Есть надежда, что, проведя хороший и надлежащий адаб, мероприятие пройдет хорошо. Ниже приведены некоторые из адабов в вступительной и заключительной молитвах для мероприятий и собраний. Лицом к Кибле и смотрящим вверх. Умная молитва это неформальная, не придуманная заранее, спонтанная, искренняя речь, обращённая к Богу. Когда человек искренне говорит Богу всё, что он думает и чувствует, что его беспокоит, по-настоящему тревожит, пугает, возмущает. Используйте молитвы перед публичным выступлением в своей практике и вы обязательно почувствуете их положительное влияние на ваше выступление. Будьте искренни, открыты и уверены в себе – и ваше выступление станет ярким и запоминающимся для аудитории. Молитва на выигрыш в конкурсе. Заступником всех, кто хочет победить в соревновании или занять подобающее место, является св. Спиридон Тримифунтский. В частности, он помогает нейтрализовать уловки, направленные на устранение конкурсантов. Молитва для всех блогеров. Одна из самых чудесных молитв, которые нужно произносить с утра. Очень рекомендуется всем блогерам, особенно увлекающимся политикой и всем, что связано с острыми социальными вопросами.
В помощь певчим
(Читается вместо молитвы «Ангел Господень» в период от Великой Субботы до праздника Пресвятой Троицы). Старый человек внимательно выслушал мальчишку, положил ему руку на голову и прочитал молитву. Затем он протянул ему просфору и сказал, что с этого мгновенья он будет учиться лучше всех. От редакции: В данном молитвослове (ссылка) предлагается краткое правило на каждый день пребывания ребенка в лагере. Начинается и заканчивается оно традиционными молитвами, переведенными на русский язык. Приводим для примера несколько молитв из этого правила. «Молитва Экзюпери». Эта молитва, вдохновленная молитвами из “Цитадели” Антуана де Сент-Экзюпери, была написана в кризисный период жизни. Ты Боже и Творче мой, благоволивыи сделаться учителем нас грешных, Сам научи меня сказать как должно и для самого себя и для предстоящего народа, что потребно для спасения души. Ибо Ты Путеводитель и просвещение душ наших. Ты отверзаешь уста наши и даешь слово с силою. Молитва на победу в соревнованиях. Молитва о победе в спорте. Георгий вырос в религиозной христианской семье в эпоху царствования Диоклетиана. За время службы зарекомендовал себя как сильного и храброго воина.
Молитва перед выступлением на публике
Молитва Иоанну Кронштадтскому о помощи в учёбе и наставлении на путь истинный О великий угодниче Христов, святый праведный отче Иоанне Кронштадтский, пастырю дивный, скорый помощниче и милостивый предстателю! Вознося славословие Триединому Богу ты молитвенно взывал: «Имя Тебе Любовь: не отвергни меня заблуждающегося. Имя Тебе Сила: укрепи меня изнемогающего и падающего. Имя Тебе Свет: просвети душу мою, омраченною житейскими страстями. Имя Тебе Мир: умири мятущуюся душу мою. Имя Тебе Милость: не переставай миловать меня». Ныне благодарная Твоему предстательству всероссийская паства молится тебе: Христоименитый и праведный угодниче Божий! Любовию твоею озари нас, грешных и немощных, сподоби нас, принести достойные плоды покаяния и неосужденно причащатися Святых Христовых Тайн. Силою твоею веру в нас укрепи, в молитве поддержи, недуги и болезни исцели, от напастей, врагов видимых и невидимых избави. Светом лика твоего служителей и предстоятелей алтаря Христова на святые подвиги пастырского делания подвигни, младенцам воспитание даруй, юность настави, старость поддержи, святыни храмов и святые обители озари.
Умири, Чудотворче и Провидче преизряднейший, народы страны нашея, благодатию и даром Святаго Духа избави от междоусобныя брани; рассточенныя собери, прельщенныя обрати и совокупи Святей Твоей Соборной и Апостольской Церкви. Милостию твоею супружества в мире и единомыслии соблюди, монашествующим в делах благих преуспеяние и благословение даруй, малодушныя утеши, страждущих отдухов нечистых свобода, в нуждах и обстояниях сущих помилуй и всех нас на путь спасения настави. Во Христе живый, отче наш Иоанне, приведи нас к невечернему свету жизни вечныя, да сподобимся с тобою вечного блаженства, хваляще и превозносяще Бога во веки веков. Святая Матрона Московская Матрона прославилась ещё в свои земные годы — она никогда не отказывала людям в помощи и сотворила множество чудес. Значительная их часть была связана с помощью в вопросах образования. Зинаида Жданова — ближайшая подруга святой — всегда восхищалась удивительной прозорливостью матушки именно так она называла Матрону. Однажды святая даже помогла ей защитить диплом. Девушка училась в архитектурной академии и очень боялась защиты — руководитель открыто сообщил ей, что экзамен она не сдаст. И, в надежде на чудо, студентка пришла в Матроне.
И хотя у святой не было никакого образования, она прикрыла глаза и внезапно начала перечислять имена известных архитекторов, названия улиц и даже номера домов в итальянском городе Флоренция. Создавалось впечатление, что Матрона видит всё это наяву — она подсказала Зинаиде, как надо усовершенствовать проект. Всю ночь девушка переделывала чертежи, а утром, на защите, получила настоящие овации!
