Юлия Крайнова Актриса. В Москве 8 февраля прошла премьера нового киносезона Wink KinoLab, собравшая множество звезд. фильмография, фильмы с участием актера - список на Яна Крайнова — российская актриса театра и кино, стала известной благодаря главной роли в сериале "Дневник доктора Зайцевой". Новости кино. Видео. Актриса Юлия Яковлева сожалеет об уходе из жизни актёра Владимира Коренева» Актуальные новости.
Яна Чурикова рассказала о грандиозном скандале в группе «Тутси»
Яна Крайнова – российская актриса, прославившаяся благодаря сериалам «Дневник доктора Зайцевой», «Долгая дорога», «Так поступает женщина» и др. актриса - фильмография - российские актрисы эпизода - Даниил эйдлин и юлия крайнова фото.
Актриса Яна Крайнова: "Ради доктора Зайцевой набрала 8 и сбросила 11 кило"
Правда, от недопонимания с ней это ее не избавило. Я даже примерно предполагаю, по какой причине она так меня невзлюбила. Мы ведь с ней очень похожи, некоторые люди иногда даже путали нас. Да и Шульгин сначала проявил интерес именно ко мне, а она уже потом сумела перетянуть его внимание.
В 15 лет покрасила волосы в яркий свекольный цвет и сделала пирсинг пупка. Стремление реализоваться творчески привело 11-классницу Яну в театральную студию — пару занятий спустя девушка твердо решила, что хочет стать актрисой. Рост Яны Крайновой — 175 см После окончания школы Крайнова отправилась в столицу России и подала документы во все театральные вузы. В студенческие годы Крайнова стала одной из самых успешных студенток курса. За участие в дипломных спектаклях «…Третье…» Черубины де Габриак и «Последние» Надежда девушка получила премию «Золотой лист», а роль в «…Третьем…» принесла ей приз от Фонда имени Т. Макаровой и С.
Актерская карьера В кино Крайнова дебютировала на старших курсах, сыграв маленькую роль в фильме Карена Шахназарова «Исчезнувшая империя». Однако хорошее начало не имело бурного продолжения. После окончания ВГИКа в 2009 году девушка переживала сложные времена. У Яны не было работы и денег для того, чтобы снять жилье.
Но я осознала, что через переезды моя психика, мое пространство выталкивает меня на новый уровень, все дальше и дальше. Если раньше время бежало медленнее: я переезжала раз в три-четыре года, то теперь это происходит очень быстро. Физически, конечно, это очень тяжело. Хотя я уже собираюсь и расхламляюсь быстрее, отдавая какие-то вещи знакомым и друзьям. Квартиры обычно снимаю через знакомых. Потому что как я, актриса, которую так или иначе видели по телевизору, буду ходить по этим объявлениям в Интернете? Всякие ситуации могут возникнуть, поэтому снимаю всегда через знакомых знакомых. Ну об ипотеке пока не думала: было много работы. Либо хозяева решают продать квартиру, в которой я жила, либо меняются условия аренды, которые меня уже совершенно не устраивают, и я тоже переезжаю. При этом каждый раз я оказываюсь все в лучших условиях.
Так несколько лет ездила туда — обратно. По словам Яны, она была непослушным подростком. В 15 лет покрасила волосы в яркий свекольный цвет и сделала пирсинг пупка. Стремление реализоваться творчески привело 11-классницу Яну в театральную студию — пару занятий спустя девушка твердо решила, что хочет стать актрисой. Рост Яны Крайновой — 175 см После окончания школы Крайнова отправилась в столицу России и подала документы во все театральные вузы. В студенческие годы Крайнова стала одной из самых успешных студенток курса. За участие в дипломных спектаклях «…Третье…» Черубины де Габриак и «Последние» Надежда девушка получила премию «Золотой лист», а роль в «…Третьем…» принесла ей приз от Фонда имени Т. Макаровой и С. Актерская карьера В кино Крайнова дебютировала на старших курсах, сыграв маленькую роль в фильме Карена Шахназарова «Исчезнувшая империя». Однако хорошее начало не имело бурного продолжения.
