Новости START: продолжение «Жить жизнь», финал «Новенького», премьера турецкого хита «Клюквенный щербет» и запуск.
Марафон. 58-й день: советы от Маргариты Королевой и примерный рацион на день
В этой статье мы расскажем вам несколько смешных и необычных способов, которые помогут вам сбросить ненужные килограммы, даже если вы не можете позволить себе поход в спортзал и диетический рацион. Главное, готовы ли вы сделать первый шаг к своей мечте о стройной фигуре? Тогда продолжайте читать! Домохозяйка не могу сбросить вес Многие женщины, которые занимаются домашним хозяйством, сталкиваются с проблемой лишнего веса. Это объясняется тем, что большую часть времени они проводят дома и не получают достаточной физической нагрузки.
Кроме того, домашние обязанности могут привести к стрессу, который также может способствовать набору веса. В этой статье мы рассмотрим, почему домохозяйки не могут сбросить вес и что можно сделать, чтобы решить эту проблему. Недостаток физической активности Одной из главных причин набора веса у домохозяек является недостаток физической активности. Большую часть времени они проводят дома, где необходимо выполнять множество различных задач - готовить еду, стирать, убираться и т.
Теперь Уильям - первый в очереди на престол, и в последнее время к нему приковано много внимания. Недавно семья также переехала на территорию Виндзорского замка, где король Чарльз иногда проводит церемонии и принимает высокопоставленных гостей. Хотя принц, возможно,... Плацкарт поднялся по ценовой планке уже до уровня купе, а купе и вовсе уже сложно себе позволить. Иной раз проехать одну ночь на поезде туда-обратно составляет десятки тысяч рублей.
Читайте внимательнее и запоминайте. Билеты на поезд равны... Наряды, доставшиеся дочкам от звездных мам Я уже недавно писала о том, что за последние несколько лет значительно возросла любовь селебрити к винтажной одежде. С модных шедевров 80-х, 90-х и даже начала 2000-х стряхивают пыль и вновь выгуливают их на красных ковровых дорожках. Кто-то заимствует одежду из музеев и из архивов дизайнеров, кто-то заглядывает в свой шкаф, а дети известных личностей, что неудивительно, примеряют наряды своих родителей, которые двадцать лет назад блистали на различных вечеринках и церемониях.
На самом деле заимствование вещей популярных родителей - не самый очевидный ход...
Трагическая смерть мужа героиню не ломает — ничто не помешает ей жить жизнь. Ане удается быть вполне свободной и независимой до встречи с новым избранником. Тот оказывается профессиональным манипулятором, который не гнушается самыми опасными приемами.
Побольше овощей… Черт, это был идеальный план!
Когда усердно худела два дня, но дело так и не сдвинулось с мертвой точки 3. Сначала он один, потом их двое, а затем какое-то татаро-монгольское нашествие! В примерочной все тоже непросто 5. Зима — это прямо мое! Обожаю зиму.
Пятница! — прямой эфир и программа передач — Москва
Мы всегда вам рады! Контактные данные редакции для государственных органов в том числе, для Роскомнадзора : Эл. Любое воспроизведение материалов сайта без разрешения редакции воспрещается.
Ну она просто не лезет. Ее — туда, она — обратно. Сидела на кефирной диете, я до сих пор кефир пить не могу. Пыталась заниматься спортом, ходила в тренажерный зал, на степ-платформах прыгала, занималась на беговой дорожке. Естественно, нарушила все суставы. Фото до у Оксаны почти нет: в большом весе женщина не хотела фотографироваться Источник: предоставлено Оксаной Ивановой На протяжении 20 лет Оксана боролась с лишним весом , в 46 лет она поняла, что стройности ей не видать, она на всю жизнь останется такой и это ее крест. Видимо, меня Вселенная услышала. Был судьбоносный звонок, сестра сказала, что есть такие люди, которые помогают разобраться с питанием. Я ухватилась как за последнюю соломинку.
Это было 19 августа 2020 года. До сих пор помню тот день, когда я пришла в клуб здорового образа жизни. Запомню эту дату на всю жизнь. Это дата моего второго рождения. На тот момент вес был 93,6 килограмма. Оксана училась разбираться в еде, училась менять пищевые привычки, разбиралась, что такое биоритмы, индексы, привыкала пить воду, начала делиться знаниями со всей семьей — худеть начали все: и сама Оксана, и муж, и дочь. Оксана ест каждые 3 часа, не голодает, пьет воду Источник: предоставлено Оксаной Ивановой — Сейчас мой вес — 58 килограммов. Тело практически вернулось к весу, когда я была молоденькой девушкой. До сих пор не верится: 35 килограммов я сбросила за 8 месяцев.