Это означает, что его царство находится в месте, где Божье совершенство пребывает. В отличие от земли, где преобладают наш грех и несовершенство. Таким образом, после ухода Христа, действие Святого Духа стало более явным и ощутимым для людей. Мы также признаем, что Святый Дух существует повсюду и наполняет все сущее. Как третье лицо Святой Троицы, Он присутствует везде. Мы молимся, чтобы Он пришел, обитал в наших сердцах, очистил нас от всякой скверны и спас наши души. Мы просим особого очищающего действия Божьей благодати, которую Господь дарует через Святого Духа. Преподобный Серафим Саровский утверждал, что цель христианской жизни заключается в обретении Святого Духа. Это приносит особую радость. Как, например, влюбленный человек переживает особое состояние и видит все вокруг с новой перспективой. Точно так же действие Святого Духа пробуждает в нас особую любовь к Богу. Когда мы искренне любим Христа, наше сердце становится открытым для Божьего воздействия, и Святой Дух приходит к нам. Это облегчает нам быть лучше, прощать, преодолевать трудности, не обижаться и не питать зависть. Существует традиция читать эту молитву перед началом каждого важного дела. Подобно тому, как певцы готовят свой голос перед выступлением, а спортсмены разминаются перед соревнованиями, христиане обращаются к Святому Духу в молитве перед началом своих дел. Это является знаком предварительной подготовки и призывом к Божьему вдохновению перед важными моментами нашей жизни. Мы призываем Святого Духа стать с нами, направлять наши мысли, решения и действия, чтобы они соответствовали Божьей воле. Молитва к Святому Духу является проявлением нашей веры и понимания важности Его присутствия в нашей жизни. Мы признаем Его святость, мощь и способность преобразовывать нас изнутри. Это молитва, которая напоминает нам о нашей зависимости от Божьей милости и обращает наше внимание на несовершенство мира, в котором мы живем, и необходимость божественного вмешательства. Чтение этой молитвы перед началом важного дела призывает Святого Духа быть руководителем и наставником в нашем пути. Мы признаем Его присутствие и молимся, чтобы Он наполнил нас мудростью, силой и вдохновением для преодоления трудностей, принятия правильных решений и осуществления наших целей в соответствии с Божьими планами. Молитва к Святому Духу отражает нашу постоянную нужду в Божьем руководстве и помощи. Она призывает нас быть открытыми для действия Святого Духа и стремиться к жизни, наполненной Божьей любовью и волей. Не убоишься ужасов в ночи, стрелы, летящей днем, язвы, ходящей во мраке, заразы, опустошающей в полдень. Падут подле тебя тысяча и десять тысяч одесную тебя; но к тебе не приблизится: только смотреть будешь очами твоими и видеть возмездие нечестивым. Ибо ты сказал: «Господь — упование мое»; Всевышнего избрал ты прибежищем твоим; не приключится тебе зло, и язва не приблизится к жилищу твоему; ибо Ангелам Своим заповедает о тебе — охранять тебя на всех путях твоих: на руках понесут тебя, да не преткнешься о камень ногою твоею; на аспида и василиска наступишь; попирать будешь льва и дракона. Воззовет ко Мне, и услышу его; с ним Я в скорби; избавлю его и прославлю его, долготою дней насыщу его, и явлю ему спасение Мое". Подробнее Псалом 50 - один из наиболее известных псалмов царя Давида, собранных в священной книге «Псалтирь». Этот псалом входит в состав утреннего молитвенного правила и обычно читается в храме во время утрени. Его латинское название — Miserere. Множество европейских композиторов написали музыкальные композиции, основанные на этом псалме, что подчеркивает его значимость и влияние в христианской музыкальной традиции.
Они отклик должны в душе вызывать. Ведь в каждом сердце частичка Бога живет. Оттуда говорит с нами Его устами. Короткая молитва Далеко не каждый человек станет заучивать тексты, написанные на непонятном нынче языке. Что же делать? Отказаться от общения с Господом? Нет, конечно. Вы же помните, что сильные молитвы душа говорит, а уста лишь вторят ей. Вот, к примеру, такие слова никто не позабудет: «Господи, на все воля Твоя! Однако именно с этой молитвы рекомендуется любое свое дело начинать. И не много слов, а как они ценны. Сами подумайте. Во-первых, эта фраза утверждает истинность веры. То есть прямо говорит о том, что вы надеетесь на Всевышнего. Во-вторых, она показывает смирение человека. Любое решение он принимает, не ропща, не жалуясь, не критикуя. Очень многие об этом аспекте веры забывают. А он важен. Человек, как говорится, предполагает, а Господь располагает. Эта поговорка родилась из искренности отношения к великой силе Всевышнего. Она же заложена в приведенную короткую молитву. Кстати, критики приводят такой аргумент. Они говорят, мол, верующие всю ответственность перекладываю на Господа. Это неверно. Утренние молитвы Если всякое дело человек начинает с именем Господа, то и день можно также освятить. Утренние молитвы принято произносить перед иконами, которые в доме есть. Как встали, так и проговорите одну или две. На это много времени не потребуется. Однако таковая традиция очень хорошо влияет на состояние человека. Вы замечали, что верующие отличаются от иных людей спокойствием и уверенностью? Это совершенно естественно. Ведь рядом с ними постоянно находится тот, кто может абсолютно все! Пусть физически это сложно доказать. Но людям, искренне верящим в Господа, этого и не требуется. Они душой чувствуют присутствие и поддержку Всевышнего. Начиная свой день с молитвы, человек ориентирует свои мысли в оптимистичном ключе. Уходят недовольство или злость. В душе воцаряется уверенность. Тексты утренних молитв Скажем сразу, что правило о словах из души необходимо соблюдать и в этом случае. Негоже просто бубнить заученные слова. Ведь это своего рода обман. Если решили молиться, то выделите несколько минут для полноценного общения с Господом. А говорить рекомендуется так: «Тебе, Творцу и Богу моему, славимому в святой Троице, поклоняюся, душу свою вручая. Молю о благословении и помиловании. Избави меня от всякаго зла мирского и диавольского, от телесного и колдовского. Дай без греха в мире этот день прожити во славу Твою, Господи! Смысл просто оставляйте. Вот еще коротенькая утренняя молитва: «Слава Тебе, Вседержителю! Божественной волею и человеколюбивыми намерениями позволил мне ото сна очнуться и день свой начать. У порога Твоего молю смиренно: благослови меня на труды, защити от зла и недуга. У людей, пришедших к вере в осмысленном возрасте, возникает множество вопросов по поводу текстов. Им кажется, что молитвы православные составлены если не оскорбительно, то уничижительно. Необходимо понимать, что все они писались очень давно. Тогда жизнь была другая. Их делали так, чтобы любой верующий понимал величие Господа. Тогда же не могли объяснить этого «с точки зрения науки». Поэтому требовали смирения иным способом. На самом деле именно в нем все дело. Верующий должен принять свою «малость» относительно Господа. И в этом нет ничего оскорбительного. Молитвы православные или другой религии направлены на благополучие человека. Они призваны даровать ему уверенность в том, что рядом всегда есть «добрая сила», способная оградить его от любого зла. Важно только самому автором такового не являться. Молитвы на все случаи жизни Интересно, что многие люди стараются выучить как можно больше текстов.