Путь от мечты до реальности, что скрывает актерская карьера? Личность | Яна Крайнова
У меня после этого скандала пропало молоко», — вспоминает Ярославская. Виктор Дробыш запретил петь песни группы В итоге вместо Насти четвертой в группу взяли Наталью Ростову, которая работала в «Тутси» с 2008 по 2012 годы. Однако на этом скандалы с Крайновой у коллектива не закончились. Девушкам и их продюсеру Виктору Дробышу крайне не нравится, что Настя продолжает исполнять хиты группы на своих концертах под вывеской экс-«Тутси». Обновленный состав группы «Тутси». Группа принадлежит мне, как и все песни этой группы», — рассказывает Леся. Хотя во всех интервью она говорит, что хочет петь современные песни, что мы, как «Бурановские бабушки», а она молодая современная женщина.
Да и Шульгин сначала проявил интерес именно ко мне, а она уже потом сумела перетянуть его внимание. Впрочем, я сама с удовольствием ей эту возможность предоставила. Я была немного против того, чтобы пробиваться через постель», - поделилась воспоминаниями артистка. По словам экс-солистки группы «Тутси», Михальчик ревновала ее к продюсеру и автору песен, а потому нередко пыталась вставлять «палки в колеса».
Это пример не только талантливой актрисы, но и мудрой женщины, которая всегда живёт по совести. Она никогда не боялась казаться немодной. По скандальным ток-шоу не ходила, хайп не устраивала, подробности личной жизни не афишировала, да и стареть решила естественным способом — без пластики и ботокса. Один любимый мужчина на всю жизнь и двое успешных сыновей, которые по сей день боготворят свою знаменитую маму. Даже на пике популярности легендарная Ирина Муравьева предпочитала семью карьере. Все успела и ничего не пропустила. А вот интересно знать, как сложилась жизнь сыновей Ирины Муравьевой, и как выглядят ее невестки, есть ли внуки. Не отступился от своего стремления даже после окончания школы. Получив аттестат зрелости, поступил в школу искусств в Блуа, а продолжил учебу в актерской студии в Париже.
На съемочной площадке мне сообщили: «У вас сейчас сцена со стрельбой». Я попросила хотя бы 10 минут, чтобы потренироваться. За это время я попробовала оружие, научилась менять магазин и стрелять. И все это у меня получилось сделать убедительными движениями. Меня очень мобилизует все, что нужно сделать с первого дубля. Не знаю, как у других актрис, но стоит меня только поставить перед камерой, и я сразу научусь делать то, чего раньше никогда не делала. Как вы решили стать актрисой? Что подвигло? Яна Крайнова: Мои врожденные качества. Меня никто никогда не ограничивал, родители растили меня разносторонней личностью, поддерживали меня во всех начинаниях. Поэтому я занималась танцами, изучала английский, французский и немецкий языки, училась играть на флейте, увлекалась информатикой и математикой. Я всегда участвовала в творческих конкурсах, в том числе и выразительного чтения на двух языках — русском и латышском, вела все праздники в школе, что-то вечно придумывала. В старшей был упор на наше самоопределение. И в 15-16 лет я решила, что хочу быть актрисой. Я пошла проверить себя в актерскую студию и окончательно поняла, что это мое. Тогда я и заявила родителям, что после окончания школы поеду поступать в Москву. Мама с папой схватились за корвалол — не ожидали услышать от меня подобное. Они были уверены, что я останусь в Латвии и выберу гуманитарную профессию. Мне они ответили: «В Москве без блата никуда не поступить». Но я все равно решила сама это проверить. Лучше кусать локти из-за того, что сделал, чем в 35 лет сожалеть о том, чего даже не попробовал. Как я все находила в Москве без гаджетов, до сих пор не понимаю. Жила не пойми у кого. Все получается, когда идешь за истинным желанием. Как вы наедали вес, человек, который любит спорт и следит за фигурой? Яна Крайнова: Да, для роли я поправилась на 10 килограммов. Хотя незадолго до этого сбросила вес, потому что ходила на танцы и на йогу. Но появилась Саша Зайцева, и мне пришлось обратно набирать. Это была первая главная роль после выпуска, время было сложное, я столько всего пережила после получения диплома, что внутренне была готова к главной роли и заплатить за это определенную цену. В специализированном магазине спортивного питания купила 5-килограммовую банку протеина. Пила коктейли с огромным количеством калорий, перестала двигаться и жирела-жирела. Сначала плакала, когда джинсы перестали