Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00. Для ценителей высоких результатов радостная новость: теперь в Москве можно стартовать вместе с лучшими атлетами страны.
Полумарафон Лужники 2023 от команды Беговое сообщество.
- По Лужнецкой да по Фрунзенской. В Москве прошёл полумарафон «Лужники»
- Около 7 тыс человек поучаствовали в полумарафоне «Лужники» в Москве
- Другие новости по теме
- Результаты московского полумарафона «Лужники»
- Главный забег России: как прошел юбилейный Московский марафон
- Полумарафон «Лужники» 2022
39 забегов в сезоне-2024: календарь главных стартов России
Маршрут полумарафона прошёл в один круг по набережным столицы. Соревнование состоялось в седьмой раз в своей истории. Он быстрее всех пробежал дистанцию 3000 м.
И синий шатер Спортмастер PRO стал точкой притяжения сотен бегунов. У нас можно было сделать анализ стопы на Presscam, размять мышцы перкуссионным пистолетом, а также «раскататься» на МФР после забега. Александр Гордеев и Дарья Свиридова помогают участникам "прокатать" мышцы. Ну и ледяной бассейн, после погружения в который все внутри так сжимается, что уже через несколько секунд ты напрочь забываешь о двух десятках километров дистанции. Побегал - охладись! Возвращение Московского полумарафона: репортаж с рекордного забега Степан на связи Накануне стартов состоялся наш прямой эфир.
Кстати, сейчас эту запись тоже полезно послушать, если вы всерьез увлекаетесь бегом и планируете участвовать в подобных мероприятиях.
Эстафета пройдет по основному маршруту полумарафона. Дистанция 21,1 километра будет разделена на четыре части 5 или 6,1 километра — каждому члену команд предстоит преодолеть только один отрезок маршрута, передавая эстафетную ленту партнерам по команде. Победителями в индивидуальном зачете станут пять мужчин и пять женщин, показавших лучший результат. В рамках эстафеты наградят три команды, пришедшие к финишу первыми. Они получат кубки, выполненные в ретро-стиле, подарки от партнеров и денежные призы. В этом году призовой фонд полумарафона составит более полумиллиона рублей. Абсолютно всех участников, пробежавших дистанцию в отведенный лимит времени, на финише будут ждать медали.
Владимир — рекордсмен России в беге на 1 милю в помещении, победитель и рекордсмен трассы на дистанции 10 км в 2022-м году на Московском марафоне.
Его «личник» на полумарафоне — 1:00:42, он из Перми. Анна — из Новосибирска, чемпионка России прошлого года по кроссу, «личник» был 1:10:43. Интерес к забегу подогрело участие победителя прошлогоднего Московского марафона Искандера Ядгарова, который приехал поучаствовать в забеге. Он, естественно, с самого старта держался в лидирующей группе и в итоге финишировал 4-м. Его время — 1:05:04. Искандер Ядгаров на дистанции МПМ.
Московский полумарафон 2023: новые лица в элите, бассейн со льдом и напутствия Степана Киселева
21 августа в столице вновь царила королева спорта — легкая атлетика: в четвертый раз здесь прошел один из самых крупных забегов на 21,1 км в России — полумарафон «Лужники». |. Расписание марафонов и полумарафонов, кроссов и других мероприятий для любителей бега! Брянский чиновник успешно преодолел московский полумарафон «Лужники». В Москве любители бега со всей страны приняли участие в полумарафоне «Лужники». Маршрут полумарафона «Лужники» проходит в один круг по набережным столицы: Лужнецкой, Фрунзенской, Пречистенской, Кремлёвской, Москворецкой, Котельнической и другим. По итогам забега югорский марафонец Михаил Кульков с результатом 1:06:46 завоевал серебряную награду. 20 августа в Москве в седьмой раз прошел полумарафон «Лужники».
Результаты полумарафона лужники 2022 - 87 фото
Московский Полумарафон, проводится каждый год в Москве в середине мая в Лужниках. Брянский чиновник успешно преодолел московский полумарафон «Лужники». В Москве любители бега со всей страны приняли участие в полумарафоне «Лужники». Детский забег на полумарафоне «Лужники».
Николай Чавкин стал серебряным призером полумарафона «Лужники»
Полумарафон «Лужники» 2022 При регистрации с 30. При регистрации с 19. При регистрации с 29. При регистрации с 18. Для юношей и девушек до 21 года и мужчин от 60 лет и женщин от 55 лет действуют скидки: При регистрации с 30. Для спортсменов с инвалидностью и ветеранов боевых действий с гражданством РФ регистрация бесплатная.
