X-SportКоврик туристический толстый, каремат, пенка, для туризма. Сиденье туристическое с фольгой (пенка, коврик туристический, сидушка для похода, для леса), 4 -х слойная синяя, 350x240x19 мм Сиденье туристическое с фольгой, легкое и удобное с пряжкой на поясе. купить с доставкой по выгодным ценам в интернет-магазине OZON (727105814). Коврик туристический 180*50*1 см с фольгой.
Что такое пенка туристическая. Обзор снаряжения. Пенка или самонадувающийся коврик?
Туристическая коврик «пенка» или традиционный «каремат» – обычно лист вспененного теплоизолирующего органического материала (чаще всего полиэтилена или EVA — этиленвинилацетата). «пенка» — пенкой также называют туристический коврик, так что можно считать термин уже. Смотрите видео онлайн «Заставные с фольгой. Watch the video explanation about Пенка с фольгой: есть ли смысл? Туристический коврик с фольгой – цена вопроса Некоторые коврики по стоимости близки к ижевской пенке, некоторые дешевле.
Подпопник туристический
Минус: классическая «пенка» ненамного мягче земли, поэтому не сделает сон комфортнее. Складной вариант пенки более компактный, но теряет теплоизолирующие свойства в местах сгиба. Рифленый коврик легче гладкого, практически не скользит и меньше накапливает влагу. Рифленый коврик Конденсат образуется только на дне ячеек, а не по всей поверхности, поэтому спальник не мокнет. Плюсы: рифление снижает вес без потери качеств термоизоляции, лучше сглаживает неровности и мягче, чем гладкий коврик. Минусы: сравнительно быстро изнашивается, а рифленые неровности со временем загрязняются. Самонадувающийся коврик Это гибрид «пенки» и надувного матраса, очень компактный в собранном виде. После откручивания клапана распрямляется, наполняясь воздухом Основной наполнитель — похожий на губку вспененный материал с открытой порой.
Сверху покрыт нейлоновой оболочкой, которая не пропускает воду и воздух. Все самонадувающиеся коврики необходимо поддувать для придания им окончательного, готового к использованию вида Главный плюс: более комфортный для сна за счет толщины и мягкости. Минусы: можно проколоть, более дорогой, требуется время на упаковку — приходится медленно скручивать его, выдавливая воздух. Для летних походов подойдет коврик толщиной от 2,5 см. Для осенних и весенних — от 3 сантиметров. Для горных и зимних походов выпускаются модели с утеплителем, их толщина в 2-3 раза больше летних. В таких ковриках, помимо слоя вспененного материала, есть еще прослойка с пуховым или синтетическим наполнителем Иногда на упаковке коврика указывается температурный режим — значение R-value, его стоит учитывать при выборе: R—Value.
Материалу из фольги можно с легкостью придать ту или иную форму. Давайте раз и навсегда решим эту дилемму, также ответив на вопрос, нужна ли вообще фольга или нет? Эмпирика и цифры Предоставляемые производителями коэффициенты теплопроводности для толстого, тонкого или ижевского каремата, к сожалению, абсолютно не дают нам полного представления о том, сколько тепла сохраняется в момент, когда турист на нем спит. Причина проста — мы совершенно ничего не знаем о том, какую тепловодность имеют используемые человеком спальник и термобелье. Из этого следует, что нужно получать информацию эмпирическим путем. Для эксперимента понадобится цифровой термометр, которым необходимо произвести замер сверху и снизу коврика для туризма с целью получения данных о теплопроводности спальника, термобелья и небольшого слоя подкожного жира человека в целом. В качестве подопытных экземпляров были отобраны три туристических пенки: тонкая 2 мм, стандартная ижевская 8 мм и кемпинговый самонадувающийся туристический коврик 45 мм. Расстелем их на бетонном полу и дадим полежать добровольцу на испытуемых карематах в спальнике и термобелье. Используемые данные: Температура между человеком и ковриком зависит от выбранной пенки Внутренняя температура организма 36,6оС В момент, когда человек находится на одном из ковриков, дважды осуществляется замер температуры: под пенкой, а также между пенкой и спальником. Это, напомним, делается для определения цифр, способных нам дать представление о суммарном коэффициенте теплопроводности подкожного жира человека, термобелья и спальника. В итоге удалось получить очень интересные данные: Туристический коврик толщиной в 2 мм спасает всего лишь от 8оС перепада. Спать на такой пенке очень холодно, согреться практически не представляется возможным. Учитывая тот факт, что человек во время сна или покоя выделяет 100 Ватт тепловой энергии, результат в 75 Ватт явно указывает