Вся твоя святая жизнь бысть зерцалом всякия добродетели. Не престани, угодниче Божий, о нас вопия ко Господу. Испроси предстательством своим у Всемилостиваго Бога нашего мир Церкви Его, под знамением креста воинствующей, согласие в вере и единомудрие, суемудрия же и расколов истребление, утверждение во благих делех, больным исцеление, печальным утешение, обиженным заступление, бедствующим помощь. Не посрами нас, к тебе с верою притекающих. Вси православнии христиане, твоими чудесы исполненнии и милостями облагодетельствованнии, исповедуют тя быти своего покровителя и заступника. Яви древния милости твоя, и ихже отцем всепомоществовал еси, не отрини и нас, чад их, стопами их к тебе шествующих. Предстояще всечестней иконе твоей, яко тебе живу сущу, припадаем и молимся: приими моления наша и вознеси их на жертвенник благоутробия Божия, да приимем тобою благодать и благовременную в нуждех наших помощь.
«Молитва Экзюпери»
Читать онлайн книгу «Молитвы на каждый день. Необходимые слова для любой жизненной ситуации» полностью, на сайте или через приложение Литрес: Читай и Слушай. Книга правообладателя 1000 бестселлеров. Феофана Затворника и митр Антония, которые советовали лучше молиться молитвой, состоящей из нескольких (даже одной!) строк, но пропущенных через сердце. г. Нижний Новгород. Умная молитва это неформальная, не придуманная заранее, спонтанная, искренняя речь, обращённая к Богу. Когда человек искренне говорит Богу всё, что он думает и чувствует, что его беспокоит, по-настоящему тревожит, пугает, возмущает. Читать онлайн книгу «Молитвы на каждый день. Необходимые слова для любой жизненной ситуации» полностью, на сайте или через приложение Литрес: Читай и Слушай. Книга правообладателя 1000 бестселлеров.
Молитвы о покровительстве певчих, о помощи в духовном пении и чтении
Вы можете материально поддержать нашу работу и духовно - молитвой. Наш кошелек в Яндекс. Деньгах: 4100147904733. Нам также можно перевести деньги через PayPal: Другие способы материальной помощи описаны на странице О проекте. Спасибо большое за вашу поддержку!
Отложение дела до прибытия Лисия 22-23. Беседа Павла с Феликсом и Друзиллою, изменение дела с прибытием нового прокуратора 24-27 1 "Чрез пять дней... Господи мой, Господи, верою объем в души моей и сердце Тобою реченная, Из книги 400 чудотворных молитв для исцеления души и тела, защиты от бед, помощи в несчастье и утешения в печали. Молитвы стена нерушимая автора Мудрова Анна Юрьевна По окончании всякого дела Исполнение всех благих Ты еси, Христе мой, исполни радости и веселия душу мою и спаси мя, яко един Из книги 50 главных молитв на деньги и материальное благополучие автора Берестова Наталия Молитвы перед началом и окончанием всякого дела Перед началом дела Молитва перваяБлагослови, Господи, и помоги мне, грешному, совершить начинаемое мною дело во славу Твою. Божья помощь на все случаи автора Измайлов Владимир Александрович Молитвы перед началом любого дела Приступая к любому делу, даже самому незначительному, остановитесь на минуту и прочтите слова молитвы, и благодать Господня не покинет Из книги Молитвослов на русском языке автора Перед началом всякого дела Для того чтобы любое ваше начинание завершилось благополучно, перед началом любого дела испросите его благословения у Всевышнего. Тропарь, глас 4Творче и Создателю всяческих, Боже, дела рук наших, ко славе Твоей начинаемая, Твоим благословением Из книги Бог в помощь. Молитвы для жизни, здоровья и счастья автора Олейникова Таисия Степановна Молитва преподобного Антония Оптинского о начале всякого дела Боже, в помощь мою вонми, Господи, помощи ми потщися. Управи, Господи, все, еже дею, читаю и пишу, все, еже мыслю, глаголю и разумею, во славу Имене Твоего Святаго, да от Тебе на начало приемлет и в Тебе всяко дело Из книги автора По окончании всякого дела произноси тайно или мысленно Слава Тебе, Господи! Существует каноническая молитва Антония Оптинского «О начале всякого дела», которая отражает абсолютно все прошения о начинающейся деятельности. Худое дело, например, ловкий маркетинговый ход для привлечения клиентов в очах Божиих дело неблагоразумное и вредное. Нельзя также производить небезопасную для души и тела продукцию такие как: табак, водка и пиво, синтетические, канцерогенные и просто опасные продукты питания. Это все перечислено, чтобы понять, что считается богоугодным делом, а что злом. Молиться нужно только о благочестивых делах, которые пойдут на пользу другим людям. Хорошее дело будет приносить свои плоды, если попросить благословения Божиего. Благословение подает Господь через прекрасную молитву, составленную святым Антонием из Оптиной пустыни. Благословение нужно также для того, чтобы Бог дал мудрости, вдохновения и сил на многие годы. Известно, что любое дело требует ответственности, смекалки, четкого и правильного решения. Без Божией помощи точно не обойтись! Ведь Господь сказал: «Без Мене не можете творити ничесоже», что означает «Без Меня не можете ничего делать». Царю Небесный, Утешителю, Душе истины, Иже везде сый и вся исполняяй, Сокровище благих и жизни Подателю, прииди и вселися в ны, и очисти ны от всякия скверны, и спаси, Блаже, души наша. Благослови, Господи, и помоги мне, грешному, совершить начинаемое мною дело, во славу Твою. Господи мой, Господи, верою объем в души моей и сердце Тобою реченная, припадаю Твоей благости: помози ми, грешному, сие дело, мною начинаемое, о Тебе Самом совершити, во имя Отца и Сына и Святаго Духа, молитвами Богородицы и всех Твоих святых. Молитва по окончании дела Исполнение всех благих Ты еси, Христе мой, исполни радости и веселия душу мою и спаси мя, яко един Многомилостив, Господи, слава Тебе. Перед началом любого дела человека всегда одолевают сомнения и тревоги. Даже просчитав и проанализировав возможные риски и последствия, никогда нельзя сказать со стопроцентной уверенностью, что все будет хорошо. Чтобы лишний раз не тревожиться читается молитва перед началом всякого дела. Значение молитвы Все люди надеются, что любые их начинания всегда приведут к удачному исходу и завершатся благополучно. Однако не всегда начатое дело соответствует ожиданиям человека. Существует много факторов, которые способны привести к краху. И самое страшное, что их всех невозможно спрогнозировать и оценить степень риска. Остается только уповать на то, что все пройдет успешно. Чтобы успокоиться и настроиться на нужный лад, читается специальная молитва. Такое прошение поможет верующему человеку получить помощь и защиту святых. Чтение священных текстов позволяет сосредоточиться на деле, унять необоснованные страхи, усмирить свой дух и очистить разум. Это очень важно, так как именно из-за необдуманных действий и выдуманных страхов люди выбирают неправильный путь.
