У 50 процентов женщин трудоспособного возраста в России наблюдается избыточная масса тела или ожирение. По данным мониторинга в 2020 году, ожирение наблюдалось у 13,6 процента мужчин, в 2021 году цифра выросла на два процента, а в 2022-м составила 17 процентов. У нас очень большой процент людей, которые страдают ожирением, около 30%. Научный руководитель «ФИЦ питания, биотехнологии и безопасности пищи», главный внештатный специалист-диетолог Минздрава РФ Виктор Тутельян сообщил, что в России примерно каждый второй взрослый человек имеет лишний вес или страдает ожирением. Ожирению больше подвержены жители небольших городов, чем мегаполисов, сказала НСН Анна Белоусова.
Сколько россиян страдает ожирением и к чему оно приводит: важный прогноз врачей
Всего в России пациентов с диагнозом «ожирение» в 2022 году насчитывалось 2,2 млн человек. По данным Министерства здравоохранения РФ, первичная заболеваемость ожирением в России за 2022 год выросла на 10,7%, сообщили РИА Новости. Школьников с ожирением стало в шесть раз больше за последние 20 лет в России. «В России достаточно высок процент людей репродуктивного возраста, людей трудоспособного возраста, которые страдают ожирением и избыточной массой тела. В числе причин ожирения у россиян названы стрессы, недосып и дефицит солнца. В России выросло число людей с ожирением — как с ним бороться.
В России почти на 11% увеличилось число людей, страдающих от ожирения
Об этом свидетельствуют опубликованные Росстатом данные о заболеваемости граждан. В 2022 году такой диагноз поставили более чем 419 тысячам граждан. В 2020 году число россиян с этой проблемой не превышало 372 тысяч человек, в 2021 году — 383 тысяч. Также, согласно данным сборника «Здравоохранение в России — 2023», в 2022 году болезни эндокринной системы, расстройства питания, нарушения обмена веществ были выявлены у 12,05 миллиона россиян.
А они повышают смертность населения. Об этом сообщил руководитель Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи, академик РАН Виктор Тутельян. Он отметил, что ожирение приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета.
Но тренд один — россияне толстеют. Мужчин и женщин среди полных людей сейчас в стране примерно поровну. А вот к ожирению больше склонны дамы как, впрочем, и в большинстве западных стран, за исключением США. Картина будет более полной, если учесть сведения о подростках. Среди молодых людей 12-17 лет, по исследованиям Института клинической эндокринологии ЭНЦ РАМН, 2,7 млн имеют избыточный вес из них у 0,5 млн — ожирение. У подростков вообще самая большая динамика набора лишнего веса с 2002 по 2012 год, говорит доктор медицинских наук Антонина Стародубова из ФИЦ питания и биотехнологии РАМН.
Показательно и другое: сбросить лишний вес, по крайней мере надолго, сложно. Россия, ты ожирела! Резко толстеть граждане начали с 2001 года, в 90-е, по данным РМЭЗ, численность тучных росла несильно. Исходя из данных РМЭЗ, экономисты пришли к выводу: в 1994 году россиянин весил в среднем 71,9 кг, а через десять лет потолстел до 74,4 кг. Среднестатистический мужчина потяжелел с 74,8 до 76,7 кг, женщина — с 69,9 до 72,7 кг. В основе всех упомянутых расчетов лежит индекс массы тела ИМТ , самый простой и распространенный показатель. Его формула: вес человека в килограммах нужно поделить на квадрат роста в метрах. ИМТ выше 25 — избыточный вес, выше 30 — ожирение, а выше 40 — морбидное ожирение, когда человеку с трудом удается, например, дышать или ходить. Россияне в 90-е полнели из-за изменений во всех сферах жизни, падения ее уровня, роста безработицы и бедности, дополнительных стрессов и неопределенности, пишут Костова-Хафман и Ризов в статье "Детерминанты ожирения в странах с переходной экономикой: случай России", вышедшей в журнале Economic and Human Biology в 2008 году.
