Энергетики негативно воздействуют на здоровье детей и подростков, так как в них содержится большое количество кофеина, норму которого легко превысить из-за маленькой массы молодого организма.
Вся правда об энергетиках: бодрят или вредят?
Сама по себе идея быстрого придания организму бодрости и сил в некоторых ситуациях вполне оправдана, но главный критерий употребления энергетиков - редко и для единичных случаев, когда по-другому никак не взбодриться При этом энергетические напитки отлично поднимают настроение и стимулируют умственную деятельность. Для студентов - это хороший способ учиться по ночам, а для спортсменов поддерживать активность. Но это польза для эпизодического функционирования, а не организма, поскольку эффект от энергетиков длится от 1,5 до 4 часов. После чего организм требует новую дозу для возвращения высокого уровня концентрации витаминов и аминокислот. Поэтому вся польза имеет временный характер. Правила применения При приеме энергетика рекомендуется соблюдать некоторые правила: Умеренность: не употреблять энергетические напитки часто или в больших количествах избегать употребления перед сном: энергетики могут вызвать бессонницу оценить свою индивидуальную чувствительность: разные люди имеют разную чувствительность к кофеину следить за размером порции: внимательно изучить информацию на этикетке и придерживаться рекомендованных размеров порций; Заключение Энергетические напитки, чья популярность в последние года стремительно растет, имеют много противопоказаний и вредных последствий их употребления.
Частые побочные явления - бессонница, стресс и депрессивное состояние. Среди взрослых отмечались бессонница, дрожь в руках и желудочно-кишечные расстройства. Тонизирующие безалкогольные напитки относятся к подслащенным газированным напиткам, потребление которых вредно для здоровья. Многие из них имеют в своем составе высокое содержание сахара, что представляет угрозу для здоровья.
Их потребление связано с повышением рисков развития ишемической болезни сердца, диабета II типа, метаболического синдрома и почечной недостаточности. Энергетики могут включать: кофеин и содержащие его растения, чай, кофе, гуарану, мате, а также лекарственные растения и их экстракты, обладающие тонизирующим действием женьшень, левзею, родиолу розовую, лимонник, элеутерококк. При производстве таких напитков допускается использование минеральных веществ, легкоусвояемых углеводов, витаминов и витаминоподобных веществ, то есть веществ, являющихся субстратами и стимуляторами энергетического обмена. Для просмотра актуального текста документа и получения полной информации о вступлении в силу, изменениях и порядке применения документа, воспользуйтесь поиском в Интернет-версии системы ГАРАНТ:.
А кофеин обманывает рецепторы. После приема кофе или энергетика человек сможет проработать еще два—три часа, но потом ощутит вдвое большую усталость. Рано или поздно он тебе скажет: ты с ума сошел? Я тебя под простыню загоню или общую энергетику снижу, чтобы ты меня раньше времени не добил». Василий Шуров психиатр, нарколог Между мозгом и организмом существует обратная связь. Чрезмерное или просто частое употребление тонизирующих напитков может не только привести к снижению не только энергичности, но и выработки дофамина — одного из гормонов счастья и радости. Умеренные физические нагрузки, правильное питание никому еще не повредили. А энергетики — совершенно бессмысленный продукт», — убежден Шуров. Кому нельзя пить энергетики Помимо детей, подростков, беременных и кормящих женщин, пожилых людей, энергетики нельзя употреблять людям с гипертонией или аритмией — высокие дозы кофеина нарушают сердечный ритм, — а также пациентам с болезнями желудочно-кишечного тракта. Там очень широкий спектр противопоказаний. Сейчас [некоторые] дети хилые, много аллергиков, куда им еще энергетики? И даже здоровым взрослым, считает нарколог, выбирающим между кофе и энергетиком, лучше выпить чашечку кофе.
Алексашенко, Виталий В. Манский, Юлия Б. Парамонова, Светлана В. Прокопьева, Лев М. Кузахметов, Дмитрий Б. Орешкин, Роман В. Бортник, Магомед Т. Гаджиев, Ирина В.
Чем вреден энергетик для подростков (08.04.2020)
Алкоголь относится к группе депрессантов, то есть он подавляет нервное возбуждение. В то время как кофеин — стимулятор и действует точно наоборот. Суммарно они дают противоположный друг другу эффект, отчего частота сердечного ритма увеличивается еще больше, чем в случае просто кофеина. А поскольку и кофеин, и этиловый спирт являются диуретиками, то наличие этих двух компонентов в одном напитке увеличивает риск обезвоживания. Алкогольсодержащие энергетические напитки наносят куда больший вред здоровью, чем их безалкогольные собратья.