Как снять стресс перед выступлением Как справиться с волнением перед выступлением на сцене? Какие есть эффективные приемы? Как научиться справляться с волнением? Волнение, охватывающее нас, способно подорвать наше умение общаться с аудиторией и свести на нет все наши старания. Если вас охватил мандраж перед выступлением, вероятно, это для вас одна из самых стрессовых ситуаций. Нервная реакция организма на выступление перед публикой, будь то проведение презентации для клиентов или коллег или даже предоставление необходимой информации на внутреннем совещании, если позволить ей возобладать над нами, может всего за несколько секунд лишить нас уверенности и опыта, обретенных за годы профессиональной деятельности. Если вы переживаете в отдельных рабочих ситуациях, не отчаивайтесь: во-первых, вы не один такой, а во-вторых, при помощи ряда несложных приемов с нервами можно совладать. Всегда хочется думать, что проблема исчезнет сама по себе, но это вряд ли произойдет; умение владеть собой даст целый ряд позитивных результатов, не только касающихся участия в мероприятиях, но даже повышения в должности, которого вы заслуживаете. Преодоление волнения - это гигантский первый шаг на пути к обретению полной уверенности в себе. Я сильно волнуюсь и ожидаю самого худшего всякий раз, когда мне предстоит выступать перед публикой. Как мне добиться более позитивного настроя в таких ситуациях? Всегда тяжело сохранять объективность на фоне охватившего вас волнения, однако это - первый шаг на пути к обретению контроля над собой. Если вы рисуете в своем воображении картину, где вы терпите неудачу, весьма вероятно, что так и произойдет в действительности. Постарайтесь взять свое воображение под контроль и представить картину, где у вас все выходит просто замечательно. Ваше тело будет следовать сигналам вашего разума, так что настройте его на положительный лад и конечный успех. Не позволяйте негативным образам или словам проникать в вашу презентацию; если вы чувствуете, что позитивный заряд начинает иссякать, сделайте паузу и начните сначала. Иногда я так волнуюсь, что у меня проскакивают слова, которых я не собиралась говорить, что ставит меня в очень неловкое положение. Как мне справиться с этим? Такое происходит довольно часто. Если вас беспокоит, что вы во время презентации можете сказать что-то не то, старайтесь управлять своим дыханием. У большинства людей это получается не слишком хорошо, а ведь благодаря такому приему у вас появляется время на то, чтобы понаблюдать, что происходит вокруг. Так что постарайтесь его освоить, если Вам часто приходится участвовать в совещаниях или отвечать на вопросы слушателей во время презентации — восприимчивость к потребностям других и различным ситуациям является важным элементом умения говорить нужные вещи в нужный момент. Если вы находитесь на важном совещании, в которое хотите внести свой вклад, дайте себе какое-то время на то, чтобы усвоить необходимую информацию и сформулировать то, что вы собираетесь сказать. Не спешите, дышите спокойно и не беспокойтесь по поводу непродолжительных пауз. Не позволяйте застенчивости стать барьером. Если вы застенчивый человек от природы, выступление на публике может оказаться для вас огромным барьером. Хороший способ унять страх перед выступлением на публике - внушить себе, что оно на самом деле являет собой общение со слушателями, а не монолог выступающего. Также помогает снять напряжение встреча с несколькими представителями аудитории перед началом презентации: это позволит вам наладить с ними контакт, который можно будет углублять по ходу выступления. Уясните физические проявления беспокойства. Несмотря на то, что приступы волнения имеют физические проявления, порождает их наше душевное состояние. В основе нашей нервной реакции, которую часто называют «реакцией борьбы или бегства», обычно лежит боязнь попасть в глупое положение или не добиться намеченных целей. Тысячи лет назад, когда мы жили в физически враждебном мире, населенном хищниками или врагами, наша реакция борьбы или бегства придавала нам сил, что позволяло справиться со зверем или убежать от надвигающейся опасности. В нужный момент выделялся адреналин, пульс учащался, кровь насыщалась кислородом и наши мышцы приводились в состояние боевой готовности. Именно это позволило людям выжить и построить безопасный относительно , сложный и интеллектуальный мир, в котором мы сегодня живем. Однако несмотря на то, что тот примитивный мир остался далеко позади, наш организм по-прежнему реагирует на страх — обоснованный или беспочвенный — так же, как и много тысяч лет назад. Когда мы выступаем с презентацией, наша боязнь потерпеть неудачу вызывает реакцию борьбы или бегства наряду с характерными реакциями организма, но теперь они не имеют приложения. Мы не спасаемся бегством и не вступаем в борьбу, а неподвижно стоим на месте и внушаем себе, что так реагировать просто глупо, пытаясь совладать с волнением. На этой стадии не стоит пытаться контролировать последствия страха при помощи разума, поскольку наш организм уже взял ситуацию под контроль. Больше адреналина… более частый пульс… подергивание мышц… и все продолжается. Для того, чтобы прервать этот цикл, необходимо справиться с волнением, а сделать это можно двумя способами: при помощи разума и организма. Как справиться с волнением при помощи разума Избавиться от страха Вы сможете