Поэтому, по умолчанию, нормой является достижение женского оргазма при стимуляции прежде всего клитора, влагалище и внегенитальные зоны является лишь дополнением.
День женского оргазма: что предлагают авторы бестселлеров, прославляющих вагину
Когда я начал ее донимать что она врет и симулирует она еще больше стала смеяться и начала прерывать меня в процессе чтобы я мог руками потрогать и ощутить как это у нее происходит: это как нарастающая пульсация изнутри ну вы понимаете где, да? Оказывается, это можно прямо членом ощутить, как там организм беснуется, если приостанавливать фрикции хотя это может помешать получить удовольствие как надо.
У женщин, которые долго не ведут половую жизнь, высок риск развития женских болезней. А женщины, которые регулярно испытывают различные виды оргазма, просто светятся счастьем изнутри: они привлекательны, хорошо выглядят и отлично себя чувствуют. Отличие оргазма у женщин и мужчин Нужно отметить, что женский оргазм длиннее мужского, потому что он может продолжаться до 23 секунд, когда у мужчин он в 2-3 короче. Также женщины способны испытывать множественный оргазм. Множественные оргазмы — это испытание оргазма более одного раза подряд. Объясняется это тем, что мужчине нужно время по физиологическим причинам , чтобы восстановиться после коитуса. Когда как возбуждение женщины сохраняется дольше и ее можно или она может довести до оргазма множество раз. Короче говоря, женщине легче кончить несколько раз подряд, потому что у нее не затрачивается сил на обновление новой порции семенной жидкости. Оргазм представляет из себя импульс в головном мозге, в результате которого активно вырабатывается дофамин ощущение удовольствия и наслаждения.
Испытание оргазма помогает ощутить близость и привязанность к партнеру, с которым вы это пережили. Женский оргазм может быть множественным, а если учитывать, что он более неуловим и загадочен, чем мужской, то это превращается в «поиски утраченного оргазма». Как показывают исследования, женщины начинают чаще испытывать оргазм уже к зрелости, когда накапливается сексуальный и тактильный опыт. Главное, что к этому времени у нее налаживается гармоничная связь с телом. Необходимо напомнить, что секс — это сфера бессознательного, где вы скорее представители стихии, а не полноценные личности. Страхи, размышления и напряжение здесь вовсе ни к чему и могут даже навредить. Виды женского оргазма Смотреть подробнее Сексологи, да и все кому не лень, часто делят оргазмы на виды: клиторальный, вагинальный и даже маточный оргазм. Зигмунд Фрейд многое нам поведал и его очень зря ругают, но он считал, что клиторальный оргазм — признак инфантилизма. Заявлял, что нужно кончать глубже и по-зрелому, то есть вагинальным способом. Также не доказано существует ли на самом деле заветная точка G, при стимуляции которой женщина получает ключи от врат рая, как сообщают сексологи.
Также разделяют миотонический оргазм, который достигается сильным сжатием мыщц бёдер. Достижение миотонического оргазма происходит достаточно быстро, по сравнению с обычным партнерским сексом, где нет возможности сжать или держать бедра в напряжении. Некоторые сексологи, особенно XX века, считали, что вагинального оргазма не существует. Аргументируя это тем, что клитор — это не только головка, а две его крупные ножки и пещеристое тело, которые охватывают внутреннее строение влагалище. То есть стимуляции во время вагинального секса подвергается не только клитор, а значит оргазм всегда клиторальный, а не вагинальный. Некоторые исследования показывают, что получение оргазма при клиторальной и вагинальной стимуляции все же имеют различия, потому что задействованы разные участки половых женских органов. Нужно понять, что это довольно субъективные вещи , которые сложно измерить и доказать. Клиторальный Самый простой и быстрый тип оргазма. О существовании «волшебной кнопочки» знает каждая женщина, которая хоть раз занималась мастурбацией. То есть, фрикций члена они не ощущают — им нужна прямая стимуляция клитора.
Этот оргазм кратковременный: всего несколько секунд. Легкие сокращения, за которыми следует прилив тепла по всему телу и полное расслабление. Не зря именно клиторальную мастурбацию называют отличным способом снять стресс. Клиторально-вагинальный В игру вступает так называемая «точка G», расположенная на передней стенке влагалища. Чтобы женщина испытала вагинальный оргазм, нужна длительная и интенсивная стимуляция. Длится клиторально-вагинальный оргазм 15-20 секунд. Его часто сравнивают с катанием на американских горках: удовольствие то нарастает, то снова затихает. С точки зрения физиологии вагинальный оргазм проявляется сокращениями мышц малого таза, но куда важнее настроиться психологически: полностью довериться партнеру и научиться отключаться от всех раздражителей. А то лежит женщина и думает, что ноги не побрила или ужин не приготовила — какой уж тут оргазм? Кстати, длина члена для вагинального оргазма не важна.
Тут и правда нужно умение мужчины им пользоваться. Важный момент: вагинального оргазма сложно достичь, если у женщины плохо развита интимная мускулатура. Клиторально-цервикальный Это маточный или глубинный оргазм. Он возможен благодаря стимуляции чувствительной шейки матки и стенки влагалища. Здесь есть важный момент: поначалу ощущения могут быть странными, даже в какой-то степени неприятными. Направляйте движения партнера. Слишком глубокая и интенсивная стимуляция «противопоказана». Самая простая позиция, в которой можно достичь маточного оргазма — женщина лежит на животе, подтянув ноги к груди. Так влагалище укорачивается и пенис попадает по самым чувствительным точкам. Средняя длительность такого оргазма — 10-12 секунд.