на то, что человек замерзнет; Самонадувающийся коврик толщиной в 45 мм дает 26оС перепада. Безусловно, спать на таком каремате гораздо теплее и приятнее. Спать на ней, безусловно, теплее и комфортнее, чем на тонкой пенке в 2 мм. Эффективность фольги: снизу или сверху? Как известно, в природе тепло передается тремя способами: конвекция перемещение ветром нагретого воздуха во вне ; диффузия распространение одного вещества или состояния в другое при их соприкосновении ; радиационная теплопередача или тепловой перенос передача более холодному телу тепловой энергии от более горячего. Что дает применение в походных условиях пенки с фольгой? Она, конечно, не может ничем помочь ни с конвективной, ни с диффузионной теплопередачей по той простой причине, что фольга эффективна лишь при радиационном тепловом переносе, который может возникнуть в прозрачной для излучения среде. И к ним, как можно догадаться, никак не относятся ни термобелье, ни спальник, ни, тем более, земля — они не имеют радиационной теплопередачи. Следовательно, фольге устранять нечего, из чего и вытекает ее неэффективность. Радиационный тепловой перенос возможен лишь, когда между спальником и ковриком для туризма имеется воздушная прослойка, что являет собой прозрачную среду, или между телом человека и землей есть такая прослойка. Но, учитывая, что человек ложится прямо на коврик и между ними никакого воздушного пространства не остается, можно сделать вывод, что фольга в вопросе снижения теплоотдачи вообще не работает. Зачем нужна фольга на пенке? Предвосхитим Ваш вопрос и попробуем предположить, что таким образом производитель хочет защитить туристический каремат от промокания. Однако все же хочется узнать, каким именно образом пенка с фольгой может помочь туристу по прямому своему назначению — устранить радиационную тепловую передачу и улучшить теплоизоляционные свойства от земли? К примеру, под такой каремат можно подложить различную сухую траву, камыш или тонкие длинные ветки — это позволит создать достаточное воздушное пространство, что несомненно сыграет только в плюс, так как воздух является превосходным теплоизолятором и через него методом радиационной теплопередачи прекрасно переносится тепло. В данном случае фольга устраняет радиационный теплообмен, обеспечивая определенный уровень комфорта человеку. Какой стороной класть? Не смотря на мало вдохновляющие данные, постараемся все-таки ответить на данный вопрос. Если воздушная прослойка отсутствует, туристический коврик лучше укладывать фольгой вниз, чтобы защититься от влаги, идущей снизу. В случае, когда воздушный зазор имеется, класть рекомендуется фольгой вверх. Однако в большинстве случае укладывание каремата фольгой вниз будет правильнее, правда, в нормальных туристических походах не нужно рассчитывать на ее магические теплозащитные свойства — турист чаще спит в палатке, где отсутствуют какие-либо воздушные прослойки, потому фольга никакой пользы не даст. Единственное, в чем вероятная польза такой пенки — влагозащита, как писалось выше. Технические характеристики и цена вопроса Нельзя назвать общие характеристики всех утеплителей фольгированного типа — у разных материалов есть разные свойства. Но можно рассмотреть характеристики самых востребованных и доступных утеплителей. Изолятор из фольги и вспененного полиэтилена В большинстве случаев материал продается в виде компактных рулонов. Толщина утеплителя варьируется от 2 миллиметров до 1 сантиметра. Вспененный полиэтилен может покрываться и с обеих сторон, и с одной. Помимо этого, в продаже встречается самоклеющийся материал, когда одна его поверхность покрыта адгезивным слоем и защитной пленкой.
Компания StoreLand не несет ответственности за сведения, публикуемые на этих сайтах и предоставляет ссылки на них только в целях обеспечения удобства для посетителей своего сайта. Личные сведения и безопасность Компания StoreLand гарантирует, что никакая полученная от Вас информация никогда и ни при каких условиях не будет предоставлена третьим лицам, за исключением случаев, предусмотренных действующим законодательством Российской Федерации. В определенных обстоятельствах компания StoreLand может попросить Вас зарегистрироваться и предоставить личные сведения. Предоставленная информация используется исключительно в служебных целях, а также для предоставления доступа к специальной информации. Чтобы обеспечить Вас информацией определенного рода, компания StoreLand с Вашего явного согласия может присылать на указанный при регистрации адрес электронный почты информационные сообщения.
