В статье сделан обзор 30 лучших книг по саморазвитию. Чтение хороших книг по психологии и саморазвитию позволяет прокачивать свое образование, узнавая то, на что исследователи, профессора и авторы потратили годы. Какие лучше книги читать для новичка по саморазвитию? Книги по психологии, саморазвитию и мотивации – чтобы понять себя, других людей и окружающий мир, чтобы лучше в нем устроиться (адаптироваться).
25 лучших книг для саморазвития, которые повлияли на мою жизнь
В этой книге кандидат психологических наук Люция Сулейманова дает ответы на вопросы, которые волнуют всех женщин, переступивших определенный возрастной рубеж. Список топ-30 лучших книг по психологии, которые обязательно стоит прочитать. В нашем рейтинге представлен список лучших книг по саморазвитию. Список топ-30 лучших книг по психологии, которые обязательно стоит прочитать. В своей книге психотерапевт Жасмин Ли Кори рассказывает, как исцелиться от детских психологических травм и стать уверенным в своих силах любящим взрослым. Собрали подборку лучших книг для саморазвития и личностного роста, авторы которых точно знают, о чём говорят.
10 лучших книг по психологии для саморазвития
| Книги для саморазвития – ТОП 10 для полной прокачки — | В этой книге эксперт в области социальной психологии Хайди Грант Хэлворсон помогает читателям ставить перед собой правильные цели, даёт советы по укреплению силы воли и рассказывает, как избежать приводящего к неудачам мышления. |
| 10 лучших книг по саморазвитию и личностному росту-2022 - POLEZNER | Книги по психологии саморазвития должны соответствовать ряду критериев. |
| Telegram: Contact @hotpsychologybooks | Сайт Kush v Sporte собрал 50 лучших книг по саморазвитию, финансовой независимости, мотивации и нетворкингу. |
| ТОП-15 лучших книг по саморазвитию. Пора меняться! | купить по выгодной цене с доставкой. |
Топ-20 лучших книг для саморазвития от экспертов в области бизнеса и психологии
| ТОП-20 лучших книг для саморазвития (2023) | Мы собрали лучшие книги по теме, вы поймёте, от чего зависит настроение, как работают психические заболевания и почему так сложно полюбить себя и оставить прошлое в прошлом. |
| Лучшие книги по саморазвитию. Рейтинг 2023 | В этой книге эксперт в области социальной психологии Хайди Грант Хэлворсон помогает читателям ставить перед собой правильные цели, даёт советы по укреплению силы воли и рассказывает, как избежать приводящего к неудачам мышления. |
ТОП-10 самых полезных книг по саморазвитию
Авантюра полностью себя не оправдала, так как некоторые книги я перечитывал, но однозначно оказалась полезной. По итогам последних двух лет я составил список книг, которые каким-то образом повлияли на мою жизнь. Составлял я его для себя, но позже решил, что он пригодиться и вам. Достигнуть амбициозной цели мне помогло публичное обещание и группа единомышленников, с которыми мы делились результатами. Тогда мы делали это на стенах соц. Теперь все эти функции берет на себя сервис достижения целей SmartProgress. Общение Умение понравится — это не про внешность. Умение убедить — не про правду. Умно выстроив диалог вы можете получить повышение, место в первом классе самолета и даже спасти свою жизнь. Как убедить кого угодно в чем угодно — Никита Непряхин ссылка Практические советы по аргументации и убеждению.
Читать нужно вдумчиво, останавливаясь. Говори как Черчилль, держись как Линкольн — Джеймс Хьюмс ссылка Примеры знаменитых речей, а так же практические советы по их составлению. Творчество Творчество — один из немногих навыков, который отличает нас от машин. В 21 веке нужно создавать что-либо ценное, иначе вашу работу автоматизируют. Алексей приводит сотни примеров известных рекламных кампаний, а так же дает практические советы, которые используют рекламные агенства всего мира.