В переходный период изменился, в частности, рацион питания, важный фактор здоровья. Чтобы увидеть, как именно, экономисты взяли за основу корзину ежемесячного потребления в РФ июня 1992 года и проследили, как менялся ее состав. В корзину входили фрукты и овощи, картофель, мясо, рыба, молочные продукты, хлеб, жиры, сахар, яйца. За десять лет потребление всех основных групп продуктов значительно снизилось. Медики отмечают, что сумма съеденных и выпитых за сутки калорий почти не росла, но мясо заменялось, например, гамбургерами.
А вот исследователи из Тайваня рекомендуют бег трусцой, занятие танцами и йогой. Анна Парфёнова.
Первичная заболеваемость ожирением в России выросла на 11 процентов
Основная причина кроется в психике — человек заедает эмоции, скуку, переживания. Он видит в еде источник успокоения, и самостоятельно справиться с обжорством очень сложно. Многие люди остаются наедине с собой, поскольку, в частности, разрушен институт соседства, и помочь им прямо здесь и сейчас некому. Наши бабушки всегда говорили: если у тебя рост 175 сантиметров, значит, весить нужно 75 килограммов, и ни в коем случае не меньше. Это, конечно же, не так, утверждают врачи. При том же росте 175 сантиметров иметь вес 58 килограммов — абсолютно нормально. После 35-38 лет организм, как правило, берет свое, и последние 10 процентов можно не учитывать. При росте 175 сантиметров для 40-50-летней женщины вес 65 килограммов — идеальный. Плюс-минус три килограмма — тоже не страшно.
Об этом свидетельствует беспристрастная статистика. Каждый год, по прогнозам медиков, армию полненьких граждан будут пополнять полмиллиона. В топе регионов, жители которых страдают ожирением больше всего, - Омская, Орловская, Курганская области. Фото: unsplash. Печальная статистика касается и детей. Среднегодовой темп прироста юных граждан страны до 13 лет с лишним весом составляет 8 процентов, а подростков — 9 процентов. Только за последний год их стало больше на 108 тысяч общее количество детей с ожирением — 6 миллионов. Но вообще ожирение приводит и к многим другим заболеваниям. Доказано, что одиннадцать типов рака связаны именно с избыточным весом.
Данные Росстата показывают, что в 2022 году болезни эндокринной системы, расстройства питания, нарушения обмена веществ были зафиксированы более чем у 13 миллионов россиян. Два года до этого — в 2020 году — их было почти на 1 миллион меньше. При этом сборник Росстата приводит данные, согласно которым в России резко увеличилось число занимающихся спортом. Если в 2010 году их было 26,3 миллиона, в 2015 году — 43,5 миллиона, а в 2022 году — почти 70 миллионов россиян.
Всего болезни эндокринной системы, расстройства питания, нарушения обмена веществ в 2022 году были у более чем 13 миллионов россиян. За два года до этого их было почти на миллион меньше — 12,07 миллиона. Из них сахарный диабет в 2022 году был у 5,27 миллиона россиян, а ожирение — у 2,17 миллиона. RU ведущий научный сотрудник Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи, диетолог, кандидат медицинских наук Ольга Григорьян. Тогда еще искали подходы к изучению всех мифов, почему у кого-то развивается ожирение, а у кого-то нет, и так далее, — объяснила врач. Сейчас же на ожирение стали обращать больше внимания, в том числе потому, что процент данного заболевания действительно растет по всему миру. По его словам, избыточный вес является одним из основных источников экономических потерь здоровья: на первом месте — курение, на втором — артериальные гипертензии, затем потребление алкоголя и ожирение. Почему возникает ожирение? Понятно, что, если есть много фастфуда, который сегодня становится всё популярнее, можно поправиться — и до степени ожирения. Калорийная еда, малоподвижный образ жизни — всё это увеличивает риск набора лишнего веса. Но есть и менее очевидные причины — например, гормон стресса кортизол. Это всё стресс. Кто-то получил двойку, кто-то потерял деньги. Масса всего происходит. Даже то, что мы на работу опаздываем, — это серьезный стресс, если это хронически происходит, — отметила Григорьян. Многие начинают праздновать свое возбуждение. Заедаем грустное, заедаем веселое, мы всё время заедаем» Ольга Григорьян, ведущий научный сотрудник ФИЦ питания, биотехнологии и безопасности пищи По словам врача, случаи ожирения встречаются всё чаще среди детей из-за доступности вредной еды и отсутствия знаний о правильном питании. Они потребляют много калорий, но из-за малоподвижного образа жизни — все в компьютерах и телефонах — не тратят эту энергию. Это стало круто, все эти доступные бургеры, еда на улице, перекусы, чипсы, кока-кола, — считает Григорьян. У детей с самого раннего возраста начинает формироваться привычка бесконтрольного поедания вредных продуктов, что приводит к прибавке в весе. Между тем подросткам не объясняют, какие продукты вредны, а какие полезны, из чего в целом состоит еда и для чего она нужна. Это просто вкусно-невкусно или это почему-то нужно? Мало кто это знает.
