Накануне православного торжества мы решили разобраться в основных традициях праздника и спросить у наместника Свято-Успенского Дивногорского мужского монастыря игумена Алексия, что все-таки можно, а что нельзя делать на Пасху? Пасхальные традиции Символы Пасхи в России Схождение Благодатного огня Отели в Иерусалиме Как готовятся к Пасхе Что подарить на Пасху. Традиции празднования Пасхи в России заключаются не только в церковных песнопениях, но и в пище, которая будет подана на стол. Стоит обратить внимание и ещё на одну дошедшую до нас традицию: освещённое яйцо кладётся дома за иконы до следующей Пасхи. Как встретить Пасху правильно и соблюсти церковные традиции – в материале
Чем больше соберешь, тем благополучнее будет год. На улицах угощают бесплатным омлетом и крошечными меренгами, которые в России известны как пирожные безе. Британия Пасхальные каникулы — самое любимое время британских детей. Они могут не ходить на занятия, а также получить от незнакомых людей на улице сладости. В первый день по всему Королевству проводятся вечера органной музыки. По традиции англичане освящают маленькие булочки с изюмом и большим количеством корицы. Горечь сдобы символизирует страдания Спасителя. На праздничном столе обязательно присутствует симнель — двухъярусный бисквитный торт, политый глазурью и украшенный «бомбошками». Безудержное веселье — главный символ британской Пасхи. Жители устраивают футбольные матчи, заменяя традиционный мяч пивным бочонком. Повсеместно пускаются в пляс, демонстрируя задор и ловкость во время народного танца «моррис».
Устраивают забеги семейных пар на руках. Польша Поляки-католики начинают субботу с посещения церквей и освящения больших корзин с угощениями. Обязательно готовят на открытом огне традиционный пирог «сенкач», кулич и крашеные писанки. На стол ставят хрен и соль, символизирующие страдания и очищения Христа. После праздничной службы посещают могилы близких. Остаток субботы и воскресенье проводят чинно и спокойно. А в понедельник начинают веселиться. Одной из народных забав является смингус-дынгус — все участники перестреливаются из водных пистолетов. Считается, что чем сильнее намокнет девушек, тем больше у нее шансов в этом году быть сосватанной. Италия Итальянцы отмечают Воскрешение Господне ярко и шумно.
По всей стране проходят театрализованные представления, рассказывающие о жизни Христа и победоносной победе добра над злом. До сих пор сохраняется традиция «яичного сватовства», во время которого неженатые парни просят у девушек яйца. Верят, что если соберут 12 штук, то непременно до конца года женятся. Чтобы не засидеться в старых девах, оставшиеся крашенки девушки закапывают.
В какой цвет красить яйца на Пасху-2022? Согласно церковному преданию, Мария Магдалина пришла к римскому императору Тиберию с рассказом о воскресении Спасителя и подарила ему простое куриное яйцо. Император не поверил словам женщины и сказал, что воскресение из мертвых невозможно, как невозможно и то, чтобы это яйцо вдруг стало красным.
И тут случилось чудо. Яйцо покраснело. Поэтому раньше хозяйки выбирали красный цвет и его оттенки, избегая мрачных и темных цветов. Яйца также расписывали — отсюда и название «писанки». Сегодня существует масса способов окрашивания и декорирования пасхальных яиц. Самые оригинальные рецепты читайте в отдельном материале. Как правильно христоваться и что отвечать на «Христос Воскрес!
Эти возгласы должны быть наполнены живой верой и любовью ко Христу. Христосоваться можно не только начиная с пасхальной ночи, но и в последующие 40 дней.
