Об этом в интервью RT заявила Наталья Непряева. Олимпийская чемпионка призналась, что ей нравится, когда после тяжёлой тренировки возникает ощущение, что организм полностью обессилен. – Лыжница Непряева и человек Непряева – это разные личности?
Наталья Непряева
Наталья Непряева — последние и свежие новости о спортсменке сегодня и за 2024 год на Спорт-Экспресс. Наталья Непряева – трехкратный призер чемпионатов мира, первая российская лыжница, выигравшая общий зачет многодневной гонки "Тур де Ски" 2021/2022, двукратная чемпионка мира по бегу на роликовых лыжах. биография, новости, личная жизнь. 4 марта Наталья Непряева представила Россию в эстафете 4х5 км, в которой завоевала серебро.
Снежная королева. Как Наталья Непряева стала героиней Олимпиады в Пекине
Такую возможность она получила благодаря 3 золотым медалям, которые были завоеваны на соревновании. В 2015 году вошла в состав сборной России. Дебют лыжницы в новом статусе произошел на Кубке мира. Достижения Наталья одержала победу на одной из самых сложных трасс мира в гонке «Тур де Ски» 2022. Является заслуженным мастером спорта, 3-х кратным призером Олимпийских игр и двукратной чемпионкой мира по бегу на роликовых лыжах.
Но как команда - мы сильнее! А у каждой команды есть лидер.
Знакомимся с Наташей. Наталья Михайловна Непряева Будущая олимпийская чемпионка родилась шестого сентября 1995 года 26 лет сейчас в городе Тверь. Воспитанница местного спорта. Уже с семи лет занималась под руководством мамы - Ирины Непряевой. Поначалу бегала за тверскую область, но с 2019 года представляет Архангельск.
Наталья Непряева Фото: Личный архив Натальи Непряевой Юношеские и юниорские успехи В составе юниорской команды Непряева продолжала добиваться столь же значимых успехов. Так на первенстве мира в Валь-ди-Фьемме она одержала победу в гонке на 5 км классическим стилем, завоевав первую золотую медаль на соревнованиях такого уровня в истории тверского лыжного спорта, а завершила сезон уже на взрослом чемпионате России, где стала обладательницей бронзовой медали в эстафете в составе команды Московской области. После завершения этого сезона Наталья вошла уже в состав взрослой сборной России и начала тренироваться на централизованной подготовке в команде.
Свою первую гонку на этапе Кубка мира Непряева пробежала в 19 лет, но особых успехов не добилась. Соперничать на взрослом уровне ей было еще тяжело, а приглашение в команду Наталья получила авансом и на перспективу. Тренеры тогда уже видели большой потенциал юной спортсменки, которая считала для себя примерами в лыжном спорте трехкратную олимпийскую чемпионку Юлию Чепалову и легендарную польскую лыжницу Юстину Ковальчик. Она получила первый опыт международных соревнований, понюхала пороху на Кубке мира и адаптировалась к нагрузкам во взрослом спорте. Тренеры уже тогда считали ее одной из самых одаренных российских лыжниц, а работой с ней заинтересовался блестящий наставник Юрий Бородавко, воспитавший не одну плеяду призеров чемпионатов мира и Олимпийских игр. Фото: Инстаграм Натальи Непряевой Травма и угроза завершения карьеры Однако тот сезон получился для Непряевой худшим в карьере, из-за обострившейся травмы спины. Сильные боли не давали девушке возможности тренироваться и соревноваться, а от отчаяния она была готова завершить карьеру. Не бросать спорт ее уговорил как раз Бородавко, который пригласил Наталью сначала на восстановительные, а затем и на учебно-тренировочные сборы.
