Курение чая Возникает непреодолимое желание выкурить сигарету, а когда ее нет, начинается поиск решения вопроса, что можно курить вместо сигарет. Замена сигаретам, если хочется курить: что можно использовать в качестве заменителей табака, чтобы бросить. Именно из-за того, что табачный дым в окружающую среду не поступает, электронные сигареты и стали популярны, ведь их можно курить в местах общественного пользования, где во многих странах уже существует запрет на курение. Причем, если определить, курит ли ребенок обычные сигареты, довольно легко по запаху, то с вейпами сложнее. Курение электронных сигарет среди британских школьников уже приобрело масштабы эпидемии.
Заменители сигарет — надежные помощники или скрытые враги
До потребителя стремились донести мысль, что электронные сигареты — это не только «полезная» замена сигарет обычных, но также идеальный способ бросить курить, который помогает даже самым никотинозависимым людям. Смело можно утверждать, что курение табачных сигарет наносит намного больше вреда организму курильщика, чем парение вейпов. Российское правительство предпринимает амбициозные шаги в борьбе с курением, фокусируясь на экономическом воздействии вместо уголовного преследования. Среди основных негативных последствий курения сигарет медики отмечают.
Что сейчас курят вместо сигарет
Как связаны курение и экономика В большинстве стран мира повышение налогов и цен остается действенной мерой по борьбе с табакокурением, но это касается только части курящих людей, считает доцент кафедры статистики РЭУ им. Плеханова Ольга Лебединская. Однако специалист отметила, что эффективность таких мер относительно низкая: зависимые от курения люди зачастую готовы смириться с повышением цен. Директор Института нового общества, экономист и политолог Василий Колташов также считает, что с помощью повышения цен можно снизить число курильщиков, однако для этого необходимо также проводить пропаганду здорового образа жизни. Это прежде всего касается культуры питания. Развитие общепита в нашей стране напрямую связано с уменьшением интереса к курению, — заявил Колташов в разговоре с MSK1.
Действительно ли люди станут меньше курить, если будет развита сеть общепита и другого досуга? Да, эти вещи связаны я курю Нет, на потребление табака это никак не повлияет я курю Да, я согласен со спикером я не курю Нет, мне кажется, это устроено иначе я не курю Россияне перейдут на поддельные сигареты? При повышении цен на табак часть потребителей может перейти на контрафактную продукцию, рассказал MSK1. Однако он отметил, что поставлять даже подделки в Россию становится всё сложнее, а их цена растет.
Акролеин раздражает слизистые оболочки глаз и дыхательных путей, вызывает слезотечение, а также проявляет мутагенные свойства [13]. Например, в существующих исследованиях уже после 20 затяжек у некурящих ранее наблюдалось изменение экспрессии более 60 генов в альвеолярных макрофагах [87]. Формальдегид оказывает воздействие на центральную нервную систему [13]. Например, вейпинг способствует изменению функции мозга, что может привести к ухудшению памяти и способности к обучению, влиять на настроение, а также может вызвать лекарственную зависимость и у людей, и у животных. Отмечен негативный эффект на иммунитет: при испытаниях на мышах под воздействием аэрозоля ЭС была зафиксирована повышенная восприимчивость грызунов к инфекции гриппа A и пневмококковым бактериям [14]. Многие рецензируемые исследования показывают, что существует связь между вейпингом и заболеваниями полости рта — от кариеса до рака. Постоянное употребление электронных сигарет также приводит к заболеваниям дёсен и высокому кровяному давлению, что может привести к инсультам [15]. Батареи электронных сигарет могут перегреться и взорваться, что влечёт риск несчастного случая или пожара [86]. Основные причины — низкое качество батареи, короткое замыкание или использование несовместимых зарядных устройств, неправильное хранение устройства или его модификация [72] [25] [26] [14] [80] [18]. Сердечно-сосудистые заболевания[ править править код ] Ультрамелкие частицы аэрозоля диаметром 2,5 мкм или меньше могут проникать глубоко внутрь лёгких тканей и потенциально переходить в системный кровоток [10]. Установлено, что вейпинг приводит к нарушениям работы некоторых клеток организма, что, в свою очередь, повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний [10]. Карбонилы в составе аэрозоля связаны с окислительным