В этот день начинают готовить праздничный «стол»: красят яйца, пекут куличи и творожные пасхи. Кулич печется из дрожжевого теста и должен напоминать об «артосе» просфоре , а пасха из творога в виде усеченной пирамиды символизирует Гроб Господень, место, где произошло воскресение. Пасху принято украшать буквами «ХВ», обозначающими пасхальное приветствие «Христос Воскресе! В субботу все пасхальные угощения относят к церкви, где батюшка их освящает. Фото Midjourney theGirl В воскресенье, в день пасхи, обмениваются угощениями. Традиция «стукаться яйцами» очень плотно укоренилась в России: два человека берут по крашеному яйцу и бьются «носиками». Считается, что тот, у кого яйцо не треснуло, обладает сильным характером, и удача не покинет его весь год.
Помимо «битков», есть еще немного менее популярная традиция катать яйца: с горки, у подножия которой лежат призы, скатывают яйца. Чье яйцо попало в «приз», тот забирает награду себе. Если яйцо в приз не попадает, оно само становится призом. Цель игры — собрать наибольшее количество яиц противников.
Мыться нужно непременно рано утром: сходить в баню, принять душ, полежать в ванной.
Очистив себя, следует очистить и свое жилье. Генеральную уборку, проводимую в Чистый четверг, следует начать с выброса ненужного хлама. Считается, что с выброшенными старыми вещами из дома уходят неприятности, проблемы и негативная энергетика. Если какую-то вещь выбрасывать жалко, ей можно подарить новую жизнь, отдав даром нуждающемуся человеку. После уборки в Чистый четверг убираться в доме нельзя вплоть до окончания Пасхи, чтобы «не засорить глаза лежащему во гробе Христу».
Тесто на пасхальные куличи следует заводить с утра, а вечером, прочитав молитву, ставить их выпекать. С куличами связана одна интересная примета. Если испеченный кулич будет пышный и вкусный, то целый год вплоть до следующей Пасхи будет хорошим и радостным. В Чистый четверг стоит пересчитать все свои денежные средства и тогда, согласно древнему поверью, деньги в доме не будут переводиться в течение года. Пересчет нужно делать в строго отведенное время: утром, в полдень и на закате.
Подсчитывать финансы нужно в одиночестве, спрятавшись в укромное место. Пасхальные традиции для детей в России Праздновать Пасху любят не только взрослые, но и дети. Вместе с мамами и бабушками мальчики и девочки красят яйца и украшают пасхальные куличи в Чистый четверг. В воскресенье, выбрав себе на вид самое крепкое яйцо, дети спешат приветствовать всех словами «Христос воскресе! Затем дети спешат стукаться своим яйцом с яйцами, выбранными взрослыми.
У кого первого треснет скорлупа, тот и проиграл. Наигравшись вволю с яйцами, детвора приступает к поеданию лакомства — сладкого пасхального кулича. А потом уже принимаются за веселые игры. От куда пошла традиция «биться яйцами», и что это значит? Крашенки относят к обрядовой пище.
Биться яйцами интересный и неординарный обряд уходящий своими корнями в древность. Считается битва добра со злом. Праздник это наступление весны, оживание природы, урожай и плодородие. Люди верили в лучшее, что праздник приносит радость и благо. На самом деле, версий почему бьются яйцами в пасхальный праздник много, и они самые разнообразные.
Это всего лишь одна из них. Обычаи на Пасху Раньше в пасхальный день было принято покупать на рынке птицу и отпускать ее на волю. Как и на Рождество впоследствии в России на Старый Новый год на Пасху было принято ходить по дворам и колядовать. Дети бегали ватагами от одного дома к другому и получали сладости, яйца, молоко, сало и деньги. На Пасху каждый человек пытался хоть раз ударить в колокол.
Считалось, что этот обычай привлекает счастье.
Праздник Светлой Пасхи: традиции, приметы и рецепты праздничных блюд
Так как Пасха в церковной традиции — величайший праздник, люди верили, что в этот день можно улучшить не только свое здоровье, нагадать счастье, но и увеличить материальное благосостояние. Но откуда появилась традиция красить яйца, что символизирует кулич, и почему цвет Пасхи – красный? Накануне православного торжества мы решили разобраться в основных традициях праздника и спросить у наместника Свято-Успенского Дивногорского мужского монастыря игумена Алексия, что все-таки можно, а что нельзя делать на Пасху?