Фольгированное одеяло: за и против
Всегда в наличии более 1 000 000 м2 продукции на нашем складе, готовой к оперативной отгрузке.
Можно отметить, что алюминиевая фольга имеет высокую тепловую проводимость, обладает хорошей гибкостью и предотвращает основной материал от быстрого истирания, уменьшает теплопотери путём отражения инфракрасных волн Коврик CM12 предназначен для туристических походов, выездов за город, рыбалки, для автомобилистов. На нем Вы можете лежать, сидеть, спать без боязни за свое здоровье: он не пропускает холод и тепло, не впитывает влагу, легкий, мягкий, эластичный, экологически безопасный. Также коврик окажется незаменимым для занятия различными видами спорта.
Легкий и удобный туристический фольгированный рулонный коврик с отражающим эффектом металлизированного слоя, что позволяет увеличить термоизоляционные свойства коврика без увеличения толщины материала. Материал коврика- вспененный полиэтилен. Коврик непромокаем, легко моется, устойчив к образованию плесени и воздействию ультрафиолетовых лучей.
Сопутствующие товары помогут продлить срок службы коврика Фольга не боится проколов: то есть проткнуть ее легко, но на теплоотражающие характеристики это не повлияет. Эти товары пригодятся, чтобы продлить жизнь туристической пенке и легче переносить ее в походе. Чехол для коврика.
Нужен, чтобы пенный туристический коврик не намокал и не пачкался. Чехлы шьются из непромокаемой ткани, бывают разных размеров.
КАК ВЫБРАТЬ ТУРИСТИЧЕСКИЙ (туристский) КОВРИК (пенку) В ПОХОД
Кроме того, с помощь этой технологии StoreLand настраивается на работу лично с Вами. В частности без этой технологии невозможна работа с авторизацией в панели управления. Сведения на данном сайте имеют чисто информативный характер, в них могут быть внесены любые изменения без какого-либо предварительного уведомления. Чтобы отказаться от дальнейших коммуникаций с нашей компанией, изменить или удалить свою личную информацию, напишите нам через форму обратной связи Заказать звонок Оставьте свой номер телефона и наши специалисты презвонят Вам в ближайшее время Заказать звонок Нажимая на кнопку «Заказать звонок», Вы соглашаетесь с правилами обработки данных Обратная связь Нажимая на кнопку «Отправить», Вы соглашаетесь с правилами обработки данных Уведомить о поступлении.
Чаще всего туристами применяются дешевые карематы из вспененного полиэтилена «пенка» с закрытыми порами — они легкие, в меру теплые и удобные. А из-за дешевизны за них особо не беспокоятся во время похода, поэтому часто прикрепляют снаружи рюкзака. А если ощутимо испортятся, то их после путешествия не жалко и выбросить. Это — коврик обычный, или «ижевский». Пенополиэтиленовые коврики бывают различной толщины. Чем толще — тем теплее, но такой коврик будет занимать больше места внутри или снаружи рюкзака.
Если вы планируете ходить летом и будете ставить палатку на мягком месте опавших листьях , то можно брать и тонкий. В других ситуациях нужно будет найти золотую середину — чтобы было тепло и мягко спать, но учесть, что места для коврика придется отводить больше, чем обычно. Бывают карематы с блестящим фольгированным покрытием и без него. Вообще-то большой разницы нет. Разве что с фольгой будет немного теплее, но если палатка установлена на склоне, то коврик может постоянно сползать вниз, потому что в некоторых моделях фольга ничем не обработана, и поэтому скользкая.
О туризме Как называется сидушка под попу туристическая? Однозначного ответа на этот вопрос нет. Ее также называют карепопа, подпопник или хоба — и все названия одинаково правильны, либо неправильны, как вам угодно. Но мы знаем одно — это очень полезный предмет в туристическом походе. Она сидушка не является обязательной частью снаряжения, как рюкзак или палатка, но существенно экономит силы, здоровье и финансы туриста. Цена нормальной сидушки на сегодняшний день — около 200-300 рублей, но при этом она понадобится вам, даже если вы решите больше никогда не ходить в походы. Сама по себе карепопа практически не выходит из строя и служит туристу долгие годы, пока он её не потеряет. Сидушка-пенка туристическая В отличие от рюкзаков и палаток, выбор сидушки туристической не требует такого уж тщательного изучения вопроса.