Происходит интенсивное сокращение мышц матки и влагалища, с одновременной клиторальной стимуляцией кульминация будет более сильной 4. Клиторально-маммилярный Ученые доказали, что при стимуляции сосков активизируются те же зоны мозга, что и при воздействии на клитор. Да, ощущения будут менее интенсивными, но представьте, какой оргазм вас ждет при одновременной ласке обеих зон! Женщины с чувствительными сосками — настоящие счастливицы. Если же прикосновения к груди вам удовольствия не доставляют — не спешите обвинять себя во фригидности. Чувствительность можно развивать! Неспешные ласки, массажи, стимуляция одновременно с клитором. Попросите партнера быть нежным. Вы будете приятно удивлены.. Клиторально-перианальный Это промежностный оргазм, который встречается довольно редко.
Когда перианальная зона приходит в состояние вибрации — активизируются глубинные нервные окончания. В привычной многим миссионерской позе эти точки вообще не затрагиваются. То есть, в организме каждой женщины есть резервы удовольствия, о которых она даже не подозревает! Перианального оргазма женщина может достичь только в позах с неглубоким проникновением, когда головка полового члена стимулирует нижнюю часть задней стенки влагалища. Если партнер еще и продолжит творить волшебство над клитором — удовольствие будет незабываемым 6.
Возможно, есть какие-то действия, которые ты уже автоматически совершаешь перед наступлением оргазма, чтобы ускорить его наступление.
Например, ты замечаешь, что достичь пика наслаждения тебе помогает какая-то фантазия или действие вроде стимуляции сосков или шлепков. Для того чтобы получить второй третий, четвертый, пятый оргазм, стоит делать все так же, как и в случае с первым оргазмом. Есть еще один способ, помогающий усилить чувствительность клитора и стимулируемых зон во влагалище. Средства, усиливающие возбуждение и оргазм, можно приобрести в секс-шопе — они способствуют увеличению притока крови к половым органам и чаще всего вызывают ощущение приятного тепла. Учти, что каждый последующий оргазм может быть чуть слабее предыдущего. При этом пускаться во все тяжкие с самых первых секунд не стоит, начни с нежных прикосновений, слабых по интенсивности ласк, чем бы они ни обеспечивались — пенисом, твоими руками или руками партнера, языком или игрушками.
Постепенно, с усилением возбуждения, можно наращивать темп и интенсивность стимуляции.
Считается, что женщины получают анальный оргазм за счет стимуляции ножек клитора и непрямой стимуляции точки G через стенку, которая разделяет влагалище и прямую кишку. Однако нет качественных исследований о женском анальном оргазме, ровно как и доказательств существования точки G. Как понять, что это был оргазм Громкие стоны и выгибания тела не означают, что женщина испытала оргазм.
Физический признак оргазма — это ритмичные сокращения мышц тазового дна. Оргазм — это часть процесса, который называется циклом сексуальных реакций. По сути это последовательность физических и эмоциональных изменений, который происходят с человеком во время секса или мастурбации. В ранних исследованиях 1966 года выделяли четыре фазы сексуальных реакций : возбуждение — пульс и дыхание учащаются, кожа краснеет, возникает напряжение мышц, соски затвердевают, клитор увеличивается из-за притока крови, выделяется вагинальная смазка; плато — на этой стадии проявления стадии возбуждения сохраняются и усиливаются, клитор становится более чувствительным; оргазм — самая короткая фаза, которая сопровождается непроизвольными ритмичными мышечными сокращениями тазового дна, а они, в свою очередь, снимают мышечное напряжение; разрешение — возвращение организма к обычному состоянию.
Нормализуются частота сердечных сокращений и давление, выравнивается дыхание, уменьшается приток крови к половым органам. Эту теорию критиковали за концентрацию на физиологических изменениях, поэтому другие исследователи дополняли и модернизировали цикл сексуальных реакций. Например, секс-терапевт Хелен Каплан в 1979 году предложила трехфазную модель : желание, возбуждение и оргазм. Причем самой значимой считалась фаза желания, потому что она отвечала за интенсивность других секусуальных реакций.
Кроме того, Каплан отмечает, что возбуждение не может происходить отдельно от желания, а является его следствием. В современных моделях цикла сексуальных реакций , наоборот, предполагают, что желание зависит от возбуждения. Сначала человек возбуждается, а желание возникает, когда человек осознает психологические и физические изменения, которые происходят на стадии возбуждения. По этой концепции, желание не возникает спонтанно, а зависит от сексуальных стимулов.
В любой из моделей сексуальных реакций авторы отмечают, что продолжительность каждой фазы может быть разной у каждого человека. Цикл сексуальных реакций — это не линейный процесс, то есть не обязательно, чтобы одна реакция следовала за другой. Некоторых фаз может вообще не быть, как, например, оргазма. Что делать, если нет оргазма Оргазм — это физическая и психологическая реакция организма.
Повлиять на эту реакцию могут разные факторы : проблемы со здоровьем, прием лекарств, депрессия, усталость, проблемы в отношениях, прошлый травматический опыт, гормональные изменения, недостаточная стимуляция. На сексуальные реакции влияет и воспитание , подробнее об этом мы рассказывали в статье «Зачем и как учить детей названиям половых органов». Другие факторы — незнание мужской и женской анатомии, обучение через порно и отсутствие секспросвета. В этой статье мы не будем затрагивать проблемы психосексуального развития — это тема для отдельного материала.
Если во время секса возникают болевые ощущения, нужно обратиться к гинекологу. А когда по ощущениям все нормально, но удовольствия все равно нет, стоит сходить к сексологу. Бывает, что женщина не может достичь оргазма даже при активной стимуляции — это называется аноргазмия.