Счастье, по его мнению, — это чистый, незамутненный поток положительных эмоций, что в корне неверно. Позвольте себе признавать неудачи и принимать негативные эмоции, ведь это часть нашей жизни. Станьте оптималистом, то есть позитивным перфекционистом, который получает удовольствие не от результата, а от самого процесса его достижения, не ищет недостатки, а акцентирует внимание на достоинствах, не боится ошибок и прислушивается к критике, знает, что без испытаний счастье невозможно прочувствовать и осознать.
Шерон Мельник «Стрессоустойчивость» В наше время тотального стресса важность этой книги трудно переоценить. Большинство из нас испытывает непрерывное психическое и эмоциональное давление. Между тем, эксперт по стрессоустойчивости из Гарварда предлагает 100 методик, помогающих достигать спокойствия и невозмутимости. С их помощью можно не только сохранять в сложных ситуациях самообладание и трезвый ум, приобретая психологическую устойчивость, но и научиться видеть в стрессовых ситуациях не только отрицательные стороны, но и новые возможности. По мнению автора, есть только три способа выйти из стресса: необходимо изменить отношение к проблеме, свою физическую реакцию на проблему или же проблему. Дэниел Дж. Эймен «Фитнес для мозга, или как стать умнее» Чтобы хорошо себя чувствовать и прекрасно выглядеть, мы бегаем по утрам, много ходим пешком или занимаемся в тренажерном зале. Чтобы радоваться своему отражению в зеркале, делаем маски, пилинг и придирчиво выбираем кремы.
Но разве мозг не требует такого же постоянного и прилежного ухода? Еще как требует! Между тем, зачастую мы как будто нарочно делаем все для того, чтобы нанести ему непоправимый вред. Недосыпаем, перенапрягаемся на работе, живем в состоянии стресса, неправильно питаемся, литрами поглощаем стимулирующие умственную деятельность напитки. В результате прогнозированно получаем истощение нервной системы и депрессии, провалы на карьере и в личной жизни. К счастью, из этого «дна» еще можно выбраться с помощью уникальной системы оздоровления мозга, разработанной доктором Эйменом. Она включает и ответственное отношение к собственному питанию, и прием витаминов, и физическую активность, и гимнастику для ума. Эта книга способна изменить к лучшему вашу жизнь.
Гарри Лорейн «Суперпамять. Развитие феноменальной памяти» В книгу вошли два психологических бестселлера Гарри Лорейна, знаменитого исследователя головного мозга.
Айн Рэнд «Атлант расправил плечи» Бестселлер Айн Рэнд — одна из главных мотивационных книг в мире, она неизменно входит в топ книг для саморазвития. Хотя по форме это художественное произведение — роман-антиутопия, на который у эмигрантки Алисы Розенбаум из Санкт-Петербурга ушло 12 лет, «Атланта» не надо оценивать с позиции литературы. Это облеченный в форму романа философский объективистский бизнес-трактат, где Рэнд исследует темы рационализма, индивидуализма, капитализма и государственного принуждения. Действие происходит в США, где правительство по-робингудовски берет курс на «равные возможности», частный бизнес все сильнее страдает от невыносимых законов, конкуренция уничтожена, а самые успешные предприниматели таинственным образом исчезают, оставив свое дело.
С 1957 года роман нисколько не устарел, потому что Рэнд хорошо понимала, как устроены экономические и бизнес-процессы. Для многих предпринимателей «Атлант расправил плечи» — настольная книга. Стивен Кови «7 навыков высокоэффективных людей» Книга «7 навыков высокоэффективных людей» — это 7 заповедей эффективности с иллюстрациями, на которых основаны счастье и успех. Чтобы написать эту книгу, Стивен Кови изучил огромное количество книг по лидерству и успеху великих людей. В каждой главе рассматривается ключевой навык, например, проактивность или синергия. Хоть книга и была впервые издана в 1989 году, информация, изложенная в ней, до сих пор актуальна.
В книге автор объясняет, как добиться целей, затратив на это минимум сил. После объяснений меняется подход к определению жизненных целей и приоритетов. Не зря эта книга — бестселлер.