Постепенно она набралась сил и вернула себе интерес к спорту, а грамотно спланированные тренировочные нагрузки позволили ей вскоре вернуться в строй. Уже на открытии сезона в финской Руке в ноябре 2016 года Непряева впервые в карьере попала в двадцатку лучших на Кубке мира, но это был лишь первый шаг к выходу на новый уровень, который как нельзя, кстати, произошел в олимпийском сезоне. К Играм в Пхенчхане, куда без доказанной вины не допустили целую группу российских спортсменов, Бородавко подготовил целую группу молодых спортсменов, самыми яркими из которых стали Александр Большунов, Денис Спицов и Наталья Непряева. В декабре 2017 года она впервые в карьере приняла участие в многодневке «Тур де Ски», где заняла четвертое место в спринтерском прологе и стала пятой в спринтерском зачете «Тура» и 11-й — в общем. Кроме того она возглавила зачет Кубка мира среди спортсменок младше 23 лет и отобралась в состав российской сборной на Олимпийские игры в Пхченхчане. Обескровленная команда, в которой вчерашние юниоры заменили отстраненных лидеров, привезла домой восемь медалей, посрамив всех скептиков. Непряева провела несколько хороших гонок и впервые бросила бой лидерам сразу на нескольких дистанциях. В спринте ей удалось пробиться в финал и занять четвертое место, а в скиатлоне самой сложной гонке для по-настоящему универсальных лыжников она пробилась в восьмерку лучших.
Главным же приятным сюрпризом для женской сборной России стало выступление эстафетной команды. После победы на Играх в Турине в 2006 году российские лыжницы долгое время оставались в тени не только норвежек и шведок, но и зачастую проигрывали спортсменкам из Финляндии, Германии и США. Непряева тогда выступала на первом этапе классическим стилем и к огромному удивлению не только не отстала от главных соперниц, но и сумела убежать от норвежки Ингвильд Эстберг и других прямых конкуренток. Именно этот задел на первом этапе в исполнении нового лидера женской сборной России и позволил команде включиться в борьбу за награды.
Потому что не за горами то время, когда нас допустят, более высокое функциональное состояние должно быть», — сказал Бородавко «Матч ТВ».
Сама Непряева не согласна с мнением, что конкуренция в стране слабая. По её словам, соперницы не дают расслабиться на соревнованиях. Сейчас вернётся Таня Сорина. Я думаю, зимой будет более чем хорошая конкуренция, достойная», — отметила лыжница в интервью ТАСС. Новый образ Ступак Должна навязать борьбу Непряевой и Юлия Ступак, которая, в отличие от прошлого года, находится в отличном эмоциональном состоянии.
Об этом свидетельствуют её посты в социальных сетях. Так, спортсменка рассказала подписчикам, что впервые за долгое время не думает о зиме, а просто наслаждается каждым днём. Я никуда не бегу, не тороплюсь, не опаздываю. Просто наслаждаюсь моментом, любым. Не ищу в этом моменте выгоду, а просто смакую.
Я бы назвала это «чувство, что ты дома». Когда после долгого перерыва возвращаешься домой, а переступив порог, выдыхаешь и наступает такое тёплое чувство. Его я ношу с собой», — объяснила Ступак. Также по теме Поражение Устюгова, споры о конкурентках Непряевой и обещание Степановой: российские лыжники готовятся к новому сезону Сергей Устюгов занял второе место в шоу-гонке «Спринт на Дворцовой», уступив Андрею Краснову в финишном створе. Елена Вяльбе назвала...
В подтверждение своих слов Юлия в начале месяца выиграла масс-старт на 30 км классическим стилем на Кубке Карелии по гонкам на лыжероллерах, а уже спустя неделю приняла участие в походе на 600-метровую гору в окрестностях Южно-Сахалинска. Мероприятие было приурочено ко Всероссийскому дню физкультурника. К новому сезону Ступак решила преобразиться не только внутренне, но и внешне: подстригла волосы. Хотя визуально изменения не сильно заметны, для Юлии они оказались существенными. При этом тренер Егор Сорин спокойно относится к поступкам подопечной.
Наставник подчеркнул, что девушка прилагает максимум усилий на занятиях и планирует выступать в будущем сезоне лучше, чем в предыдущем. В августе группа специалиста отправилась в Армению. И сама она чётко дала понять, зачем тренируется, к чему готовится. Сомнений в её мотивации на сезон у меня нет и никогда не было. Я вижу, с каким энтузиазмом Ступак выходит на тренировки, как она выкладывается.
Наталья Непряева биография Кратко
Но нет, мы лыжники! Дима так вообще с коляски со мной на мои занятия в секции с детьми ездил. На лыжи он встал, как Наталья, где-то года в три, - вспоминает Ирина Непряева. Дарья Непряева. Фото: Инстаграм Дарьи Непряевой. Упала, коленку разбила - ничего страшного, зеленкой помазали, встали, пошли.