путем формирования зрительных образом. Вообразите, что Ваша аудитория воспринимает информацию с энтузиазмом, ей интересно то, о чем Вы рассказываете, и она аплодирует Вам по окончании выступления. Усильте этот образ чувством удовлетворения, достижения и гордости. Вы сходите со сцены, ощущая уверенность, а к Вам подходят люди и выражают свое восхищение Вашим выступлением. Продумайте свое выступление заранее, дабы подготовиться к нему и практически, и психологически. Проанализируйте, какие вопросы Вам предположительно могут задать, и подготовьте ответы. Постарайтесь собрать как можно больше информации о целевой аудитории. Этим Вы наверняка завоюете ее расположение. Описанные выше упражнения помогут Вам изгнать предполагаемую угрозу и наполнить свой разум позитивными образами. Устранение опасности в любой ситуации сводит к минимуму вероятность негативной физической реакции на нее. Как справиться с волнением при помощи организма Описанные ниже хорошо известные приемы релаксации избавят от «реакции страха» Ваш организм. Успокойте свое дыхание и постарайтесь не думать о предстоящей презентации. Сделайте глубокий вдох, задержите дыхание на несколько секунд и сделайте выдох. Повторите это несколько раз в уединенной обстановке. Расслабьте свое тело. Устройтесь поудобнее в кресле и мысленно поочередно сосредотачивайтесь на каждой мышечной группе. Двигаясь от ступней ко лбу, сжимайте свои мышцы и расслабляйте их. Почувствуйте разницу. Если Вы обнаружили, что отдельные мышцы снова напряглись, вернитесь к проблемному участку и повторите это упражнение снова, дыша глубоко и ровно. Перед выступлением выпейте немного воды, чтобы у вас не пересохло в горле, и позаботьтесь о том, чтобы и во время презентации у вас под рукой находился стакан с водой. Умение совладать с нервами - тяжелая работа, но на нее определенно стоит потратить время. Существуют также две распространенные ошибки при попытке решить проблему волнения. Когда люди хотят выглядеть уверенными и компетентными, они часто стараются не выказывать волнения, и в конечном итоге играют роль, а не предстают такими, каковы есть на самом деле. Это - распространенная ошибка, потому как в лучшем случае у слушателей создастся впечатление, что вы подавляете «себя» настоящего, а в худшем - что вы надменны. Иногда лучше признать свои воспринимаемые недостатки и обратиться к специалисту, который поможет от них избавиться. Многие люди, которые волнуются перед предстоящей презентацией, избегают борьбы со своими страхами, полагая, что они должны пройти через это испытание. Это так, но умение преодолевать страхи значительно воодушевит вас. Зачастую, когда мы смотрим нашим страхам в лицо, они начинают развеиваться, особенно если мы пользуемся приемами, помогающими избавиться от них. Очень действенно репетирование презентации, будь то в присутствии друзей, близких или просто перед зеркалом. Еще лучше записать репетицию на видео, чтобы вы потом могли детально все проанализировать. Теперь Вы знаете две эффективные методики , как справиться с волнением перед выступлением. Данный материал будет полезен преподавателям, которые сталкивались с волнением перед публичным выступлением. Это статья познакомит вас с причинами волнениями и методами борьбы со страхом перед публичным выступлением. Как справиться с волнением перед публичным выступлением В современном образовательном пространстве возрастают требования к личности педагога. Ежедневно педагог вынужден рекламировать свои образовательные услуги , результативность педагогических наработок с целью позиционирования себя как успешного преподавателя в сфере образования. Бесчисленное количество семинаров, конференций, презентаций, конкурсов заставляют педагогов выступать. Ежедневно каждый педагог сталкивается с публичными выступлениями. Аудитории могут быть разными: детская дети и взрослая родители, коллеги, администрация. И всё это может вызывать волнение, страх или даже ужас. Такие переживания сказываются на здоровье учителя, а также на продуктивности его педагогической деятельности. Нередко приходится слышать: "Я не могу выступать, потому что очень волнуюсь! А Марья Ивановна отлично держится на сцене! Это у неё талант! Говорят, что хорошими ораторами не рождаются, а становятся. Как же можно стать хорошим оратором, если одна мысль о публичном выступлении наводит на страх, вызывает бурю волнений. В этой статье мы поговорим о том, как справится с волнением перед публичным выступлением и научится получать удовольствие от сцены. Страх публичных выступлений берёт своё начало в инстинктах. Вы как будто бросаете вызов аудитории, оказываетесь на сцене в лучах внимания большого количества людей. Вы буквально чувствуете себя под прицелом, как вас всесторонне оценивают, ловят каждый жест и каждое слово. Удивительно то, что боязнь публичных выступлений занимает второе место в классификации фобий после страха смерти. Любой человек и испытывает в этот момент волнения. Оказаться в таком положении — это большой стресс, а инстинкт говорит нам, что при стрессе надо убегать! Но мы люди, а значит, можем взять себя в руки и не поддаваться инстинктам. Давайте же попытаемся себе помочь! Существует мнение, для того, чтобы победить страх нужно заглянуть ему в глаза. Итак, выясним причины волнения перед публичным выступлением: - Завышенные ожидания и завышенная оценка значимости данного события.