сходиться, потому что на роль меня еще пока не утвердили, я только проходила пробы. Но это стоило того: «Дневник доктора Зайцевой» стал моей визитной карточкой. Что она дала вам такого, чего вы не знали раньше? Яна Крайнова: После того как закончили снимать второй сезон «Дневника доктора Зайцевой», я переживала из-за того, что делать дальше. Ведь долгое время я снималась по шесть дней в неделю. И тогда пришла в голову идея поехать в Голливуд к Чаббак на месяц. Это был потрясающий опыт. Конечно, вся актерская база — это Станиславский. И методики всех американских коучей построены на этой системе, но с различными преобразованиями. Чаббак уникальный психолог, она считывает всех моментально и сразу понимает, кто перед ней стоит. Поэтому очень точно выбирает материал, с которым ты как актриса работаешь. Во время беседы она задает личные вопросы в тему и тебе приходится обнажаться. Но мне это было легко сделать на другом континенте и на английском языке, чем в Москве на русском. Я чувствовала себя в безопасности, понимала, что эта информация никуда дальше не пойдет, никто не высмеет. Она выворачивает внутренности, промывает, а потом бережно складывает в тебя их обратно. Благодаря ей я стала еще более свободной личностью, а значит, более свободной как актриса. Ну и к тому же дух Калифорнии вдохновляет. И, вернувшись оттуда, я получила две роли. Не потому что училась у Чаббак, а потому что приехала из Америки заряженная и свободная. Какие черты вы впитали в себя от каждой национальности? Я, родившись в Латвии, ходила в латышский садик, училась в латышской школе… До института я все время была в Латвии, а после каждую свободную минуту туда возвращаюсь. Я билингвальный ребенок, с трех лет говорю на двух языках. Ученые давно доказали, что это влияет на мозг и мышление. Конечно, я, наверное, немножко другая, раньше этого не понимала. Но в институте наш прекрасный педагог по сценической речи Юлия Георгиевна Жженова спросила: «Как вы себя чувствуете, когда приезжаете оттуда в Москву и обратно? Вы как свой среди чужих, чужой среди своих. Не до конца русская и не до конца латышка». Я тогда не поняла, что она имеет в виду, осознала позже... Но я не страдала от этого, наоборот, есть много плюсов: у меня иное восприятие всего вокруг, другая точка зрения. Потом мне стали встречаться мужчины, которые называли инопланетянкой, необычной. Они сразу видят, что я иная. И мне это нравится. Почему не в Латвии? Яна Крайнова: То, что Латвия для меня по масштабу маленькая, я почувствовала в старшей школе. К тому же в Москве лучшая театральная школа. Я знала иностранные языки и из Латвии запросто могла бы перебраться в Европу.
Как сейчас складывается карьера «доктора Зайцевой» Яны Крайновой
| Похудела и заметно сдала: что стало со звездой «Ворониных» и «Не родись красивой» Юлией Куварзиной | Выпуск с «Тутси», в котором рассказали о скандале с Настей Крайновой, вышел 23 марта 2023. |
| Яна Крайнова - актриса - Новости - российские актрисы - Кино-Театр.Ру | Звезда сериала «Дневник доктора Зайцевой» Яна Крайнова оказалась одной из немногих на этом празднике киножизни. |
Юлия Крайнова Актриса
Только там я наконец-то отдохнула в течение четырех дней. После провела в Москве еще недолгое время и уехала в Ярославль на съемки в историческом фильме. Яна Крайнова: Сейчас у меня нет ролей, для которых мне надо худеть или толстеть. Главное — быть в комфорте со своим телом, слушать его потребности, а не навязывать ему какие-то стандарты извне.
Поэтому никакой диеты у меня нет, есть только приоритет здоровья. Стараюсь не есть сладости, молочные продукты и глютен, потому что они ослизняют и окисляют организм. Из-за этого развиваются разные болезни, а также появляются эстетически некрасивые вещи на наших женских ляжках.
Но, естественно, в Каннах я не отказывала себе в круассане с чашечкой кофе. В Абхазии ела хачапури с сыром и яйцом. Потому что любое проявление крайности есть слабость.
Я проходила такое, когда в Италии отказываешься от пасты и тебе некайфово и раздражаешься. Это лишнее, нужно просто слушать себя. Когда ты в гармонии с собой, круассан или хачапури пойдет не в попу, а в сердце.
В «Статье 105» вы сыграли подполковника Екатерину Павленкову. Как вы готовитесь к подобным ролям, где нужно и стрелять, и демонстрировать отличную физическую подготовку? Яна Крайнова: У меня два сериала снимались параллельно, и подготовка требовалась.