Такие напитки запрещены во многих странах, в том числе и в России с 2018 года. Влияют ли энергетики на вес Кофеин — далеко не единственный компонент в напитке, способный нанести вред. Большое количество сахара приводит к увеличению калорийности рациона, а вследствие этого — к увеличению веса. Это касается и детей, и взрослых.
Некоторые производители заменяют сахар на диетические заменители, например сукралозу или аспартам. Но потребление сахарозаменителей сверх нормы может привести к расстройству желудочно-кишечного тракта. Какие еще болезни провоцирует употребление энергетиков Новость Любовь к энергетикам грозит воспалением мозга Некоторые исследователи указывают на возможную связь частого употребления энергетических напитков с возникновением астмы, аллергического ринита и атопического дерматита среди корейских подростков, вынужденных употреблять энергетики из-за сверхвысокой учебной нагрузки. С другой стороны, есть предположение , что существует связь между этими напитками и употреблениями психоактивных веществ и наркотиков.
Детям употребление продуктов с консервантом Е211 не рекомендуется, так как вещество способствует появлению синдрома дефицита внимания, гиперактивности, снижению интеллектуальных способностей, обращают внимание в союзе. Допустимое безопасное потребление бензоата натрия составляет не более 5 мг этого вещества на 1 кг массы тела в сутки. Это примерно полтора стакана лимонада в день для ребенка. Но бензоат натрия поступает в организм и с другими продуктами. Кроме того, вещество попадает в организм при вдыхании загрязненного воздуха. В сочетании с тартразином Е102 вредные свойства бензоата натрия усиливаются. Использование его с рядом красителей негативно влияет на развитие детей, поэтому в странах ЕС сейчас рассматривают возможность запрета на использование этих добавок вместе, говорят в союзе.
В большинстве энергетиков в банке 0,5 л содержится почти суточная доза витаминов. А в сочетании с витамином С бензойная кислота и бензоаты могут образовывать бензол. Он оказывает угнетающее действие на функцию кроветворения, обладает канцерогенным действием.
Со временем, чтобы достигнуть желаемого эффекта, молодому человеку придётся удваивать количество энергетика. Такого рода зависимость ничем не отличается от алкогольной или наркотической, лечиться придётся в соответствующих учреждениях. Пострадает и нервная система: частые депрессии, неудовлетворённость, раздражительность, потеря контроля над собственными эмоциями, и социальный статус. Конечно, впервые употребив энергетик, подростки впадают в эйфорию от мнимой способности сворачивать горы, однако эффект этот очень скоротечный, а на смену ему придут подавленность, истощённое и разбитое состояние.
Специалисты Москвы, Санкт-Петербурга и Тюмени рассказывают о вреде энергетиков, последствиях злоупотребления и безопасных альтернативах. Подробности — в материале «Известий». Не всем можно Некоторые субъекты уже отвергли подобные законопроекты В последнее время все больше людей увлекается энергетическими напитками, когда чувствуют себя медлительными, заторможенными или уставшими, хотя многие врачи считают энергетики более опасными для здоровья, чем кофе и другие кофеин-содержащие напитки. Энергетические напитки энергетики — это безалкогольные напитки с достаточно высоким содержанием кофеина 30-50 мг на 100 мл. Таким образом, в одной банке энергетика кофеина столько же, сколько в одной чашке двойного эспрессо. Большинство энергетических напитков имеют схожий состав — вода, сахар, кофеин, минералы, витамины и такие стимуляторы, как гуарана, таурин и женьшень. Риск для здоровья, в основном, обусловлен высоким содержанием сахара и кофеина. Некоторые из энергетиков содержат до 100 мг кофеина в одной порции, что в 8 раз больше, чем обычная порция кофе 12 мг. Для взрослых рекомендовано употребление не более 400 мг кофеина в день. Бехтерева Олег Гончаров. В Евразийской экономической комиссии считают, что Россия неправомерно запретила их в 2018 году Более десяти лет назад в РФ был введен Национальный стандарт «Напитки безалкогольные тонизирующие» — ГОСТ Р 52844-2007, который определяет требования к составу и маркировке продукта. Стандарт определяет суточную норму употребления напитка, в России она ограничена 500 мл в день. При этом никаких ограничений на продажу безалкогольных энергетических напитков в нашей стране не предусмотрено.