Сколько ты снижаешь вес, столько надо научиться его держать, чтобы не набирать. Я уже держу 1,5 года. При этом бывают праздники, предлагают угощения, торты. Я всё ем. Знаю, что делать дальше, чтобы от этого избавиться. Поменяв привычки питания свои, своей семьи, мы теперь все в своем нормальном весе. Таксистка, которая пряталась от людей в салоне авто Всю жизнь Мария Евтушевская боролась с лишними килограммами.
Тело практически вернулось к весу, когда я была молоденькой девушкой. До сих пор не верится: 35 килограммов я сбросила за 8 месяцев. Сколько ты снижаешь вес, столько надо научиться его держать, чтобы не набирать. Я уже держу 1,5 года. При этом бывают праздники, предлагают угощения, торты. Я всё ем. Знаю, что делать дальше, чтобы от этого избавиться. Поменяв привычки питания свои, своей семьи, мы теперь все в своем нормальном весе. Таксистка, которая пряталась от людей в салоне авто Всю жизнь Мария Евтушевская боролась с лишними килограммами. Ее упрямству и силе духа можно позавидовать — не сосчитать, сколько раз она объявляла жиру бой, но одержать великую победу ей никак не удавалось. Килограммы уходили, но быстро возвращались вновь, что угнетало женщину и подрывало веру в собственные силы. Полнеть Мария начала еще в третьем классе. Говорит, в каком бы весе ни была, всегда считала себя толстой. Я ощущала себя не такой, как все, а радость приносила вкусная еда. В 11-м классе вес был примерно 75 кг при росте 166 см. Помню, перед выпускным я похудела до 67 кг и очень себе нравилась, — делится Мария и добавляет, что мечтает вновь увидеть заветную цифру на весах. Вес Марии Евтушевской перевалил за цифру в 150 кг Источник: Мария Евтушевская К 20 годам килограммы вернулись — до отметки 80, а к 23 годам весы уже показывали 90 килограммов. Как раз тогда Мария познакомилась с будущим мужем и, окрыленная любовью, с легкостью скинула 15 килограммов лишнего веса. Но через год, к свадьбе, вес вернулся в двойном размере. После рождения ребенка вес Марии приблизился к отметке в 150 кг. Женщина обрастала не только килограммами, но и комплексами. В душе она открытый, активный, творческий человек, который вынужден прятаться от мира. Ощущение, что она проживает жизнь не в своем теле, не покидало Марию. Из-за лишнего веса пострадала и карьера — в офисе Мария Евтушевская чувствовала неловкость, не могла подобрать одежду по дресс-коду и постепенно замыкалась в себе. С высшим образованием она пошла работать в такси — в салоне автомобиля, вдали от людей она чувствовала себя комфортно.
Муж снизил вес на 20 килограммов, младшая дочь — на 22 килограмма. Сейчас мой вес — 58 килограммов. Тело практически вернулось к весу, когда я была молоденькой девушкой. До сих пор не верится: 35 килограммов я сбросила за 8 месяцев. Сколько ты снижаешь вес, столько надо научиться его держать, чтобы не набирать. Я уже держу 1,5 года. При этом бывают праздники, предлагают угощения, торты. Я всё ем. Знаю, что делать дальше, чтобы от этого избавиться. Поменяв привычки питания свои, своей семьи, мы теперь все в своем нормальном весе. И по ощущениям тоже? Есть такой прибор как анализатор тела, который выдает девять параметров организма, в том числе он показывает метаболический возраст, то есть насколько организм чувствует себя изнутри, на уровне клетки. Когда я пришла в клуб, мне было 46 лет, прибор показал, что мне 61 год. Я и чувствовала себя пенсионеркой. Сейчас, когда произошло снижение веса, разобрались с водой, всё нормализовалось, этот возраст снизился на 27 лет. Сейчас организм моложе, чем по паспорту. У меня сейчас метаболический возраст — 34 года, по паспорту — 48 лет. Источник: предоставлено Оксаной Ивановой — Если у человека вес под 100 килограммов, самостоятельно не похудеть? Только под присмотром консультанта по питанию? Во всём нужен специалист. Мы стрижемся — идем к специалисту, делаем ресницы, ногти — идем к специалисту. Здесь тоже нужен специалист. Он всё контролирует и отслеживает. Ведется дневник питания. Почему-то в плане самочувствия и снижения веса допустимо вычитать что-то в интернете и испытать на себе. Питание — наше топливо, машина без топлива не поедет. Почему-то люди считают, что они на каких-то внутренних ресурсах могут существовать. Могут и живут люди, но качество жизни совсем другое. Ни в коем случае никогда не голодаю. Выпиваю свою норму воды.
