Как оформить записи в личном дневнике или ежедневнике#journalwithme. Январь-Декабрь Идеи оформления Личного дневника #shorts Ideas for ALL MONTHS in Bullet journal. Как использовать ежедневник в январе. 2. Оформление новогодних целей. Январь – отличное время для постановки новых целей и развития. Запишите свои краткосрочные и долгосрочные цели в ежедневник, а также маленькие шаги, которые помогут вам достичь этих целей.
300 идей для личного дневника
О сервисе Прессе Авторские права Связаться с нами Авторам Рекламодателям Разработчикам. Video about как оформить личный дневник на январь, Привет, 2023! Идеи для ЛД Январь, Планы на год, Мотивация Часть 110!, Оформление страницы на Январь в личном дневнике, Декабрь Оформление Личного дневника / Зимние идеи для ЛД Часть 107!, УНИЧТОЖАЮ. Оформление Личного дневника Идеи Январь-Декабрь #shorts 12 Months in Bullet journal. оформление ежедневника на январь 2023 годаПодробнее. 15 крутых фото идеи о том как украсить свой Личный дневник впредверии Нового Года 2020! МОЙ ЕЖЕДНЕВНИК 2021! Идеи для оформления января. Если вам понравилось видео, не забудьте про лайк и комментарий, мне будет очень приятно. м о и с о ц с е т и.
Шаблон читательский дневник (47 фото)
Для младших классов лучше подойдут дневники с большим шрифтом и яркими иллюстрациями, которые помогают удерживать внимание и делают процесс записи более игровым. Для старших школьников лучше выбрать дневник с более строгим дизайном и большим количеством разделов для записей. Соответствие требованиям школы Иногда в школах есть определенные требования к школьным дневникам. Уточните эти моменты заранее, чтобы избежать недоразумений и лишних финансовых трат. Дополнительные опции Некоторые дневники имеют дополнительные полезные функции, такие как закладки, карманы для листовок или вкладышей, уголки на страницах для быстрой навигации и так далее. Все это может сделать использование дневника более удобным и приятным. Следуя этим рекомендациям, вы сможете выбрать идеальный дневник для вашего ребенка. Запомните, что дневник - это не просто предмет школьного инвентаря, это инструмент, который помогает организовать учебный процесс и развивать ответственность, аккуратность и плановость. Выбирая дневник, мы выбираем инструмент для достижения успеха в учебе. Внешнее оформление Самые красивые школьные дневники - это результат творчества школьников, которым они выражают свою индивидуальность. Школьники любят оригинальные и яркие обложки.
Однако стоит помнить, что важно соблюдать баланс между креативностью и удобством использования. Ведь главное назначение дневника - помочь в организации учебного процесса. Красота и функциональность: как оформить школьный дневник снаружи Внешнее оформление дневника — это тоже важно. Ведь именно дневник школьник видит каждый день, открывает, держит в руках. И чем приятнее и удобнее будет дневник, тем более позитивные эмоции он вызовет у ребенка, и тем охотнее он будет с ним работать. Сегодня в продаже можно найти множество самых красивых школьных дневников — яркие, монохромные, с изображениями героев мультфильмов или космической тематикой, с цветами или геометрическими узорами. Но всегда есть возможность, которая добавит индивидуальность и сделает дневник более уникальным. Вот несколько идей, как это можно сделать: Можно купить готовую обложку или сделать ее самому из ткани или другого материала. Обложка будет дополнительно защищать дневник от износа и позволит легко менять его внешний вид. Используйте наклейки, блестки, ленты.
Это сделает дневник более ярким и интересным. Главное — не переборщить! Если вашему ребенку нравится рисовать, предложите ему украсить обложку дневника собственными рисунками. Это сделает дневник действительно уникальным и личным. Небольшие фотографии, открытки или постеры с изображениями любимых персонажей или мест могут быть приклеены к обложке дневника. Независимо от выбранного метода оформления, важно помнить, что дневник — это рабочий инструмент.
