За время реализации практики «Жить и Побеждать» уже пятеро её участников (люди с ОВЗ в возрасте от 18 до 45 лет) с успехом сдали нормативы ГТО, в 2024 г. к сдаче нормативов готовятся ещё 7 участников, в том числе из числа людей с ОВЗ старшего возраста. Россияне с ограниченными возможностями получили возможность сдавать нормы ГТО. Приказ Минспорта, который вводит нормативы для этой категории граждан, вступает в силу 23 марта.
ГТО среди лиц с ограниченными возможностями здоровья
Воспитанники Реабилитационного центра «СеРДЦе», которые с родителями проходят комплексную реабилитацию на базе КСК «Новополье», смогут сдать испытания (тесты) ВФСК ГТО для детей с ограниченными возможностями здоровья! Алгоритм действий, которые нужно сделать, чтобы попасть на тестирование и получить знак отличия ГТО, для людей с инвалидностью и ОВЗ такой же, как и у всех россиян. Для детей На открытом воздухе Для лиц с ограниченными возможностями здоровья Участие в мероприятии только как зритель Возможно участие в мероприятии.
В Москве определили лучшие школы по выполнению нормативов ГТО
Наклон вперед из положения сидя на полу; 7. Выкрут в плечевых суставах расстояние между кистями ; 8. Плавание; 9. Удар по мячу на точность в квадрат 1,5х1,5м, дистанция 3м; 10. Бросок теннисного мяча в корзину на полу, дистанция 2м; 11. Метание теннисного мяча в цель, дистанция 3м. Удержание волейбольного мяча обеими руками при травме шейного отдела позвоночника с. Виды испытаний второго дня: 1.
Настройки телеэфира Перечень запрещенных в РФ организаций Все права на материалы, находящиеся на сайте m24. При любом использовании материалов сайта ссылка на m24. Редакция не несет ответственности за информацию и мнения, высказанные в комментариях читателей и новостных материалах, составленных на основе сообщений читателей. СМИ сетевое издание «Городской информационный канал m24.
Такое изменение поможет школьникам и будущим студентам сдавать комплекс ГТО без ущерба подготовке к экзаменам. В 2024 этот срок остается таким же, и менять его не планируется. Чтобы узнать, когда сдают ГТО 2024, потребуется оставить заявку на сайте и дождаться соответствующей информации. Список испытаний на 2024 год Список испытаний в 2024 году остается прежним. В основном сюда входят: бег на разное расстояние, прыжки, подтягивания, кросс или бег на лыжах, плавание и другие. Так как количество испытаний и их вид зависит от пола и возраста, список нельзя назвать единым для всех. Для многих существуют альтернативы: например, вместо бега на лыжах на 5 км можно пробежать кросс по пересеченной местности на такое же расстояние. Наличие альтернатив делает ГТО более доступным для каждого человека. Также для женщин они более легкие, чем для мужчин. Это можно увидеть, сравнив обязательные испытания между собой. Испытания и их необходимое значение для получения значка подобраны таким образом, чтобы как можно больше желающих смогли выполнить их. Для этого потребуется хорошая физическая подготовка, весь комплекс на это и рассчитан — на популяризацию спорта, но не только среди молодежи, но и среди всех возрастных групп, включая детей и пенсионеров. Универсальны у комплекса не только необходимые результаты, но и сами испытания. Они могут отличаться для жителей регионов — например, если он заснеженный, на это будет сделан упор, и наоборот.
Появились нормативы ГТО для людей с ограниченным возможностями здоровья 23. Приказ Минспорта, который вводит нормативы для этой категории граждан, вступает в силу 23 марта. Как и для всех россиян, нормативы ГТО для инвалидов разделены по возрастным группам.
Нормы ГТО сдали дети с ограниченными возможностями здоровья во Дворце водного спорта
Удержание медицинбола 1 кг на вытянутых руках; 2. Подтягивание из виса на высокой перекладине; 3. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу; 4. Приседание на двух ногах; 5. Поднимание туловища из положения лежа на спине; 6. Наклон вперед из положения сидя на полу; 7. Выкрут в плечевых суставах расстояние между кистями ; 8. Плавание; 9.
Наклон вперед из положения сидя на полу; 7. Выкрут в плечевых суставах расстояние между кистями ; 8. Плавание; 9.