Главное - сопли не жуем, утерлись, пошли дальше. При этом Ирина Владимировна говорит, что они с мужем не зацикливались на том, чтобы та же Наталья, например, непременно стала чемпионкой. Мы не ставили сразу задачу растить олимпийского чемпиона. Она стала чемпионкой города - ура, похлопали. Стала чемпионкой области - молодец, здорово, идем дальше.
В 2017-м завоевала серебро чемпионата России в гонке 30 км с масс-старта и бронзу в командном спринте. С 2014 года выступает за сборную России. В национальной сборной тренируется в команде известного тренера Юрия Бородавко. В ноябре 2016 года показала 20-й результат на этапе Кубка мира в финской Рука, что было лучшим результатом спортсменки до 2018 года. В 2018 году на первом этапе «Тур де Ски» в спринте заняла четвёртое место. На Зимней Олимпиаде 2018 года в первой гонке в скиатлоне Наталья практически всю гонку оставалась в лидирующей группе, однако на финишных километрах не смогла удержаться за фаворитами и в итоге заняла восьмое место, уступив победительнице Шарлотте Калла 33 секунды. Награждена медалью ордена «За заслуги перед Отечеством» 2-й степени 28 февраля 2018 — за высокие спортивные достижения на XVIII Олимпийских зимних играх 2018 года в городе Пхенчхане Республика Корея , проявленные волю к победе, стойкость и целеустремленность.
В 2019 году стала чемпионкой мира по бегу на роликовых лыжах на дистанции 10 км классикой. Уже 4 марта 2021 года на чемпионате мира в Оберстдорфе Наталья Непряева завоевала серебро в эстафете 4х5 км. Рост Натальи Непряевой: 169 сантиметров. Личная жизнь Натальи Непряевой: Не замужем. О себе Наталья говорила: «Всегда отделяла в себе спортсмена и девушку.
В ноябре 2016 года показала 20-й результат на этапе Кубка мира в финской Рука, что было лучшим результатом спортсменки до 2018 года. В 2018 году на первом этапе «Тур де Ски» в спринте заняла четвёртое место. На Зимней Олимпиаде 2018 года в первой гонке в скиатлоне Наталья практически всю гонку оставалась в лидирующей группе, однако на финишных километрах не смогла удержаться за фаворитами и в итоге заняла восьмое место, уступив победительнице Шарлотте Калла 33 секунды. Награждена медалью ордена «За заслуги перед Отечеством» 2-й степени 28 февраля 2018 — за высокие спортивные достижения на XVIII Олимпийских зимних играх 2018 года в городе Пхенчхане Республика Корея , проявленные волю к победе, стойкость и целеустремленность. В 2019 году стала чемпионкой мира по бегу на роликовых лыжах на дистанции 10 км классикой.
Уже 4 марта 2021 года на чемпионате мира в Оберстдорфе Наталья Непряева завоевала серебро в эстафете 4х5 км. Рост Натальи Непряевой: 169 сантиметров. Личная жизнь Натальи Непряевой: Не замужем. О себе Наталья говорила: «Всегда отделяла в себе спортсмена и девушку. В гонке я непробиваемая, контролирую все свои эмоции. Если на трассе не включать разум, то быстро можно выгореть и на концовку психологически не останется сил. В жизни же мне очень тяжело контролировать свои эмоции.