Пасха 2023: что нужно сделать, чтобы год не реветь горючими слезами
| Пасха в России: история, традиции и обычаи, дата празднования | С тех пор у христиан появилась традиция красить яйца на Пасху. |
| Традиции Пасхи в России | На Пасху, как и в центральной России, ставили специальные качели «гойдалку», на которых качалась молодёжь, считалось, что пасхальный ветерок овеет человека и очистит от хворей. |
| Православная Пасха 2023. Празднование в России — развлечения, обычаи и традиции | Пасхальные традиции и кулинария всегда были тесно связаны, ведь Пасха — это не только торжественное ночное богослужение и сошествие Благодатного огня, но и окончание 7-недельного Великого поста, разговение и особое угощение. |
| Пасхальные традиции старообрядцев | В России существует множество традиций празднования Пасхи, которые приобрели особое значение для православных верующих. |
С тех пор у христиан появилась традиция красить яйца на Пасху. Традиции Пасхи в России. Как воспринимается Пасха в обществе, религиозные традиции и народные обычаи. Отец Сергий, не дожидаясь первого вопроса, обозначил практически все моменты заявленной темы интервью. Интересный рассказ о пасхальных традициях российских немцев, сопровождавшийся мультимедийной презентацией, музыкальными паузами и песнями, представил Андрей Шиндлер. Расскажем об этой традиции Пасхи в России подробнее.
Зачем красят яйца на Пасху? И что означает слово «христосоваться»? Отвечает священник
| Пасха: суть праздника и традиции. Какого числа будет Пасха в 2024? | Так как Пасха в церковной традиции — величайший праздник, люди верили, что в этот день можно улучшить не только свое здоровье, нагадать счастье, но и увеличить материальное благосостояние. |
| Когда Пасха в 2024, можно ли ходить на кладбище, поминать усопших и крестить ребенка, когда освящают куличи и яйца, что положить в пасхальную корзину. | |
| Пасха-2022: традиции, правила и обычаи праздника в России | | Существует негласная традиция, по которой готовиться к Пасхе начинают в Великий четверг на Страстной неделе, за три дня до праздника. |
| Что можно и что нельзя на Пасху | Пасха, будучи главным церковным праздником, стала органичной частью славянской народной традиции, которая по-своему переосмыслила христианскую символику этого праздника. |
Православная Пасха 2023. Празднование в России — развлечения, обычаи и традиции
В четверг убирают дом и красят яйца. В пятницу пекут куличи и готовят творожные пасхи, а в воскресенье их идут освящать. Вечером в субботу начинается пасхальное богослужение в церкви, которое продолжается до утра. А утром после службы можно немного отдохнуть и собрать близких за праздничным столом. Эта традиция появилась в советские времена, но сейчас, когда нет ни запретов, ни общественного порицания за приверженность христианской вере, от посещения кладбища стоит отказаться. Для этого есть специальный день — Фомино воскресенье, или Красная горка, — праздник, который выпадает на следующее после Пасхи воскресенье. Первый весенний день поминовения усопших приходится на понедельник или вторник после Фомина воскресенья и называется Радоницей. В эти дни можно и нужно ходить на кладбище. Приметы на Пасху Накануне праздника принято освящать в церкви куличи, яйца и творожные пасхи.
Этот день является днём очищения. В Страстную пятницу пекут куличи, готовят творожные пасхи и расписывают яйца.
В субботу идут в церковь на всю ночь, где проводится служение, без перерыва на сон. Только самые выносливые могут выстоять такое долгое время. И, наконец, Светлое Воскресенье. В церкви освящают традиционные продукты и воду. И приветствуют традиционными словами: «Христос воскрес» и «Воистину воскрес». Пасхальные традиции и обычаи После окончания праздничного богослужения православные христиане обыкновенно «разговляются» — угощаются освящёнными крашеными яйцами и куличами при храме или у себя дома. Традиционно, первым продуктом, который надо было съесть, было яйцо. На Пасху дети устраивали «покатушки» — у кого яйцо дальше укатится. Пасхальное крашеное яйцо в русской культуре означало новую жизнь, возрождение. Пасхальные яйца катали по земле, чтобы она была плодородной.