Удар по мячу на точность в квадрат 1,5х1,5м, дистанция 3м; 10. Бросок теннисного мяча в корзину на полу, дистанция 2м; 11. Метание теннисного мяча в цель, дистанция 3м. Удержание волейбольного мяча обеими руками при травме шейного отдела позвоночника с. Виды испытаний второго дня: 1.
Ученики, успешно сдавшие нормативы ГТО, получили заслуженные награды — золотые, серебряные и бронзовые знаки отличия. Эти знаки свидетельствуют о физической подготовке и здоровье учеников, а также об их стремлении к здоровому образу жизни.
Директор школы поздравил всех участников с успешным прохождением испытаний и пожелал им дальнейших успехов в спорте и учебе. Он также отметил важность развития физической культуры и спорта среди школьников, особенно в рамках программы ГТО. Студенты, получившие знаки отличия, показали отличные результаты в освоении своих физических возможностей. Мероприятие началось с выступления директора техникума, который отметил достижения студентов и пожелал им дальнейших успехов в учебе и карьере. Затем состоялась церемония вручения знаков отличия ВФСК «ГТО», в ходе которой каждый студент получил свою награду и слова благодарности от администрации и коллег. В завершение мероприятия студенты исполнили гимн техникума, символизируя единство и сплоченность коллектива. Таким образом, вручение знаков отличия стало важным событием для техникума, которое не только поощрило лучших студентов но и укрепило корпоративный дух и мотивацию к новым успехам.
В рамках пропаганды Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» в России с 2015 года реализуется программа «Послы ГТО». Послами ГТО назначаются по решению Министерства спорта РФ известные спортсмены, деятели культуры и искусства, представители СМИ, шоу-бизнеса, общественные деятели, политики и друге специалисты сферы физической культуры и спорта. Миссия послов ГТО — популяризация здорового образа жизни среди людей различных возрастных групп населения России, продвижения ВФСК ГТО как части общероссийской спортивной культуры и формулы национального здоровья. Первый покоритель космоса Юрий Гагарин получил свой золотой знак, еще когда учился в ремесленном училище. Но когда он впервые услышал о комплексе ГТО? Согласно легенде, это случилось во время Великой отечественной войны. Возле деревни, где жил Юра совершил вынужденную посадку советский истребитель.
Прибежавшие мальчишки тут же принялись рассматривать лётчиков и их боевые награды. Гагарина же больше всего заинтересовал знак ГТО. В 2004 году, было проведено физкультурно-спортивное исследование, в котором приняли участие 6000 юношей и девушек. Восстановление триатлета "Я научился отступать, когда это мне нужно" Марк Аллен Баланс — неизбежная составляющая нашей жизни. После каждого подъема наступает спад. За каждым упражнением, проделанным в быстром темпе, должен наступать черед более медленного упражнения. Находясь на пике формы и чувствуя себя неуязвимым, вы находитесь в зоне риска.
Достаточно совершить одну-единственную ошибку на тренировке, как вы потеряете все. Неспособность поддерживать баланс, в особенности стремление к сокращению периода восстановления, почти гарантированно приведет к срыву. Вы нарушите установленный график тренировок, а это путь к потере имеющегося уровня физической подготовки. Цель тренировок не состоит в формировании у вас ощущения хронической усталости, хотя именно в этом убеждены многие фанатики тренировок. Повышение усталости является вполне нормальным делом в случае роста объема или интенсивности тренировок.
А, как говорится, в здоровом теле — здоровый дух. Это история Большинство, услышав о ГТО, представляет себе гордых пионеров, подтянутых советских атлетов и блестящий одноименный значок Все верно: программа ГТО зародилась в далеком 1931 году с одной большой целью — воспитать здоровую и физически активную нацию. Для советского человека получение значка «Готов к труду и обороне» было поводом для гордости, а для некоторых и путевкой в большой спорт. С распадом СССР в 1991 году программа закрылась.
Расписание и места тестирования ГТО
Быстрота реакции, а также координация. Вы можете сообщить о нарушении. Введите ваш emailВаш email.
В методических рекомендациях даются подробные описания приёмов и критериев их оценки. Документ рекомендуется к ознакомлению, как целевой аудитории, так и сотрудникам центров тестирования, людям, обслуживающим мероприятия комплекса ГТО. Начало приёма испытаний у лиц с ограниченными возможностоями здоровья запланировано на 2020 год.