Фото из семейного архива Непряевых С трех лет на лыжах Впервые о том, что в Твери появилась новая звездочка в лыжных гонках, заговорили в 2010 году. Помнится, когда впервые узнал фамилию этой худенькой, похожей на тростиночку девушки, многое стало понятно. Непряева — представительница известной в Тверской области династии спортсменов. Родители, Михаил и Ирина, в свое время были лидерами лыжных гонок. Мама входила в состав национальной сборной. Вскоре после рождения дочери она предпочла спортивной карьере тренерскую стезю и семью. Так, постепенно, пришла в лыжный спорт и быстро поняла, что здесь, как, собственно, и везде, чтобы добиться успеха, нужно много трудиться, тренироваться, чем-то жертвовать. Но поверьте, это стоит того. О других занятиях даже не думала и не мечтала. Первые тренировки проходили в основном на трассах станции Чуприяновка под Тверью, где мама заведовала лыжной базой технического университета. Приютила котенка и удивила учителей База Политеха стала для Натальи вторым домом, где она проводила большую часть свободного от занятий в школе времени. Вместе с мамой приводила двухэтажное здание в порядок. После одной из тренировок принесла бездомного котенка. Выходила беззащитную крошку, и котенок превратился в красавицу Маньку, которая чувствует себя полноправной хозяйкой базы Политеха. Но всегда отличает свою спасительницу и при любой возможности трется у ее ног. Долгое время никто из преподавателей и одноклассников не догадывался, что она серьезно занимается лыжными гонками. Педагогам Непряева запомнилась дисциплинированной и ответственной девочкой. Если пропускала занятия, то позднее обязательно отрабатывала все уроки и задания. Если что-то пообещает, то обязательно сделает, и всегда была готова прийти на помощь, — вспоминает бывшая классная руководительница лыжницы. Российский флаг с Натальей со школьных лет. Непрява и Вяльбе — тогда они не были знакомы. Тренировка в родной Чуприяновке О спортивных успехах ученицы в школе узнали в прямом смысле из газет и сразу попросили рассказать об этом одноклассникам. На классный час Наталья пришла вместе с мамой. Учителя и ребята ахнули, увидев огромную коллекцию медалей национальных и международных соревнований, которые были выложены их одноклассницей из сумки на парту. Золото мира с третьей попытки С 2010 года Наталья Непряева начала индивидуально заниматься под руководством заслуженного тренера России Александра Смирнова — наставника своих родителей. Александр Васильевич помог юной лыжнице добиться серьезных результатов и пробиться в состав юниорской сборной страны. У Натальи с рождения были хорошие способности для занятий лыжными гонками, потому она и выделялась среди сверстниц. При этом Наташа волевая и очень целеустремленная.
Наталья Непряева. Как в 22 года стать королевой лыжни
Олимпийский чемпион Александр Легков внес огромный вклад в развитие лыжного спорта не только благодаря своим ярким победам, но и организации лыжных стартов для всей семьи. Мы в компании PARI очень признательны за доверие и будем рады содействовать проведению самого настоящего спортивного праздника». Также впервые в истории Гонки состоится прямая трансляция забега профессионалов на телеканале Матч ТВ , не пропустите!
Наталья завоевала сразу три золота, победив в 5-километровой гонке классическим стилем, в 10-километровом масс-старте и спринте на 1,4 км. Также она поднялась на пьедестал в первенстве России и вошла в состав национальной юниорской сборной. Первыми заграничными соревнованиями для Непряевой стал чемпионат мира среди юниоров, который проходил в Словении. Ей удалось привезти домой золотую награду. В том же году в Румынии проходил Европейский зимний олимпийский фестиваль. Наталья завоевала золото в эстафете, серебро в лыжном спринте и бронзу в 5-километровой гонке. В феврале 2014 года Непряева участвовала в мировом первенстве среди юниоров в Валь-ди-Фьемме.
В спринте свободным ходом она стала четвертой. В 10-километровом скиатлоне заняла 5-е место. Но 5-километровую гонку классическим стилем лыжница буквально пролетела, она преодолела трассу за 15 минут и 5 секунд. Непряева получила золотую медаль, а ее результат вошел в историю тверского лыжного спорта. Начало карьеры в сборной России В 2015 году Наталью пригласили выступать за сборную России. Таким образом она закрепилась в элите российских лыжных гонок среди спортсменок своего возраста. Дебют в составе сборной состоялся на Кубке мира, но ее участие было крайне незаметным и малорезультативным. Девушка занимала места за пределами первой тридцатки. Сезон 2015—2016 Наталья болела.
По ее словам, он стал худшим за всю ее спортивную деятельность, она даже думала о прекращении лыжной карьеры. В межсезонье сборную тренировал Юрий Бородавко, с ним лыжница прошла восстановительные и учебно-тренировочные сборы. Спортсменка набралась сил и будто расцвела. И, конечно же, отказалась от мыслей покидать лыжный спорт.
Одна из ее представительниц - 26-летняя Наталья Непряева, участница и медалистка двух Олимпиад - на днях стала олимпийской чемпионкой, выиграв золото в лыжной эстафете 4 по 10 км на Играх в Пекине. А до этого она взяла серебро в скиатлоне - это была первая награда наших на этой Олимпиаде. Не отстает от Натальи и ее младший брат Дима.
