Для участников комплекса ГТО, выполнивших нормативы на территории города Москвы.
Что такое ГТО
Нынешние нормативы разделены на физические качества и прикладные навыки, тем самым нормативов для выполнения на знак отличия стало меньше, что ускоряет скорость выполнения комплекса ГТО. Новые нормативы теперь больше соответствуют возможностям организма на каждом жизненном отрезке. Возрастных ступеней стало 18: у детей и молодежи в возрасте 6—19 лет шаг установлен в два года.
Теперь возрастных ступеней стало 18: у детей и молодёжи в возрасте от 6 до 19 лет шаг установлен в два года. У взрослых от 20 лет и старше шаг составит уже пять лет.
Срок действия медицинского заключения определяется врачом. При наличии УИН и медицинского заключения о допуске необходимо подать заявку на прохождение тестирования в рамках Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» ГТО в центр тестирования, позвонив по телефону 6-09-08 или посетив учреждение по адресу: г.
Заводоуковск, ул. Специалист Центра тестирования назначит дату, время и место прохождения испытаний на спортивных объектах, соответствующих необходимым требованиям.
Награждение знаком ГТО После того, как все участники пройдут тесты, начинается процедура награждения. Участники, которые выполнят норму получают знаки отличия. Вместе со знаком вы получите удостоверение о прохождении норм ГТО. Эти удостоверения учитываются при поступлении в ВУЗ. Также работодатель может выдать вам премию за сдачу нормативов. Это решение принимает ректор учебного заведения. Также студенты могут получить повышенную стипендию, которая выплачивается из федерального бюджета, если у вас есть золотой знак.
Если сотрудник работает в учебном заведении или в сфере спорта, тогда ему назначат премию в размере 10-20 процентов. Но нужно получить именно золотой знак. Задайте вопрос юристу.
С 1 апреля 2023 года вступили новые правила по выполнению нормативов комплекса ГТО
Приказ Минспорта России от 22.02.2023 № 117 "Об утверждении государственных требования Всероссийского Физкультурно-Спортивного Комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО). Государственные требования Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО). Чтобы стать участником программы, в первую очередь необходимо получить медицинский допуск.
Пресс-центр
Кто может сдать ГТО. Сдавать нормы ГТО можно с 6 лет, но в таком юном возрасте нужно получить согласие от родителей. Разобрались, что такое ГТО: как появилась программа, нормативы в 2024 году, где и как сдать, что дает значок при поступлении в вуз, студентам, работающим. Наличие знаков отличия комплекса ГТО у поступающих на обучение по образовательным программам высшего образования будет учитываться образовательными организациями высшего образования при приеме. Осведомителем в вопросах ГТО стала школа Олега. Учитель физкультуры активно рассказывал ребятам, что существует такой комплекс испытаний, и отбирал самых активных учеников для участия.
Реформа ГТО: как изменятся правила сдачи на знак отличия
Для участников комплекса ГТО, выполнивших нормативы на территории города Москвы. Соревнования ГТО «Готов к труду и обороне» делятся на несколько ступеней – в зависимости от возраста участников и возможности выполнять упражнения различной сложности. Соревнования ГТО «Готов к труду и обороне» делятся на несколько ступеней – в зависимости от возраста участников и возможности выполнять упражнения различной сложности. Главная» Новости» Новый закон об обязательном гто для школьников 2024 год.
С 1 апреля 2023 года вступили новые правила по выполнению нормативов комплекса ГТО
Мобильное приложение цифровой платформы станет хорошим «другом» при занятиях спортом и будет включать в себя дополнительные меры поощрения для обладателей знаков отличия комплекса ГТО. Все эти шаги направлены на дальнейшее развитие комплекса ГТО и повышение заинтересованности граждан в выполнении нормативов ГТО. Отрадно, что в год празднования 100-летия с начала формирования отечественной государственной системы физической культуры и спорта, в нашей команде появляются новые лица. Уверен, что совместными усилиями мы сможем и дальше развивать и совершенствовать ключевой физкультурный проект нашей страны — Комплекс ГТО», - комментирует Одес Байсултанов, заместитель Министра спорта РФ. Наша технологичная экспертиза позволит улучшить проект, вовлечь еще больше граждан России в регулярный спорт. Целевым ориентиром до 2026 года станет показатель в 3 млн человек, которые пользуются нашим ИТ-решением», - отметил Александр Абраменко, руководитель проекта Конструктор программ лояльности СВОИ.