стрессом и широким спектром сердечно-сосудистой токсичности [14]. Предположительно, вещества в составе аэрозоля способны повреждать альвеолярные капилляры [87]. Но, предположительно, основной негативный эффект вейпинга на сердечную систему связан с токсичностью никотина. Так, исследования 2015—2017 годов отмечали у потребителей ЭС увеличение частоты сердечных сокращений, повышение артериального давления и уровня окислительного стресса; увеличение жёсткости аорты , снижение тонуса блуждающего нерва; образование тромбоцитов. Половина из рассмотренных ВОЗ клинических исследований того периода обнаружила одинаковые последствия при курении электронных и обычных сигарет, другая — меньшее [74] [10] [24]. Сообщалось о случае фибрилляции предсердий у пожилого человека после употребления электронных сигарет. У вейперов могут отмечать дисфункцию эндотелиальных клеток, а также липоидную пневмонию [en]. Хотя опасность, вероятно, ниже, чем при курении традиционных сигарет [72] [10] [14]. Некоторые исследования, наоборот, показали, что кратковременное воздействие электронных сигарет не вредит сердечно-сосудистой системе. Существуют данные о более высоком уровне карбоксигемоглобина у курильщиков по сравнению с вейперами, электронные сигареты не были связаны с ухудшением способности коронарной артерии доставлять кровь к миокарду [24]. Отдельные исследователи связывали разницу между эффектом от вейпинга и табакокурения на повышение давления с разницей в содержании никотина. Кроме того, несоответствие в результатах может быть вызвано рядом других факторов: от личных особенностей курильщика до различий в размере выборки [10] [14] [24]. Респираторные заболевания[ править править код ] Предположительно, аэрозоль электронных сигарет менее токсичен, чем табачный дым, и влечёт меньшую заболеваемость и смертность. Но для полноценной оценки влияния недостаточно эмпирических данных, а отчёты в этой области предоставляют разные результаты. Например, отдельные исследователи сообщают, что курение электронных сигарет не вызывает обструкции дыхательных путей ХОБЛ [22]. Аналитики ВОЗ — что индукция воспаления, вызванная электронными сигаретами, может по-разному влиять на риски рака лёгких и хронической обструктивной болезни [74] [87]. Так, эксперименты 2012 года зафиксировали, что вейпинг влечёт немедленное увеличение сопротивления дыхательных путей [89]. У вейперов обнаружены повышенные уровни муцина Mucin 5AC [en] , связанного со снижением функции лёгких у пациентов с ХОБЛ и являющегося биомаркером хронического бронхита [87]. Кратковременное воздействие электронных сигарет также способно вызывать раздражение верхних и нижних дыхательных путей, бронхоспазмы и хронический кашель [14] [38]. Ароматизаторы, содержащие диацетил и ацетилпропионил, могут способствовать развитию облитерирующего бронхиолита [31] [87]. В среднем, курение электронных сигарет связано с почти двукратным увеличением риска хронических бронхитических симптомов [87]. Несмотря на рост числа исследований, на 2019 год токсичность аэрозоля электронных сигарет для лёгких оставалась неизвестной [74] , но появлялось всё больше свидетельств о предположительной связи электронных сигарет с заболеваниями респираторной системы. Например, Центры по контролю и профилактике заболеваний США признавали популярность устройств причиной вспышки респираторных болезней в 2019 году [en] [26] [87]. Из нескольких сотен зарегистрированных заболеваний к сентябрю 2019 года насчитывалось семь смертельных случаев [87]. Заболевания, вызванные эффектом от электронных сигарет, получили в международной научной литературе название EVALI от англ. E-ciggarete or vaping product associate lung injury [4]. К подобным диагнозам относят воспалительные заболевания, поражающие мелкие дыхательные пути и альвеолы: липоидная пневмония , эозинофильная пневмония, диффузное альвеолярное кровотечение , интерстициальное заболевание лёгких , связанное с респираторным бронхиолитом и гиперчувствительный пневмонит [87]. К январю число подобных заболеваний составило более 2,5 тысяч, из которых 60 — с летальным исходом [26]. Симптомы включали кашель, затруднённое дыхание или боль в груди, тошноту, рвоту или диарею, усталость, жар и потерю веса. Однако не известно, были они вызваны одной или разными причинами. Особенно часто о заболеваниях сообщали пользователи тетрагидроканнабинола и продуктов, содержащих витамин E , приобретённых на улицах или модифицированных [4] [5] [46].