Марафон. 58-й день: советы от Маргариты Королевой и примерный рацион на день
Она даже родила двоих сыновей. Правда, муж после этого подал на развод. А вот старшая сестра Тэмми, которой сегодня 36 лет, никак не могла преодолеть себя. Несколько раз Тэмми оказывалась на грани жизни и смерти. Она впадала в кому, у нее отказывали легкие, она перенесла коронавирус, провела несколько недель в рехабе, увлекшись алкоголем.
Их семья решила переехать в Уфу.
В своих соцсетях она рассказала, что вместе с мужем приобрели в ипотеку двухкомнатную квартиру. Сейчас Шайхелисламовы живут за городом в частном доме. Оформили ипотеку на 20 лет. Мне сейчас 44, когда закроем кредит, будет 64! Решили переехать, потому что все работы и дела в городе.
Мать двоих детей, которая 20 лет пыталась стать стройной Оксана Иванова из Кургана начала набирать вес после первой беременности — поправилась на 20 килограммов, а после второй, через 5 лет, набрала еще столько же. Злополучные 40 кг лишнего веса будто прилипли к женщине, цифра на весах дошла до отметки 98 кг. Оксана перепробовала множество диет, голодала, но ничего не помогало. Сидела на всех белковых диетах. Я знаю, что такое кетоз, когда от тебя сильно пахнет ацетоном. Ела гречку без соли и сахара. Ну она просто не лезет. Ее — туда, она — обратно. Сидела на кефирной диете, я до сих пор кефир пить не могу.
Пыталась заниматься спортом, ходила в тренажерный зал, на степ-платформах прыгала, занималась на беговой дорожке. Естественно, нарушила все суставы. Фото до у Оксаны почти нет: в большом весе женщина не хотела фотографироваться Источник: предоставлено Оксаной Ивановой На протяжении 20 лет Оксана боролась с лишним весом , в 46 лет она поняла, что стройности ей не видать, она на всю жизнь останется такой и это ее крест. Видимо, меня Вселенная услышала. Был судьбоносный звонок, сестра сказала, что есть такие люди, которые помогают разобраться с питанием. Я ухватилась как за последнюю соломинку. Это было 19 августа 2020 года. До сих пор помню тот день, когда я пришла в клуб здорового образа жизни. Запомню эту дату на всю жизнь.
Это дата моего второго рождения. На тот момент вес был 93,6 килограмма. Оксана училась разбираться в еде, училась менять пищевые привычки, разбиралась, что такое биоритмы, индексы, привыкала пить воду, начала делиться знаниями со всей семьей — худеть начали все: и сама Оксана, и муж, и дочь. Оксана ест каждые 3 часа, не голодает, пьет воду Источник: предоставлено Оксаной Ивановой — Сейчас мой вес — 58 килограммов. Тело практически вернулось к весу, когда я была молоденькой девушкой. До сих пор не верится: 35 килограммов я сбросила за 8 месяцев. Сколько ты снижаешь вес, столько надо научиться его держать, чтобы не набирать.
Могут и живут люди, но качество жизни совсем другое. Ни в коем случае никогда не голодаю. Выпиваю свою норму воды. Съедаю свою норму белка. И всё это мне рассчитал консультант по питанию. Мы с возрастом начинаем терять белок. Почему провисает кожа? Почему начинает тянуться к земле? Я снизила вес, у меня нет такого, что у меня кожа колышется. Потому что в еде присутствует норма белка. Белок — как кирпичики, это наш строительный материал. Источник: предоставлено Оксаной Ивановой — Вы столько лет пытались похудеть, всё испробовали, изучили и тем не менее сами не могли наладить режим питания… — Не могла. Во-первых, ты один. А здесь клуб, здесь эмоциональная поддержка, здесь люди. Это очень многое значит. Не существует волшебной пилюли, нужен комплекс, целая система питания и поддержки. Торт, пирожные я ем в праздники. Я всегда ем рыбу, мясо, овощи, крупы. Просто надо знать, когда и что можно есть. Йога, ходьба полезны. Источник: предоставлено Оксаной Ивановой — Появилась уверенность в себе? Я уже привыкла жить в своем весе, хочу немножечко еще сдвинуть, есть над чем работать. Я работаю мастером участка в вагонном депо, муж там же — сварщиком. Но теперь хочу поменять сферу деятельности и помогать людям стройнеть. И почему так важно для женщины нравиться себе в зеркале? Все всегда восхищались моей фигурой, и тут такое... Стеснялась делать фото, я была себе отвратительна... С похудением хотелось вернуть всё: красоту, взгляды, уверенность, а со временем еще и проблемы с самочувствием добавились.