Почему вагинальный оргазм - это про здоровье и как его достичь
Слабый оргазм может возникнуть на фоне доброкачественных и злокачественных новообразований, при снижении иммунитета, в результате получения травм. Даже женский оргазм, вызванный проникновением во влагалище, связан со стимуляцией клитора. + Любой оргазм является клиторальным, так как нервная сеть от этого органа распространяется широко и по влагалищу тоже. Поэтому называть оргазм только вагинальным, когда разрядка происходит только в вагине, или клиторальным, когда разрядка только в клиторе, не совсем правильно. Несколько способов, как женщине научиться испытывать оргазм при сексе.
Струйный оргазм (сквирт)
| Струйный оргазм (сквирт) — МедВопрос и консультация врача на форуме | Но может быть, вагинальный оргазм достигается стимуляцией других зон влагалища? |
| Вагинальный оргазм, развенчиваем миф. - 49 ответов - Форум Леди | Женщины способны кончить. В момент оргазма выделяется белая вязкая жидкость. Ее состав сравним с выделениями из мужской простаты. |
Мультиоргазм: почему это удовольствие испытывают лишь до 40 % женщин и как попасть в их число
Поэтому, по умолчанию, нормой является достижение женского оргазма при стимуляции прежде всего клитора, влагалище и внегенитальные зоны является лишь дополнением. Гинеколог рассказал об изменениях женского оргазма в разном возрасте. Каждый год сексологи открывают новые чувствительные зоны влагалища, стимуляция которых способна довести женщину до оргазма. Перианального оргазма женщина может достичь только в позах с неглубоким проникновением, когда головка полового члена стимулирует нижнюю часть задней стенки влагалища. Если девушка знает, что для оргазма ей нужен, например, как минимум час оральных ласк, и говорит вам об этом прямо, для вас это прекрасные новости. Ррассказываем, почему вагинального оргазма не существует и женский оргазм — это навык, который можно развить.
Как устроен оргазм женщины?
И их мужчинам,которые терпеть не могут критику, потому что опять-таки все их партнерши кончали чуть ли не стене от его обычной джиги-дрыги. Хотите оргазма? Изучайте свое тело, разговаривайте с партнером, направляйте его. И будет вам в постели счастье. И что с пеной у рта спорить? Не хочет мужик поработать над партнёршей,то пусть ищет такую,что будет верещать ,когда он попросит. Я не буду из себя корчить ,я напрямую говорю. Он то знал,что многие любят дополнительную стимуляцию при ПА. За ним бабы толпами носились. Не,он и симпатичный,но лядун.
В постели Бог. Именно делал всё. И добивался,чтоб она кончила любыми путями. И не спорил. Он делал его и по многу раз.
Те, кто испытывали оргазм первого типа, с большей вероятностью если не с абсолютной испытывали этот тип и в последующие разы [12] [13]. В современной сексологии выделены следующие виды оргазма [1] : оргазм во время полового акта без дополнительной стимуляции, то есть наступающий только вследствие фрикций ; оргазм с дополнительной стимуляцией. Некоторые сексологи A. Kinsey, W. Masters, V.
Johnson, S. Schnabl отрицают наличие разных видов оргазмов. Генитальный обычный, локальный оргазм — это то, что происходит по умолчанию. То есть, если человек достигает оргазма, то, скорее всего, это генитальный оргазм. Анатомически генитальный оргазм является следствием сокращений мышц в тазовой области с определённой частотой. Это легко подтверждается мастурбацией. У мужчин обычно сопровождается эякуляцией — выбросом спермы из уретры. У некоторых женщин сопровождается выбросом характерной жидкости, так называемой женской эякуляцией. У мужчин можно разделить оргазмы на несколько видов: оргазм с эякуляцией; сухой оргазм; оргазм простаты необязательно при анальном половом акте. Классическим оргазмом для мужчины является оргазм с семяизвержением или эякуляцией.
Данный оргазм достигается чаще всего, так как он является нормальной реакцией организма при половом акте. В момент оргазма происходит серия спазмических сокращений паховых мышц, мышц ануса и в момент этих сокращений происходит выброс спермы. Сухой оргазм может достигается при освоении ряда практик по сдерживании семени, тем самым продлевая сам оргазм и сокращая или убирая вовсе рефрактерный период хотя были документально подтверждены мужчины, у которых отсутствовал рефрактерный период и при простых классических оргазмах. Сухой оргазм также может происходить при ряде патологий, когда эякуляция происходит в мочевой пузырь. Оргазм простаты может достигаться разными способами. Во-первых, простату иногда называют «мужской точкой G » или P-точкой, и простата является крайне чувствительным органом [14]. Во-вторых, стимуляция простаты может достигаться не обязательно при анальном половом акте между двумя мужчинами. Стимуляция простаты может совершаться как внутри ануса партнёром или различными приспособлениями, так и при наружной стимуляции в районе промежности. В таком случае в момент стимуляции простаты из полового члена начнёт выделяться семенная жидкость. Но эрекция в большинстве случаев может отсутствовать и сам оргазм и эякуляция может произойти без эрекции полового члена.
Есть мужчины, которые могут достичь оргазма только с помощью простаты [8] [15]. Традиционно у женщин принято делить оргазм на несколько видов: вагинальный По поводу вагинального оргазма до сих пор нет единого мнения. Первоначально, например, в работах Зигмунда Фрейда , оргазм у женщин разделялся на клиторальный и вагинальный, а неспособность к вагинальному оргазму считалась проявлением фригидности и неспособности к оргазму при половом акте. Впоследствии в ряде работ отрицалось наличие у женщин вагинального оргазма и наличие в области влагалища эрогенных зон [16]. При этом подчёркивается необходимость стимуляции клитора.
Используя комбинации ключевых слов: "диспареуния и терапия per vagina", "половая функция и терапии per vagina", "оргазм и терапия per vagina", "атрофия влагалища" и "генитоуринарный менопаузальный синдром", был выполнен поиск в PubMed, Scopus и Кокрановской библиотеке май-сентябрь 2017. Приемлемыми исследованиями были РКИ с упором на использование терапии per vagina, альтернативной ИВЭ, у женщин в перименопаузе. Эти исследования были написаны на английском языке и опубликованы в рецензируемых журналах с импакт-фактором. Оценка риска систематической ошибки проводилась с помощью инструмента Кокрейновского сотрудничества для оценки систематической ошибки.