Мои героини должны были обладать мускулистой фигурой, а у меня очень женственная. Поэтому мне пришлось ограничить себя в еде, чтобы обрести более мужественные очертания. Это был стресс, потому что голодная женщина — это страшное явление.
Месяцев девять я все время была голодной. Но это дало мне форму: повысился мужской гормон тестостерон, как раз у меня и было состояние, нужное для ролей. Я бегала, каждое утро делала дыхательную гимнастику.
Но все эти физнагрузки — из моей обычной жизни. Режиссер был в восторге от этой идеи. Стояние на гвоздях я практикую уже три года.
Характер у моей Павленковой как раз такой. Со стрельбой вообще получилось забавно. Времени на подготовку не было.
На съемочной площадке мне сообщили: «У вас сейчас сцена со стрельбой». Я попросила хотя бы 10 минут, чтобы потренироваться. За это время я попробовала оружие, научилась менять магазин и стрелять.
И все это у меня получилось сделать убедительными движениями. Меня очень мобилизует все, что нужно сделать с первого дубля. Не знаю, как у других актрис, но стоит меня только поставить перед камерой, и я сразу научусь делать то, чего раньше никогда не делала.
Как вы решили стать актрисой? Что подвигло? Яна Крайнова: Мои врожденные качества.
Меня никто никогда не ограничивал, родители растили меня разносторонней личностью, поддерживали меня во всех начинаниях. Поэтому я занималась танцами, изучала английский, французский и немецкий языки, училась играть на флейте, увлекалась информатикой и математикой. Я всегда участвовала в творческих конкурсах, в том числе и выразительного чтения на двух языках — русском и латышском, вела все праздники в школе, что-то вечно придумывала.
В старшей был упор на наше самоопределение. И в 15-16 лет я решила, что хочу быть актрисой. Я пошла проверить себя в актерскую студию и окончательно поняла, что это мое.
Тогда я и заявила родителям, что после окончания школы поеду поступать в Москву. Мама с папой схватились за корвалол — не ожидали услышать от меня подобное. Они были уверены, что я останусь в Латвии и выберу гуманитарную профессию.
Мне они ответили: «В Москве без блата никуда не поступить». Но я все равно решила сама это проверить. Лучше кусать локти из-за того, что сделал, чем в 35 лет сожалеть о том, чего даже не попробовал.
Как я все находила в Москве без гаджетов, до сих пор не понимаю. Жила не пойми у кого. Все получается, когда идешь за истинным желанием.
Как вы наедали вес, человек, который любит спорт и следит за фигурой? Яна Крайнова: Да, для роли я поправилась на 10 килограммов. Хотя незадолго до этого сбросила вес, потому что ходила на танцы и на йогу.
Но появилась Саша Зайцева, и мне пришлось обратно набирать. Это была первая главная роль после выпуска, время было сложное, я столько всего пережила после получения диплома, что внутренне была готова к главной роли и заплатить за это определенную цену. В специализированном магазине спортивного питания купила 5-килограммовую банку протеина.
Пила коктейли с огромным количеством калорий, перестала двигаться и жирела-жирела. Сначала плакала, когда джинсы перестали сходиться, потому что на роль меня еще пока не утвердили, я только проходила пробы. Но это стоило того: «Дневник доктора Зайцевой» стал моей визитной карточкой.
Что она дала вам такого, чего вы не знали раньше? Яна Крайнова: После того как закончили снимать второй сезон «Дневника доктора Зайцевой», я переживала из-за того, что делать дальше. Ведь долгое время я снималась по шесть дней в неделю.
И тогда пришла в голову идея поехать в Голливуд к Чаббак на месяц. Это был потрясающий опыт. Конечно, вся актерская база — это Станиславский.
Она живет в Стокгольме, я в Москве, но нам это не мешает. И как-то мы вспоминали наш пубертатный период. Нас было три подруги, а три — это такое число нехорошее: против кого сегодня дружим?
И она говорит: «Янка, я помню, что, когда мы с Дианкой с тобой поссоримся, тебе будто все равно. Идешь такая независимая, гордая, сильная. Думаем: да ей же нормально одной, она не страдает совершенно».
И я помню то свое чувство самодостаточности. Но при этом в отношениях с мужчинами я, что называется, «залипаю», очень много энергии отдаю. И как следствие — начинает все рушиться в работе.
Поэтому я в поиске баланса. Разумеется, я хочу реализоваться как жена, как мать, но сначала надо состояться профессионально. У меня достаточно серьезные амбиции, и я не отношусь к своей профессии как к хождению в офис.