Пенка туристическая с фольгой. Коврик туристический с фольгой размер. Коврик Thermal Waterway. Коврик туристический металлизированный. Коврик туристический Юрим кемпинг 12. Коврики Isolon Decor. Утеплитель изолон 10мм. Коврик походный складной Терм-а -рест. Коврик в палатку 2х2м изолоновый. Ковер для палатки 2. Коврик туристический SM Порилекс. Коврик туриста с фольгой. Пенка под спальник. Спортивный туристический коврик Yurim спорт 8. Proline, Россия коврик. Коврик туристический толстый. Коврик туристический зимний. Каремат складной фольгированный. Термоковрик туристический из ЭВА см-04см фольгированный. Коврик фольгированный складной. Тонкий походный коврик. Коврик из фольги для палатки. Коврик туристический 180x60x0. Коврик пенополиэтиленовый Orion 180x60x1. Фольгированная подстилка для пикника. Коврик туристический Рич Фэмили. Коврик туристический фольг. Коврик туристический SBM-007. Рулон Isolon Tape 500 3010 la vb 1м 10мм. Коврик туристический Isolon. Коврик Isolon Sport 10 180х60 см. Ножки для Alu-Textile напольный. Пленка фольгированная туристическая. Коврик кемпинговый складной. Ковер Decor металлик 1800х600х8мм.. Isolon 500 3008. Коврик пенка фольгированный. Naturehike коврик фольгированный. Коврик туристический гармошка naturehike. Коврик складной туристический NQTU naturehike. Коврик туристический с алюминиевым покрытием размер 200 х150.
🚵Лучшие туристические коврики на 2024 год
На рынке с некоторых пор появились туристические коврики, сидушки с фольгой. X-SportКоврик туристический толстый, каремат, пенка, для туризма. Коврик туристический фольгированный из пеноматериала для активного отдыха бренда Good Sale. Пенка может быть использована для треккинга и похода. Разве что с фольгой будет немного теплее, но если палатка установлена на склоне, то коврик может постоянно сползать вниз, потому что в некоторых моделях фольга ничем не обработана, и поэтому скользкая. Для обычного туристического похода по Крыму или Кавказу подойдёт стандартная двуслойная сидушка-пенка с ремнём и застёжкой «фастекс». Вы можете заказать коврик туристический maclay 1142730 1800х600х10 мм с фольгой по всему Дальневосточному и Сибирскому региону с доставкой.
Утеплитель пенка с фольгой как правильно называется
Думаю каждому туристу понятно зачем нужен коврик, в простонародье "пенка". Обычно я покупал двухлойные, но в данном случае мы имеем один слой основной, но дополнительно слой фольги, который тоже должен неплохо по идее защищать от холода от земли. Эта пенка сидушка много лет является фаворитом у туристов, охотников, рыбаков и профессионалов, чья работа связана с длительным пребыванием в полевых условиях. Самонадувающийся туристический коврик с подушкой Helios (HS-005C КМФ). Большинство туристов-любителей каждый раз, когда берут с собой туристическую пенку с фольгой в поход, задаются вопросом: какой же стороной ее все-таки класть — фольгой вверх или вниз?