Самой продаваемой книгой десятилетия стала «Хочу и буду» психолога Михаила Лабковского. С момента выхода в 2017 году на Ozon ее купили больше 100 тысяч раз. Второе место в топе заняла «Семь навыков высокоэффективных людей» Стивена Кови. Как сообщили в компании, за десять лет наблюдений только она не выходила из ежемесячного рейтинга и пользовалась стабильно высоким спросом, пишет РБК. Третьей в топ-10 стала книга «Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка» Людмилы Петрановской.
Россияне стали чаще читать книги по психологии и саморазвитию в 2023 году
Рейтинг лучших книг по саморазвитию в 2024 году. В этой книге кандидат психологических наук Люция Сулейманова дает ответы на вопросы, которые волнуют всех женщин, переступивших определенный возрастной рубеж. Книги в жанре «Саморазвитие» читать на сайте электронной библиотеки Букмейт и в приложении для iOS или Android — даже без интернета. Важнейшие и лучшие книги по психологии и саморазвитию. В подборку включены как великие книги, входящие в золотой фонд человечества, так и популярнейши. В книге наиболее эффективные психологические методики сочетаются с полезными юридическими аспектами.
1. Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры
- 7 лучших книг по саморазвитию в сфере бизнеса
- Список книг по саморазвитию
- 46 Лучших книг по психологии, которые перевернули жизнь и лучшие книги по саморазвитию и мотивации
- Когда нужно стать свободнее
ТОП-22: книги по психологии, которые стоит прочитать каждому (общий список)
- 30 лучших книг по саморазвитию и личностному росту за всю историю
- Проверенный список книг по психологии для саморазвития
- 15 лучших книг для саморазвития, которые стоит прочитать каждому
- 15 лучших книг по саморазвитию
- Заключение
15 лучших книг по саморазвитию
| Понять себя и всех вокруг: 30 лучших книг по психологии | Издания по популярной психологии и саморазвитию сейчас в топах продаж. |
| Книги жанра "Самосовершенствование" - скачать бесплатно, читать онлайн | Список топ-30 лучших книг по психологии, которые обязательно стоит прочитать. |
30+ лучших книг по психологии, которые перевернут вашу жизнь
Топ-10 книг возглавила «Хочу и буду» психолога Михаила Лабковского. Полезные статьи по саморазвитию, творчеству, бизнесу, здоровому образу жизни и обо всём на свете, а также статьи для родителей — каждый день. Топ-10 лучших книг для мотивации и саморазвития, которые стоит прочитать всем, кому необходим заряд энергии и вдохновения. Мотивирующая литература для мужчин и женщин, которая поможет определить жизненные цели и пути их достижения — в подборке Forbes. Книги по психологии для саморазвития (список лучших). Именно поэтому среди прочих остальных книг про саморазвитие отдельной группой стоит выделить книги про положительный настрой и позитивное мышление.
15 лучших книг для саморазвития, которые стоит прочитать каждому
Четвертая в списке лучших книг по психологии и саморазвитию – «Важные годы: почему не стоит откладывать жизнь на потом» Мэг Джей. Реально работающие книги по психологии для саморазвития, список лучших из них, представлены в этой статье. Осенью 2022 года самой популярной литературой среди россиян стали книги по психологии, саморазвитию, а также детские сказки.
Книги по психологии для саморазвития (список лучших)
Делимся списком самых интересных изданий. В процессе саморазвития человек расширяет свой кругозор, что позволяет ему видеть больше новых возможностей, находить нестандартные решения и сохранять спокойствие в турбулентное время. Чтение — само по себе один из способов обогащения знаний, усилить эффект от него можно с помощью книг для саморазвития, которые должен прочитать каждый. В этот список входит литература, направленная на личностный рост и эффективность, на повышение уровня эмоционального интеллекта, осознанности, внимания. В статье вы найдете базовый список книг для саморазвития, своего рода классику такой литературы: от психологии до мотивирующих биографий. Измени свою жизнь. В ней представлен 21 метод повышения эффективности, которые можно применять не только в бизнесе, но и в личной жизни. Данная книга призвана помочь вам развить личную эффективность новобранца-руководителя. Она написана специально для тех, кто осознанно выбирает движение вверх по карьерной лестнице. Скачать Согласен на обработку персональных данных, получение рассылок, а также с политикой конфиденциальности Спасибо за обращение, запрошенный файл мы отправили на имейл. Наш консультант скоро свяжется с вами, чтобы предложить несколько интересных программ обучения.