Просим обратить внимание, что оплата не возвращается в случае отказа от участия или невыполнения требований программы ГТО. Снятие с обязательств Если участник ГТО по каким-либо причинам не может продолжить участие в программе, он может сняться с обязательств. Для этого необходимо обратиться в организацию, ответственную за проведение ГТО, и предоставить соответствующие документы.
В случае снятия с обязательств до определенной даты, участник может быть освобожден от штрафных санкций. Документы, необходимые для снятия с обязательств, включают: Заявление на снятие с обязательств. Копия документа, удостоверяющего личность участника паспорт или свидетельство о рождении. Сроки подачи документов на снятие с обязательств могут различаться в зависимости от региона и организации, проводящей ГТО. Обычно такие документы принимаются в течение всего периода проведения программы. Уведомление об участии Уважаемые родители и учащиеся!
Обращаем ваше внимание на необходимость подачи заявления об участии в ГТО Готов к труду и обороне на текущий учебный год 2023-2024. Участие в программе ГТО является одним из важных шагов в формировании здорового образа жизни и активного участия в физкультурно-спортивной деятельности. Сроки подачи заявления: — Для учащихся 1-4 классов: до 30 сентября 2023 года. Заявление об участии можно получить в школьной администрации или скачать на официальном сайте ГТО. Просим вас заполнить заявление и сдать его вместе с необходимыми документами в школьную администрацию в указанные сроки. Благодарим за внимание и надеемся на активное участие в программе ГТО!
Подготовка к тестированию Для успешного прохождения ГТО необходимо правильно подготовиться и ознакомиться с требованиями к каждому из испытаний. Вам потребуется следующее: 1. Форма подтверждения сдачи ГТО от учебного заведения 2. Медицинская справка о состоянии здоровья 3. Документ, удостоверяющий личность паспорт или свидетельство о рождении 4. Удобная одежда и обувь для занятий спортом 6.
А вот когда выбирают дистанцию в 3000 метров, то это упражнение используется только для юношей. В качестве силовых дисциплин на выбор предлагается две для мальчиков: поднятие гири и подъем на перекладину. А также 2 упражнения для девочек: подтягивание из виса в горизонтальном положении, а также отжимания от пола. Между обоими полами создалось значительное различие относительно метания спортивного снаряда. Первым дается предмет весом в 700 грамм, а вторым — в пол килограмма.
Для этого возраста люди ходят в турпоход уже на дистанцию в десять километров. Это касается всех, независимо от пола и возраста, указанного в данной таблице. Также пятая группа в общей сложности включает в себя двенадцать испытаний. Но, чтобы получить лучший знак отличия, достаточно успешно выполнить 8 нормативов. Упражнения для шестой ступени В 6-ую по счету группу входят девушки и юноши от восемнадцати до двадцати девяти лет.
Большинство испытаний, которые должны выполнить люди и относятся к этой ступени, не отличаются от группы номер 5. Таблица нормативов для юнош 18-29 лет доступна снизу: 6 ступень — для мужчин 18-29 лет — Первая страница 6 ступень — для мужчин 18-29 лет — Вторая страница Как видно из таблицы, юноши бегут три километра, также мужской половине выдается перекладина и гиря, а дамам предлагается на выбор отжимание и подтягивание лежа на низкой перекладине. Для обеих сторон создаются одинаковые требования касательно проведения туристического похода. Юноши имеют выбор между одиннадцатью видами испытаний, а девушкам — дается двенадцать. Но, для золотого знака отличия обеим группам обязательно нужно сделать по восемь упражнений.
Таблица для девушек возраста 18-29 лет: 6 ступень — для женщин 18-29 лет — Первая страница 6 ступень — для женщин 18-29 лет — Вторая страница Упражнения для седьмой ступени Двадцатилетние девушки и юноши считаются самыми крепкими людьми в стране по физическому воспитанию. Потому после того, как начинается седьмая группа, в которую входят люди, что старше тридцати лет, то постепенно снижаются требования по выполнению норм ГТО. В 2024 таблица для мужчин от 30 лет и выше выглядит следующим образом: Мужчины, 30-39 лет, 1 страница 7 ступень — для мужчин 30-39 лет — Вторая страница Одно из первых главных отличий — это отсутствие беговых упражнений на короткой дистанции, то есть взрослые люди уже не бегут по 60 или 100 метров. Резко снижаются стандарты для упражнений силовой подготовки и гибкости. Например, для женщин старше 34 лет отсутствует метание предметов на расстояние.