Коврик сидушка туристический пенка с фольгой - видео обзор
| Пенка туристическая с фольгой — купить по низкой цене на Яндекс Маркете | Большинство туристов-любителей каждый раз, когда берут с собой туристическую пенку с фольгой в поход, задаются вопросом: какой же стороной ее все-таки класть — фольгой вверх или вниз? |
| КАК ВЫБРАТЬ ТУРИСТИЧЕСКИЙ (туристский) КОВРИК (пенку) В ПОХОД: akulchitskiy — LiveJournal | купить в официальном магазине Сплав с доставкой по России Современные материалы и разработки Более 60 магазинов в РФ и СНГ. |
| Подпопник туристический - Все о велосипедах | Собрали 50 нестандартных способов использования туристической пенки в походе и в быту. |
| Sorry, your request has been denied. | Пенка весит около 400 г., коврик – от 1 кг и больше. |
Пенка туристическая Tramp Decor Металлик
У меня валяется старая пенка, я ее взвешивала, помню, около 500-600 выходило. пенка туристическая идеально подходит для пикников, походов, кемпинга, путешествий и других активностей на открытом воздухе. «пенка» — пенкой также называют туристический коврик, так что можно считать термин уже. Коврик состоит из 3 слоев: алюминиевая фольга, мягкая пена (полиэтилен), благодаря которой на этом коврике удобно спать, второй слой более плотной пены, скрадывающий неровности поверхности. Коврик туристический 180*50*1 см с фольгой. Разве что с фольгой будет немного теплее, но если палатка установлена на склоне, то коврик может постоянно сползать вниз, потому что в некоторых моделях фольга ничем не обработана, и поэтому скользкая.
Коврики туристические фольгированные в Москве
Это делает сиденье незаменимым спутником туристов в походе, на рыбалке, охоте и пикнике, обеспечивая комфорт и удобство в любых погодных условиях. Благодаря компактным размерам, туристические сидушку можно легко поместить в сумке и использовать при необходимости для защиты от влажной и холодной поверхности в транспорте. Удобство использованияСидушка имеет ремень с замком, что позволяет ходить вместе с ней и не обращать на нее внимание. А когда надо, она всегда оказывается под рукой.
Дополнительное утепление снизу в виде коврика обычно бывает необходимо, поскольку земля чаще всего холодная, а спальник сминается под весом человеческого тела, поэтому нижняя часть спальника не обеспечивает достаточного утепления.
Как выбрать туристический коврик Во время похода палатка бывает сухой далеко не всегда, поскольку снаружи она подвергается воздействию дождя, снега, тумана. Да и в ясную солнечную погоду утром на тент может выпасть роса. А внутри будет регулярно образовываться конденсат вследствие испарения пота и дыхания. Поэтому бывают случаи, когда дно палатки становится сырым.
Иногда возможна и такая ситуация, когда во время дождя вода заливает неудачно выбранное место под палатку и через потертые швы, складки и проколы проникает внутрь. Коврик же позволяет спастись от неприятной влаги и спать в спальнике, который снизу не подмок. Все мы привыкли спать в комфорте, и поэтому покупаем себе домой удобные кровати с толстыми матрасами. По сравнению с этим спать в спальнике практически на земле, ощущая на себе все неровности под палаткой, не очень удобно.
Как ни ложись, кругом что-то мешает и давит. Для того, чтобы избавиться от дискомфорта, и берут с собой туристический коврик.
See more Сидушка туристическая для зимней рыбалки, походов, дачи. See more Сиденье туристическое, пенка,сидушка для похода, коврик туристический, подпопник для леса See more Туристический подпопник. Обзор сидушки.
Если требуется гидроизоляция от влаги или воды со стороны земли, то стелем фольгой к земле.
Если требуется сохранение тепла, то стелем фольгой к спящему. Фольга отражает тепловое излучение и направляет его обратно. Заблуждением будет считать, что фольга может отражать холод, если положить коврик фольгой к земле. Это противоречит законам физики: фольга может отражать только тепловое излучение. Туристический коврик с фольгой — цена вопроса Некоторые коврики по стоимости близки к ижевской пенке, некоторые дешевле. В целом можно считать, что они достаточно недорогие.
Вывод Такие коврики мало весят и обладают низкой теплоизоляцией, комфортностью и надежностью. За такие же деньги можно купить гораздо лучше зарекомендовавший себя ижевский коврик. Наличие фольги практически никак не улучшает важных свойств коврика.
Общая тема о туристических ковриках..
Увидел в магазе кетайский коврик 2х2 м фольгированый типа такого вообще-то является полом для палатки , кто пользовался поделитесь впечатлениями. Соблазняет малый вес и объём в упакованном виде , и большая площадь в разложенном. Интересует его прочность использования весной в лесу в качестве подстилки те прямо на землю. Не порвётся-ли от неровностей грунта.
И возможность сна в одежде в чём пошел на охоту как в спальном мешке без последствий для организма ,. Если честно то неудобно пенку таскать , цепляется за ветви и сучья. В прошлом сезоне обошёлся без спальника много места занимает, да и забираться в него боязно - медведи бродят.