Ошибка при отправке данных Техническая поддержка уже уведомлена.
Книга научит понимать людей с этим диагнозом и выстраивать с ними отношения Маршалл Розенберг Ненасильственное общение — авторская методика Розенберга, которая помогает разрешать конфликты без ссор и споров. В книге автор разбирает ее составляющие, приводит примеры и дает практические советы О том, как принять жизнь и смерть Атул Гаванде Автор — известный хирург и знает, что такое боль утраты. Его книга о старении и умирании обладает терапевтическим эффектом. Она поможет смириться с тем, что все люди смертны и этого никак не изменить Расс Хэррис С каждым случались или однажды случатся трагические события, способные изменить жизнь.
Книга расскажет, как пережить их, справиться с болью и отчаянием и заново научиться быть счастливым Массимо Пильюччи В наши турбулентные времена стоицизм — крайне востребованное философское течение.
Привязанность в жизни ребенка» Людмилы Петрановской. На четвертом месте — «Атлант расправил плечи» Айн Рэнд. Роман-антиутопия стал лидером по продажам на Ozon в рубрике «Художественная литература».
Замыкают список «Альбом по развитию речи для самых маленьких» Светланы Батяевой и Елены Савостьяновой, «Тонкое искусство пофигизма» Марка Мэнсона и «Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили» Адель Фабер и Элейн Мазлиш. За последние пять лет книги жанра нон-фикшн продали в 2,5 раза больше, чем в предыдущую пятилетку. Рейтинг Ozon комментирует президент Национальной ассоциации дистанционной торговли Александр Иванов.
Чтобы написать эту книгу, Стивен Кови изучил огромное количество книг по лидерству и успеху великих людей. В каждой главе рассматривается ключевой навык, например, проактивность или синергия.
Хоть книга и была впервые издана в 1989 году, информация, изложенная в ней, до сих пор актуальна. В книге автор объясняет, как добиться целей, затратив на это минимум сил. После объяснений меняется подход к определению жизненных целей и приоритетов. Не зря эта книга — бестселлер. Джеймс Клир «Атомные привычки» Стоящие книги для саморазвития зачастую развивают тему силы воли и привычек, но Джеймс Клир взглянул на проблему иначе чем коллеги по жанру и пришел к занятным выводам.
Как и в случае с денежными вкладами, с привычками работает принцип сложного процента — оставляя на депозите заработанное, в следующий временной промежуток мы получим больше, а через десяток таких промежутков сумма станет колоссальной. С привычками так же — добавляя по крошечному позитивному изменению на регулярной основе вы и не заметите, как жизнь станет в разы более качественной и продуктивной. Умная и нужная книга, которую можно посоветовать буквально всем. Дейл Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить» Современный человек часто испытывает стресс и беспокойство, это широко распространенное явление. Панические атаки, депрессия и другие психологические проблемы испытывают многие люди.
Это может быть ощущение нервозности и тревоги среди друзей, коллег, случайных прохожих.
Топ книг в жанре психология за март 2024 года
Стоящие книги для саморазвития зачастую развивают тему силы воли и привычек, но Джеймс Клир взглянул на проблему иначе чем коллеги по жанру и пришел к занятным выводам. Именно поэтому среди прочих остальных книг про саморазвитие отдельной группой стоит выделить книги про положительный настрой и позитивное мышление. Стоящие книги для саморазвития зачастую развивают тему силы воли и привычек, но Джеймс Клир взглянул на проблему иначе чем коллеги по жанру и пришел к занятным выводам. Для вас мы собрали лучшие книги по саморазвитию, психологии и личностному росту, которые дадут вам импульс к изменениям своей жизни.