Держать пост может только совершеннолетний мусульманин или мусульманка без проблем со здоровьем и противопоказаний.
Всё, что нужно знать постящемуся в месяц Рамадан
Для ряда людей это всегда была прямо идея фикс — надо разговляться финиками, потому что так будет больше благодати, и награда Господня будет выше. В 1980-х и в начале 1990-х о финиках, может, кто и слышал, но большинство имело о них самые смутные представления. Тогда финики заменялись или водой, или маленькой щепоткой соли, или сухофруктами — курагой, черносливом и так далее. Но сегодня и с ними вопросов нет — финики можно купить, где угодно. Пророк Мухаммед говорил: кто поможет разговеться правоверному мусульманину, накормит его, тот получит награду, равную посту. Люди стремятся следовать этому.
В итоге, если раньше мы видели в благословенных Мекке и Медине, как богатые люди приносят огромные коробки и раздают финики, творог, йогурты, чай, кофе и другие продукты, то теперь все то же самое мы наблюдаем здесь, в России, в Москве. И если когда-то это было экзотикой, то сейчас это говорит о том, что сам пост становится осмысленным, цельным, содержательным. Люди ждут его, как и следует ждать праздника, ведь Рамадан — это целая цепочка священных действий, где объединяются и пост, и молитва, и встречи с друзьями, и совместное изучение Корана, и масштабная раздача милостей. Про тех, кто ходит по десять километров, и метро В моем родном Нижнем Новгороде, когда я был ребенком, а потом и подростком, можно было услышать рассказы, как 80-летние бабушки по десять километров шли в мечеть из одного района города в другой. Метро не было, а в позднее время никакие автобусы не ходили.
И чтобы в одну единственную работавшую мечеть города приехать, они должны были преодолевать значительные расстояния, а потом поздно возвращаться к себе домой пешком. Эти рассказы, несмотря на годы воинствующего атеизма, сохранились и передаются дальше. Это истории про настоящий духовный подвиг. Мы знаем его расписание, любой человек спокойно может на общественном транспорте добраться до мечети и совершить коллективную молитву — таравих дополнительная общая молитва, совершаемая только во время Рамадана, — прим. Воскресным вечером, 10 марта, например, десятитысячная Московская соборная мечеть, несмотря на то что было больше 20:00, была полностью заполнена верующими.
Понятно, что в последующие дни это число будет корректироваться. Скажется усталость, на кого-то пост может повлиять так, что он не найдет в себе сил прийти. Но то, что наши мечети превращаются в эти дни в подобие ульев, куда пчелы собираются, слетаются на молитву, — факт. Про сон, климатические сложности и арабскую сиесту Когда ты пребываешь в сугубо мусульманской среде, она помогает тебе. Например, сдвигаются графики рабочего дня.
Это очень важно. Например, в первый день Рамадана, чтобы успеть принять праздничную пищу, я проснулся в районе четырех часов утра. Мне нужно было до пяти часов обязательно поесть. Но не каждый человек готов к прерыванию сна. Кому-то просто сложно есть очень рано утром, даже если это всего лишь йогурт или горячий чай.
Другим после этого сложно снова заснуть и проспать хотя бы до семи или восьми утра, в зависимости от того, во сколько нужно идти на работу, в университет или в школу. Это непростые моменты. В Мекке, где существует теплый арабский климат, пост складывается по-другому. Ты до зари просыпаешься, совершаешь омовение, ешь, потом молишься и… идешь на работу. В арабской традиции, как и у всех людей, живущих рядом с экватором, всегда было свое понятие, сходное по значению с испанской сиестой, — кайлюля.
Из-за того, что их рабочий день начинался с первыми лучами солнца, в обед им нужно было хотя бы пару часов отдохнуть, восстановить силы и сохранить баланс. У нас все иначе Могу по себе сказать, несмотря на то что я человек физически активный, к какому-то дню соблюдения поста уже в три-четыре часа дня у меня холодные руки, холодные ноги, холодное тело. И что бы я ни делал, чтобы согреться, без горячего чая и горячей пищи это очень непросто. И если пост выпадает на холодные зимние или весенние дни, все это не способствует элементарному согреванию организма. Про мусульман в городской среде В больших городах мусульмане, соблюдающие пост, постоянно находятся среди людей другого вероисповедания или среди людей светских.
Конечно, в Рамадан все они продолжают есть и пить в привычном режиме, ведь на них не распространяются исламские традиции.
Пост продлится 29 дней. На закате 21 апреля, в первый день новолуния, на мусульманском календаре будет Ураза-байрам - большой праздник прощения и милосердия, день завершения поста, разговление. В Рамадан мусульманам был ниспослан Коран, поэтому это особый месяц для верующих.