Если половой акт происходит в определенной позе, например, когда ноги партнерши лежат у мужчины на плечах, или женщина поперек кровати, а мужчина у кровати на коленях, или женщина сидит у него на коленях, — то мужчина может ощутить своим телом пульсацию в области тазовых органов и мышц вокруг ануса партнерши. При оргазме в такт сокращениям влагалищных мышц и матки ритмично сокращаются мышцы брюшного пресса, и если половой акт проходит не в «норма-позе», а в иной, где мужчина может видеть живот женщины, — то он увидит и этот симптом. А в «норма-позе» он может почувствовать животом сокращения мышц брюшного пресса женщины. Некоторые женщины, зная об этом, симулируя оргазм, произвольно напрягают мышцы брюшного пресса, но при этом ритм сокращений мускулатуры может быть асинхронным. Добиться такой же скорости и ритмичности, как при истинном оргазме, очень сложно. Когда женщина испытывает оргазм, напрягается вся её скелетная мускулатура, женщина непроизвольно совершает энергичные телодвижения, чтобы контакт эрогенной зоны с раздражителем был наиболее тесным, — например, совершает движения навстречу половому члену, языку или пальцу партнера, так как если изменится ритм или интенсивность влагалищных фрикций или давления на клитор, если не будет тесного контакта с эрогенной зоной, — то оргазм у женщины может не наступить, поэтому её непроизвольные движения имеют своей целью «не отпускать» раздражитель, пока не наступит кульминация. Если стимуляция эрогенной зоны прекратится даже при начавшемся оргазме, то он будет менее интенсивным и менее продолжительным, — как говорят женщины, «скомканным». Поэтому женщина, совершая непроизвольные телодвижения, как бы «догоняет» язык, палец или половой член партнера, чтобы он «не потерял» эрогенную зону, чтобы добиться наиболее интенсивной стимуляции эрогенной зоны. А если женщина не проявляет заинтересованности в тесном контакте раздражителя пениса, языка, пальца с эрогенной зоной или освобождается от полового члена, отталкивает руку или язык партнера, когда он стимулирует клитор, и при этом бьется в судорогах, кричит и стонет, — то это тоже свидетельствует о симуляции оргазма. Пока оргазм не закончится, женщина никогда не разрывает контакт эрогенной зоны с раздражителем.
Слабый оргазм
Если виноват нарушенный гормональный фон — его нужно восстановить. Так что откладывать поход к врачу не стоит. Если же отсутствие оргазма вызвано слабыми влагалищными мышцами — пора браться за тренировки. Вам помогут упражнения Кегеля, нефритовые яйца, пневматические и электроимпульсные тренажеры Неразвитые мышцы тазового дна не только препятствуют появлению оргазма, в будущем это чревато опущением матки, тяжелыми родами, неконтролируемым мочеиспусканием и прочими проблемами. Так что не ленимся и делаем интимную гимнастику. Проблема 2. Партнер Неопытность или эгоизм мужчины сводят на «нет» все удовольствие. Сексологи твердят: прелюдия очень важна. Но почему-то все равно встречаются партнеры с примитивными инстинктами, которые действуют по схеме: «Раздеть, бросить на кровать, овладеть» По сути, этот процесс не отличается от изнасилования: даже если все происходит по обоюдному согласию, физиологически организм женщины не готов к проникновению. А значит, появляются внутренние блоки, которые препятствуют наступлению оргазма.
Бывает и иначе: неопытный партнер просто не может найти горячие точки и возбудить женщину. Хочется подарить ему атлас эрогенных зон и сказать: «Возьми, изучай, пригодится». Если дама не возьмет дело в свои руки и не станет гидом а кто как не она знает собственное тело — секс закончится полным фиаско. А многие женщины, боясь разочаровать или обидеть мужчину, молчат о том, что не испытывают ничего, кроме скуки и раздражения. Рассказать партнеру. Если вам больно, дискомфортно, неприятно, неудобно — говорите. Немая жертвенность и покорность вредят в первую очередь вам. Предложите поэкспериментировать с новыми позами, покажите, какие ласки вам нравятся, а какие — нет. Не позволяйте мужчине постоянно доминировать, периодически берите власть в свои руки — и получайте все, чего хочется.
Проблема 3. Поссорились с мужем, не получается новый проект, ребенок принес «двойку» из школы… Женщина в постели просто не может расслабиться, ведь в голове бродят сотни мыслей. И они точно не о сексе. Важен правильный психологический настрой: неспешный массаж, расслабляющая ванна, длительная прелюдия. А у мужчин почему-то не находится для этого времени. Вот и получают сухой и пресный секс с минимальным участием партнерши. Возможно, девушка боится интимных отношений, но не может поделиться опасениями с партнером. Виной тому старые травмы: конфликты в семье, рукоприкладство, сексуальные домогательства. Хорошо, если попадется понимающий мужчина, который поможет преодолеть страхи, но чаще всего преждевременный секс только усиливает уже существующие блоки Страхи.
Особенно, если это только начальный этап отношений. Боязнь забеременеть, «подцепить» неприятную инфекцию, отпугнуть партнера своей неумелостью. Страхам нужно смотреть в лицо: боитесь незапланированной беременности — подберите хорошие контрацептивы, не доверяете партнеру — попросите предоставить справку о здоровье и настаивайте на использовании презервативов. Важно ваше внутреннее спокойствие, нормальный мужчина это поймет. Хотя мужчина, который действительно вас хочет, на такие мелочи даже внимания не обратит. Пока вы не полюбите и не примете свое тело — внутренние блоки не позволят вам полностью отпустить себя и наслаждаться процессом. Научиться отключать голову. Да, эта задача кажется сложной, почти невыполнимой. Но попробуйте не думать о том, какую юбку завтра надеть на работу или в кого это ваш ребенок такой неуч.