Как оформить личный дневник? Воспользуйтесь такими идеями его оформления: Обложка. Укрепите обложку тетради картоном и затяните приятным на ощупь материалом экокожа, ткань, крафт-бумага. Примените технику скрапбукинга и украсьте верхнюю часть тетради и форзац тематическими вырубками, надписями, символами.
Закройте личные записи от чужих глаз символической защелкой кнопкой, пуговицей, лентой, липучкой. Journal Keeping советует сразу договориться с членами семьи о полной конфиденциальности этих записей. Тогда дневник не нужно будет прятать от чужих глаз. Первая страница. Сделайте рамку в виде уголков, наклейте полоски из крафтовой бумаги или специальные фигурные вырубки. По центру листа красиво напишите «Мой личный дневник». Сверху в уголке приклейте стикер с именем и стрелкой, указывающей на разворот. Внизу страницы напишите содержание дневника. Укажите дату начала записей. Распределите страницы дневника по своему усмотрению — по дням, темам и событиям.
Для удобства наклейте цветные стикеры, сделайте закладки из ниток, разукрасьте страницы. Создание стиля. Чтобы страницы дневника выглядели в одном стиле, достаточно приобрести набор стикеров любого формата. Подойдут готовые вырубки из скрап-бумаги. Они помогут сделать страницы тематическими. Можете воспользоваться способом состаривания бумаги, чтобы дневник напоминал старинную летопись с тайными знаками.
Чтобы прочитанное отложилось в памяти, хорошо нарисовать в дневнике иллюстрацию. Если ребёнок не умеет рисовать, можно распечатать чёрно-белую картинку и раскрасить её. Когда нет времени или много дел, у родителей бывает искушение прочитать сокращённую версию произведения. Но этого лучше избегать и читать произведение полностью и только по полной версии писать отзыв и заполнять другие поля тетради. Иначе работа будет сделана, но пользы от неё не будет. И технический совет по оформлению: одна страница, а лучше один разворот — это одно произведение. Не нужно экономить место и мельчить, пусть каждой книге будет посвящён свой разворот. Выполняя эти советы, можно получить от практики максимум пользы. Однако отзывы родителей на форумах не всегда положительные. Кто-то отмечает, что ребёнка это мотивирует читать, а кто-то — наоборот. Встречаются мнения, что необходимость заполнять такую тетрадь отталкивает детей от чтения, превращая его из удовольствия в обязанность. Опыт у всех разный, как и сами дети, а в школах такая практика настоятельно рекомендуется. Один из способов увлечь ребёнка — узнавать вместе с ним о писателе. Можно и в дневник добавить такие графы: интересные факты из жизни автора книги, комментарии самого писателя к произведению.