Спал на пенке укрывшись дешёвым космическим одеялом , две ночи так ночевал , ну и днём дремать приходилось.
Оплата производится через систему электронных платежей ЮKassa. Подробную информацию по оплате с помощью Яндекс. Кассы можно получить на сайте платежной системы.
Такой способ надувания незаменим, когда требуется очень быстро организовать спальное место. А еще при такой скорости надувания конденсат не успеет образоваться внутри коврика. Этот ковёр не предназначен для экстремальных температур и не обеспечит вас абсолютным комфортом, однако это простой и надёжный коврик с поверхностью из тканой замши не позволит простыне сбежать ночью, имеет противоскользящие точки на обратной стороне и дополнительно оснащён с обеих сторон кнопками для состёгивания с другими ковриками. Просто, практично и удобно. Номинация «Самый стильный» Ковёр самонадувающийся Basic Camo 5 185x66x5 см Камуфляж M0203 BTrace — такой коврик станет вам спутником в летних походах и составит компанию во время вылазок на природу тёплой осенью.
Толщина в 5 см позволит не замечать неровностей почвы и наслаждаться полноценным отдыхом. Камуфляжная расцветка позволяет использовать его и на охоте для сидения в засаде, ведь это бывает весьма продолжительным занятием, а на твёрдой и холодной земле караулить добычу крайне некомфортно. Дома же этот матрас можно постелить для игр и отдыха детям, а за счёт камуфляжной расцветки они почувствуют себя настоящими охотниками. Номинация «Самый быстронадувающийся из самонадувных» RockLand Velour — это качественный самонадувающийся коврик благородного серого цвета с велюровым покрытием, которое не даёт простыне или спальнику сползать и обеспечивает приятные тактильные ощущения. Помимо этих очевидных достоинств этот коврик набирает воздух быстрее остальных за счёт двух клапанов. Даже если вы торопитесь, то он не заставит себя долго ждать. И напоследок Памятка о том, чего делать с надувными и самонадувными ковриками нельзя! Раскладывать на ветках, сушняке, острых камнях. Это повредит оболочку ковра, и не в одном месте.
Вам так хочется приобретать дополнительный ремкомплект? Лучше просто качественно очистите место вашей стоянки от всего, способного повредить ваши вещи. Не пробуйте плавать на них, они предназначены для использования на суше. Лишний раз даже мочить их не надо. Не оставляйте коврики под прямыми солнечными лучами — высокая температура может спровоцировать отслоение ламинированного слоя и возникновение пузырей на поверхности. Ковёр придёт в негодность. В жаркую погоду желательно держать ковры в тени с открытыми клапанами. Не допускайте использование коврика вблизи огня, не сидите на нём у костра и не курите на нём, его легко прожечь. На каждом коврике указан максимальный вес, который он может выдержать.
Не превышайте эту цифру. Не позволяйте детям прыгать на ковре, как на батуте, даже если вес ребёнка значительно меньше указанного в инструкции. Коврик рассчитан на постоянную нагрузку, а не на динамическую, можно порвать внутренние перегородки. Не стоит усердствовать в поддуваниях — вполне достаточно того воздуха, который ковёр набрал сам, в крайнем случае можно слегка поддуть, на один выдох. Категорически запрещено использование насосов. Зимой поддувать дыханием не рекомендуется — влажный воздух выдоха замёрзнет внутри и может повредить наполнитель или оболочку коврика. Когти и зубы ваших домашних любимцев могут нанести существенный урон вашему коврику, поэтому убирайте его в недоступное для них место либо ограничьте им доступ к нему.
Она более рыхлая, и коврик быстрее теряет свои теплозащитные свойства при регулярном использовании. К тому же фольга отслаивается и истирается. А еще он без особых усилий рвется и требует очень нежного обращения к себе. Макс убедился в этом, когда получил его обратно изрядно потрепанным. Туристический коврик с фольгой: как стелить? Фольгой или не фольгой? Достаточно важный момент: как стелить такой коврик. Оказывается, все зависит от решаемой задачи. Если коврик имеет фольгу с двух сторон, то разницы нет. Двухстороннее фольгирование встречается редко. Если требуется гидроизоляция от влаги или воды со стороны земли, то стелем фольгой к земле. Если требуется сохранение тепла, то стелем фольгой к спящему.