Но на дистанции творилась настоящая жара.
Но к середине дистанции к сильнейшим подтянулись Николай Чавкин и Картик Каркера — и с этого момента началось самое интересное. Елена Седова забирает финишную ленту. Фото: Беговое сообщество После 10-го км Николай и Картик вместе ушли вперёд и поочерёдно сменяли друг друга в лидерах, не отставая и не делая какого-то принципиального отрыва. И лишь за считанные минуты до конца дистанции уроженец Индии начал увеличивать темп и обеспечил себе преимущество на финише в несколько секунд. Николай Чавкин стал вторым.
Женщины — 2:28:02. Сардана Трофимова, 2020 год. Владимир Никитин, 2023 год.
Женщины — 31:49. Елена Коробкина, 2020 год. Трассы марафона и забега-спутника сертифицированы Ассоциацией международных марафонов и пробегов AIMS , соответственно, результаты победителей и всех участников являются официальными. Десятый юбилейный Московский марафон проводится в третье воскресенье сентября с 2013 года. В тот год он собрал около пяти тысяч участников, только на марафонской дистанции финишировали около 2,5 тысяч бегунов. Это был общероссийский рекорд численности стартующих на забеге. С годами популярность Московского марафона только росла, но в 2021 году забег был отменен из-за пандемии, его перенесли на 2022 год. Поэтому старт в 2023 году стал юбилейным.
Естественно, Московский марафон пришел не на пустое место. До этого с 1981 года в столице проходил Московский международный марафон мира. Марафон в новом формате — это крупнейшее, но не единственное беговое событие, которое проводит организация «Беговое сообщество». Например, в мае проходит Московский полумарафон, а в июне — марафон «Белые ночи» в Санкт-Петербурге. Сам Московский марафон входит в Международную ассоциацию марафонов. И его популярность сейчас такова, что приобрести слот можно лишь за несколько месяцев, непосредственно перед гонкой обычно все места на старте уже разобраны. Интересные факты Победители, рекордсмены и сильнейшие из участников — элита забега. Эта категория так и называется, в нее нужно специально квалифицироваться.
Эти бегуны всегда стартуют первыми, все остальные участники из-за их огромного количества выбегают поэтапно из нескольких кластеров в соответствии с планируемым ими самими временем финиша.
Для участников с инвалидностью дополнительно: документ, подтверждающий инвалидность. Ветеранам боевых действий дополнительно: удостоверение ветерана боевых действий. Добавить в календарь.
Полумарафон «Лужники» 2022
Полумарафон лужники результаты. Полумарафон Лужники лого. Полумарафон Лужники 2023 лого. Силовой экстрим Лужники 2011 г. праздник спорта. Московский полумарафон 2023. Фото с зимнего забега в Лужниках 2024. День зимних видов спорта в Москве Лужники 2024. Главная» Новости» Московский полумарафон 2024. 14 мая 2023 года в спорткомлексе "Лужники" прошел 9-й полумарафон, посвящённый 100-летию московского спорта и 10-летию московского марафона. Трассы марафона и забега-спутника сертифицированы Ассоциацией международных марафонов и пробегов (AIMS), соответственно, результаты победителей и всех участников являются официальными.
Результаты Московского полумарафона 2023. Победители на 5 км – Евгений Кунц и Светлана Аплачкина
В этом году медали полумарафона "Лужники" были вдохновлены всемирными юношескими играми, которые проходили здесь в 1998 году. Фото: предоставлено организаторами Вообще, подводя итог летнего бегового сезона в Москве, можно отметить, что любителей активного отдыха стало больше. Полумарафон "Лужники", как и ранее его старшие забеги-"собратья", в очередной раз побил рекорд по количеству участников, и это несмотря на жаркую погоду. Кроме того, здесь закрепили еще одну традицию - забеги для детей накануне основного дня соревнований. По словам Дмитрия Тарасова, в субботу "бежали" даже совсем малыши 0 лет - конечно, на руках у своих мам и пап. Победителем забега среди мужчин стал Картик Каркера. Его время составило 1 час 7 минут 36 секунд.
Дополнительная регистрация будет открыта 18 и 19 августа онлайн и 19 и 20 августа в месте выдачи пакетов участников в Лужниках, при наличии свободных мест. Основные условия: Участие в забеге с 18 лет. Пакет участника можно получить в пятницу, 20 августа с 15:00 до 21:00 и 21 августа с 11:00 до 20:00.