Методика считается на сегодняшний день одной из наиболее эффективных подробнее о ней читайте в нашей статье « Тайм-менеджмент Глеба Архангельского ». Ежедневник четко структурирован, благодаря чему задачи разделяются на первостепенные и второстепенные. Но это не единственная фишка — другая особенность состоит в том, что работать с данным инструментом очень интересно. Для этого на страницах автор в юмористической, но, конечно же, точной и емкой форме описывает разные повседневные задачи. Также на каждой странице имеется место для события дня вы, естественно, определяете его сами. Получается, что вместе с банальным ведением дел вы ведете еще и нечто наподобие личного дневника, к которому можно обратиться чтобы освежить в памяти планы и события, а заодно и получить заряд эмоций. В дополнение к этому в ежедневнике есть отдельная графа «Промежуточные радости», обозначенная значком «Подарок», куда удобно вносить время для развлечений: встреч с друзьями, походов в кино, шопинга и других приятностей повседневной жизни. А чтобы пользователь не отвлекался, эта графа расположена внизу страницы. Ежедневник Архангельского постоянно дорабатывается и можно найти несколько его версий. Для ознакомления приведем один пример оформления страниц: Как вы заметили, вверху страницы есть графы «Лягушка» и «Слон». Эти существа уже стали классикой тайм-менеджмента: под лягушками понимаются мелкие, но не очень интересные и приятные дела, нуждающиеся в скорейшем решении этих лягушек нужно «съесть». А слоны — это сложные и масштабные задачи. Чтобы «съесть» слона, нужно «порезать» его на мелкие кусочки, то есть разделить одно большое дело на несколько маленьких. Что касается колонки «Жесткие встречи», то в нее можно вносить не только конкретно встречи, но и важные дела, привязанные ко времени. А к колонке «Гибкие задачи» относится все, что можно выполнить во время, свободное от жестких встреч и дел. По окончании дня нужно просмотреть все, что удалось сделать, выбрать самое важное и приятное и записать напротив графы «Солнышко». По истечении месяца очень удобно просматривать свои записи, чтобы наглядно увидеть, какой объем работы был сделан. Эта же графа прекрасно демонстрирует, насколько правильно расставляются приоритеты, и какие вещи оказываются наиболее значимыми. И еще: в самом низу каждой из страниц находятся советы по бизнесу и управлению временем. Всего их насчитывается 365 штук, то есть это рекомендации на каждый день, которые можно использовать в работе и бизнесе и даже учебе , и это делает данный ежедневник еще более действенным и интересным инструментом. В дополнение ко всему вышесказанному мы хотим заметить, что вам вовсе не обязательно бежать в магазин и покупать один из рассмотренных выше ежедневников. Вы вполне можете просто взять на вооружение предложенные идеи оформления страниц для любого другого ежедневника, даже сделанного своими руками. Говоря проще, чтобы обзавестись хорошим инструментом для планирования и управления временем, совсем не обязательно тратить большие деньги. Если вы готовы применить немного смекалки и фантазии, а также уделить немного свободного времени интересному занятию, предлагаем вам сделать ежедневник своими руками. Поверьте, в этом нет ничего сложного. Это же занятие отлично подойдет для времяпровождения с детьми. Ежедневник своими руками Создание и оформление ежедневника в том числе и ежедневника Bullet Journal своими руками не представляет никакой проблемы. Нужно лишь с умом подойти к созданию внешней и внутренней его частей, заранее подготовив канцелярские принадлежности: цветные карандаши или маркеры, картон и ватман, белую и разноцветную бумагу, клей, двухсторонний скотч и т. О том, что еще может пригодиться, читайте далее. Внешняя часть ежедневника Внешняя часть ежедневника — это его лицо, поэтому подходить к созданию нужно грамотно и правильно. В процессе можно использовать уже готовые шаблоны альбомного или блокнотного формата их можно купить в канцелярских магазинах, скачать в Интернете или заказать в типографии или же основу, сделанную самостоятельно. При оформлении внешней части ежедневника полезно работать с различными декоративными материалами. К примеру, если взять цветной картон, из него можно сделать красивые вырезки и составить из них аппликацию, которая будет служить украшением вашего изделия. А девушкам можно посоветовать поиграть с декоративным бисером — он идеально подходит для выкладки узоров и изображений по эскизу, естественно. Хотя, и мужской ежедневник может быть оформлен этим же материалом, если выложить им геометрический узор или узор в этническом стиле. Кстати, замечательно смотрятся ежедневники в стиле винтаж. Если вы стильно совместите черный, серый и коричневый цвета, то сможете добиться впечатляющего внешнего вида. Но не ограничивайтесь бисером — используйте дерматин, кожзам или какой-то другой искусственный материал никто не запрещает работать и с натуральной кожей, просто это выйдет на порядок дороже. Не менее важной частью визуального оформления внешней части является и застежка. Сегодня есть огромное количество вариаций таковых: молнии, заклепки, ремешки, кнопки, пуговицы и другие. Здесь нет никаких ограничений, и все зависит от вашей фантазии, пожеланий к ежедневнику и соответствия выбранному стилю. Определитесь с типом ежедневника, его предназначением работа, встречи, дела, личные записи и т.