Сообщество
- Надо ли запрещать продажу энергетиков несовершеннолетним
- Врач объяснил, чем опасны энергетики для подростков
- Максим Новиков, президент "Союзнапитки"
- Энергетические напитки и их вред для подростков
- Энергетики негативно влияют на здоровье детей и подростков - новости медицины
- Смерти при передозировке энергетиков
Влияние вейпов и энергетических напитков на развитие подростков
| Смертельный тонус. Кого и почему может убить энергетик | Чем, кроме кофеина, опасны для детей энергетики и почему их с осторожностью нужно пить взрослым. |
| Не больше одного глотка: врачи назвали максимальную дозировку энергетиков для детей | Энергетические напитки пользуются огромной популярностью среди подростков, несмотря на то, что в них много стимуляторов. Как это произошло и вызывает ли это беспокойство? |
Влияние вейпов и энергетических напитков на развитие подростков
При производстве изготовлении тонизирующих напитков допускается также использование минеральных веществ, легкоусвояемых углеводов, витаминов и витаминоподобных веществ, то есть веществ, являющихся субстратами и стимуляторами энергетического обмена. Прием кофеинсодержащих напитков может нарушить режим сна у несовершеннолетних. Потребление большого количества вышеуказанных продуктов ухудшает аппетит у детей, что может привести к снижению пищевой ценности их рационов. В случае "энергетических" напитков большую роль играет высокий уровень легкоусвояемых углеводов, таких как сахароза, что создает дополнительный риск ожирения. Следует учитывать и психологические аспекты потребления детьми кофеина. Камкин Обзор документа Научными исследованиями установлен вред потребления высоких доз энергетических напитков, повышение рисков гипертонии, риск их потребления при беременности, а также вред для детей и подростков. Частые побочные явления - бессонница, стресс и депрессивное состояние. Среди взрослых отмечались бессонница, дрожь в руках и желудочно-кишечные расстройства.
В данном случае нужно в первую очередь наладить контакт с ребенком, узнать, что он сам про это думает, прежде чем строить свои предположения. Чаще всего дети даже не знают, что входит в состав напитка, их это не заботит. Можно с этой стороны раскрыть проблему.
С подростками это всегда очень тонкая игра: нужно подвести их к тому, чтобы они сами это поняли, через наводящие вопросы. Помогут ли запреты на продажу Людмила Золотницкая: Запрет, наверное, не поможет, но станет определённой преградой. Во многих странах запрещено продавать энергетики в продуктовых магазинах, поэтому нужно пойти в аптеку. С такими препятствиями ты задумаешься лишний раз: стоит ли заморачиваться? Хотя мы знаем, что и в этом смысле некоторые взрослые проявляют безответственность. Запретить продажу энергетиков хотя бы в районе школ — это хорошая идея. Я думаю, мы этим озадачимся. По крайней мере, мы начнем этот разговор, выйдем с инициативой, чтобы об этом задумались взрослые, которые далеки от этой темы. Другие новости.
Его туда добавляют скорее, чтобы придать видимость полезности напитку. В составе он будет где-то на пятом или четвертом месте, а концентрация будет измеряться 3—4 мг. Гораздо больше таурина можно получить, например, из морепродуктов. Женьшень в энергетиках То же самое относится и к экстракту женьшеня. Это мощный природный антиоксидант и благотворно сказывается на мозговой активности, повышает иммунитет, спасает от стрессов и хронической усталости, помогает похудеть. Но в любом энергетике его на порядок меньше, чем сахара и кофеина.
Гуарана в энергетиках Иногда в составе указывают гуарану — компонент растительного происхождения. Это натуральный источник кофеина наравне с кофейными зернами. Маркетологи позиционируют его как более «здоровый» способ взбодриться, или даже как «источник спортивной энергии», намекая, что энергетики с гуараной — это такая разновидность спортивного питания. Но по сути организму без разницы, откуда брать кофеин — из гуараны, кофе или кофеиновых таблеток. Может получиться в итоге, что в банке энергетика будет даже больше кофеина, чем заявлено в составе. Доктор Брюнинг настоятельно рекомендует проверять список ингредиентов перед тем, как пить спортивный энергетик с гуараной.