Так что сейчас стараюсь не бросаться в отношения как в омут с головой. Учусь принимать от мужчин комплименты, подарки. Помните, наши мамы внушали: если кавалер пригласил тебя в ресторан, значит, ты ему обязана.
Девочки, нет. Он просто захотел провести вечер в твоей компании и угостить салатом «Цезарь». Не надо отдавать ему за это все и сразу.
До тех пор, пока мужчина не сказал: «Ты моя, я хочу заботиться о тебе», — ты свободная женщина, и у тебя может быть много поклонников, я не имею в виду секс. Поговорить, куда-то вместе сходить, обсудить фильм, лекцию — легкость бытия. Таковы мои потребности на данный момент.
И если разумно изложить свою позицию, обозначить границы, то зрелый, осознанный человек всегда отнесется к тебе с уважением. Раньше я вообще боялась говорить «нет» — а вдруг человек обидится, уйдет? Мне до сих пор это не всегда дается легко.
Но я учусь. Не смогли договориться, значит, каждый останется при своем. Легко ли вам было играть соперниц?
Едва встретились в гримерке — сразу начали болтать о девичьем. А если говорить о соперничестве, то оно подсознательно в женской природе заложено. Представьте, мы вдвоем с Олькиной, остальные партнеры и съемочная команда — мужчины.
Конечно, невольно включаешься в борьбу за их внимание. Допустим, на меня не поставили крупный план, а поставили на Олькину — этого достаточно, чтобы сыграть соперниц. Но потом выйти из кадра — и вновь стать подругами.
Очень много энергии туда отдаю. И, как следствие, все начинает рушиться в работе. Я в поисках баланса" Фото: Юлия Кирикова — И вот вам досталась роль Марины — криминалист, профессионал, эффектная женщина, при этом внутренне холодная… — Вы сказали это слово — «холодная», и у меня просто сложился пазл.
Действительно, на тот момент у меня было не очень хорошее эмоциональное состояние. Внешне ты продолжаешь выполнять свои функции: разговариваешь с людьми, улыбаешься, а внутри лед, пустота. И именно в тот момент меня утвердили на роль Марины — которая прекрасно выполняет свою работу, легко включает сексуальность, когда это требуется, но не способна любить.
Даже такого замечательного мужчину, как герой Миши Пореченкова. Красивая, холодная леди-зима. Признаюсь, мне хотелось бы посмотреть «Гадалку»: на тот момент я была в прекрасной физической форме, похудела на почве личных переживаний — и в результате имела подтянутое стройное тело.
Если и нужно было меня раздевать на камеру, то только в то время. Не могла заниматься чем-то еще, поскольку ждала: а вдруг позовут на пробы? Хотя спокойно можно было уехать отдохнуть или какие-то знания получить.
Сейчас простоев для меня не существует. Я воспринимаю их как период для собственного развития, возможность попробовать что-то новое.
Звезды шоу-бизнеса. Юлия Крайнова: биография, фильмография фото - Актрисы - ruserdce. ХАМАС: связь с группами, удерживающими заложников, потеряна. Российская актриса родилась в солнечной Юрмале, где провела детские годы и ходила в начальные классы. Юлия Крайнова: биография, фильмография, какой рост и вес, дата рождения, фото - ruserdce. Яна родилась в Юрмале в году, 28 сентября.
Юлия Сергеевна Елхимова. Родилась 6 апреля года. На показе фильма об известных событиях го года была замечена большая плеяда звезд. Фильмы с Юлия Крайнова 322 Александр Абдулов родился 29 мая года в городе Тобольске Тюменской области в театральной семье [5]. Отец — Гавриил Данилович Абдулов — [6] , последние два года был режиссёром в местном театре, перебравшись туда из Ферганы. Дата рождения 308 Народная артистка России Ирина Муравьёва более 40 лет прожила в браке с режиссёром и сценаристом Леонидом Эйдлиным.