оформление ежедневника на новый 2024 год | new year bullet journal | оформление на январь
Для оформления можно использовать цветные ручки, карандаши, краски, наклейки и стикеры, декоративный скотч и так далее. Для создания своей индивидуальной странички можно использовать, так называемые, баннеры, разделители, различный шрифт, приемы леттеринга и каллиграфии, линейный скетчинг. Такие простые новогодние рисунки от руки , способен нарисовать даже ребенок. А как нам, современным людям, необходимо медитативное состояние и спокойствие, не стоит даже и говорить. Все это обеспечит ведение ежедневника Буллет Джорнал. Кроме всего вышеперечисленного, он помогает выделить важное в своей жизни. Например, у вас есть только один разворот на день.
Ведь даже взрослому приятнее работать со стильной и хорошей канцелярией, а ребенку — тем более.
Поэтому к данному вопросу нужно подходить очень серьезно. Да и свобода в оформлении читательского дневника обычно представляется достаточно широкая. И при выборе должны быть приоритетны желания и вкусы ребенка. Например, школьнику могут нравиться динозавры, котики, феи или машинки. И пусть взрослому это кажется странным, но принуждение, даже мягкое, в выборе оформления недопустимо. Так как именно ребенок является владельцем дневника, а не родитель. Тем более, если нет желания возиться с оформлением дневника самим, то есть много готовых шаблонов на любой вкус как в интернете, так и в магазинах.
Они отличаются между собой по дизайну, структуре и, помимо, основных граф, строк или столбцов могут быть дополнительные: например, окошечко для иллюстрации. Дело в том, что единых требований к оформлению и ведению дневника нет. Но есть некоторые общие пункты для дневника, включающего в себя анализ произведения: ФИО автора книги, его псевдоним. Жанр произведения повесть, поэма, роман, сказка, рассказ и т. Название произведения. Год создания произведения, значение этого года в истории государства и мира.
Экономика инноваций 15 лайфхаков Notion — для работы, бизнеса и повседневных задач Как не бросить вести ежедневник Как и любая другая рутина, ведение ежедневника приживается, если приносит реальную пользу. Если вести его для ритуала, а не для реального выполнения задач, в этом будет мало смысла, а значит и мотивации. Но не стоит превращать ежедневник в инструмент насилия над собой — например, требовать от себя идеально заполненного документа или достижения всех выписанных целей и задач. Чем меньше требовательности к себе, тем больше вероятность, что нововведение приживется.
Тем не менее, любая привычка вырабатывается и закрепляется у человека за 66 дней ежедневной практики, так что про это тоже не стоит забывать. Это работает примерно так же, как с попытками не бросить делать зарядку или ходить на фитнес: делайте это день за днем. Психологи согласны с «тремя китами», формирующими привычку: стартовый сигнал, шаблон действия, вознаграждение: «Я открываю ежедневник, налив себе утренний кофе, — это триггер, смотрю сначала рабочий календарь, потом личный, сразу вношу изменения — это уже шаблон, допив кофе, съедаю печенье — это мое вознаграждение». Системы ведения ежедневников Система Стивена Кови Ежедневник состоит из основной части и вкладки. В первой располагаются листы для ежедневного планирования: с их помощью можно контролировать приоритетные задачи на каждый день. Внизу каждой страницы есть цитата, посвященная одному из семи навыков, взятая из бестселлера американского консультанта по организационному управлению Стивена Кови «Семь навыков высокоэффективных людей». В ежедневнике каждый день разделен на три зоны: планирование встреч; совещания по времени; список приоритетов на день и место для заметок. Над списком приоритетов находятся «символы отслеживания», которые помогают следить за прогрессом по каждой задаче. В ежедневнике есть страницы планирования, которые выявляют индивидуальные приоритеты. Пример страницы ежедневника по системе Кови Ежедневник также включает 52 карточки еженедельного компаса.