Ещё одна правда жизни в том, что ни одна надзорная государственная организация в мире пока не изучило должным образом, как все эти компоненты взаимодействуют между собой. Но если смешать кофеин, сахар, женьшень, гуарану, таурин и прочие компоненты — определенно повышается вероятность вреда для здоровья», — отмечает доктор Сагал. Ситуация становится ещё более рискованной, если в это уравнение добавить спиртное. Не случайно в России с 2011 года запрещена продажа энергетических напитков с алкоголем. Было уже немало случаев, когда молодых людей приходилось откачивать в реанимации после десятка банок такого коктейля. Этиловый спирт по своему действию — это депрессант, то есть угнетающе действует на ЦНС и головной мозг.
Такого рода зависимость ничем не отличается от алкогольной или наркотической, лечиться придётся в соответствующих учреждениях. Пострадает и нервная система: частые депрессии, неудовлетворённость, раздражительность, потеря контроля над собственными эмоциями, и социальный статус. Конечно, впервые употребив энергетик, подростки впадают в эйфорию от мнимой способности сворачивать горы, однако эффект этот очень скоротечный, а на смену ему придут подавленность, истощённое и разбитое состояние. Объяснение очень простое — энергетик априори не может стать источником энергии, это всего лишь средство, с помощью которого высвобождаются и извлекаются скрытые ресурсы организма, которые, кстати сказать, природа бережно припрятала на экстренный случай.
Энергетические напитки – описание, состав, эффект, свойство
- Детям хотят запретить энергетики
- Можно ли пить энергетики детям? - Азбука здоровья
- Вся правда об энергетиках: бодрят или вредят? - Здоровье
- Библиотека
Бессонница и язва желудка. Чем опасны энергетические напитки для подростков
«Энергетик» срабатывает как отмычка к внутренним ресурсам, то есть берем энергию в долг, «чудесный напиток» не является источником энергии. Опасно ли употреблять энергетики в таком возрасте, рассказала врач-кардиолог Клиники ЮУГМУ Екатерина Ярушина. Почему от энергетиков нужно отказаться прямо сейчас, и не только подросткам. Напитки-энергетики можно найти в продаже не только в магазинах и супермаркетах, но и в небольших киосках. Вред энергетических напитков для детей и подростков. Регулярное употребление энергетических напитков детьми при физических нагрузках может быть смертельно опасным. Смешивание этих напитков с алкоголем также ассоциировалось с плохой успеваемостью, нарушениями дисциплины, опасным вождением и появлением в обществе в нетрезвом виде.
Вы точно человек?
Энергетические напитки (энергетики, энерготоники) — напитки, в которых делается акцент на их способность стимулировать ЦНС. Для подростков употребление энергетиков может быть еще более вредным, чем для взрослых, так как у них еще максимально нестабильная нервная система и не до конца созрела префронтальная кора, которая отвечает за притормаживающие импульсы в поведении. Вред энергетических напитков для детей и подростков. Регулярное употребление энергетических напитков детьми при физических нагрузках может быть смертельно опасным. Для уменьшения опасности энергетиков, государственные учреждения некоторых стран рекомендуют следующее. Приобщение подростков к энергетическим напиткам происходит в возрастном интервале от 10 до 16 лет.
Бийсултан Хамзаев, депутат Госдумы, лидер движения "Трезвая Россия"
- Чем, кроме кофеина, опасны для детей энергетики и почему их с осторожностью нужно пить взрослым
- Министерство здравоохранения
- Вот что еще мы писали по этой теме
- Употребление энергетических напитков несовершеннолетними запрещено законом.
- Энергетические напитки - описание, состав, эффект, свойство
- Зависимость от энергетиков
Энергетики негативно влияют на здоровье детей и подростков
| Энергетики опасны для сердца подростков | Кроме того, энергетик содержит огромное количество других вредоносных компонентов, которые вкупе с таурином способны привести к передозировке, которая станет причиной. |
| Употребление энергетических напитков несовершеннолетними запрещено законом. | Итак, действие энергетического напитка заключается в том, что он не придает энергию извне, а вынуждает клетки нашего тела отдавать последнее. |
| Министерство здравоохранения | Энергетик нужен спортсменам которые затрачивают много энергии а это подросток просто пил этот энергетик и не занимался спортом что бы затратить энергии. |
Диетолог пояснила, чем опасны энергетики для подростков
О том, что энергетические напитки очень вредны, известно уже давно. Особенно опасны энергетики для подростков — нередко именно напитки с высоким содержанием кофеина становятся первой ступенью в лестнице вредных привычек, за которой в дальнейшем частенько следуют курение, алкоголь и наркотики. Проведенные британскими учёными опросы родителей, дети которых имеют вредные привычки, показывают, что они не обращали внимания на употребление их детьми энергетиков, считая эту привычку совершенно безобидной, а сами напитки — безвредными.