В дореволюционной России пасхальными яйцами «христовались» — разбивая по очерёдности разные концы, так же как люди христовались трижды в щёки.
Вербное воскресенье Исторически этот день связан с входом Иисуса Христа в Иерусалим. Жители города бросали ему под ноги пальмовые ветви, которые стали символом праздника. В странах с холодным климатом, в том числе в России, их заменили на вербы. Верба — она же ива, тальник — распускается весной одной из первых.
Рвут вербу за 2-3 дня до праздника и ставят в вазу с водой, чтобы сохранить свежесть веточек. Их освящали в церкви и хранили в качестве оберега до следующего года. Ветки нельзя было выбрасывать, их следовало пустить по реке, отнести в церковь или закопать. В этот день нельзя ссориться, сквернословить, заниматься тяжелым физическим трудом и играть свадьбы. Еще одно поверье говорит, что в Вербное воскресенье нельзя расчесывать волосы.
Хорошая погода в этот день сулит богатый урожай. Ветрено — к прохладному лету, ударил мороз — к урожаю пшеницы. Насколько эти приметы актуальны для Сибири в условиях глобального потепления климата — большой вопрос. Страстная седмица После Вербного воскресенья начинается Страстная седмица — неделя перед Пасхой, где каждому дню отводится особенная роль.
С праздником Пасхи поздравил своих гостей и Центр встреч «Дружба» села Шумановки. Интересный рассказ о пасхальных традициях российских немцев, сопровождавшийся мультимедийной презентацией, музыкальными паузами и песнями, представил Андрей Шиндлер. В центре немецкой культуры «Quelle» встретились активисты с друзьями ЦНК, чтобы вспомнить, а кто-то — чтобы узнать смысл праздника Пасхи и его яркие символы. Но оказалось, что в названии праздника перепутались все буквы. Однако, зная правила немецкого языка, участники смогли вернуть правильное праздничное название.
Семья «пасхальных зайцев» рассказала, как она празднует светлый пасхальный праздник. Гости активно принимали участие в конкурсах: «Портрет пасхального зайца», «Eierpusten» и «Suchspiel». К празднованию Светлой Пасхи можно было по многолетней доброй традиции собраться всей семьей и в Николаевском ЦНК «Фиалка» для того, чтобы принять участие в этнокультурных мастер-классах. В разновозрастных группах повторяли немецкую лексику по теме Пасхи и теме немецкой национальной кухни, а также делали пасхальные корзинки в виде пасхальных зайчиков. В Центре «Немцы Алтая» в Барнауле на семейное торжество собрались родители, дети и сеньоры. Особенным подарком для зрителей стала пасхальная постановка со стихами на немецком языке, которую подготовили юные участники. Спектакль получился интересным и увлекательным. Светлый праздник Пасхи отметили и в Центре немецкой культуры «Радуга» в селе Кулунда. Праздник подарил всем участникам отличное настроение.
Проведенные мероприятия позволили участникам окунуться в праздничную атмосферу самого светлого праздника — Пасхи, — и прикоснуться к традициям, пришедшим к нам из глубины веков. Концерты и мастер-классы в Екатеринбурге 12 апреля в Культурно-деловом центре российских немцев Екатеринбурга завершилась большая этнокультурная программа, посвященная празднованию Пасхи. Пасхальные мероприятия разного формата начались 22 марта, задолго до Светлого праздника. Это были концерты, интерактивные мероприятия, «Открытые лектории», декоративные, кулинарные и языковые мастер-классы, а также тематические встречи во всех группах. Открыл цикл пасхальных мероприятий чудесный концерт студентов и преподавателей Уральской государственной консерватории им. Зал был переполнен, слушатели настроились на весенний лад, вдохновились и прониклись волшебной атмосферой, которую создала весенняя музыка. Не менее яркий концерт состоялся и 1 апреля. Это было выступление вокально-инструментального коллектива Культурно-делового центра. Примечательно, что исполнителями песен в коллективе являются слушатели языковых и этнокультурных клубов центра.