В результате создана среда для реализации цифровых решений, которые помогут спортсменам достигать выдающихся результатов. Новое мобильное приложение, реализованное на базе платформы «СВОИ», поможет любителям здорового образа жизни достигнуть еще более выдающихся результатов, - говорит Александр Тарновский, генеральный директор Страхового Дома ВСК.
Также не планируется менять дизайн знаков отличия — для старых и новых степеней с совпадающим номером они будут выглядеть абсолютно одинаково. Какие изменения еще обсуждаются Новая разбивка возрастных групп потребует корректировок по нормативам, пока они только разрабатываются экспертами. Планируется повысить планку для золотого знака отличия, немного понизить для бронзового и скорректировать виды испытаний для тестирования. В частности, планируется внести в список обязательных дисциплин метание спортивного снаряда и стрельбу из пневматической винтовки. Также обсуждается введение инновационного норматива — управление беспилотником. Часть непопулярных видов могут убрать. Государство полагает, что реформа ГТО повысит интерес к комплексу со стороны молодежи и сделает их подготовку к получению почетного знака более разносторонней.
Кому-то не хватает выносливости, кому-то — скорости, а кто-то недостаточно гибок. Проверить, готовы ли вы к получению статуса «Готов к труду и обороне», можно и самостоятельно. Достаточно зайти на официальный сайт 2 комплекса ГТО в раздел «Нормативы» и попробовать пробежать дистанцию за указанное время или выполнить любое другое упражнение из списка подходящих вам по возрасту и полу. Например, для женщины 33 лет, которая хочет получить бронзовый знак отличия, предусмотрены следующие обязательные упражнения: бег на 2 километра за 12 минут 45 секунд, подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 12 раз или 6 отжиманий, при наклоне вперед с выпрямленными коленями нужно достать ладонями до пола. Норматив «наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами» обязателен для мужчин и женщин до 60 лет, а представителям старшего поколения его можно выбрать в качестве дополнительного. Прямо сейчас встаньте из-за стола и проверьте, получится ли его выполнить: нужно коснуться пола хотя бы кончиками пальцев и удержать это положение 2 секунды. В йоге это называется уттанасана, или «поза интенсивного растяжения».
Отличный вариант расслабления для ног и спины, главное — голова должна быть опущена вниз! Как показывает практика, это упражнение оказывается очень сложным для ведущих сидячий образ жизни офисных работников, даже если они пару-тройку раз в неделю посещают тренажерный зал. Ведь многие спортсмены-любители не уделяют должного внимания растяжке, делая упор на выносливость и силу. Для сохранения и укрепления здоровья нужно заниматься физкультурой не менее 10 часов в неделю в рабочие дни и не менее 2-3 часов — в отпуске и на каникулах. Как получить знак ГТО Если у вас есть желание присоединиться к числу обладателей знака отличия, достаточно обратиться в один из 2 654 центров тестирования, открытых по всей стране, или зарегистрироваться на официальном сайте комплекса ГТО. Перед выполнением нормативов нужно проверить здоровье. Заключение выдается по итогам медицинского обследования и определения группы здоровья.
На нем ставится штамп медицинской организации, подпись ответственного и реестровый номер. С оригиналом документа нужно обратиться в один из центров тестирования программы ГТО и выбрать удобный день для прохождения испытаний. Затем нужно успешно выполнить нормативы и дождаться присвоения почетного знака. Советы по подготовке к выполнению нормативов ГТО Алексей Сорокин, руководитель управления методического сопровождения реализации комплекса ГТО АНО «Дирекция спортивных и социальных проектов» Федеральный оператор Комплекса ГТО : Для каждой возрастной группы установлены свои нормативы испытаний, которые направлены на оценку физических качеств человека: быстроты, выносливости, силы, гибкости, ловкости, а также скоростно-силовых возможностей, координационных способностей и прикладных навыков. Таким образом, подготовка к выполнению испытаний так и строится: от более простых видов испытаний к сложным.
Действие обновленных возрастных ступеней повлечет за собой как корректировку нормативов и знаков отличия, так и внесение изменений в АИС ГТО, а также целую череду новшеств Еще одним новшеством будет то, что участники комплекса ГТО могут получать серебряные или бронзовые знаки отличия по итогам календарного квартала. Цифровое заявление о согласии на получение знака подписывается участником в личном кабинете на www.
Заходите в личный кабинет на GTO. Вкладка «Мои результаты» 3.