Он временно блокирует в мозгу аденозиновые рецепторы, которые в норме реагируют на усталость и включают состояние сонливости. Чувство бодрости длится недолго и тоже имеет побочные эффекты. Константин Иванов: «Все, что касается нашего головного мозга, нашей нервной системы, это часто очень провоцирует состояние меланхолии и депрессии, очень часто это вызывает бессонницу у людей». Такое мощное воздействие на многие системы организма иногда приводит даже к летальным исходам. В группе риска прежде всего дети и подростки. Так, в США, 16-летний школьник выпил большую порцию газировки с кофеином, потом кофе латте и энергетик и через 2 часа умер прямо в классе.
А в Нижневартовске, 15-летний подросток скончался от инфаркта после нескольких банок стимулирующих напитков. Опаснее всего популярные смеси энергетиков с алкоголем.
Много шуток и о вреде энергетиков. По крайней мере, про плохое влияние энергетических напитков на сердце. Сыну Елены имя изменено 13 лет, летом он стал пить много энергетиков. По мнению матери, много — несколько раз в неделю. Ну, может, всё же пьет, но редко, — рассказала Елена.
Она полагает, что на энергетики у подростков появилась мода — «быть крутым». И на желудок явно влияют, — поделилась мама подростка. То, что мода на энергетики появилась в последнее время, признает и 17-летний Арсений имя изменено. Сам Арсений может пить и по несколько бутылок энергетиков в день. Пока у него не возникало проблем со сном или с желудком. Хотя Арсений хочет пить энергетиков меньше. Он также говорит, что энергетики популярны в «ТикТоке» и других соцсетях.
Над ними не только шутят, но и наслаждаются эстетически. Ребенок может быть раздражительным, впадать в депрессию, быть сонливым, может страдать бессонницей. Также они влияют на эндокринную систему, на сердечно-сосудистую систему. Это и аритмия, и боли в груди — как у взрослых. У подростков жалобы могут быть очень разнообразными, и прямую зависимость от энергетика не всегда удается вывести, — объяснила Елена Кочергина. Как уточнила врач-педиатр, подростки могут стать зависимыми от энергетиков. При этом зависимость не всегда можно отследить.
Родители могут не знать, сколько банок ребенок выпивает в день.
Кофеин снимает ощущение усталости, придаёт бодрость, повышает работоспособность особенно умственную , ускоряет пульс и повышает давление. Бодрящее действие кофеина продолжается около 3 часов. Большие дозы приводят к истощению нервных клеток. Кофеин влияет на сердечную мышцу, повышая её сокращения, поэтому после применения кофеина может «подскочить» давление. Побочные действия кофеина - бессонница, раздражительность и возбудимость, повышенное давление, аритмии. Итак, действие энергетического напитка заключается в том, что он не придает энергию извне, а вынуждает клетки нашего тела отдавать последнее. Происходит некий обман: человек наполняется энергией, ему кажется, что он может горы свернуть, но на самом деле его состояние приближается к истощению. Иными словами: банка не дает энергии, она высасывает ее из тебя.
Врач объяснил, чем опасны энергетики для подростков
Предельно допустимая норма может быть для взрослого здорового человека — банка напитка в день, конечно, не при регулярном употреблении, — говорит она. Одна банка энергетика, например, содержит в себе 27 ложек сахара! Если употреблять эти напитки каждый день и не по одной, то диабет и другие страшные заболевания в будущем неминуемы. В научных статьях приведены многочисленные примеры побочных эффектов, связанных с употреблением энергетиков: головные боли, высокое кровяное давление, сердечная аритмия, бессонница, а в случае формирования зависимости от кофеина — симптомы абстиненции беспокойство, нарушения сна, настроения, аппетита. Описаны редкие случаи судорог, а также смертельных исходов. Всемирная организация здравоохранения и международные педиатрические ассоциации подчеркивают вред энергетиков для здоровья людей и необходимость запрета их употребления детьми и подростками. А многие могут потреблять даже выше предельной дозы в 400 мг в сутки, с которой начинаются клинические симптомы кофеиновой интоксикации, — говорит доктор Стуров.