Согласно исламским учениям, в Рамадан открыты райские врата, а в ад — закрыты. В это время Всевышний обращается к людям, дарует им свою милость, прощает грехи и принимает молитвы. Верующие должны соблюдать ежедневный пост. Это один из пяти столпов ислама.
Держат его все совершеннолетние, здоровые мусульмане.
Во время поста последователи ислама отказываются не только, к примеру, от мяса и яиц, но даже от огурцов и помидоров. Скажем прямо: мусульмане во время поста вообще ничего не едят и даже не пьют. Более того, не вступают в половые отношения. Пост продолжается целый месяц, но только в светлое время суток — с утренней молитвы намаза и до вечернего азана призыва на намаз. Летом этот период довольно длительный, зимой короче. С наступлением темноты на стол мусульманина возвращается его повседневное меню, а в его спальню — радости семейной жизни без каких-либо дополнительных ограничений.
С наступлением темноты на стол мусульманина возвращается его повседневное меню, а в его спальню — радости семейной жизни без каких-либо дополнительных ограничений. Одно из самых благих дел — накормить постящихся после заката. Это приравнивается к самому посту. Государственным комитетом Российской Федерации по печати. Отдельные публикации могут содержать информацию, не предназначенную для пользователей до 16 лет. На информационном ресурсе применяются.
Пост и его достоинства в исламе
| "Ну зачем, ради чего мусульмане держат такой трудный пост?!" | Для мусульман этот месяц является особым временем, так как считается, что в Рамадан людям был ниспослан Коран. |
| Выдержать жар голода. Как мусульманам правильно поститься в месяц Рамадан? | АиФ Ставрополь | Домой Мусульманам Статьи исламской тематики Что говорит Коран о целях поста. |
| У мусульман завершается Великий пост - священный месяц Рамадан | Держать уразу (поститься) в месяц Рамадан является одним из 5 столпов Ислама и человек не будет считаться настоящим мусульманином пока не будет соблюдать его должным образом. •. |
| У мусульман начинается священный месяц Рамадан: начало, обычаи и запреты праздника | Мусульмане всего мира вступают в благословенный Рамадан — месяц обязательного поста и благих дел. |
Рамадан-2024. Что нужно знать о священном празднике мусульман
Скорее всего, в первые годы, когда мусульмане держали пост в Рамадан, было очень жарко. Мусульмане верят, что именно в Рамадан людям был ниспослан Коран, и поэтому этот месяц священный. Одна из главных практик во время Рамазана – это Ораза, или н-2024: как подготовиться, советы и противопоказанияС рассвета до заката мусульмане воздерживаются от еды, питья, курения и других мирских удовольствий. Соблюдая пост, мусульмане желают заслужить довольство Аллаха и уберечь себя от Его гнева. «Я намериваюсь держать пост месяца Рамадан от рассвета до заката, искренне ради довольства Всевышнего Аллаха».
Священный месяц Рамазан: что происходит с организмом во время поста
Рамадан 2025 Когда начинается и заканчивается? Краткое руководство Сухур и ифтар Что нарушает пост, а что нет Важные периоды. Для мусульман наступил священный Рамадан — месяц обязательного поста, который является одним из пяти столпов ислама. Пост в месяц Рамадан является обязательным для мусульман, женщин или мужчин, достигших совершеннолетнего возраста. В Рамадан традиция предписывает мусульманам соблюдать пост (уразу) и ограничивать себя в том, что может осквернить.
Всё, что нужно знать постящемуся в месяц Рамадан
В последние 10 дней поста можно совершить итикаф — уединение в мечети для молитвы и размышлений. В дневное время нельзя есть и пить, вступать в супружескую близость, курить. В течение месяца запрещено ругаться, сквернословить, причинять вред, прелюбодействовать, иметь дурные намерения. Пост в месяц Рамадан — обязанность каждого верующего. Можно принимать пищу во время утреннего разговения, сухура, и вечернего — ифтара. В течение дня мусульманам предписан строгий пост — запрещено есть и пить.