Этот инструмент, как настоящий компас, помогает не сбиться с пути и будет показывать направление в течение недели. Из минусов — перед началом работы желательно быть знакомым собственно с системой Стивена Кови. Система Bullet Journal Bullet Journal — смесь планера и личного дневника. Здесь удобно фиксировать самые разные вещи — от пришедших в голову случайных мыслей до срочных рабочих задач и планов на ближайшее десятилетие, и быстро находить то, что нужно с помощью специальных символов. По сути, это система знаков для быстрого структурирования информации, воспринимаемой на слух. В дополнение организуется бэклог общих задач на полгода и конкретных активностей на месяц. Как и любой шаблон, Bullet Journal может и помочь, и запутать человека — в зависимости от организации задач. Bullet Journal хорошо подходит творческим людям: с одной стороны, у него есть хорошая и понятная структура, с другой — его логика ведения позволяет смешивать рабочие и личные пометки.
Чувства, запечатлённые на бумаге, остаются в памяти навсегда. Наборы украшений Декоративные элементы Мой личный дневник У каждого свои причины для обращения к слову. Для кого-то — память, кому-то — ориентир на пути к успеху. Иллюстрации, сделанные обычным карандашом или маркером, помогут воссоздать такой шедевр самостоятельно. Многие люди, так или иначе, занимаются саморазвитием. Одни смотрят фильмы, другие читают книги, третьи ходят на семинары… Информация, полученная из этих источников, влияет на жизнь, меняет восприятие. Поэтому, делая мини-отзыв на понравившийся фильм или книгу, человек переосмысливает себя, становится лучше. Туристы или путешественники привозят из поездки сувениры и магнитики. Сохранить на память воспоминания об увлекательном отпуске способны заметки, подкреплённые «артефактами». Билет на самолёт, меню из ближайшего ресторанчика, распечатки разговорника для общения с местным населением — всё это годится для того, чтобы заново испытать незабываемые эмоции. Выставляя новые цели, спортсмены прописывают ежедневные «шаги» на пути к свершению. Отмечать успехи и анализировать неудачи будет легче, если вести регулярные отчёты о достигнутых результатах. Для умельцев и рукодельниц разработка новых идей для творчества не представляется без эскизов и зарисовок с подробным описанием процесса. Модель нового платья, предмет интерьера или сувенир для подарка, сделанные своими руками, — это именно то, что можно в подробностях описать и нарисовать в личном дневнике. Девичье царство Тетрадь или блокнот в розовых тонах, наполненные яркими красками, наклейками и вырезками из модных журналов, с ароматными страничками и фото голливудских звёзд — такой может быть заветная книга для девочек. Здесь царство девичьих грёз и мечтаний. Тайны доверенные книге, не раскрываются даже близким людям. Её берегут как зеницу ока, не оставляя без присмотра ни на миг. Создать такую книгу достаточно просто. Техника оригами или простые приёмы аппликации берутся за основу идеи для оформления ЛД: лёгкие наброски и красивые зарисовки способны придать романтизм и нежность обычному блокноту, выделить его своей уникальностью. Плетеные закладки, бантики и ленточки, конвертики с приятными мелочами, засушенный цветок или валентинка в виде сердечка — здесь каждая деталь особенная, неповторимая, памятная. Вырастая, девушки долго хранят такие записки. Изредка, за чашкой какао, перелистывая знакомые страницы, она с нежной грустью вспоминает о тех временах.