Выступили задорно, красиво, исполнили как христианские песни, так и многим известные композиции на немецком языке. Наградой им были бурные аплодисменты зала. Разнообразные мастер-классы по декоративно-прикладному творчеству проводились два раза в неделю, чтобы участники смогли изготовить красивые пасхальные украшения для своего дома: декорированное пасхальное панно на спиле дерева, панно с цветами из разных материалов, оригинальную подставку под пасхальные яйца, украшенные в стиле пэчворк из оригинальных кусочков ткани пластиковые яйца, а также сшитых из ткани забавных зайчиков и курочек. На мастер-классах дети и взрослые не только учились чему-то новому, но и обменивались воспоминаниями о том, как их бабушки и мамы готовились к празднованию Пасхи, делились опытом. В завершении творческих мероприятий каждый участник уходил домой со своей поделкой и с хорошим настроением. В разные дни малыши, подростки и взрослые слушатели языковых и этнокультурных клубов Культурно-делового центра пекли и разукрашивали сахарной глазурью пасхальные пряники. Изготовление пряников издавна сплачивало поколения, укрепляло семью и обеспечивало преемственность традиций. Все участники не только узнали много интересного о любимой выпечке, но и смогли оказаться в роли художников. Помимо печенья, на кулинарном мастер-классе со слушателями этнокультурного клуба приготовили три пирога с фруктами, познакомились с различной пасхальной выпечкой — Osterlamm, Osterzopf, Osterhasen.
В завершение встречи собравшиеся делились на немецком языке полученными впечатлениями с пришедшими в гости в КДЦ носителями языка.
Как празднуют Пасху в России (история и традиции)
| Как и когда празднуется Пасха в России: традиции и обычаи православного праздника | Пасху, или светлое Христово Воскресение, в России в 2024 году будут отмечать в начале мая. |
| Пасхальные традиции | Традиции Пасхи в России. |
| Пасхальные традиции старообрядцев — Старообрядцы | В статье подробнее расскажем, когда Пасха в 2024 году, что это за праздник и какое у него значение. |
| Традиции празднования Пасхи - узнайте подробнее в статье от | В 2023 году Пасха выпадает на 16 апреля. |
Как празднуют Пасху в Европе и России: самые интересные традиции
По поверью, так можно заставить демонов падать и биться лбами. Пасха 2023: что нельзя делать и можно На Пасху сложилось немало примет, как плохих, так и хороших. Были в этот день и особые запреты. Что первым увидишь на Пасху на улице, тем и занимайся — будет удача. По поверью, родившийся в этот день будет несчастливым, а умерший — сразу попадет в рай. Если ударить на Пасху в колокол, то целый год будешь счастливым.
Не разжигали огонь в этот день, чтобы летом дом не пострадал от пожара. Нужно обязательно помочь другому человеку, поэтому в Пасху все раздавали милостыню. Пасхальные полотенца, на которых освящали продукты, не стирали до осени. Нельзя было пропускать пасхальную службу. Это считалось большим грехом.
Верили, что такого человека целый год будут преследовать неудачи. Запрещалось ссориться, ругаться, так как помириться будет сложно. Не разрешалось злословить, сплетничать, обижать других людей, потому что потом все нехорошее к тебе же и вернется. В этот день также отпускали старые обиды. Нельзя плакать и унывать, чтобы потом целый год не умываться горючими слезами.
Запрещалось работать и заниматься тяжелым физическим трудом, иначе, по поверью, целый год таким будет.