Все проблемы решаемы. Сосредоточьтесь на своем удовольствии. Попробуйте медитативные и духовные практики, примите пенную ванну, слушайте расслабляющую музыку. Измените своим привычкам в постели: не по-быстрому за 10 минут, а с длительной и расслабляющей прелюдией. Если проблема в комплексах и страхах — проработать их помогут психолог и сексолог. Проблема 4. Незнание собственного тела Рассмотрим ситуацию: первый секс. Мужчина старается доставить женщине удовольствие: уже все известные ему точки испробовал — ничего не выходит. Лежит его спутница в режиме бревна и даже признаков страсти не подает.
Что подумает партнер? А ведь все могло быть по другому, если бы женщина знала свое тело. Знала, какие ласки ей доставляют удовольствие, какие зоны наиболее чувствительны, какие фрикции приближают оргазм, а какие — сбивают с нужной волны Вагинальная мастурбация Самый простой способ это выяснить — мастурбация. Если клиторальное самоудовлетворение вы освоили — пора двигаться дальше. И вот тут-то женщины совершают главную ошибку: вибраторы, стимуляция сильной струей воды приучают организм к интенсивным воздействиям. От нежных ласк и медленных фрикций девушка просто не может получить оргазм. Вагинальный оргазм можно получить при помощи правильной мастурбации, используя лишь пальцы или фаллоимитатор без вибраций. Тогда и в постели с партнером вы сможете достигать кульминации, ведь самоудовлетворение лишь имитирует нормальный половой акт. Анальная мастурбация Для анальной мастурбации обязательно нужен лубрикант.
В заднем проходе смазка не выделяется и ощущения от проникновения будут неприятными. Начинать поглаживания нужно пальчиками, без спешки. Растягивать анус постепенно, плавными движениями, искать точки, прикосновения к которым доставляет наслаждение. Потом можно подключать и секс-игрушки: анальные пробки или вибраторы. Ритм и глубину проникновения выбирайте сами, процесс не должен причинять боль или дискомфорт Очень важна качественная подготовка анального отверстия: если мышцы расслаблены — движения будут безболезненными. Исследуйте стенки перегородки, которая разделяет влагалище и задний проход. Если найдете правильный угол проникновения, обнаружите тщательно спрятанную точку А — ощущения будут даже сильнее, чем от пресловутой точки G. Анальная мастурбация считается безопасной, если диаметр погружаемых игрушек не превышает 4 см. Экспериментировать чаще 1-2 раз в неделю не стоит, ткани должны успевать восстанавливаться, иначе неприятные ощущения гарантированы К чему приводит отсутствие оргазмов в отношениях?
А точка G, которая известна как источник женского наслаждения, не более чем красивый миф. Что такое множественный оргазм? Для начала нужно разобраться, как работает обычный оргазм.
По словам врача, после каждого оргазма есть определённый период чувствительности, когда любая стимуляция клитора или половых органов будет довольно неприятной. Но такое бывает не у всех. У многих женщин такой период нечувствительности очень короткий, вплоть до пары минут, и они могут практически сразу вернуться к стимуляции и испытать следующий оргазм.
Считается, что практически каждая женщина за один половой акт может испытать до пяти оргазмов. Это никак не противоречит физиологии. Если мужчине нужно какое-то время для того, чтобы восстановиться после секса, то женщине оно не нужно.
Почему нет оргазма и что делать? Во-первых, нужно разобраться, почему так произошло. Обсудите это с партнёром или с психологом.
Такие вещи бывают довольно нередко, и есть смысл прорабатывать их со специалистом, считает гинеколог. Почему с мастурбацией оргазм есть, а с партнёром — нет? Такое бывает тоже нередко, успокоила врач.
И чаще всего это случаи, связанные с тем, что вы во время секса думаете о чём-то другом.
Эти исследования были написаны на английском языке и опубликованы в рецензируемых журналах с импакт-фактором. Оценка риска систематической ошибки проводилась с помощью инструмента Кокрейновского сотрудничества для оценки систематической ошибки. Исходы включали диспареунию, сухость влагалища, оргазм и все параметры половой функции. Были включены двадцать девять РКИ, включающие 3689 женщин перименопаузального возраста.
Все начинает сокращаться одновременна, все очень чувствительно и увеличивает удовольсвие в 2-3 раза!!! Вот это удовольствие!!! Когда именно бурный всплеск внутри, когда тело просто тает от блаженства и голова совершенно не соображает, что происходит вокруг.. Знаю 26. И все что вы мадам "знайка" описываете, обычно прилагается. Для вас это когда то там бываЛО, а для меня, как минимум, каждый день бываЕТ.
Так все-таки что там со сквиртом? Мифы и правда о струйном оргазме
Полный цикл Женский оргазм — понятие более сложное по сравнению с мужским. Чтобы кончить, должны смениться три фазы: возбуждение, плато и максимальная разрядка. Основные процессы, которые отмечаются с самого начала до конца, — это активная циркуляция крови в области вагины и нарастание нервно-мышечного напряжения. Возбуждение Не получится кончить без первой ступени в этом ряду — без возбуждения. Для этого нужны поцелуи, объятия, ласки. Можно смотреть вместе эротику, можно говорить приятные слова друг другу. Любые позитивные эмоции и физический контакт важны. Постепенно появятся признаки возбуждения — рост мышечного напряжения, учащённое сердцебиение, повышение артериального давления.