В день забега пакеты не выдаются. Чтобы получить пакет участника, необходимо предъявить удостоверение личности и медицинскую справку. Справки не возвращаются. Ксерокопия принимается при предъявлении оригинала.
Регистрация закроется раньше, если закончатся свободные места. Чтобы зарегистрироваться на забег, заполните анкету участника и оплатите регистрационный взнос на сайте Бегового сообщества. Укажите имя, фамилию и дату рождения как в паспорте, иначе вы не сможете получить пакет участника. После оплаты вы получите письмо с подтверждением регистрации. Подтверждение оплаты может занимать от нескольких часов до суток. Если вы готовы оплатить более десяти регистраций на забег со счёта юридического лица, обращайтесь по адресу vanin runc.
Дополнительная регистрация будет открыта 18 и 19 августа онлайн и 19 и 20 августа в месте выдачи пакетов участников в Лужниках, при наличии свободных мест.
В этом году, по данным «Бегового сообщества» организатор мероприятия , на дистанцию вышли порядка 6,4 тыс. В рамках полумарафона в «Лужниках» также состоялась эстафета, где за звание лучших состязались 72 команды. Ознакомиться с результатами и полной статистикой полумарафона можно на сайте «Бегового сообщества».
Сотрудница АО «ВНИИАЭС» установила личный рекорд на московском беговом полумарафоне
| Представитель Тамбовской области победил на полумарафоне в Москве | В воскресенье в рамках полумарафона «Лужники» во второй раз прошла и эстафета для всех желающих. |
| Лёгкая атлетика. Сергей Попов завоевал бронзу полумарафона «Лужники» | И даже Московский полумарафон выиграли профессиональные легкоатлеты, иначе не бывает. Но идея в том, что прямой связи между результатами профессионалов и уровнем массового/любительского спорта больше нет. |
| Пробежать 21,1 км под дождём: как прошёл полумарафон «Лужники» | Маршрут полумарафона «Лужники» проходит в один круг по набережным столицы: Лужнецкой, Фрунзенской, Пречистенской, Кремлёвской, Москворецкой, Котельнической и другим. |
| Итоги Московского полумарафона 2023 | 21,1 км совместно с ЧР по полумарафону. |
Полумарафон "Лужники" провели в городе 20 августа
С таким же результатом Московский полумарафон в 2020 году выиграла спортсменка Светлана Аплачкина, — вспомнила Бойнова. В субботу 13 мая на территории Олимпийского комплекса «Лужники» состоялся забег-спутник на 5 км. В нем приняло участие 5076 человек. Результаты победителей. Второй по количеству участников полумарафон России. Все тот же знакомый маршрут вдоль набережных Москвы-реки, идеально ровная трасса для лучших результатов и коллекционные медали для участников. Московский полумарафон 2023: новые лица в элите, бассейн со льдом и напутствия Степана Киселева.
Результаты полумарафона «Лужники» 2023 в Москве
| Московский полумарафон 2023: как это было — Медиапортал Спортмастер | Полумарафон "Лужники", как и ранее его старшие забеги-"собратья", в очередной раз побил рекорд по количеству участников, и это несмотря на жаркую погоду. |
| Полумарафон «Лужники» 2023 | Беговой клуб «Академия марафона» | Результаты полумарафона лужники 2022. Московский полумарафон 2023. Фото с зимнего забега в Лужниках 2024. |
| Шесть тысяч человек приняли участие в полумарафоне «Лужники» / Новости города / Сайт Москвы | Московский полумарафон 2024 (5км). |
| Half marathon 2023 «My Capital» | Коробкина установила рекорд Московского полумарафона у женщин, финишировав с результатом 1 час 10 минут 29 секунд. |
| 6000 человек приняли участие в полумарафоне «Лужники» | По итогам полумарафона лучший результат показал Дмитрий Сафронов, пробежавший дистанцию за 1 час 6 минут 27 секунд. |
В Москве завершается полумарафон «Лужники»
В Москве прошёл традиционный полумарафон «Лужники» — один из крупнейших полумарафонов России. Для многих бегунов полумарафон «Лужники» стал первым забегом на 21,1 км, а опытные спортсмены поборолись за призовые места, показав высокий результат. По итогам полумарафона лучший результат показал Дмитрий Сафронов, пробежавший дистанцию за 1 час 6 минут 27 секунд. Если результат отсутствует или содержит ошибку, напишите нам на protest@