Воскресная польза: обзор блогов о похудении
Лучшие сериалы в HD качестве. Смотрите любимые сериалы онлайн без рекламы на Амедиатеке. Оформите подписку на сайте или в приложении Амедиатеки и смотрите сериалы онлайн в день премьеры. Страница автора канала Дневник домохозяйки на Яндекс Дзен. Меня зовут Светлана, мне 42 года, домохозяйка, мама двух детей. 43-летняя домохозяйка из Иркутска похудела на 25 кг за восемь месяцев.
Жизнь домохозяйки.Стремись и развивайся
| Воскресная польза: обзор блогов о похудении | Меня зовут Лена, мне 31 год и я худею со 110 17 кг за 11 этого взвешиваться запретил психоаналитик?.В блоге — меню, мысли о похудении, много чего замечаю, все ничество: papanda88@ |
| Домохозяйки кто похудел и как - фото презентация | Дамы давайте худеть вместе дзен. |
| Информационный Канал | Мы собрали истории очень полных женщин — их вес превышал цифру 150 и даже 200 кг, они рассказали, как боролись с килограммами и через что прошли на пути к заветной мечте похудеть. |
| Информационный Канал | Дзен-домохозяйка помогает худеть и правильно питаться. |
| Режим дня худеющей домохозяйки | 2 материала. ХУДЕЮЩАЯ ДОМОХОЗЯЙКА. |
Смотрите также
- Report Page
- Худеющая жена повара
- Дневник домохозяйки Яндекс Дзен канал
- Годы попыток похудеть
- Не все сразу понимают, что в составе этой аппетитной закуски | Домохозяйка со стажем/Галина | Дзен
Дневники трат
| Дамы худеем вместе дзен | Для вашего запроса найдены видео: Супер диета -трёхдневка!худеешь на 2-5 кгза 2-3 дня!муж похудел на 50 кг, а я на 21! часть №60!, Жиросжигающий ужин в одной сковороде за 20 минут! идеальный вариант! худеем вкусно! часть № 99. |
| Канал Дневник домохозяйки на Яндекс Дзен | Владелец сайта предпочёл скрыть описание страницы. |
Тэмми из реалити-шоу «Большие сестры» показала результат своего похудения
Я стала пробовать худеть через год после рождения ребенка, до этого никак не могла наладить свой режим, ведь пришлось подстраиваться под режим ребенка. Отчаянная домохозяйка. Что нужно для того, чтобы ясно видеть? Не глядеть сквозь самих себя. звезды, мода, красота, любовь, секс, психология, дети и здоровье | WOMAN.
Дамы худеем вместе дзен
Телеведущая, художница и соавтор проекта #Romanovs100 Анна Федорова не фотошопит свои образы в Instagram, совсем наоборот: она откровенно делится с подписчиками историей своего осознанного похудения. Discover videos related to Худеющая Мама on TikTok. Диетолог и эксперт по здоровому питанию Татьяна Мещерякова предостерегла россиян, желающих похудеть к лету, от полного исключения жиров из рациона. Страница автора канала Дневник домохозяйки на Яндекс Дзен. Меня зовут Светлана, мне 42 года, домохозяйка, мама двух детей. Только портились показатели анализов: то падал, то подлетал белок, то поднимался холестерин из-за того, что худею, то нет. Мне надоело, что я уже семь лет живу в состоянии вечно худеющей", — пояснила Донцова. Кто больше тратит: учительница из Москвы или маркетолог из Магнитогорска. Стоит ли переезжать в Москву из-за зарплаты. Как живут программисты, менеджеры, слесари, врачи и представители других профессий в России и за границей.