По этому поводу в Коране говорится: «... О верующие! Вам предписан день, когда вы должны быть справедливыми». Великий Пророк мир ему и благословение сказал: «Поститесь ради здоровья. Желудок - очаг всех болезней, а пост — наивысшее лекарство». Многие люди считают пост религиозной обязанностью, не понимая, насколько он полезен для здоровья. Сегодня медицинская наука доказала, что голодание оказывает большое влияние на душевное равновесие и здоровье тела, устранение вредных жиров, регулирование артериального давления, уровня сахара в крови и т. Ученые-медики исследовали все аспекты голодания и пришли к выводу, что оно во всех отношениях приносит пользу для здоровья. Одна группа ученых исследовала роль голодания в восстановлении функций сосудов и мышц, а также влияние поста на здоровье мозга, нормализацию пищеварительной системы, кожу и другие органы. Какова польза голодания в месяц Рамазан для пищеварительной системы? Врачи считают, что голодание в течение месяца восстанавливает всю систему организма. Количество клеток в желудке сильно уменьшается, так как пищеварительная система в это время менее активна, то есть отдыхает, поэтому появляется возможность обновления этих клеток и усиления метаболизма. В результате уровень метаболической активности приходит в норму. Следовательно, после месяца Рамазан работа желудка и кишечника улучшается. Как пост влияет на здоровье мозга? Ученые подтверждают, когда здоровый человек слишком много ест, у него происходит нарушение функций мозга, а во время голодания происходят некоторые химические изменения, которые влияют на его здоровье. Во время упражнений в мозгу вырабатываются нейротрофические белки, которые также вырабатываются вследствие соблюдения поста во время Рамазана и активируют нервные цепочки. Их рост и активация способствуют формированию синапсов мозга. Кроме того, голодание провоцирует выработку кетонов, которые являются источником энергии для нервной системы, положительно влияют на способность общаться с другими людьми, повышают выносливость, а также предотвращают болезни Альцгеймера и Паркинсона. Несомненно, голодание влияет и на разум, во время поста отмечается усиление функций мозга. Исследования, проведенные американскими учеными, показали, что умственное внимание, приобретённое во время поста, увеличивает уровень нейрогенеза, производимого мозгом, вследствие чего в организме вырабатывается больше мозговых клеток и, таким образом, улучшается работа мозга. Выработка кортизола означает, что во время и после Рамазана уровень стресса значительно снижается. Голодание способствует снижению лишнего веса Часто люди, страдающие ожирением, хотят во время Рамазана сбросить вес, однако вместо того, чтобы сбросить, они, наоборот, набирают лишние килограммы. Причиной тому может быть чрезмерное употребление пищи во время «ифтара» и «сухура», а также малоподвижный образ жизни.
Проводится после вечерней молитвы по местному времени. Ифтар начинается сразу после захода солнца. Откладывать приём пищи на более позднее время нежелательно. Разговляться по Сунне начинают финиками или водой. Пророк Мухаммед сказал: «Когда кто-нибудь из вас будет разговляться, пусть разговляется финиками, а если не найдёт фиников, пусть разговляется водой, ибо поистине она очищает». После совершения ифтара произносятся следующие молитвы дуа : «О Господи, я постился для Тебя ради Твоего довольства мною и, используя Твои блага, разговелся. На Тебя надеюсь и в Тебя верю. Прости меня, о Тот, Чья милость безгранична.
Какие правила Рамадана? Рамадан в 2024 году длится 30 дней. По его окончании 10 апреля мусульмане будут отмечать светлый праздник Ураза-байрам. Священный месяц длится 29 или 30 дней. Месяц Рамадан состоит из 30 дней, иногда 29 дней. Мусульмане в этот месяц от рассвета до захода солнца соблюдают пост, по традиции мусульмане не должны ничего вкушать — ни еды, ни питья. И в это светлое время также не иметь супружеской близости. После захода солнца всё то, что было запрещено, разрешается. Днём верующие занимаются своими делами, а вот вечером — делами общины, потому этот месяц называют ещё и месяцем общины. Люди стараются вечером прийти в общину, вместе провести трапезу разговения — ифтар. И также духовно обогатиться, потому что это месяц поклонений, дополнительных молитв. Этот месяц полон и благотворительных дел, выплачивают специальную милостыню — фитр. Она предназначается прежде всего для нуждающихся людей, для тех, кто оказался в тяжёлой жизненной ситуации. Муфтий Рушан Аббясов, председатель Духовного управления мусульман Московской области Когда закончится ураза в 2024 году? Для чего держат уразу? В 2024-м ураза закончится в ночь с 9 на 10 апреля. Пост во время Рамадана позволяет укрепить самодисциплину, учиться воздерживаться от искушений.
10 интересных фактов о Рамадане
Пост заключается в том, что мусульмане не принимают пищу и воду от рассвета до заката. Держать уразу (поститься) в месяц Рамадан является одним из 5 столпов Ислама и человек не будет считаться настоящим мусульманином пока не будет соблюдать его должным образом. •. Соблюдение поста в месяце Рамазан было предписано в месяце Шаабан, во втором году по Хиджре. Во время поста Рамадан мусульмане переосмысливают совершенные в прошлом поступки и замаливают грехи, совершая покание (тауба) за то, что нельзя было делать.