Клитор увеличивается в размерах, соски становятся твёрже. Так тело готовится к предстоящей физической активности. Понять, что женщина возбуждена, можно по учащённому дыханию. Часто кожа краснеет, особенно в области грудной клетки и спины. Грудь немного увеличивается из-за прилива крови, и даже половые губы становятся больше в 2-3 раза, особенно у рожавших. При этом стенки влагалища увлажняются прозрачными или беловатыми выделениями. Фаза плато Достигнув этой фазы, человек находится на пике возбуждения.
Если дальше девушка не кончит, то она может ошибочно посчитать, будто оргазм всё-таки произошёл, хоть это и было только плато. Все ощущения и явления, запущенные в стадии возбуждения, здесь усиливаются до максимума. Самым явным признаком можно считать глубокое и частое дыхание. При этом влагалище набухает и входное отверстие сужается. Есть специальные бартолиниевы железы, которые выделяют ещё больше смазки для комфортного секса. Клитор в это время становится настолько чувствительным, что его стимуляция может быть даже болезненной. Оргазм Это кульминация, во время которой происходит резкое освобождение от возбуждения.
Нужно знать, что не всегда это чувство бывает приятным. Ощущение зависит от многих факторов: эмоциональное состояние; фаза менструального цикла определённые гормоны помогают кончить ; состояние здоровья; алкоголь. Следует заметить, что каждый организм индивидуален, поэтому все эти проявления могут выражаться по-разному и в разной степени. Сравнивать свою партнёршу с теми, что были раньше, и ждать от неё тех же проявлений при кульминации полового акта не стоит.
Оказывается, это можно прямо членом ощутить, как там организм беснуется, если приостанавливать фрикции хотя это может помешать получить удовольствие как надо.
Вот почему некоторые оргазмы могут быть ошеломляюще удивительными, некоторые — просто нормальными, а некоторые — на самом деле плохими или болезненными, объясняет Лемиллер. Да, плохие оргазмы — бывают. Ниже приведены как минимум две дюжины «типов» оргазмов, которые в некотором роде уникальны, независимо от того, как они вызываются или как они ощущаются. Клиторальный оргазм Клиторальный оргазм обычно относится к оргазму, вызванному стимуляцией внешней части клитора. Клитор — это большой, в основном внутренний орган, плотно заполненный нервными окончаниями точно так же, как пенис и основной источник сексуального удовольствия для людей с вагиной. Небольшая часть клитора, называемая головкой клитора, расположена снаружи в верхней части вульвы, вокруг места смыкания половых губ, обычно покрыта кожным покровом, который также весьма чувствителен. Стимуляция этой внешней части клитора пальцем, языком или вибратором, как правило, необходима большинству женщин для достижения оргазма. Примечательно, однако, что даже оргазмы от вагинального проникновения можно считать клиторальными оргазмами.
Вагинальный оргазм Вагинальный оргазм — это общий термин для описания любых оргазмов, вызванных вагинальным проникновением, будь то пальцами, игрушками или пенисом. Примечательно, что только одна из пяти женщин может испытать оргазм только от вагинального проникновения , так что на самом деле это не очень распространённый способ достижения оргазма. Клитор также обвивает вагинальный канал изнутри и стимулируется во время проникновения, поэтому вполне возможно, что многие типы вагинальных оргазмов на самом деле являются просто менее интенсивными формами клиторального оргазма. Смешанный оргазм Смешанный оргазм — это когда вагинальный оргазм и клиторальный оргазм происходят одновременно, обычно путём стимуляции внешней головки клитора при одновременном вагинальном проникновении. Но поскольку вагинальное проникновение также стимулирует внутреннюю часть клитора, правильнее было бы описать смешанные оргазмы как комбинацию одновременной стимуляции внешней и внутренней частей клитора. Некоторые люди говорят, что смешанные оргазмы кажутся более сильными или интенсивными, чем обычные клиторальные или вагинальные оргазмы сами по себе. Точка G — это область, расположенная на передней стенке влагалища, обычно диаметром около 2 дюймов 5 сантиметров , которая иногда вызывает приятные ощущения при стимуляции или надавливании, опять же из-за её близости к клитору. Изогнутый палец или игрушка обычно могут дать вам оптимальный угол для толчков по точке G. Цервикальный оргазм Цервикальный оргазм — это оргазм, вызванный стимуляцией или нажатием на шейку матки , участок, соединяющий влагалище и матку.
Шейку матки можно прощупать в задней части вагинального канала в виде округлого бугорка, похожего на кончик носа. Для стимуляции требуется глубокое проникновение, поэтому, по словам врача-натуропата Джолин Брайтен, лучшее время для этого типа оргазма — за несколько дней до менструации, когда шейка матки находится ниже всего. Анальный оргазм Анальные оргазмы — это оргазмы, вызванные стимуляцией заднего прохода и прямой кишки. Люди любого пола могут испытывать анальные оргазмы , которые также иногда называют оргазмами простаты или оргазмами точки P. У людей с пенисом анальное проникновение стимулирует простату, маленькую мышечную железу, расположенную между прямой кишкой и основанием полового члена, которая отвечает за выработку семенной жидкости, а также очень чувствительна. Другими словами, вставление чего-либо в задний проход может помочь вытащить внимание из головы и погрузить в настоящий момент, что позволяет испытать оргазм более интенсивно». Считается, что у людей с вагиной близость ануса и прямой кишки к внутреннему клитору и богатой нервами области тазового дна является причиной того, что некоторые обладатели вагины могут достичь оргазма только от анального секса. Анальное проникновение также может стимулировать точку А и точку Р во влагалище.