Если он для удовольствия, то пейте не более одной баночки в день, по утрам, отказавшись от обычного кофе. И никогда не пейте на голодный желудок, предупреждают врачи. Ведь кофеин повышает секреторную активность желудка пустой желудок начинает сам себя «переваривать», что приводит к гастриту и, в дальнейшем, к язве желудка. Доктор Гончаров при этом напоминает, что употребление энергетических напитков во второй половине дня рискованно из-за возможных выраженных нарушений сна. Получить прилив сил поможет здоровый образ жизни, который включает правильное питание, адекватный сон, режим работы и отдыха, а также регулярную физическую активность. Гипотоники знают о возможности приема тонизирующих настоек женьшеня, элеутерококка.
Он вроде бы повышается тонус и работоспособность, однако все это организм берет из своих же запасов. Впоследствии происходит истощение организма и нервной системы, ведь все резервы поглощаются. Энергетические напитки в своем составе содержат большое количество сахара. Это приводит к развитию риска диабета 2-го типа. Вследствие того, что в составе этих напитков имеется кофеин и огромное количество сахара - это прямой путь к развитию аллергии, стоматологическим проблемам и кариесу зубов. Они вызывают неврологические, сердечно-сосудистые нарушения, депрессию, снижение когнитивных способностей. На этот счет было специальное исследование в США в 2013 году.
Конгресс по управлению качеством пищевых продуктов и лекарственных средств в ходе этого исследования выявил 13 опасных факторов, которые были озвучены в докладе ВОЗ в октябре 2014 года. Первое - это дегидратация. То есть поскольку кофеин является диуретиком, и он дает нагрузку на почки. Дегидратация - это нагрузка на почки, из-за частого мочеиспускания организм теряет много кальция, магния. Это как цепочка — из одного вытекает другое.
В большинстве энергетиков в банке 0,5 л содержится почти суточная доза витаминов. А в сочетании с витамином С бензойная кислота и бензоаты могут образовывать бензол. Он оказывает угнетающее действие на функцию кроветворения, обладает канцерогенным действием. В связи с этим союз просит Роспотребнадзор проработать механизм выборочного контроля безалкогольных напитков по содержанию консервантов, витаминов, красителей и сахарозаменителей и оценки опасности их сочетания перед допуском на рынок. Учитывая международный опыт, свойства бензола накапливаться в организме, а также фактически бесконтрольное использование бензоата натрия в опасных сочетаниях с аскорбиновой кислотой и красителями, его нужно полностью запретить использовать в энергетических напитках, считают общественники.
А торговым сетям следовало бы прекратить продажу энергетиков несовершеннолетним. Это жизненно необходимо с точки зрения защиты здоровья детей. Запрет нужно распространить на всю территорию РФ. Чем опасно потребление энергетиков среди детей: значительное количество таких веществ, как таурин, кофеин, гуарана, которые содержатся в энергетиках, - это серьезный удар по еще неокрепшему здоровью ребенка. Отсюда следует рост сердечно-сосудистых заболеваний среди детей, это врачи констатируют сегодня.
Иногда добавляют мате, экстракт женьшеня, экстракт гуараны. Также повышенные дозы кофеина увеличивают риск ишемии миокарда и сердечной недостаточности. Возможно развитие опасных для жизни нарушений ритма сердца, — пояснила Екатерина Витальевна.
Энергетики опять связали с рисками для здоровья детей и подростков
«Ямал-Медиа» рассказывает, какую главную опасность представляют энергетики для подростков и почему их не стоит пить даже взрослым. Врачи подтверждают, что негативные свойства энергетиков значительно перевешивают их достоинства. Опасность употребления энергетиков еще и в их существенном влиянии на сердце, рассказала «Новым известиям» клинический психолог медтехкомпании «Доктор рядом» Олеся Толстухина. «Энергетик» срабатывает как отмычка к внутренним ресурсам, то есть берем энергию в долг, «чудесный напиток» не является источником энергии. Опасность употребления энергетиков еще и в их существенном влиянии на сердце, рассказала «Новым известиям» клинический психолог медтехкомпании «Доктор рядом» Олеся Толстухина. «Ямал-Медиа» рассказывает, какую главную опасность представляют энергетики для подростков и почему их не стоит пить даже взрослым.