Читательский дневник — пример оформления 2-4 класс
| Идеи для личного дневника (ЛД): 72 фото, рисунки, варианты оформления для девочек | Оформление ежедневника в формате BULLET JOURNAL на 2019 год. |
| Рекомендации по оформлению читательского дневника | Январь — это время нового начала, время для установления целей и планирования активностей на год. |
| Читательский дневник 1 класс: шаблон, образец, краткое содержание, как оформить | Интересной темой для оформления личного дневника станет техника оригами. С ее помощью можно создать действительно уникальные картинки и фигуры. Объемная фигура даст возможность спрятать внутри записку с секретной информацией, и получить тайну в тайне. |
| Что можно написать в личном дневнике и как его оформлять | Как оформить разворот в личном дневнике на январь. На этот вопрос вы найдете ответ в этом видео. Скорее за карандашами и начинаем новый зимний разворот лд 2022. Рисуем все своими руками. Простые рисун. |
| Читательский дневник по литературе: как правильно оформить дневник и шаблоны для заполнения | Январь – первый месяц нового года, время для новых начинаний и целей. Оформление месяца января в ежедневнике может стать отличным способом создать стимул для достижения поставленных задач и внести немного радости в повседневную жизнь. |
Как правильно вести ежедневник девушке — мой опыт, 26 образцов и идей
Снимите напряжение и страх, описывая эти негативные чувства в дневнике. Чтобы наполнить себя позитивными мыслями, напишите о надеждах. Через некоторое время перечитайте записи и убедитесь, что страхи ушли навсегда, а надежды превратились в реальность. В какой-то момент возникает нежелание вести дневник. WikiHow рекомендует не бросать записи, начатые в трудное время. Дневник может стать сборником счастливых моментов. Просто отложите его на некоторое время, измените график записей. Перечитывайте периодически свои откровения с целью терапевтического эффекта. Девушка делает записи в дневнике: Freepik Оформление личного дневника Личный дневник отражает индивидуальность человека.
Выберите стиль, формат и систему ведения записей. Как оформить личный дневник? Воспользуйтесь такими идеями его оформления: Обложка. Укрепите обложку тетради картоном и затяните приятным на ощупь материалом экокожа, ткань, крафт-бумага. Примените технику скрапбукинга и украсьте верхнюю часть тетради и форзац тематическими вырубками, надписями, символами. Закройте личные записи от чужих глаз символической защелкой кнопкой, пуговицей, лентой, липучкой. Journal Keeping советует сразу договориться с членами семьи о полной конфиденциальности этих записей. Тогда дневник не нужно будет прятать от чужих глаз.
Первая страница. Сделайте рамку в виде уголков, наклейте полоски из крафтовой бумаги или специальные фигурные вырубки. По центру листа красиво напишите «Мой личный дневник».
Здесь могут быть следующие столбцы: номер, название произведения и ФИО автора, число прочитанных страниц, тип чтения вслух и про себя , подпись родителей. Используется в начальных классах. Учитываются только названия книг, имена авторов, даты чтения июнь 2014, август 2014 и т.
Могут быть также "заметки на полях", то есть краткие замечания о книге. О нем поговорим подробнее. Что должно быть в читательском дневнике и как его заполнять? ФИО автора произведения Число страниц Жанр произведения поэма, роман, рассказ и т. В каком году было написано произведение. Чем известен этот год в истории?
Какова была обстановка в стране, где жил автор?
С одной стороны, это помогает подобрать тот вариант разметки и оформления, который хочется и удобен в работе. Но, с другой, как добавочные листы к уже имеющемуся ежедневнику. Так или иначе, но скачивать и распечатывать самостоятельно удобно.