Господи, руководи Сам Ты моею волею и научи меня молиться, надеяться, верить, любить, терпеть и прощать. Господи, не дай меня на произвол врагам моим, но ради имени Твоего святого сам води и управляй мною. Господи, просвети мой ум и сердце мое для разумения Твоих вечных и неизменных законов, управляющих миром, чтобы я, грешный раб Твой, мог правильно служить Тебе и ближним моим. Господи, благодарю Тебя за все, что со мною будет, ибо твердо верю, что любящим Тебя все содействует ко благу. Господи, благослови все мои выхождения и вхождения, деяния дел, слова и помышления, удостой меня всегда радостно прославлять, воспевать и благословлять Тебя, ибо Ты благословен еси во веки веков. Перекликается с молитвой Оптинских старцев. Есть еще вариант: «Боже, дай мне разум и душевный покой принять то, что я не в силах изменить. Мужество изменить то, что могу. И мудрость отличить одно от другого. Тогда же ее взяло на вооружение сообщество «Анонимные алкоголики». По мотивам этой молитвы возникли разные вариации. На самом деле она появилась не так уж давно: «Господи, огради меня от желания высказываться всегда, везде и обо всем» Эта молитва приписывается американскому врачу Уильяму Мейо 1861—1939. Юмористические вариации: «Господи, помоги мне отыскать Твою истину и убереги меня от тех, кто уже нашел ее! Полный текст Молитвы о спокойствии духа.
Молитва преподобных старцев и отцов оптинских
Сейчас мы сотворим нашу искреннюю, признательную молитву о новопреставленном рабе Божием Михаиле в знак уважительной дружбы и признательности, о том, чтобы Господь принял его душу в селениях праведных, облачил ее в одежды радости и веселия. Смотрите видео на тему «заговор на успешное выступление» в TikTok (тикток). Смотрите больше видео на тему «Признаки Азиатской Внешности, С Новым Годом Мамочка Прикольные, Поздравления С Наступающим Новым Годом Друзей И Родных. Спасо-Преображенский кафедральный собор. Молитвы для общенародного пения. I. на всенощном бдении.
Молитвы на каждый день. Необходимые слова для любой жизненной ситуации
Конечно, молитва перед экзаменом не поможет, если учащийся не трудился и не усвоил нужный объем знаний. Не приложив собственных усилий, неправильно рассчитывать на «чудо». Но после усердной учебы не предосудительно попросить помощи у Всевышнего. Кому молиться перед экзаменом? Прежде всего, Господу Иисусу Христу и Богородице. Вот краткая молитва перед учебой, которую можно выучить наизусть: Молитвы ко Господу перед учебой или экзаменом Христос Великий Архиерей фрагмент иконы. Костромской музей-заповедник, 17 в. Преблагий Господи, низпосли нам благодать Духа Твоего Святаго, дарствующаго и укрепляющаго душевныя наши силы, дабы, внимающе преподаваемому нам учению, возросли мы Тебе, нашему Создателю, во славу, родителям же нашим на утешение, Церкви и отечеству на пользу.
Перед учебой, в том числе перед экзаменами, многие молятся перед образом Богородицы с говорящим названием «Прибавление ума». Эта необычная икона появилась в XVII веке. Один из иконописцев пытался найти истину не мог понять смысл реформ патриарха Никона.
Но молиться необходимо в соответствии с волей Бога. В Иоанна 15:7 мы читаем слова Христа: «Если пребудете во Мне и слова Мои в вас пребудут, то, чего ни пожелаете, просите, и будет вам». Поделитесь своими молитвенными нуждами, и молитесь за других.
Бог охотно отвечает на молитвы. Он отвечал жалким, больным, притеснённым, нуждающимся и обременённым; труждающимся. Он отвечал одержимым и хромым; абсолютно и точно ответит Он и нам!
Молитва об удаче Серафиму Саровскому О преподобне отче Серафиме! Вознеси о нас, рабех Божиих имена , благомощную твою молитву ко Господу сил, да дарует нам вся благопотребная в жизни сей и вся к душевному спасению полезная, да оградит нас от падений греховных и истинному покаянию да научит нас, во еже безпреткновенно внити нам в вечное Небесное Царство, идеже ты ныне в незаходимей сияеши славе, и тамо воспевати со всеми святыми Живоначальную Троицу во веки веков. Молитва Георгию Победоносцу на успех в делах Святый, славный и всехвальный великомучениче Георгие! Собраннии в храме твоем и пред иконою твоею святою покланяющиися людие, молим тя, известный желания нашего ходатаю, моли с нами и о нас умоляемаго от Своего благоутробия Бога, Видео кликните для воспроизведения. Умоли Господа Бога, всея твари Создателя, избавити нас от вечнаго мучения, да прославляем Отца, и Сына, и Святаго Духа и твое исповедуем предстательство ныне, и присно, и во веки веков. Обращаюсь к тебе за помощью! И полностью в моих нуждах, и будешь мне помощницей в моих испытаниях! С благодарностью обещаю тебе, что буду эту молитву везде распространять! Покорно, слезно прошу-утешай меня в моих заботах и тяготах! Покорно, ради великой радости,которая наполнила твое сердце, слезно тебя прошу — хлопочи обо мне и моей семье, чтобы мы сберегли нашего Бога в своих сердцах и тем себе заслужили Спасенного Всевышнего Посредничества, прежде всего при той заботе, которая меня сейчас тяготи опишите свою просьбу. Слезно тебя прошу, Помощницу в каждой нужде, победи Ты тяготы так, как ты побеждала Змея, пока не лежал возле твоих ног! Молитвы перед началом и по окончании всякого дела Без молитвы не следует начинать никакого дела, достаточно про себя произнести «Господи, благослови», а по окончании «Слава Тебе, Боже! Митрополит Иларион Алфеев : В течение всего дня старайтесь почаще вспоминать о Боге. Если вам плохо, обратитесь к Нему с молитвой: «Господи, мне плохо, помоги мне». Если вам хорошо, скажите Богу: «Господи, слава Тебе, благодарю Тебя за эту радость». Если вы волнуетесь о ком-то, скажите Богу: «Господи, я беспокоюсь о нем, мне больно за него, помоги ему». И так в течение всего дня — что бы с вами ни происходило, обращайте это в молитву. Перевод: Царь Небесный, Утешитель, Дух Истины, везде пребывающий и всё наполняющий, Сокровищница благ и жизни Податель, приди и вселись в нас, и очисти нас от всякой скверны, и спаси, Благой, души наши.