Фото: pixabay. С вопросом о том, насколько опасна эта тенденция, ForPost обратился к члену координационного совета Минздрава РФ по борьбе против табака Виктору Зыкову. Он напомнил, что употребление табака в любом виде приводит к заболеваниям: «Выпустили новый вид изделий, поэтому маркетинг осуществлялся полным ходом. Сами устройства специально разработаны таким образом, чтобы привлекать молодёжь, чтобы соответствовать нашему времени. Поэтому пересчитывать канцерогены и рассуждать, где их больше, а где меньше, нет смысла: того количества, которое содержится в новых изделиях, уже достаточно для возникновения заболеваний через определённый период времени. Нужно также принимать во внимание, что в устройствах для нагревания табака есть пластиковые элементы, также есть полимерная плёнка в фильтрах стиков, которые при нагревании до высоких температур выделяют токсичные вещества, которые также вдыхаются человеком.
С вопросом о том, насколько опасна эта тенденция, ForPost обратился к члену координационного совета Минздрава РФ по борьбе против табака Виктору Зыкову. Он напомнил, что употребление табака в любом виде приводит к заболеваниям: «Выпустили новый вид изделий, поэтому маркетинг осуществлялся полным ходом. Сами устройства специально разработаны таким образом, чтобы привлекать молодёжь, чтобы соответствовать нашему времени. Поэтому пересчитывать канцерогены и рассуждать, где их больше, а где меньше, нет смысла: того количества, которое содержится в новых изделиях, уже достаточно для возникновения заболеваний через определённый период времени. Нужно также принимать во внимание, что в устройствах для нагревания табака есть пластиковые элементы, также есть полимерная плёнка в фильтрах стиков, которые при нагревании до высоких температур выделяют токсичные вещества, которые также вдыхаются человеком. То, что говорят табачные компании, — это маркетинг, чтобы люди поверили, что их продукция менее вредна.
Я перебробовал все альтернативы курению. Вот — рейтинг
До потребителя стремились донести мысль, что электронные сигареты — это не только «полезная» замена сигарет обычных, но также идеальный способ бросить курить, который помогает даже самым никотинозависимым людям. А в новом законе запрещается продавать детям вообще все, что имеет отношение к электронным средствам курения. О запрете вейпов, акцизах и маркировках – разбираем, что ждет индустрию вейпинга в 2023 году, и то сколько будут стоить жидкости и электронные сигареты. А за нарушение запрета на курение в общественных местах вейпов, сигарет, айкосов теперь действует одинаковый штраф.
Как вейпинг помогает бросить курить?
- Джозеф Меркола: про альтернативы курению
- Запрет вейпов в марте 2024 года: Какие отменят, а какие оставят? | | Дзен
- Что такое вейп и что вреднее — вейп или сигареты
- Запрет вейпов в марте 2024 года: Какие отменят, а какие оставят?
- С чего начнем?
Чем заменить сигареты: обзор популярных способов
Кроме того, есть данные, что вейпы могут выделять акролеин — токсичное вещество 2 класса опасности. Некоторые курильщики уже заработали «болезнь вейперов» Что касается пропиленгликоля и глицерина, основных ингредиентов жидкости для вейпа, то они широко используются в пищевой промышленности. Но как эти вещества влияют на организм, когда их вдыхают, толком никто не знает. Та же история и с ароматизаторами. Ученым нужно больше времени, чтобы собрать статистику. В чем проблема?
После изобретения вейпов они некоторое время оставались популярными в узком кругу любителей, которые занимались тем, что сами собирали себе эти устройства, а затем соревновались, чей вейп выдает больше пара. В вейпы добавляют разные ароматизаторы, но скоро они лишатся этой характеристики Все поменялось с появлением одноразовых электронных сигарет, или «одноразок», как их называет молодежь, а также POD-систем. Они наводнили рынок и продавались чуть ли не на каждом углу, даже по интернету. В отличие от «олдскульного» вейпа «одноразка» рассчитана на определенное количество затяжек, после чего выбрасывается привет, электронные окурки! POD-система похожа на одноразовую сигарету, только имеет сменный картридж, в который заливают никотиновую жидкость.
Доступность, а также разнообразие вкусов привели к буму вейпинга. Парить начали те, кто раньше не курил.
Точнее, курил. Перейдя с сигарет на вейпинг, он снова вернулся к табаку — и опять отправился в поиски за альтернатвами. Вот — рейтинг девайсов и прочих никотиновых штук.