С каждой последующей группой после тридцати лет нормы становятся все проще для каждого пользователя. Восьмая группа Для людей, что старше сорока лет, дополнительно снижается уровень нагрузок при выполнении упражнений. По всем дисциплинам уменьшаются требования. Например, туристический поход возвращается к уровню семиклассников и становится протяженным в пять километров. Для мужчин нормативы такие: 8 ступень — для мужчин 40-49 лет — Первая страница 8 ступень — для мужчин 40-49 лет — Вторая страница Чтобы получить знак отличия восьмой ступени, достаточно только успешно выполнить шесть испытаний.
А для серебряного или бронзового значка, достаточно будет только 5 упражнений. Просмотреть требования можно в таблице с нормами для женщин. Мужчины получают возможность вместо классической гири и перекладины выполнять отжимание от пола. Также серьезно снизилась планка требований относительно упражнений на гибкость и выносливость. Для женщин нормативы будут такими: Последние ступени Для людей, которые старше шестидесяти лет, отменены классические беговые упражнения.
Из силовых упражнений только отжимание от пола.
ГТО среди лиц с ограниченными возможностями здоровья
Неспособность поддерживать баланс, в особенности стремление к сокращению периода восстановления, почти гарантированно приведет к срыву. Вы нарушите установленный график тренировок, а это путь к потере имеющегося уровня физической подготовки. Цель тренировок не состоит в формировании у вас ощущения хронической усталости, хотя именно в этом убеждены многие фанатики тренировок. Повышение усталости является вполне нормальным делом в случае роста объема или интенсивности тренировок.
Однако для того чтобы у спортсмена росла степень физической подготовки, от этой усталости нужно избавляться причем достаточно часто. Неспособность найти время для восстановления — серьезная ошибка в тренировочном процессе. Улучшение степени физической подготовки возникает не вследствие количества упражнений, а благодаря способности вашего мозга и тела к восстановлению.
Спортсмен, восстановление которого происходит быстрее, чем у других, способен выполнять самые сложные упражнения. Ключевым условием успеха в данном случае выступает способность быстро восстанавливаться после усталости. Медали получают спортсмены, овладевшие этой наукой, способные совмещать мотивацию и терпение и с умом подходящие к интенсивности тренировок.
Секрет восстановления Порой может показаться, что лучшими спортсменами являются те, у кого есть врожденная способность быстро восстанавливаться после упражнений как, например, пловец Майкл Фелпс. Но даже если вы не родились с «нужным геном», в вашем распоряжении все равно есть способы сократить время восстановления. Ниже мы поговорим об этих способах.
Несмотря на отсутствие достаточных научных подтверждений, существует, по всей видимости, взаимосвязь между способностью человека к восстановлению и развитием уровня физической подготовки. Быстрое восстановление означает быстрый возврат к хорошей физической форме. Именно в процессе восстановления после тяжелой тренировки тело начинает воспринимать изменения, которые мы называем «формой».
Эти изменения могут привести к росту количества ферментов, сжигающих жир, повышению упругости мышц и сухожилий, снижению доли жира в теле, повышению объема крови, перекачиваемого сердцем, улучшению накопления гликогена и т. Наряду с интенсивными упражнениями восстановление — одна из самых важных вещей, которая может способствовать качественному улучшению тренировочного процесса. Однако большинство спортсменов, тренирующихся самостоятельно, не дают себе достаточно времени для восстановления, подвергая свой организм перегрузкам.
О восстановлении можно говорить много. Рассмотрим этот вопрос с точки зрения его включения в тренировочные планы. Ежегодное восстановление Цель переходных упражнений, выполняемых в низком объеме и с низкой интенсивностью, состоит в том, чтобы позволить вашему телу обрести прежнюю силу перед началом очередного периода упорных тренировок.
Если в течение года вам предстоит принять участие в двух гонках класса A, вам необходимо запланировать и два Переходных периода. Первый Переходный период может составлять от трех до пяти дней, в то время как период, наступающий в конце сезона, может длиться до четырех недель или даже больше. Все зависит от того, насколько амбициозные цели вы ставили перед собой в прошедшем периоде особенно в его финальной части.