Январь: лучшие идеи Одна из лучших идей на январь — создание списка новогодних резолюций. Запишите все, что вы хотели бы достичь в новом году, и поставьте перед собой цели. Помните, что реализация целей требует времени и усилий, поэтому не забывайте держать свои резолюции под контролем и ставить перед собой конкретные задачи. Еще одна отличная идея на январь — планирование своего времени. Создайте расписание, в котором отведите время для работы, отдыха, учебы и занятий по хобби. Важно помнить, что эффективное использование времени помогает достигать поставленных целей и повышает производительность. Не забудьте также позаботиться о своем здоровье и физической форме. Отправляйтесь на тренировки, занимайтесь спортом и правильно питайтесь. Январь — отличное время для начала новых привычек в отношении здорового образа жизни. Помимо этого, рекомендуется провести время с близкими людьми и друзьями. Организуйте встречу с друзьями или семьей, чтобы насладиться праздником и провести время в приятной атмосфере. В январе также полезно обратить внимание на свое личное развитие. Читайте книги, посещайте мастер-классы и тренинги, постоянно развивайте свои навыки и узнавайте что-то новое. И не забывайте насладиться зимними прелестями! Катайтесь на лыжах или сноуборде, стройте снеговиков и просто наслаждайтесь зимними пейзажами. Январь — прекрасное время для старта и достижения своих целей.
Советы по оформлению января в своем ежедневнике
Надеемся, эти идеи помогут вам оформить январь в вашем ежедневнике красиво и креативно. Не бойтесь экспериментировать и добавлять свое личное ощущение в ваш ежедневник. Пусть январь будет вдохновляющим началом нового года для вас! И здесь дневник может стать отличным подспорьем для школьника на уроках литературы и литературного чтения, особенно после каникул. Читательский дневник развивает память ребенка и его способности к анализу и рассуждениям. Разворотов ежедневника в январе меньше, чем обычно, ведь январь праздничный месяц, поэтому планирование должно под это подстраиваться. Я отказалась от трекеров, отдельного дневника благодарности, странички День одной строкой и недельного планирования. 15 разворотов ЕЖЕДНЕВНИКА на январь / Интересные идеи для оформления планера. видео. Привет спасибо что заглянул на мой ролик в этом видео я покажу вам оформление.
ИДЕИ для ЛД Часть 19! ЯНВАРЬ, Планы на год - Оформление личного дневника в клеточку новые серии
И его можно создать новым зимним оформлением! Примеры зимнего и новогоднего оформления уголков и разделителей для ежедневника и личного дневника. Идеи рисунков для записи дат в ежедневниках и дневниках. Оформление ежедневника в формате BULLET JOURNAL на 2019 год. Просмотрите доску «оформление на январь» пользователя Budrik в Pinterest. Посмотрите больше идей на темы «планировщики, идеи для ежедневника, страницы планировщика». Наиболее удобно для такого дневника использовать тетрадь в клетку. Расчертить ее можно так: Образец оформления. В первом классе начинают читать от 2-5 страниц в день, постепенно увеличивая объем. 2-3 классы — рекомендуют читать по 30 мин в день.
Способы оформления января в ежедневнике
Меняю планы под себя Что, если планы нарушаются, а красивая запись в ежедневнике не даёт покоя? Что, если запланировала помыть окна, пересадить цветы и сходить на тренировку, а голова с утра раскалывается? Что, если написала 100500 дел на день, а погода — огонь, и подруга делает предложение, от которого нельзя отказаться — съездить на речку? И наоборот — если были планы погулять, а погода нелётная, пересматриваю планы и работаю.
Не я — для ежедневника, а он — для меня! Записываю немного дел Чтобы не вычёркивать по 100 раз, я записываю только те дела, которые надо сделать точно. Обычно их не более 10ти.
Я не записываю то, что и так сделаю — например, не пишу, что надо приготовить завтрак, обед и ужин. Стикер для спорных событий Если есть событие под вопросом, то я записываю его на отклеивающемся стикере и прикрепляю на нужную дату. Состоится — напишу ручкой, а нет — отклею стикер и выкину.
Лучшая закладка — картонная тудушка На этой тудушке у меня записаны необязательные дела — если я сделала всё, что было запланировано, а время ещё есть, я могу выбрать что-то из этого списка. Такую тудушку можно сделать из странички согнуть лист пополам, обклеить бумажным скотчем края , а можно купить готовую. Глеб Архангельский предлагает использовать стратегическую картонку, на которой записаны ваши цели на год — так они всегда перед глазами.