Молитва перед выступлением на сцене. Как снять стресс перед выступлением
Святой Георгий Победоносец. Благослови меня на состязание, одобри верное призвание. Для моления в домашних условиях докупите еще церковные свечи. После спортивной тренировки, когда придет время отдыхать, уединитесь в запертой комнате. Зажгите свечи.
Рядом поставьте православную икону Георгия Победоносца. Веруйте в его светлую защиту и заступничество Господа Бога. Мысленно раскайтесь в содеянных грехах. Приступайте к смиренному молению.
Святой Георгий Победоносец, не дай мне упасть, поскользнуться, с отчаяньем в сердце вернуться. До финиша честно добраться, противника не испугаться. Пусть в спорте удача струится, победа во благо творится. От травм сбереги мое тело, пусть спорится сложное дело.
Да будет воля твоя. Накладываете на себя крестное знамение. Тушите свечи. Ни для кого не секрет, что жизнь спортсмена во многом зависит от результатов соревнований, в которых он участвует.
Однако, как бы упорно человек не тренировался, как бы сильно не желал победы, часто результаты в спорте зависят от случая и фортуны. Многие знают, что спортсмены довольно суеверны и выполняют некоторые простые ритуалы, чтобы привлечь удачу, например, кто-то не стирает форму, в которой он впервые получил медаль, а кто-то не может обойтись без любимой игрушки в спортивной сумке. Также многие видели, что перед участием в соревнованиях или конкурсе, многие ходят в храмы и молятся. Одной из самых сильных молитв на победу в соревнованиях является молитва Святому великомученику Георгию Победоносцу.
Читайте так же: Молитва о упокоении детей за родителей Святой Георгий — один из самых почитаемых святых в христианском мире. Согласно преданиям, при жизни святой Георгий славился как образцовый воин, его отличали решительность и трезвый ум. Святой Георгий жил во времена правления императора Диоклетиана и после объявления себя христианином был подвергнут мучениям. Он стойко вынес все пытки, чем вызвал недовольство императора, и тот приказал обезглавить Георгия.
С тех пор мученика воспевают как защитника слабых и нуждающихся и молятся ему, прося помощи в разных жизненных ситуациях: Для защиты дома от врагов Отечества и веры; В работе и учении, чтобы быстрее справиться с трудностями; Для победы в различных соревнованиях; Для победы в судах; Для защиты ребенка, преодолевающего какие-либо трудности, будь то спортивные состязания или экзамены и олимпиады; Для защиты от различных страхов, особенно детских; Существуют отдельные молитвы для сына и дочери, чтобы они всегда находились под защитой. Существует несколько вариантов текстов молитв Святому Великомученику Георгию Победоносцу на победу в соревнованиях, но наиболее часто спортсмены читают именно эту: Святый, славный и всехвальный великомучениче Георгие! Собраннии в храме твоем и пред иконою твоею святою покланяющиися людие, молим тя, известный желания нашего ходатаю, моли с нами и о нас умоляемаго от Своего благоутробия Бога, да милостивно услышит нас, просящих Его благостыню, не оставит вся наша ко спасению и житию нуждная прошения, и дарует стране нашей победу на сопротивныя; и паки, припадающе, молим тя, святый Победоносче: укрепи данною тебе благодатию во бранех православное воинство, разруши силы востающих врагов, да постыдятся и посрамятся, и дерзость их да сокрушится, и да уведят, яко мы имеем Божественную помощь, и всем, в скорби и обстоянии сущим, многомощное яви свое заступление. Текст молитвы обращается к самому святому Георгию.
В словах «молим тя, известный желания нашего ходатаю, моли с нами и о нас умоляемаго от Своего благоутробия Бога, да милостивно услышит нас, просящих Его благостыню» видно, что молящиеся обращаются к Великомученику, уповая на его качества защитника, и прося вместе с ними обратиться к Всевышнему за милосердием, благословением и помощью. Далее, в строках «не оставит вся наша ко спасению и житию нуждная прошения, и дарует стране нашей победу на сопротивныя; и паки, припадающе, молим тя, святый Победоносче…» просящий взывает к победе над врагами, сокрушая их с помощью брони священного войска и указывая на силу Божьей помощи. Данная молитва уповает на добродетель и милосердие Святого Георгия и самого Всевышнего, помогая преодолевать жизненные трудности и справляться с важными испытаниями тела и духа. Однако ни одна молитва не может гарантировать успех в том или ином деле и в спорте в частности.
Перед соревнованиями не стоит забывать об усердных тренировках и режиме, ведь, как гласит известная пословица, «На Бога надейся, а сам не плошай». Православная Церковь 6 мая или 23 апреля по старому стилю отмечает день святого великомученика Георгия Победоносца. Этот Святой родился в богатой семье в городе Бейруте, которые ранее назывался Берит. Его родителями были благочестивые люди.
Ребенок был с детства воспитан в христианской вере. Уже в детстве семью Георгия постигло страшное горе. Отца его, военачальника Каппадокии, язычники замучили за исповедание Христовой веры. После этого мать вместе с сыном переехала к своим родителям, которые были владельцами обширных имений в непосредственной близости к городу Лидда в Палестине.
Георгий был способным ребенком и получил прекрасное образование, после чего принял решение поступить на военную службу. В двадцатилетнем возрасте он был назначен командиром прославленной когорты инвиктиоров. В период боевых сражений с персами самим императором был замечен отважный юноша, за что он и был назначен комитом — приближенным императора Диоклетиана. Время правления Диоклетиана попадает на период с 284 по 305 год.
Этот правитель был фанатичным приверженцем язычества. Он известен тем, что устраивал страшные гонения на христиан. Однажды Георгий стал свидетелем вынесения страшного приговора на суде, который был связан с истреблением многих христиан. Душа его наполнилась состраданием.