Названо количество страдающих ожирением россиян
Ранее Минздрав сообщал, что в 2022 году первичная заболеваемость ожирением в России выросла на 10,7 процента. В ведомстве отметили, что данная тенденция является крайне неблагоприятной, она превысила предельно установленные проектом 8,7 процента. Минздрав напомнил, что ожирение является фактором риска развития сердечно-сосудистых, онкологических заболеваний, сахарного диабета и снижения фертильности. Поделиться в соцсетях:.
Ожирение — это комплексное заболевание, от которого страдает практически весь организм. Кроме того, диетолог заявила, что сегодня ожирением страдает примерно одинаковое количество мужчин и женщин. На самом деле мужчины просто реже обращаются с этой проблемой к врачам, она у них реже фиксируется. Сейчас можно говорить, что мужчин и женщин, страдающих ожирением, примерно поровну. Просто для женщин очень важен внешний вид, поэтому у них обращаемость по поводу лишнего веса, по поводу ожирения больше, чем у мужчин», — подчеркнула собеседница НСН. Также врач рассказала о том, жители каких стран наиболее подвержены ожирению.
Инсулинорезистентность: особенности заболевания и возможности коррекции Главное правило долгожителей и просто здоровых людей — пить много воды, но обязательно учитывать коэффициент диссимметрии Преждевременное старение и какое влияние на этот процесс оказывают AGEs конечные продукты гликирования Одуванчик избавит от боли в суставах, артрита, подагры Как меньше ссориться из-за бытовых вопросов Диетологи рассказали, как не набрать вес в майские праздники и сохранить здоровье Невролог Богданов назвал заботу о сосудах действенным методом избежать инсульта Польза и вред чиа: разбираемся со свойствами семян и противопоказаниями Врач назвал продукт, гормоны из которого могут усугубить угревую сыпь Выявлена прямая связь между рационом питания, генами и здоровьем Почему болит кожа головы?
А мы едим больше, чем двигаемся. Кроме этой основной причины, врачи называют еще несколько менее очевидных - таких, о которых многие люди не задумываются. В их числе: - недосып. Это мощнейший стрессовый фактор. Он вызывает, в частности, всплеск выработки гормона кортизола. А это, в свою очередь, приводит к повышению уровня глюкозы, холестерина в крови, и гонит вверх жировую массу; - тревожность, сильные переживания, умственные перегрузки - любые виды стресса меняют нейроэндокринные процессы в организме так, что растет риск набора лишнего веса; - дефицит солнечного света это особенно актуально для значительной территории нашей страны. А его дефицит, в свою очередь, ученые связывают с повышением склонности набирать лишний вес предполагаются несколько различных механизмов , - рассказывал на просветительской лекции для журналистов руководитель направления превентивной медицины многопрофильного медицинского центра, врач-терапевт Кирилл Белан.
