого потребуется примерно 1,2 кг голеней.
Особенности приготовления Обычно на приготовление уходит примерно 40 минут. Нюансы приготовления куриных ножек зависят от категории курицы, целей и способов варки. Если курица куплена в магазине, и есть сомнения в добросовестности производителя, в том, что птица получала качественный корм без добавок, ее отваривают особым образом: Первую воду через 5 минут после закипания сливают. Курицу промывают, вновь заливают водой и варят, как обычно, до готовности. Меньше получаса также не рекомендуется варить такую курятину, так как молекулы сальмонеллы погибают от продолжительной термической обработки. Чтобы сварить голени для бульона, их кладут в холодную воду. Для употребления в вареном виде в качестве горячего блюда, или для салатов и иных рецептов, их опускают в кипяток. Сколько варить Мясо кур бройлерных пород готовится 25-30 минут с момента закипания воды. Деревенские фермерские куры нужно варить подольше — 30-45 минут. Для того, чтобы получился насыщенный бульон для супа, ножки должны кипеть на медленном огне один час. Современные кухонные гаджеты, такие, как мультиварка, позволяют приготовить курицу за полчаса в режиме «варка» или за 45 минут в режиме «на пару». Как понизить калорийность Почему предпочтительнее отваривать, а не жарить куриные голени? Потому что часть жира уйдет в бульон. Если перед варкой снять с ножек кожу, они будут не такими сочными и нежными, но зато менее жирными.