Виды оргазмов у женщины У женщин есть такие виды оргазма, как вагинальный, клиторальный смешанный и более редко встречающийся маточный оргазм. Тип оргазма зависит от множества факторов, таких как сексуальный темперамент, либидо, возраст, уровень возбуждения. Клиторальный женский оргазм Клиторальный оргазм самый распространенный. По статистике его испытывает буквально каждая женщина. Получить оргазм можно при стимуляции клитора. Также этот вид оргазма может носить смешанный характер, когда стимулируется клитор и происходит половой акт. Стоит сказать о том, что клитор является особой эрогенной зоной, в которой есть множество нервных окончаний. Вагинальный женский оргазм Вагинальный оргазм встречается по статистике у 60-70 процентов женщин. Причем его интересная особенность кроется в том, что оргазм испытывают чаще рожавшие, чем нерожавшие женщины. Дело кроется в том, что естественные физиологические процессы родов накладывают определенный отпечаток на чувствительность во влагалище. То есть оно становится более чувствительным во время полового акта с мужчиной. Ощущения от вагинального оргазма более масштабные и яркие, по сравнению с клиторальным. Но при этом сексуальная разрядка наступает медленнее и требует более детального подхода. Женщинам для достижения приятных ощущений надо получить долгую стимуляцию. Не последнюю роль играет еще и фактор возбуждения. Часто этому предшествуют ласки, определенная прелюдия между партнерами. Также большое влияние оказывает раскрепощенность партнерши в сексе. Также сексологи-психологи подразделяют другие виды оргазма, которые могут наблюдаться у женщин. В частности, это оргазм точки G, который относится к редким видам оргазма. Сама точки G представляет собой определенный участок, который у женщин расположен на передней влагалищной стенки. Это участок слизистых оболочек, более плотный и рыхлый по своей структуре. Считается, что его стимуляция приводит к очень мощному, бурному и продолжительному оргазму у женщин. Точка G еще носит название мужской простаты. Но не каждая женщина может достичь удовлетворения в этом плане. Точку G приходится стимулировать особым образом при помощи секс-девайсов или игрушек. Некоторые партнеры даже при смене многочисленных поз также не добиваются успеха. Это может быть обусловлено расширенным влагалищем в том числе и после родов. Еще бывает такой вид оргазма, как струйный сквирт. О его существовании знает не каждая женщина. Достичь гипотетически струйного сквирта можно при помощи стимуляции особой точки U. Эта эрогенная зона расположена рядом с мочеиспускательным каналом у женщины. Как происходит женский оргазм? Женский оргазм — это интересное и необычное явление, которое обусловлено самой природой. Он происходит в ходе стимуляции нервных окончаний. Например, у мужчин это зона головки полового члена. Для достижения оргазма женщине достаточно стимуляции клитора при мастурбации или половом акте. Оргазм возникает при стимуляции как было сказано нервных окончаний. В частности, это повздошно-подчревные, повздошно-паховые, бедренно-половые нервы. При ласках через них импульсы проходят в головной мозг. В ходе оргазма продуцируется большое количество гормона дофамина, который называют еще гормоном удовольствия. Если говорить проще, то оргазм — это сильнейший разряд. В ходе него человек ощущает мощные спазмы, которые происходят в мышечной ткани.
Так все-таки что там со сквиртом? Мифы и правда о струйном оргазме
Клиторально-вагинальный В игру вступает так называемая «точка G», расположенная на передней стенке влагалища. Чтобы женщина испытала вагинальный оргазм, нужна длительная и интенсивная стимуляция. Длится клиторально-вагинальный оргазм 15-20 секунд. Его часто сравнивают с катанием на американских горках: удовольствие то нарастает, то снова затихает. С точки зрения физиологии вагинальный оргазм проявляется сокращениями мышц малого таза, но куда важнее настроиться психологически: полностью довериться партнеру и научиться отключаться от всех раздражителей. А то лежит женщина и думает, что ноги не побрила или ужин не приготовила — какой уж тут оргазм? Кстати, длина члена для вагинального оргазма не важна.
Тут и правда нужно умение мужчины им пользоваться. Важный момент: вагинального оргазма сложно достичь, если у женщины плохо развита интимная мускулатура. Клиторально-цервикальный Это маточный или глубинный оргазм. Он возможен благодаря стимуляции чувствительной шейки матки и стенки влагалища. Здесь есть важный момент: поначалу ощущения могут быть странными, даже в какой-то степени неприятными. Направляйте движения партнера.
Слишком глубокая и интенсивная стимуляция «противопоказана». Самая простая позиция, в которой можно достичь маточного оргазма — женщина лежит на животе, подтянув ноги к груди. Так влагалище укорачивается и пенис попадает по самым чувствительным точкам. Средняя длительность такого оргазма — 10-12 секунд. Происходит интенсивное сокращение мышц матки и влагалища, с одновременной клиторальной стимуляцией кульминация будет более сильной 4. Клиторально-маммилярный Ученые доказали, что при стимуляции сосков активизируются те же зоны мозга, что и при воздействии на клитор.
Да, ощущения будут менее интенсивными, но представьте, какой оргазм вас ждет при одновременной ласке обеих зон! Женщины с чувствительными сосками — настоящие счастливицы. Если же прикосновения к груди вам удовольствия не доставляют — не спешите обвинять себя во фригидности. Чувствительность можно развивать! Неспешные ласки, массажи, стимуляция одновременно с клитором. Попросите партнера быть нежным.
Вы будете приятно удивлены.. Клиторально-перианальный Это промежностный оргазм, который встречается довольно редко. Когда перианальная зона приходит в состояние вибрации — активизируются глубинные нервные окончания. В привычной многим миссионерской позе эти точки вообще не затрагиваются. То есть, в организме каждой женщины есть резервы удовольствия, о которых она даже не подозревает! Перианального оргазма женщина может достичь только в позах с неглубоким проникновением, когда головка полового члена стимулирует нижнюю часть задней стенки влагалища.