Ежемесячное восстановление Вам необходимо встроить периоды восстановления в ежемесячный план тренировок лучше всего в третью или четвертую неделю. Этот регулярный период сниженной нагрузки может составлять от трех до семи дней — все зависит от того, чем именно вы занимались в прошедшие недели упорных тренировок, насколько хорошим стал уровень вашей подготовки и ряда других факторов. По мере роста усталости на протяжении двух-трех недель работы с повышенной нагрузкой ваша физическая форма снижается.
Сейчас школьники подготовительной группы допускаются к сдаче только после дополнительного медосмотра у врачей спортивной медицины без установленного порядка. Для детей из специальных медицинских групп вообще действует запрет на участие в ГТО. По мнению депутатов, необходимо устранить «неравные социальные и образовательные условия для школьников с различным уровнем здоровья».
На ресурсе приводится такое мнение: «Что этот факт дает всем нам? Наверное, надежду. Признание людей с инвалидностью полноправными членами общества. Ребенок, получивший такой знак наравне со всеми остальными, не будет чувствовать себя обделенным. А взрослым, которые решатся на сдачу таких нормативов, тоже будет не лишним почувствовать свои возможности и доказать себе и окружающим, что пределы возможностей — это не для них».
Я же хочу посмотреть с другой стороны. А не будет ли тогда себя чувствовать еще более обделенным тот инвалид, у кого тяжелейшая патология, и у него совсем нет шансов на сдачу нормативов? Получается, что введя нормативы и тем самым еще раз подчеркнув полноправность общества приравняв инвалидов и не инвалидов , как расценивать то, что проводится жесткая граница между инвалидами и.. И что-то я сомневаюсь, что они чувствуют дискриминацию. Например, люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, которым противопоказан бег, или люди с тяжелой бронхиальной астмой. Тут тогда как быть?
Они выполнили их с высокими результатами. И вполне успешно, своими результатами довольна. Такое тестирование, уверена, будет стимулировать инвалидов заниматься спортом, чтобы проверить свои силы, поверить в свои возможности, стремиться к развитию и новым достижениям», — делится участница тестирования Елена Николашина.
Нормы ГТО сдали дети с ограниченными возможностями здоровья во Дворце водного спорта
Введены нормы ГТО для инвалидов: теперь получить значок могут и люди с ограниченными возможностями здоровья. Что нужно для сдачи ГТО. При выполнении нормативов тестов комплекса ГТО инвалидами и лицами с ограниченными возможностями здоровья рекомендуется использовать определенный порядок работы центров тестирования, которые находятся на территории региона. Введены нормы ГТО для инвалидов: теперь получить значок могут и люди с ограниченными возможностями здоровья. Что нужно для сдачи ГТО. Об организации и проведении набора в 1 класс на 2023-2024 учебный год.
Инвалиды смогут сдать нормативы ГТО
| В Москве определили лучшие школы по выполнению нормативов ГТО | положительные (то есть "тройка" и выше) отметки учебного плана и удовлетворительные результаты на экзаменах. Значок ГТО, даже если выпускник не имеет ограничений по здоровью, документ не обязательный. |
| ГБОУ «Школа № 1245» - ГТО в Москве | Руководитель «ДВИЖа» преподавать Ольга Чудаева напомнила, что нормы ГТО школьники сдают каждый месяц, поэтому ученики регулярно готовятся к ним и развивают свою физическую активность. |
| Временный порядок работы центров тестирования ГТО по приему нормативов у лиц с ОВЗ | 14:00. Тренировочная работа по математике в формате ОГЭ (Учащиеся 9-х классов). |
| Внутришкольный этап 2023-2024 | Выбор даты и времени для сдачи ГТО. 1. Округ. 2. Дата и время. |
| ГТО среди лиц с ограниченными возможностями здоровья | Нормативы испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО) для инвалидов и лиц с ограниченными возможностями здоровья. 1. Испытания (тесты) по выбору для лиц с интеллектуальными нарушениями. |
Нормативы ГТО 2024 — таблица нормативов для школьников
Комплекс ГТО, ГБОУ «Школа Новокосино», Москва. ИнтернетПервая часть таблицы нормативов 2024 ступеней ГТО по возрастам подходит для школьников, вторая часть делится по половому признаку — для мужчин. Россияне с ограниченными возможностями получили возможность сдавать нормы ГТО. Приказ Минспорта, который вводит нормативы для этой категории граждан, вступает в силу 23 марта. Нормативы испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО) для инвалидов и лиц с ограниченными возможностями здоровья.