Режим дня худеющей домохозяйки
Дневник отчаянной домохозяйки дзен Яндекс. Блогер Башкирская Домохозяйка (Миляуша Шайхелисламова) сообщила подписчикам о больших переменах в своей жизни. Я рада Вас приветствовать на своём канале! Меня зовут Оля, мне 50 лет, живу я в маленьком городе Волчанске на севере Свердловской области. Свой, Стройнею Не Спеша. Таких «правд» про похудение, зачастую очень индивидуальных, на Дзене много, поэтому сразу предупредим, что не стоит следовать первой понравившейся. Главные ошибки худеющих к лету. В управлении Федеральной налоговой службы (УФНС) Башкирии РБК Уфа сообщили, что проверка в отношении «Башкирской домохозяйки» действительно проводилась.
Налоговая в Башкирии прокомментировала проверку «Башкирской домохозяйки»
Стало понятно, что перед тренировками нужно будет терять вес, сидеть на диете. Ненавижу диеты! Не верю в них! Почему я не верю в диеты? Потому что они не дают долгосрочных результатов, они травмируют, могут появиться расстройства — как психологические, так и физические. Я стала изучать системы питания и удаленные практики корректировки питания. Нашла подходящую мне систему, записалась, заплатила и началось. Мне казалось, я все знаю: сладкое и мучное — зло, цельнозерновое и авокадо — добро. Оказалось, что не совсем... В моем случае, когда предстояла экстремальная потеря веса речь о 25 килограммах , дневная порция авокадо — это половина авокадо. Порция орехов — четыре ореха в день.
И так далее — до бесконечности. Все продукты, которые я считала полезными хлебцы, протеиновые батончики, обезжиренные йогурты , оказались волками в овечьих шкурах. Самым большим открытием для меня стала интервальность: чтобы добиться результатов, необходимо держать маленький интервал между приемами пищи, не голодать. Но каждый прием должен быть сбалансированным: вот мой белок, вот мои жиры да-да, никуда без них! Когда ешь сбалансированную еду, лучше наедаешься, нет опасности накинуться на холодильник в ночи. Алкоголь пришлось исключить: он задерживает воду, в нем много сахара, он мешает тренироваться. Но самое крутое в заботе о теле — ты так быстро начинаешь чувствовать прилив сил от полезной пищи и тренировок, что не хочется этому мешать алкоголем и сигаретами. Это я сейчас такая молодец, рассказываю о любви к себе и бодипозитиве, а тогда, три года назад, я безумно стеснялась своего нового тела из-за профессии ведущей. Когда я делала сюжеты и выходила в эфир, коллеги говорили, что мне "очень идут новые щечки".
О женщинах, которые открыто заявляли о возвращении к идеалам семейной жизни 1950-х, делали материалы крупнейшие СМИ вроде Guardian и Daily Mail. Однако тогда о них писали скорее как о диковинке. Сегодня британский журнал Dazed называет популярных традвайфс «одними из самых влиятельных людей в социальных сетях». Игорь Олейников Социолог, НИУ ВШЭ: Само слово tradwife стало набирать популярность в сети с середины 2018 года, после чего вышло на некоторое плато, на котором оставалось где-то до весны прошлого года. Затем начался резкий рост интереса к этому явлению, а сейчас оно уже популярно как никогда. Люди гуглят его, читают о нем, выходят журналистские материалы и научные исследования. Растущая аудитория аккаунтов «идеальных домохозяек» у многих вызывает серьезное беспокойство. Опасения усиливает тот факт, что едва ли не самой успешной площадкой для традвайфс стал TikTok, то есть наиболее молодая на сегодня глобальная социальная сеть. Колумнист Forbes Марк Трэверс писал в январе 2024 года, что «резкий рост количества контента и числа подписчиков традвайфс-блогеров представляет серьезную угрозу феминизму и гендерному равенству, учитывая истоки этого движения в среде альтернативных правых». В сети можно встретить мнение, что секрет популярности явления в том, что TikTok-домохозяйки эстетизируют бытовую рутину и едва ли не прямо обманывают своих подписчиков. По мнению критиков, показывая лишь наиболее фотогеничные аспекты домашних хлопот вроде приготовления десертов или ухода за красивыми вещами, традвайфс оставляют за кадром куда менее приятные дела вроде смены грязных подгузников, чистки унитаза и тому подобные вещи. Однако, как пишут авторы журнала Prospect причина может быть много сложнее: «феномен традвайфс следует понимать как реакцию на растущую незащищенность нашего времени», — полагают они. Социальные лифты по всему миру ломаются, возможности для карьерного роста исчезают, одновременно требовательность рынка труда растет — в результате даже постоянное образование и усердная работа уже не могут дать человеку того уровня благосостояния, которое можно увидеть в фильмах и книгах конца прошлого века. Вспомните прекрасный мультсериал «Симпсоны» — как живут его герои?