Как работает рейтинг: от худшего к лучшему. Каждый вариант использовался порядка недели; под рукой всегда была пачка сигарет. Соответственно, годными признавались те варианты, после которых пойти и покурить не хотелось. Снюс Снюса в России нет. По крайней мере, по закону.
Зато есть: «никотиновые пэки», «жевательный табак», «табак пакетированный» и прочая гадость. Проще говоря, снюс, но названный по другому. Это — худшая замена сигаретам. Сначала нужно сидеть с инородным пакетиком с табаком во рту и терпеть жжение под губой порядка тридцати минут. После этого нужно залезть в рот руками и достать этот самый пакет — или выплюнуть его куда нибудь аки гопник с жвачкой.
Приятный бонус: снюс зачем-то ещё и солёный. Летом — самое то нет. Какого либо положительного эффекта кроме вкуса солёной зубной пасты во рту найти не удалось.
А отказать взрослому человеку мы не имеем права, — сказал представитель одного из магазинов электронных сигарет.
Конечно, властям надо с этим бороться, — добавил Дмитрий Сафонов. А вот ограничение минимальной цены, по мнению владельцев торговых точек, может негативно сказаться на их работе. Выше цена — меньше брать будут. Кому это может понравиться?
Тут уже власти вмешиваются в конкурентный рынок, пытаются зарегулировать то, что хорошо работает, — объяснил Дмитрий Сафонов. Мы пока ждем, — сказала представитель сети. Некоторые предприниматели вообще не поняли, о каком ужесточении идет речь. Добавили к этому запрету безникотиновые жидкости?
Ну ок. На самом деле кардинально это картину не изменит. К нам давно только взрослые покупатели заходят, а уже для кого они что берут, мы не имеем права спрашивать, — объяснил представитель другого вейп-шопа, попросивший не называть его имени. Но в целом для добросовестных предпринимателей последние законодательные изменения особой угрозы не представляют, считает часть местных игроков.
По их мнению, после принятия поправок можно будет говорить об уничтожении индустрии вейпинга в России. Дело в том, что основная статья доходов вейпшопов — это жидкости и одноразовые электронные сигареты, то есть никотинсодержащая продукция, на которую направлены самые жесткие ограничения.
С каждой затяжкой курильщик получает массу токсичных веществ, которые являются производными не только от тления самого табака, но и «обертки». Подобный «коктейль» буквально разъедает организм изнутри. Именно поэтому пагубное пристрастие всегда приводит на больничную койку. Тяжесть заболевания и орган, оказавшийся первым в зоне поражения, зависят от индивидуальных особенностей организма и длительности курения. Вы из города?
На чем основан принцип получения пара в испарителях? Ответ на вопрос кроется в названии данного продукта. Вейп представляет собой нагревательный элемент и резервуар для жидкости. Во время нагревания она испаряется. Именно этот пар и вдыхает курильщик. На основе этих данных мы можем сделать первые выводы о том, что вреднее вейп или обычные сигареты. Испарители менее вредны, нежели обычные «никотинки» потому, что во время употребления электронных сигарет курильщик не вдыхает продукты распада бумаги.
Но это н единственное обоснование того, что менее вредно сигареты или вейпы. Немаловажную роль играет состав «жижи», который вейп заправляют.
Что курить вместо сигарет и без вреда для здоровья?
Что делать вместо курения, чтобы Предотвратить Увеличение веса. Именно из-за того, что табачный дым в окружающую среду не поступает, электронные сигареты и стали популярны, ведь их можно курить в местах общественного пользования, где во многих странах уже существует запрет на курение. Установлено, что и при курении табака, и при потреблении электронных сигарет достигается одинаковая концентрация никотина в крови [15].
6 вещей вместо курения
Курение индийских сигарет не похоже на классическое курение и больше напоминает процесс вдыхания благовоний. Курение никотинсодержащих электронных сигарет связано с резкими изменениями ряда показателей гемодинамики, включая повышение артериального давления и частоты сердечных сокращений. Никаких больше электронок: почему в России хотят запретить вейпы и другие заменители сигарет.
Содержание
- Что вреднее - сигареты или вейп: мнение врачей - Ассоциация наркологов
- Безникотиновые травяные сигареты: вред или безопасность, и для чего они нужны
- Никотин в овечьей шкуре: что нам известно о парах, аэрозолях и нагревательных системах
- Новый вид курения потеснил сигареты. Опасно ли это?
- Технологичный самообман: от сигарет — к вейпу?