Традиции и приветствия Пасха, как и Рождество, накопила множество традиций , некоторые из которых не имеют ничего общего с христианским празднованием Воскресения, а происходят от народных обычаев. Обычай пасхального ягненка соответствует как названию Иисуса в Писании «вот агнец Божий, берущий грехи мира», Иоанна 1:29 , так и роли агнца как жертвенного животного в древнем Израиле. В древности христиане клали мясо ягненка под жертвенник, благословляли его и затем ели на Пасху. С 12 века постный пост заканчивался на Пасху едой, включающей яйца, ветчину, сыры, хлеб и сладости, которые были благословлены по этому случаю.
Со временем у православных славян возникли все новые и новые поверья, ритуалы, обычаи. Многие приурочены Страстной неделе Страстной седмице , предшествующей Великому дню Светлого Христова Воскресения — в это время ведется подготовка к Пасхе. В Чистый четверг до восхода солнца купались в проруби, реке или в бане — в этот день причащались и принимали таинство, убирали в избе, белили печи, ремонтировали ограды, приводили в порядок колодцы, а в Средней полосе России и на Севере окуривали жилища и хлева ветвями можжевельника. Можжевеловый дым считался целебным: люди верили, что он защищает близких и «животинку» от болезней и всякой нечисти. В Чистый четверг освящали соль и ставили ее на стол рядом с хлебом, пекли куличи, пасхальную бабу, медовые пряники, варили овсяный кисель, чтобы задобрить мороз.
Еще одним символом праздника Пасхи стал Благодатный огонь — самовозгорающееся пламя на Гробу Господнем, которое затем выносят к людям священники, а патриарх зажигает им лампады и свечи, символизируя тем самым чудо воскрешения Иисуса Христа и его выхода из могилы. Огонь, или Свет, появляется в процессе проведения особого ритуала, приуроченного к празднованию Пасхи. Среди православных христиан принято приветствовать друг друга в пасхальный сезон пасхальным приветствием. Приветствие начинается с фразы: «Христос Воскрес! Важную роль в праздновании Пасхи играют яйца.
В православной традиции яйца — символ новой жизни. Ранние христиане использовали яйца, чтобы символизировать воскресение Иисуса Христа и возрождение верующих. История гласит, что Мария Магдалина, одна из женщин, узнавших в числе первых, что Христос воскрес, решила сообщить римскому императору Тиберию об этом чуде. Она подарила императору яйцо, которое символизировало чудо воскрешения Спасителя. Но император не поверил этому и сказал Марии: «Скорее это яйцо станет красным, чем я поверю в то, что Иисус воскрес».
Яйцо тут же стало красным… С тех пор появилась пасхальная традиция красить яйца в красный цвет, чтобы символизировать кровь Иисуса, пролитую на кресте для искупления всех людей. Потом их стали окрашивать и в другие цвета. Каждый цвет, которым мы красим пасхальные яйца, имеет особое значение. Таким образом, красный символизирует кровь Иисуса, синий — символ истины, а зеленый олицетворяет плодородие. Также в день православного праздника Пасхи принято христосоваться — поздравлять друг друга с великим праздником и обмениваться крашеными яйцами, как символом жизни, трижды целуя друг друга.
У славян популярны яичные бои за пасхальной трапезой, или «битье» яйцами. Это простая игра: кто-то держит яйцо носиком вверх, а «соперник» бьет его носиком другого яйца. У кого скорлупа не треснула, тот продолжает «биться» с другим человеком. Православная пасхальная еда Страстная неделя в большинстве русских домов очень насыщенная — ведется подготовка к Пасхе. После генеральной уборки приходит пора печь пасхальный хлеб.
Яйца расписываются в Святой «Чистый» четверг, а свежие пасхальные куличи Пасха готовятся в субботу. Это тяжелое время, поскольку суббота — последний день поста, когда ортодоксальным христианам разрешается есть очень мало. Также запрещено пробовать еду во время приготовления. Но все с нетерпением ждут застолья, и повара стараются. Существует также традиция благословлять пасхальные яйца и хлеб в церкви.