Понимая то, что ему за свою веру тоже грозят страдания, он сам пришел к Диоклетиану и признался в том, что он христианин. Чтобы его имущество не досталось язычникам, он предварительно раздал свое имущество бедным и дал свободу своим рабам. Представ перед императором, Георгий обвинил его в несправедливости и жестокости. Речь бесстрашного воина была наполнена возражениями против приказа, в котором предписывалось гонение христиан, и они были очень убедительными.
Избави нас от всяких бед душевных и телесных, от всех томлений и диавольских наветов. Поминай нас у престола Вседержителя и умоли Господа, да подаст многих наших грехов прощение, безбедное и мирное житие да дарует нам, кончины же живота непостыдная и мирныя и блаженства вечнаго в будущем веце сподобит нас, да непрестанно возсылаем славу и благодарение Отцу и Сыну и Духу Святому, ныне и присно, и во веки веков. Всем людям ты помощница, помоги и мне произнесите вслух, в чём нужна помощь. Не оставь меня помощью и заступничеством своим, моли Господа о рабе Божьем имя. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Молитва всем святым и бесплотным небесным силам о помощи в учении Боже святый и во святых почиваяй, трисвятым гласом на небеси от Ангел воспеваемый, на земли от человек во святых Своих хвалимый: давый Святым Твоим Духом комуждо благодать по мере дарования Христова, и тою поставивый Церкви Твоей святей овы Апостолы, овы пророки, овы же благовестники, овы пастыри и учители, их же словом проповеди. Тебе Самому действующему вся во всех, мнози совершишася святии в коемждо роде и роде, различными добродетельми благоугодившии Тебе, и к Тебе нам образ добрых подвигов своих оставивше, в радости прешедшии, готови, в нем же сами искушени быша, и нам напаствуемым помогати. Сих святых всех воспоминая и их богоугодное похваляя житие, Тебе Самаго, в них действовавшаго, восхваляю, и онех благотворения Твоя дарования быти веруя, прилежно молю Тя, Святе святых, даждь ми грешному последовати их учению, паче те Твоею вседействующею благодатию, небесныя с ними сподобитися славы, хваляще пресвятое имя Твое, Отца и Сына и Святаго духа во веки. Читайте также Молитва на удачу в работу Поскольку вы здесь...
У нас есть небольшая просьба. Эту историю удалось рассказать благодаря поддержке читателей.
И опытом своего личностного восприятия и взаимодействия с внешним миром, в котором потаенное сокрыто, но проявляет себя, только не каждый может это откровение привлечь, принять, вместить и удержать, поразившись красотой этого откровения, его радостоносным светом, побеждающим ограниченность и тленность, несущим с собой полноту присноблагобытия, и делится с нами Михаил Васильевич. Предшествующую, особую ночь он провел в том храме, который вместе со своим предшественником, блаженной памяти Эдуардом Михайловичем Соколовым, со всем дружным коллективом Тульского университета и со многими представителями нашего духовенства, приложил немало усилий к тому, чтобы в университете вслед за открытием гуманитарного факультета и на нем кафедры теологии появилась специальная лаборатория, где можно было бы на практике погрузиться в глубину того теоретического знания, тех законов, которыми всё управляется и всё выстраивается в опыте человеческого личного индивидуального восприятия. А сегодня мы приведены под своды дома Пресвятой Госпожи и Владычицы нашей Богородицы, в средоточие богочеловечности на земле, для того, чтобы услышать особый церковный язык, который кажется вполне земным и человеческим, но открывающий не горизонтальные, а вертикальные смыслы, сверхприродные и надмирные, безначальные и бесконечные. Этот церковный язык из опыта духовной жизни предшествующих поколений человеческого рода предлагает нашему вниманию известную истину, выраженную еще за девять столетий до начала новой христианской эры мудрейшим человеком, царем Израильским Соломоном: «Всему своё время, и время всякой вещи под небом Еккл 3:1 — время встречаться с белым светом, и время расставаться с ним. И главное призвание человека в дальнейшем осуществления дара жизни, в восприятии многообразия даров познавательной своей способностью, при восхождении по ее ступеням, заключается в личностном опыте взаимодействия, по своему предпочтительному сознательному выбору, в поиске того, на ком остановиться как на идеале для подражания своей жизнедеятельности — обратиться к Самому Дародателю.
Если человек почувствует, что можно с Ним войти в общение по закону межличностного взаимодействия — с кем поведешься, от того и наберешься — то тогда, по слову израильского царя и псалмопевца Давида: «С преподобным преподобен будешь, неповинным неповинен будешь, с избранным избран будешь, со строптивым — развратишься» Пс. Именно подобный опыт жизни христианского сердца Михаила Васильевича, открывший ему искреннюю, чистую влюбленность в сокровенность этой Божественной силы и мудрости в рамках и в обличии времени, в жизни Церкви, которая так его влекла. Он считал для себя за великое счастье и благо во всякое возможное и удобное время оказаться под сводами храма, молиться в алтаре, внимательно наблюдать за молитвой отца Льва, советоваться с ним, разделять общее стремление к тому, как дать возможность людям, не обижая их достоинства, понять эту красоту.
В ответ на его молитвы Богородица велела написать новую необычную икону. После того, как иконописец написал икону, увиденную во сне, он исцелился. Молитва перед иконой «Прибавление ума» Прибавление ума. Череповецкое музейное объединение. Премудросте Наставнице и смысла Подательнице, немудрых Вразумительнице и нищих Заступительнице, Мати Христа Бога нашего, утверди, вразуми сердце мое, Владычице, и разума прибави, ко Христу моляще усердно.
Ты даждь ми слово, рождшая Отчее Слово, имаши бо дерзновение просити Сына Твоего о нас. Также перед экзаменами можно молиться своему небесному покровителю и святым, которые являются покровителями учащихся. В этой связи часто можно слышать вопрос — зачем молиться святым, когда есть Бог? Дело в том, что святые — это люди, которые уже во время земной жизни достигли состояния богоподобия, в которых, как пишет апостол Павел, изобразился Христос Гал. В них действовала и через них сообщалась другим людям благодать Божия, источник которой — Сам Бог. Силой этой благодати они исцеляли больных, творили чудеса, исполняли обращенные с ним просьбы.