В меру своего возраста, конечно. В тот день, когда Наташа взяла золото, на тверском этапе «Лыжни России» восьмилетний Дима занял второе место в гонке на один километр среди мальчиков до девяти лет. А незадолго до этого в своей возрастной категории выиграл под Тверью IV областную лыжную гонку, посвященную памяти кавалеров ордена Мужества Сергея Козлова и Дениса Стребина. Под стать старшей сестре и младшая - Дарья. В свои 19 лет она прошла отбор в юниорскую сборную России по лыжным гонкам и теперь готовится к первенству мира. Тут, как говорится, явно играют гены. Родители Натальи, Дарьи и Дмитрия - Михаил и Ирина Непряевы - в свое время, в 1990-е, закладывали лыжные спортивные традиции этой семьи.
Они становились победителями и медалистами различных российских и международных соревнований.
Известно только, что она не замужем, что, конечно, только добавляет поклонников российской лыжнице. Спортсменка активно ведет свой аккаунт в Instagram, где регулярно делится с подписчиками их у нее больше 56 тысяч кадрами с лыжных турниров и тренировок, из отпуска, а также просто интересными фото из повседневной жизни. Кстати, о поклонниках. В одном из интервью Непряева рассказала о невероятном количестве сообщений, которые она получает в Instagram от подписчиков, которые хотели бы с ней познакомиться поближе. Спортсменка призналась, что категорически против такой назойливости и считает знакомства в интернете «самым низом человеческого общения, которое только может быть». Сама же спортсменка считает примером для себя и главным мотиватором в лыжной карьере Александра Большунова , а среди лыжниц лучшей признает олимпийскую чемпионку Терезу Йохауг.
Непряева называет 33-летнюю норвежку самой работоспособной лыжницей в мире. Одна из больных тем в жизни Непряевой — проблемы с лишним весом , которые она испытывает на протяжении всей своей карьеры.
Непряева, Наталья Михайловна
Наталья Непряева в свои 26 лет одна из самых опытных и титулованных лыжниц в нашей команде. Наталья Непряева Имя: Наталья Непряева (Natali Nepryaeva) День рождения: 6 сентября 1996 (25 лет) Кто родился в этот день: узнать Место рождения: Тверь. Звезда лыжной сборной России Наталья Непряева вышла замуж за призера Олимпиады Александра Терентьева.
6 сентября 1995 года родилась Наталья Михайловна Непряева
С 2010 года Наталья Непряева начала индивидуально заниматься под руководством заслуженного тренера России Александра Смирнова – наставника своих родителей. Последние новости о персоне Наталья Непряева новости личной жизни, карьеры, биография и многое другое. Звезда лыжной сборной России Наталья Непряева вышла замуж за призера Олимпиады Александра Терентьева. Наталья Непряева Имя: Наталья Непряева (Natali Nepryaeva) День рождения: 6 сентября 1996 (25 лет) Кто родился в этот день: узнать Место рождения: Тверь.
Календарь событий
- Биография Натальи Непряевой
- Начало карьеры в сборной России
- Раздумья Устюгова
- Личный кабинет депутата
- Наталья Непряева — биография
Наталья Терентьева (Непряева) - новости
Непряева, Наталья Михайловна — Википедия. смотреть фото и новости из личной жизни (Биография). Главная» Новости» Наталья непряева последние новости на сегодня. 13:55 Наталья Непряева: «Не скажу, что мне с каждым годом легче. биография, новости, личная жизнь.
Интересные факты из биографии российской лыжницы Натальи Непряевой
биография, новости, личная жизнь. Самая титулованная из действующих российских лыжниц, олимпийская чемпионка Наталья Непряева рассказала в первом после замужества и смены фамилии на Терентьеву. Отметим, что Наталья Непряева стала первой россиянкой с 2001 года, кому покорился главный трофей Кубка мира в лыжных гонках. спортсменка - фото, биография, творчество и отзывы. |. Наталья Михайловна Непряева. Наталья Михайловна Непряева. Наталья Непряева – 26-летняя лыжница — номинант в категории «Спорт и киберспорт» рейтинга Forbes «30 до 30» 2022 года.