Проходим мимо шоколадок, мимо печенек и выпечки, берем овощей! Побольше овощей… Черт, это был идеальный план! Когда усердно худела два дня, но дело так и не сдвинулось с мертвой точки 3. Сначала он один, потом их двое, а затем какое-то татаро-монгольское нашествие! В примерочной все тоже непросто 5. Зима — это прямо мое!
Сейчас, когда произошло снижение веса, разобрались с водой, всё нормализовалось, этот возраст снизился на 27 лет. Сейчас организм моложе, чем по паспорту. У меня сейчас метаболический возраст — 34 года, по паспорту — 48 лет. Источник: предоставлено Оксаной Ивановой — Если у человека вес под 100 килограммов, самостоятельно не похудеть? Только под присмотром консультанта по питанию? Во всём нужен специалист. Мы стрижемся — идем к специалисту, делаем ресницы, ногти — идем к специалисту. Здесь тоже нужен специалист. Он всё контролирует и отслеживает. Ведется дневник питания. Почему-то в плане самочувствия и снижения веса допустимо вычитать что-то в интернете и испытать на себе. Питание — наше топливо, машина без топлива не поедет. Почему-то люди считают, что они на каких-то внутренних ресурсах могут существовать. Могут и живут люди, но качество жизни совсем другое. Ни в коем случае никогда не голодаю. Выпиваю свою норму воды. Съедаю свою норму белка. И всё это мне рассчитал консультант по питанию. Мы с возрастом начинаем терять белок. Почему провисает кожа? Почему начинает тянуться к земле? Я снизила вес, у меня нет такого, что у меня кожа колышется. Потому что в еде присутствует норма белка. Белок — как кирпичики, это наш строительный материал. Источник: предоставлено Оксаной Ивановой — Вы столько лет пытались похудеть, всё испробовали, изучили и тем не менее сами не могли наладить режим питания… — Не могла. Во-первых, ты один. А здесь клуб, здесь эмоциональная поддержка, здесь люди. Это очень многое значит. Не существует волшебной пилюли, нужен комплекс, целая система питания и поддержки. Торт, пирожные я ем в праздники.
« ХУДЕЕМ БЕЗ ХИМИИ »
Худею я с веса 170 кг и за два года я сбросила 54 кг Смотрите видео онлайн «Мои результаты похудения за неделю. Страница автора канала Дневник домохозяйки на Яндекс Дзен. Меня зовут Светлана, мне 42 года, домохозяйка, мама двух детей. Описание канала Записки худеющей на Яндекс Дзен: Мне 29 и я веду этот блог скорее для мотивации самой себя не сдаваться и довести наконец дело до конца (это я о том, чтобы привести себя в форму), ну а если это поможет кому-то сделать первый шаг. Статья автора «ХУДЕЮЩАЯ ДОМОХОЗЯЙКА» в Дзене: Наконец-то закончился самый сложный для худеющих период. С похудением хотелось вернуть всё: красоту, взгляды, уверенность, а со временем еще и проблемы с самочувствием добавились.
Мои результаты похудения за неделю. Примерка старой одежды. Худею с большого веса
| Налоговая в Башкирии прокомментировала проверку «Башкирской домохозяйки» | Онлайн-вещание, все главные новости, полные выпуски передач, лучшие сериалы и фильмы. |
| Канал Яндекс Дзен «Отчаянная Домохозяйка» | Диетолог и эксперт по здоровому питанию Татьяна Мещерякова предостерегла россиян, желающих похудеть к лету, от полного исключения жиров из рациона. |
| « ХУДЕЕМ БЕЗ ХИМИИ » | Страница автора канала Дневник домохозяйки на Яндекс Дзен. Меня зовут Светлана, мне 42 года, домохозяйка, мама двух детей. |
Почему я толстела от одного взгляда на еду
- 2. «Похудение. Здоровье. Жизнь»
- Similar videos
- Блогер Башкирская домохозяйка сообщила о больших переменах в жизни
- МОИ ФОТО | ХУДЕЮЩАЯ ДОМОХОЗЯЙКА | Дзен
- Отчаянная домохозяйка дзен навигация по каналу