Это оказалось не так страшно, но тяжело было вдыхать запах крови, — вспоминает Яна. Второй сезон готовит много новых фантазий Саши Зайцевой, на которые не скупится главная героиня. По телевизору уже показали мой самый любимый эпизод, когда Зайцева и Майоров вместе в старости, это было трогательно. А еще будет сцена из индийского фильма с Раджей, настоящими индианками и яркими костюмами. Съемки в тот день были похожи на Новый год! Она в поиске себя, очень импульсивная и сомневающаяся, именно поэтому с ней получаются такие смешные казусы. И если бы я сама выбирала из всех моих сериальных кавалеров, то тоже выбрала бы Максима Майорова актер Илья Любименко , — признается звезда. Я очень долго привыкаю к людям на съемочной площадке, но потом рабочий процесс сразу идет хорошо. Не дай бог, в команде поменяется оператор, я буду очень нервничать! А вот личный дневник Яна не ведет, предпочитает рассказывать о своих проблемах друзьям.
Юлия Крайнова Актриса Фото
фильмография, фильмы с участием актера - список на Актриса Яна Крайнова на церемонии закрытия 46-го Московского международного кинофестиваля (ММКФ) в кинотеатре "Россия" в Москве. Юлия Крайнова: биография, фильмография, фото. Юлия Назаренко-Благая, род. 12 июля 1977 — российская актриса театра и кино. Актриса Юлия Яковлева сожалеет об уходе из жизни актёра Владимира Коренева Последние новости. Звезда сериала «Дневник доктора Зайцевой» актриса Яна Крайнова, как известно, родилась в Прибалтике. Юлия Куварзина — новости, фото В недавних новостях об актрисе ее поклонники узнали, что она попала в больницу с коронавирусной инфекцией, которая дала осложнения в виде трахеита и ларингита. Сегодняшняя статья расскажет о личной жизни актрисы, есть ли муж и дети у Яны Крайновой.
Крайнова Юлия
карьера, возраст, все фильмы с участием знаменитости. Как только закончился сериал, прославивший актрису, пропала и сама Крайнова. Сегодняшняя статья расскажет о личной жизни актрисы, есть ли муж и дети у Яны Крайновой.
Ирина Муравьева родила сыновей в 75-м и 83-м году. Как они выглядят спустя 40 лет и чем занимаются
В первом сезоне мне пришлось набрать восемь килограммов, а ко второму я уже сбросила 11. Причем, набирать было тяжело. Весь месяц жила на углеводных коктейлях. Плюс не отказывала себе ни в чем: пицца, сладости, блины со сметаной, паста, жирные йогурты. Самое обидное, что накануне проб я сильно похудела, начала ходить на йогу — и тут такое! Но на главные роли не каждый день зовут — согласилась немного пострадать! Но все-таки моему организму комфортнее именно в такой форме, в какой я нахожусь сейчас. И волосы остригла, потому что решила освободить энергию и измениться.
Эксперименты для актрисы не в новинку, в школе она была бунтаркой, красила волосы в свекольно-красный цвет, заплетала в два хвоста и сбегала из дома на рок-концерт. Путь в сериал для Крайновой был неблизким, до заветной роли ей пришлось пройти полугодовую череду кастингов, а радостная весть об утверждении настигла ее прямо в метро: «Я чуть не упала с эскалатора, плакала и смеялась».
Мне предлагали остаться до конца фестиваля на 11 дней. Но я поняла, что больше не могу спать по 4 часа в сутки и общаться сразу на нескольких языках — русском, английском, французском.
И вернулась отдыхать к маме. В Латвии тоже было много интересных встреч. Причем это было уже второе такое интересное лето в Прибалтике, несмотря на коронавирус. В прошлом году мне повезло встретиться с Ким Ки Дуком перед его смертью.
Это было чудо. И в этот раз я повстречалась со многими интересными людьми. Есть такое ощущение, что все было как в кино. Потом вернулась на одну ночь в Москву, а на следующий день уехала с компанией в Суздаль праздновать день рождения друга.
Затем опять вернулась и спонтанно собралась с друзьями на Черное море в Абхазию. Только там я наконец-то отдохнула в течение четырех дней. После провела в Москве еще недолгое время и уехала в Ярославль на съемки в историческом фильме. Яна Крайнова: Сейчас у меня нет ролей, для которых мне надо худеть или толстеть.
Главное — быть в комфорте со своим телом, слушать его потребности, а не навязывать ему какие-то стандарты извне. Поэтому никакой диеты у меня нет, есть только приоритет здоровья. Стараюсь не есть сладости, молочные продукты и глютен, потому что они ослизняют и окисляют организм. Из-за этого развиваются разные болезни, а также появляются эстетически некрасивые вещи на наших женских ляжках.