ГТО среди лиц с ограниченными возможностями здоровья
Учатся делать банальные, самые простые, самые такие, легкие упражнения. И к более сложным переходим постепенно». Бывают неудачи и ошибки, но Ксения всегда рядом, чтобы поддержать и научить. Она мотивирует пробовать еще и еще, не сдаваться. То есть, кто-то может делать и ему все равно, у него не получилось — он встает и делает. Кто-то в слезы, у кого-то ступор.
В углу сидит — все, то есть не выходит. К каждому свой подход, к каждому по-своему надо подойти, уговорить его, найти какой-то стимул, чтобы он занимался». Такие занятия хорошо социализируют — особенные мальчишки и девчонки играют вместе, помогают друг другу выполнять упражнения в парах. Друг с другом они хорошо контактируют.
Главная задача ГТО — мотивировать россиян больше заниматься спортом. Участникам, которые успешно сдали спортивные нормативы, выдают знак отличия — бронзовый, серебряный или золотой значок. Сложность испытаний зависит от возраста участника. Минобороны использует ГТО в тестировании призывников. Но в федеральном законе «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» сказано, что «выполнение нормативов испытаний тестов комплекса ГТО осуществляется добровольно».
Минобрнауки выпустило методические рекомендации , где подчеркивается, что поставить двойку за невыполнение нормативов нельзя. Но руководство школ ориентируется на нормативы при составлении учебной программы по физкультуре. Как сильно на это повлиял комплекс ГТО — неизвестно. Единственные, кто имеет финансовую выгоду от сдачи норм, — это студенты и учащиеся колледжей, техникумов и училищ: за золотой значок им могут назначить повышенную стипендию.
Для этого необходимо обратиться в организацию, ответственную за проведение ГТО, и предоставить соответствующие документы. В случае снятия с обязательств до определенной даты, участник может быть освобожден от штрафных санкций. Документы, необходимые для снятия с обязательств, включают: Заявление на снятие с обязательств.
Копия документа, удостоверяющего личность участника паспорт или свидетельство о рождении. Сроки подачи документов на снятие с обязательств могут различаться в зависимости от региона и организации, проводящей ГТО. Обычно такие документы принимаются в течение всего периода проведения программы. Уведомление об участии Уважаемые родители и учащиеся! Обращаем ваше внимание на необходимость подачи заявления об участии в ГТО Готов к труду и обороне на текущий учебный год 2023-2024. Участие в программе ГТО является одним из важных шагов в формировании здорового образа жизни и активного участия в физкультурно-спортивной деятельности. Сроки подачи заявления: — Для учащихся 1-4 классов: до 30 сентября 2023 года.
Заявление об участии можно получить в школьной администрации или скачать на официальном сайте ГТО. Просим вас заполнить заявление и сдать его вместе с необходимыми документами в школьную администрацию в указанные сроки. Благодарим за внимание и надеемся на активное участие в программе ГТО! Подготовка к тестированию Для успешного прохождения ГТО необходимо правильно подготовиться и ознакомиться с требованиями к каждому из испытаний. Вам потребуется следующее: 1. Форма подтверждения сдачи ГТО от учебного заведения 2. Медицинская справка о состоянии здоровья 3.
Документ, удостоверяющий личность паспорт или свидетельство о рождении 4. Удобная одежда и обувь для занятий спортом 6. Спортивный инвентарь, необходимый для выполнения требований ГТО в зависимости от испытаний Перед тестированием важно провести тренировки и подготовиться к каждому конкретному заданию. Вы можете обратиться к своему физкультурному учителю или тренеру для получения рекомендаций и помощи в подготовке.
Удостоверение личности или его копию. Те, кому ещё не исполнилось 14 лет, могут предъявить на регистрации свидетельство о рождении или его копию. Медицинское заключение о допуске к выполнению нормативов испытаний комплекса ГТО. Зачётная книжка зачётную книжку вы получаете у нас.
ГТО для лиц с ограниченными возможностями
| Школа № 2001. ГТО | Для детей На открытом воздухе Для лиц с ограниченными возможностями здоровья Участие в мероприятии только как зритель Возможно участие в мероприятии. |
| В Москве определили лучшие школы по выполнению нормативов ГТО — Школа.Москва | Министерство образования и Министерство спорта Российской Федерации официально объявили даты проведения комплекса ГТО для школьников в 2024 году. |