Эти события верующие вспоминают каждый год на Лазареву субботу. Ее отмечают за неделю до Пасхи и перед Вербным воскресеньем — по этой причине праздник в народе иногда называют Вербной субботой. В 2024 году Лазарева выпадает на 27 апреля. В чем смысл Лазаревой субботы С эпизодом с воскрешением тесно связаны события, которые выпали на последнюю неделю земной жизни Христа, полную страданий и завершившуюся гибелью Иисуса на кресте, — в православной традиции этот период знают как Страстную неделю. Как следует из Евангелия от Иоанна, фарисеи и первосвященники сильно испугались произошедшего с Лазарем, опасались, что еще больше людей уверуют в Иисуса. С того дня Христа было велено схватить и задержать. О смысле и значении Лазаревой субботы также неоднократно говорил Патриарх Московский и всея Руси Кирилл. В одной из патриарших проповедей по случаю праздника звучат такие слова: «Не случайно этот великий день празднуется в преддверии Страстной седмицы недели , потому что Страстная седмица сопровождается воспоминаниями о страданиях Господа и Спасителя, о его смерти и Воскресении. А празднование воскрешения Лазаря помогает нам понять, что и каждый из нас пройдет и через свои страдания, и через смерть, но и через воскресение, дабы выйти в сретение Господа и Спасителя».
Традиции Лазаревой субботы: что можно и нельзя делать Лазарева суббота, как и любой церковный праздник, наполнена традициями.
Из такого рациона нужно выходить постепенно и вводить новые продукты с небольших доз. Резкий выход из постов и длительных строгих ограничительных рационов часто приводит к проблемам с желудочно-кишечным трактом. В частности, к возникновению или обострению панкреатита, холецистита, появлению таких неприятных симптомов, как тяжесть в желудке, тошнота, диарея или запоры", — рассказала специалист. По словам диетолога, строго соблюдавшим пост не рекомендуется есть творожную пасху и куличи, а стоит ограничиться одним яйцом в течение пасхальной недели. А те, кто питается сбалансированно и не имеет проблем со здоровьем, могут съедать по 2-4 яйца в день, но не за один прием пищи. Также можно полакомиться пасхой и куличами в умеренном количестве, отметила Трускова. По ее словам, важно смотреть на состав праздничной выпечки, даже если вы не страдаете избыточным весом или сахарным диабетом. Получается далеко не диетическая выпечка, перенасыщенная жирами в сочетании с быстрыми углеводами сахар, цукаты, сухофрукты , что нагружает ферментные системы, а также увеличивает риски набора веса", — утверждает Трускова.
Кроме того, диетические рецепты творожной пасхи и кулича не всегда могут быть истинно здоровой альтернативой, заметила эксперт. Например, в аналоговые рецепты могут добавлять сахарозаменители, сладкие сиропы, мед, что дает ощущение безопасности продукта. Однако не всегда это так. В числе безвредных сахарозаменителей врач назвала эритритол или стевию, но их содержание должно быть умеренным.
Что такое Пасха и в чём смысл главного христианского праздника. Простыми словами
Традиции праздничного дня говорят о том, что в Пасху нельзя грустить, унывать. Президент России Владимир Путин и мэр Москвы Сергей Собянин на праздничном пасхальном богослужении в храме Христа Спасителя в Москве. В статье подробнее расскажем, когда Пасха в 2024 году, что это за праздник и какое у него значение. Какие обычаи существуют в старообрядчестве и почему пасхальное поздравление «Христос воскресе!» произносится в течение четыредесяти дней? Православная Пасха в России остаётся главным праздником для всех верующих. Расскажите ребёнку его историю, поиграйте в особые пасхальные игры, создайте необычные поделки и подарите детям подходящие случаю подарки. Президент России Владимир Путин и мэр Москвы Сергей Собянин на праздничном пасхальном богослужении в храме Христа Спасителя в Москве.