Но, естественно, в Каннах я не отказывала себе в круассане с чашечкой кофе. В Абхазии ела хачапури с сыром и яйцом. Потому что любое проявление крайности есть слабость. Я проходила такое, когда в Италии отказываешься от пасты и тебе некайфово и раздражаешься.
Это лишнее, нужно просто слушать себя. Когда ты в гармонии с собой, круассан или хачапури пойдет не в попу, а в сердце. В «Статье 105» вы сыграли подполковника Екатерину Павленкову. Как вы готовитесь к подобным ролям, где нужно и стрелять, и демонстрировать отличную физическую подготовку?
Яна Крайнова: У меня два сериала снимались параллельно, и подготовка требовалась. Мои героини должны были обладать мускулистой фигурой, а у меня очень женственная. Поэтому мне пришлось ограничить себя в еде, чтобы обрести более мужественные очертания. Это был стресс, потому что голодная женщина — это страшное явление.
Месяцев девять я все время была голодной. Но это дало мне форму: повысился мужской гормон тестостерон, как раз у меня и было состояние, нужное для ролей. Я бегала, каждое утро делала дыхательную гимнастику. Но все эти физнагрузки — из моей обычной жизни.
Режиссер был в восторге от этой идеи. Стояние на гвоздях я практикую уже три года. Характер у моей Павленковой как раз такой. Со стрельбой вообще получилось забавно.
Времени на подготовку не было. На съемочной площадке мне сообщили: «У вас сейчас сцена со стрельбой». Я попросила хотя бы 10 минут, чтобы потренироваться. За это время я попробовала оружие, научилась менять магазин и стрелять.
И все это у меня получилось сделать убедительными движениями. Меня очень мобилизует все, что нужно сделать с первого дубля. Не знаю, как у других актрис, но стоит меня только поставить перед камерой, и я сразу научусь делать то, чего раньше никогда не делала. Как вы решили стать актрисой?
Что подвигло? Яна Крайнова: Мои врожденные качества. Меня никто никогда не ограничивал, родители растили меня разносторонней личностью, поддерживали меня во всех начинаниях. Поэтому я занималась танцами, изучала английский, французский и немецкий языки, училась играть на флейте, увлекалась информатикой и математикой.
Я всегда участвовала в творческих конкурсах, в том числе и выразительного чтения на двух языках — русском и латышском, вела все праздники в школе, что-то вечно придумывала. В старшей был упор на наше самоопределение. И в 15-16 лет я решила, что хочу быть актрисой. Я пошла проверить себя в актерскую студию и окончательно поняла, что это мое.
Тогда я и заявила родителям, что после окончания школы поеду поступать в Москву. Мама с папой схватились за корвалол — не ожидали услышать от меня подобное. Они были уверены, что я останусь в Латвии и выберу гуманитарную профессию. Мне они ответили: «В Москве без блата никуда не поступить».
Но я все равно решила сама это проверить. Лучше кусать локти из-за того, что сделал, чем в 35 лет сожалеть о том, чего даже не попробовал. Как я все находила в Москве без гаджетов, до сих пор не понимаю. Жила не пойми у кого.
Все получается, когда идешь за истинным желанием. Как вы наедали вес, человек, который любит спорт и следит за фигурой? Яна Крайнова: Да, для роли я поправилась на 10 килограммов. Хотя незадолго до этого сбросила вес, потому что ходила на танцы и на йогу.
Но появилась Саша Зайцева, и мне пришлось обратно набирать.
Ведущим церемонии стал актер Владимир Вдовиченков. Первый фестивальный приз был вручен за лучший короткометражный фильм. В жюри этого конкурса входили президент Союза кинорежиссеров и сценаристов Марокко Абделила Эль-Джаухари, российская актриса Мария Андреева и американский режиссер и продюсер Макс Вайсберг. Мы сняли этот фильм об очень серьезной проблеме, с которой мы боролись и продолжаем бороться в Мексике.
С уходом эры доктора Зайцевой Крайнова как будто затерялась среди других таких же актрис. Сейчас она продолжает сниматься в кино, правда, выбирает теперь не комедийные, а драматические проекты. С личной жизнью у 34-летней актрисы также не сложилось. Еще в рижской театральной студии она познакомилась с молодым человеком, у них завязался роман.
Но Яне пришлось уехать в Москву, а ее избранник подался в Санкт-Петербург. Из-за расстояния этот роман прекратил свое существование. Во второй раз Яна влюбилась в молодого человека по имени Вадим.