Наталья Непряева: «Я точно не стану рожать ребёнка только ради того, чтобы быстрее бегать»
С 2015 года входит в состав сборной России. Была допущена на Олимпиаду в Пхенчхан и успешно прошла олимпийский отбор в сборной. Спортсменка трудолюбивая и целеустремленная, в ее «копилке» уже немало побед и наград, в том числе и олимпийская. Детство и юность Родилась Наталья Непряева в 1996 году в Тверской области. Ее родители — Ирина и Михаил Непряевы — в прошлом опытные лыжники, оба состояли в национальных сборных. Поэтому с детства стали прививать дочери любовь к лыжам.
Сначала Наталья с родителями по выходным ездили на лыжную базу, и ей казалось все это игрой и развлечением. Наталья Непряева Но девочка все равно внимательно слушала советы и наставления мамы, вскоре у нее стало получаться, и Наташа поняла всю серьезность своего увлечения. С 7 лет начались настоящие тренировки. После школы Наталья ездила на электричке в Чуприяновку, где располагалась тренировочная база. До 2010 года ее тренером была мама.
Девочка выкладывалась на тренировках по полной и вскоре начала завоевывать свои первые награды. Как рассказывает сама спортсменка, победив на соревнованиях впервые, она почувствовала такую эйфорию, что ей захотелось ощущать это чувство снова и снова. Наталья Непряева в детстве В сезоне 2010-2011 на поруки ее взял опытный тренер Смирнов Александр Васильевич, который когда-то тренировал ее родителей. Ее младшая сестра Даша тоже решила идти по стопам родителей и Натальи. Видя успех сестры, девочка «загорелась» лыжами, сейчас ее также тренирует мама.
Женщина добилась, чтобы в здание провели газовое отопление, преобразила внутренний интерьер. Теперь на базе можно не только потренироваться, но и отлично отдохнуть. Наталья с матерью и тренером Смирновым В настоящее время Ирина входит в тренерский состав спортивной школы олимпийского резерва, недавно Непряева-старшая получила звание заслуженного тренера России по лыжным гонкам. Женщина успевает не только строить карьеру, но и уделять внимание детям, которых у Ирины трое.
Муж Михаил во всем поддерживает супругу. Младшая сестра Натальи, Дарья, также выбрала для себя карьеру в лыжном спорте и уже добилась многих высот в юношеской категории. Помимо золота Игр, Даша стала победительницей престижной многодневки Тур де Ски и общего зачета Кубка мира, завоевала золото на юниорском чемпионате мира. Как признается сама Дарья, ей бы хотелось обыграть старшую сестру, хотя она ее очень любит и гордится профессиональными успехами Натальи.
Младший сын Ирины и Михаила Непряевых, Дмитрий, несмотря на свой юный возраст, под руководством родителей уже встает на лыжи и никого не удивит, если в будущем он тоже захочет всерьез заняться лыжным спортом. Личная жизнь Девушка не делится с представителями прессы информацией о предстоящем замужестве, парня у нее также нет. Единственное, что остается представителям СМИ, это отслеживать странички Натальи в социальных сетях, куда она выкладывает фото с соревнований, поездок заграницу, семейные кадры. Известно, что у Натальи жесткий характер, она не терпит посягательств на свое личное пространство и отказывается знакомиться с молодыми людьми в соцсетях, хотя туда ей постоянно пишут парни.
На подобные сообщения Наталья не отвечает и хочет встретить того самого в реальной жизни, а не выбирать из толпы поклонников. Несмотря на большие успехи в спорте, с личной жизнью у Натальи Непряевой все не так активно Спортсменка не хочет покидать родной город Тверь, поскольку здесь находится все то, что дорого для Натальи — семья, друзья. Только находясь дома, Наташа чувствует себя уютно и безопасно, поэтому уехать отсюда пока не готова. Интересные факты Большую часть свободного времени Наталья посвящает изучению иностранных языков, в частности, английского, поскольку девушка много путешествует по миру и ей необходимо бегло общаться с людьми, давать интервью.
На теле спортсменки есть пара татуировок, смысл которых она ни перед кем не раскрывает — говорит, что они имеют особое, сакральное значение. Наталья никогда не стеснялась демонстрировать свою фигуру на публике — при ее высоком росте 169 см вес спортсменки составляет всего 63 килограмма. Лыжница поддерживает теплые, дружеские отношения с Дмитрием Губерниевым.
В феврале 2013 г.
Наталья Непряева заняла в общем зачете 68-е место. В январе - феврале 2018 г. В феврале 2018 г. В феврале 2019 г.