Он стабилизирует настроение и снижает чувство голода»; - широкое распространение химических веществ, которые способны нарушать эндокринный баланс в организме. Они вмешиваются в обмен веществ и могут, в том числе, способствовать росту жировой ткани, пояснил доктор Белан.
Врачи бьют тревогу: число россиян с ожирением за пять лет выросло на 30%
В 2018 году в России, согласно данным Минздрава, под наблюдением врачей были более 2 млн человек с ожирением — 1,4% населения, в том числе более 485 тысяч детей. В России каждый второй взрослый человек имеет лишний вес или страдает ожирением. В России выросло число людей с диагнозом «ожирение»: в 2022 году выявили более 419 тысяч новых случаев ожирения, что на 10 процентов больше, чем годом ранее — тогда было 383 тысячи, а в 2020 году врачи поставили такой диагноз только 372 тысячи пациентов. В России в 2022 году первичная заболеваемость ожирением выросла, сообщает РИА «Новости» со ссылкой на данные Минздрава РФ. В России за десятилетие с небольшим на треть выросло количество людей с ожирением. По данным мониторинга в 2020 году, ожирение наблюдалось у 13,6 процента мужчин, в 2021 году цифра выросла на два процента, а в 2022-м составила 17 процентов.
Первичная заболеваемость ожирением в России снизилась на 16% по сравнению с 2019 годом
В России более высокий процент страдающих ожирением фиксируется среди женщин, особенно — в возрасте 40+. В числе причин ожирения у россиян названы стрессы, недосып и дефицит солнца. Эксперты выделили основные негативные последствия роста числа страдающих от ожирения жителей России. Сколько в России людей с ожирением: как рассчитать свой индекс тела ИМТ и какие заболевания несет лишний вес. На сегодняшний день ожирением страдают 11% жителей России, заявил глава министерства здравоохранения Михаил Мурашко.
Как питаются россияне
- «Гораздо больше!»: Диетолог не поверила, что ожирением страдают 11% россиян
- Статистика людей с ожирением
- Росстат опубликовал неутешительную статистику по ожирению / ИА REX
- Глава Минздрава Мурашко назвал процент страдающих ожирением россиян |
Число случаев ожирения в России выросло более чем на 10 процентов за год
О том, что первичная заболеваемость ожирением в России в 2022 году выросла на 10,7 процента, сообщает РИА Новости, ссылаясь на отчет Минздрава. В России ожирение диагностировано у 11% населения, но благодаря борьбе с этим недугом можно значительно увеличить продолжительность жизни. По ее словам, в России 10% населения страдают тяжелым ожирением, более 30% имеют избыточный вес и ожирение. Об этом говорится в докладе Росстата на тему здравоохранения в России. По данным ведомства, если в 2021-м году такой диагноз врачи поставили трёмстам восьмидесяти трём тысячам человек, то в 2022-м уже четырёмстам 19-ти тысячам пациентов.
Ожирением в России страдают в основном женщины и малоимущие
Его итоги показывали, что процент тех, кто не испытывал проблем с питанием, составил 94,2%, а с недостатком еды сталкивалось 5,8% респондентов. Первичная заболеваемость ожирением в России выросла на 10,7 процентов по итогам 2022 года. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на отчёт Министерства здравоохранения РФ. Из года в год в России растёт процент людей с диагнозом «ожирение». 60 процентов россиян (более 80 миллионов) весят больше нормы. В России по итогам 2022 года выявлено свыше 419 тысяч новых случаев ожирения, прирост заболеваемости составил более чем 10%. В России выросло число людей с ожирением — как с ним бороться.
Стало известно, сколько россиян страдают ожирением
Если коротко, то здоровая еда, по определению Всемирной организации здравоохранения, это фрукты и овощи — минимум 400 г в день, бобовые, орехи и цельные злаки. Соль, сахар и насыщенные жиры рекомендуется употреблять в ограниченных количествах. Кроме того, российские медики рекомендуют есть вареную или приготовленную на пару пищу, а также отказаться от сладкой газировки, энергетиков, жирного, соленого, жареного, кондитерских изделий и фастфуда. Строгого требования к количеству приемов пищи нет, но обычно диетологи предлагают есть 3—5 раз в день.