Если партнер еще и продолжит творить волшебство над клитором — удовольствие будет незабываемым 6. Клиторально-анальный Анальный секс для многих женщин — табу. На самом деле, ничего грязного и постыдного в этом нет. Но важно согласие обоих партнеров. Предварительные ласки, массаж, подготовка анального отверстия обязательны! Иначе нет даже смысла начинать.
Женщина будет вспоминать этот опыт с отвращением и вряд ли решится повторить даже с самым чутким партнером. Просто сравните количество нервных окончаний на один квадратный сантиметр: влагалище — до 100; точка G — до 300; слизистая анального прохода — до 450. В области клитора находится около 8000 нервных окончаний, а вокруг анального отверстия — более 70 000. Все еще сомневаетесь, что анальный оргазм возможен? По своей интенсивности он может соперничать с маточным, но длится намного дольше. От влагалища пенис партнера отделен лишь тонкой перегородкой — и он будет стимулировать точку A она находится выше точки G и практически неактивна и вести вас на вершину наслаждения.
Мультиоргазм Специалисты по Тантре могут продлевать множественные оргазмы до часа. Но даже если ваши знания о сексе ограничиваются несколькими позами из Камасутры — за один половой акт 10-20 минут можно получить минимум три оргазма! При правильной стимуляции и чередовании интенсивности фрикций женщины могут испытывать оргазм через каждые 40-60 секунд. Интенсивные сокращения чередуются с расслаблением рефрактерный или нечувствительный период. Сквиртинг Сквиртинг — струйный оргазм, для наступления которого важна правильная стимуляция точки U. Ее незаслуженно оставляют без внимания.
Женщины старательно ищут у себя точку G, а про нервные окончания возле парауретральной железы забывают. Достичь сквиртинга можно только в позах с глубоким проникновением. Ну и размер достоинства у партнера должен быть подходящим. Поначалу ощущения будут казаться странными и похожи на призывы к мочеиспусканию. На пике оргазма начинаются интенсивные сокращения, иногда до сладких судорог, и выделяется обильный секрет. Нет, это не моча, а жидкость из железы, которая по составу похожа на семенную.
Оргазм короткий, но яркий. Все восемь видов оргазма может испытать каждая женщина! Вроде бы отличная новость. Тогда почему ничего не получается? Что мешает оргазму? Вроде бы все идеально: позы из Камасутры изучены, обстановка романтическая, партнер из кожи вон лезет, чтобы доставить вам удовольствие, а оргазма нет.
Что мешает женщине получить наслаждение? Проблема 1. Физиология Гормональные изменения, болезни, последствия хирургических операций и тяжелых родов могут привести к нарушениям сексуальной жизни.
Клитор — это одна из из множества эрогенных зон на теле. Не будем же мы под каждую из зон, стимуляция которой вызывает оргазм, придумывать новое название? Но это же разные ощущения — от стимуляции клитора и от стимуляции влагалища, поэтому и разные виды оргазма! А кто сказал, что оргазмы нужно делить по ощущениям, и что эти ощущения не могут быть разными? Например, мужчины могут испытать оргазм от стимуляции ануса без стимуляции полового члена, но делим ли мы их оргазмы на стволовой и анальный? Нет, только женские оргазмы делятся на «правильный» и «неправильный», вагинальный и клиторальный. Люди с еще большим полетом фантазии классифицируют их также на маточный, глубинный, анальный и даже ментальный.
В числе первых сексологов я упорно объясняла, почему оргазм не нужно делить на виды, и приводила в пример мужчин, чьи оргазмы мы не классифицируем. И если тезис про вагинальный оргазм был услышан, то про клиторальный — все еще нет. Предлагаю разобрать те самые утверждения, являющиеся «доказательствами» существования клиторального оргазма. У клитора есть ножки, которые так или иначе стимулируются всегда — даже через влагалище. Поэтому все оргазмы клиторальные. Но как же случайный оргазм, когда гениталии вообще не стимулируются? А оргазм от поцелуя?
Если они удалены, то возможны проявления климактерического синдрома: потливость, тревожность, сухость влагалища, снижение сексуального желания. В таких случаях можно обсудить с психотерапевтом назначение антидепрессантов для уменьшения частоты и интенсивности приливов. Либидо после операции в принципе может снижаться, потому что организм пережил стресс. Обычно после восстановительного периода, который длится от четырех до восьми недель, либидо возвращается в норму. Но нужно понимать, что сексуальное желание — это не только гормональная история, но и психологическая. Некоторые женщины могут воспринимать операцию по удалению матки как потерю своей гендерной идентификации. Это может приводить к депрессии, а одно из ее проявлений — ангедония снижение или утрата способности получать удовольствие. Если прошло восемь недель, а вам все так же плохо, либидо на нуле и появляются дополнительные симптомы депрессии, ничего не приносит радость, хочется плакать, вы ощущаете слабость, у вас есть нарушения сна и питания, есть смысл обратиться к психотерапевту. Влияет ли гистерэктомия на возможность получать оргазм? Наличие матки или ее отсутствие не влияет на возможность испытывать оргазм. Как говорят сексологи, «оргазм в голове». Женщина во время секса может быть отвлечена мыслями, например, о том, что не успела родить и теперь не сможет выносить ребенка. Часть женщин в принципе не обсуждают состояние своего здоровья с партнерами. Иногда даже просят выписать две справки — одну правдивую, а другую для мужа.
Вагинальный оргазм
Исследуем вагинальный оргазм: от поз, помогающих достичь ощущений, до различий между влагалищным и клиторальным оргазмами. Ррассказываем, почему вагинального оргазма не существует и женский оргазм — это навык, который можно развить. Результаты анализа показали, что вагинальный оргазм зависит от длины пениса – если член длиннее обычного, то вероятность оргазма выше.