В марте 2021 г. Наталья Непряева стала первой в истории россиянкой - победительницей общего зачета ежегодной многодневной гонки "Тур де Ски" проводилась в конце декабря 2021 г. Наталья Непряева - многократная победительница и призер первенства России в различных видах программы.
Так на первенстве мира в Валь-ди-Фьемме она одержала победу в гонке на 5 км классическим стилем, завоевав первую золотую медаль на соревнованиях такого уровня в истории тверского лыжного спорта, а завершила сезон уже на взрослом чемпионате России, где стала обладательницей бронзовой медали в эстафете в составе команды Московской области.
После завершения этого сезона Наталья вошла уже в состав взрослой сборной России и начала тренироваться на централизованной подготовке в команде. Свою первую гонку на этапе Кубка мира Непряева пробежала в 19 лет, но особых успехов не добилась. Соперничать на взрослом уровне ей было еще тяжело, а приглашение в команду Наталья получила авансом и на перспективу. Тренеры тогда уже видели большой потенциал юной спортсменки, которая считала для себя примерами в лыжном спорте трехкратную олимпийскую чемпионку Юлию Чепалову и легендарную польскую лыжницу Юстину Ковальчик.
Она получила первый опыт международных соревнований, понюхала пороху на Кубке мира и адаптировалась к нагрузкам во взрослом спорте. Тренеры уже тогда считали ее одной из самых одаренных российских лыжниц, а работой с ней заинтересовался блестящий наставник Юрий Бородавко, воспитавший не одну плеяду призеров чемпионатов мира и Олимпийских игр. Фото: Инстаграм Натальи Непряевой Травма и угроза завершения карьеры Однако тот сезон получился для Непряевой худшим в карьере, из-за обострившейся травмы спины. Сильные боли не давали девушке возможности тренироваться и соревноваться, а от отчаяния она была готова завершить карьеру.
Не бросать спорт ее уговорил как раз Бородавко, который пригласил Наталью сначала на восстановительные, а затем и на учебно-тренировочные сборы. Постепенно она набралась сил и вернула себе интерес к спорту, а грамотно спланированные тренировочные нагрузки позволили ей вскоре вернуться в строй. Уже на открытии сезона в финской Руке в ноябре 2016 года Непряева впервые в карьере попала в двадцатку лучших на Кубке мира, но это был лишь первый шаг к выходу на новый уровень, который как нельзя, кстати, произошел в олимпийском сезоне. К Играм в Пхенчхане, куда без доказанной вины не допустили целую группу российских спортсменов, Бородавко подготовил целую группу молодых спортсменов, самыми яркими из которых стали Александр Большунов, Денис Спицов и Наталья Непряева.
В декабре 2017 года она впервые в карьере приняла участие в многодневке «Тур де Ски», где заняла четвертое место в спринтерском прологе и стала пятой в спринтерском зачете «Тура» и 11-й — в общем. Кроме того она возглавила зачет Кубка мира среди спортсменок младше 23 лет и отобралась в состав российской сборной на Олимпийские игры в Пхченхчане. Обескровленная команда, в которой вчерашние юниоры заменили отстраненных лидеров, привезла домой восемь медалей, посрамив всех скептиков. Непряева провела несколько хороших гонок и впервые бросила бой лидерам сразу на нескольких дистанциях.
В спринте ей удалось пробиться в финал и занять четвертое место, а в скиатлоне самой сложной гонке для по-настоящему универсальных лыжников она пробилась в восьмерку лучших. Главным же приятным сюрпризом для женской сборной России стало выступление эстафетной команды. После победы на Играх в Турине в 2006 году российские лыжницы долгое время оставались в тени не только норвежек и шведок, но и зачастую проигрывали спортсменкам из Финляндии, Германии и США. Непряева тогда выступала на первом этапе классическим стилем и к огромному удивлению не только не отстала от главных соперниц, но и сумела убежать от норвежки Ингвильд Эстберг и других прямых конкуренток.
Именно этот задел на первом этапе в исполнении нового лидера женской сборной России и позволил команде включиться в борьбу за награды. В дальнейшем Юлия Белорукова, Анастасия Седова и Анна Нечаевская хоть и уступили мощным сборным Норвегии и Швеции, но уверенно удержали третью позицию, завоевав первую и единственную награду женской лыжной команде на Олимпийских играх в Корее.