По данным опросов Росстата, почти две трети россиян говорят, что знают, каким должен быть здоровый режим и суточный рацион. Каждый пятый россиянин часто заменяет полноценный прием пищи перекусами — бутербродами, хот-догами, пирожками и тому подобным. Сколько россиян занимается спортом В одной из статей рубрики «Статистика» мы уже подробно рассказывали, как россияне следят за своей физической формой.
Для каждого возраста этот показатель разный: например, для людей старше 60 лет это полтора часа в неделю, для тех, кому 30—59 лет, — чуть меньше двух часов в неделю. Если верить статистикам, мужчины уделяют больше внимания своему физическому состоянию, чем женщины. А еще статистики говорят, что среди предпринимателей тех, кто следит за своим телом, на четверть больше, чем среди наемных работников, и почти в три раза больше, чем среди безработных.
С возрастом люди уделяют физической активности все меньше времени.
При этом предельно установленный показатель — 8,7 процентов. Такие данные приводит РИА Новости со ссылкой на отчет министерства здравоохранения.
У подростков вообще самая большая динамика набора лишнего веса с 2002 по 2012 год, говорит доктор медицинских наук Антонина Стародубова из ФИЦ питания и биотехнологии РАМН.
Показательно и другое: сбросить лишний вес, по крайней мере надолго, сложно. Россия, ты ожирела! Резко толстеть граждане начали с 2001 года, в 90-е, по данным РМЭЗ, численность тучных росла несильно. Исходя из данных РМЭЗ, экономисты пришли к выводу: в 1994 году россиянин весил в среднем 71,9 кг, а через десять лет потолстел до 74,4 кг.
Среднестатистический мужчина потяжелел с 74,8 до 76,7 кг, женщина — с 69,9 до 72,7 кг. В основе всех упомянутых расчетов лежит индекс массы тела ИМТ , самый простой и распространенный показатель. Его формула: вес человека в килограммах нужно поделить на квадрат роста в метрах. ИМТ выше 25 — избыточный вес, выше 30 — ожирение, а выше 40 — морбидное ожирение, когда человеку с трудом удается, например, дышать или ходить.
Россияне в 90-е полнели из-за изменений во всех сферах жизни, падения ее уровня, роста безработицы и бедности, дополнительных стрессов и неопределенности, пишут Костова-Хафман и Ризов в статье "Детерминанты ожирения в странах с переходной экономикой: случай России", вышедшей в журнале Economic and Human Biology в 2008 году. В переходный период изменился, в частности, рацион питания, важный фактор здоровья. Чтобы увидеть, как именно, экономисты взяли за основу корзину ежемесячного потребления в РФ июня 1992 года и проследили, как менялся ее состав. В корзину входили фрукты и овощи, картофель, мясо, рыба, молочные продукты, хлеб, жиры, сахар, яйца.
За десять лет потребление всех основных групп продуктов значительно снизилось. Медики отмечают, что сумма съеденных и выпитых за сутки калорий почти не росла, но мясо заменялось, например, гамбургерами. У граждан, подчеркивает она, изменилась парадигма питания и семейные пищевые традиции. У подростков появилась привычка утолять жажду сладкими газированными напитками и соками — это, по словам Стародубовой, наряду с гиподинамией один из важнейших факторов ожирения подростков в последние 15-20 лет.
То, что в начале нулевых резко выросла численность тучных подростков и детей с ожирением, является отложенным эффектом и другой практики. В 90-е матери, вынужденные работать, стали переводить грудных детей на искусственные смеси. Теперь каждая десятая мать, как показал опрос ВЦИОМа в 2013 году, включает детские смеси в рацион своего ребенка на втором году его жизни.
Мурашко добавил, что эти меры могут помочь увеличить продолжительность жизни в России до 78 лет. Сейчас эта цифра составляет 73,4 года.