Что писать в ежедневнике: 7 идей Что обычно пишут в ежедневниках, кроме даты и дня недели? Я собрала для вас множество идей. Итоги дня: продуктивность обычно оценивают по шкале, например, от 1 до 5 ; главные события дня; денежный баланс сколько получено, сколько потрачено ; практика благодарности найти несколько моментов дня, за которые мы благодарны — от 1 до 5.
Вознаграждение за день, если выполнила все планы. Заметки, чтобы не забыть какие-то факты и события. Дневник снов утром, сразу после пробуждения.
Можно ещё многое вместить, но, увы, не на одной страничке. Сейчас я опишу и покажу на фото 4 шага, как я пользуюсь ежедневником, чтобы всё успеть и ничего не упустить. Шаг 1.
Составляю план на следующий день Идеально это делать в конце дня, но не тогда, когда вы очень устали. Сразу перед сном — плохо. В конце рабочего дня — хорошо.
Сначала вписываю в план дела, привязанные ко времени — так становится гораздо яснее, что я успею, а что нет. Потом вписываю остальные дела, которые надо сделать обязательно, но которые не привязаны к какому-то времени. Проверяю, чтобы дела не заняли весь день — высока вероятность, что я половину не успею.
Вот такой первоначальный план дня у меня вышел Шаг 2. Проверяю на реалистичность С утра пересматриваю планы на день и корректирую в зависимости от обстоятельств. Например, отменились какие-то встречи можно заменить их другими делами , либо я сильно не выспалась или плохо себя чувствую лучше что-то отменить, чем взваливать на себя непосильную ношу.
Я поняла, что последние два дела не успею сделать — это слишком много дня меня. Воспользовавшись ручкой-стиралкой, подправляю план Шаг 3. Вычёркиваю сделанное В течение дня я отмечаю или вычёркиваю сделанные дела.
Это поможет вам расслабиться и зарядиться энергией перед новыми задачами. Включите в ежедневник планирование и прогноз погоды на январь. Это поможет вам быть готовыми к любым изменениям в погоде и правильно выбрать одежду и аксессуары. Наладьте режим сна и питания в январе. Запишите свои режимы и планы на ежедневные занятия спортом или физическими упражнениями. Это поможет вам сохранить здоровье и поддержать хорошую физическую форму. Как добавить яркие цвета в январьский ежедневник 1. Используйте разноцветные ручки. Каждый день может быть представлен своим уникальным цветом. Выделите разные задачи разными цветами, чтобы они были легко различимы и вызывали желание выполнить.
Используйте цветные маркеры. Подчеркните важные даты, события или задачи яркими цветами. Это делает информацию более заметной и помогает организовать свои дела. Используйте стикеры. Декоративные стикеры могут придать январю праздничный вид. Выбирайте стикеры с зимними или новогодними мотивами и размещайте их в своем ежедневнике по своему усмотрению. Рисуйте иллюстрации. Если вы умеете рисовать, добавьте в свой ежедневник яркие и красочные иллюстрации. Это поможет создать арт-дневник, в котором каждый день будет запечатлен в уникальной картинке. Используйте цветные блокноты.
Многие читатели ведут дневник. Что же это такое и главное зачем? Читательский дневник — блокнот сбора информации о прочитанной книге для осмысления и сохранения впечатлений. В школах учителя вводят читательские дневники для своих учеников с 1-го класса, постепенно усложняя его форму. Читательский дневник школьника — это шпаргалка, с помощью которой легко вспомнить прочитанные книги, героев, основную мысль и пересказать произведение. В начальных классах ведение читательского дневника приучает школьника к систематическому чтению, развивает первоначальные навыки написания сочинений. Анализируя произведение, ученик письменно излагает ход своих мыслей, учится пересказывать.
Конечно, без помощи родителей на первых порах ведения читательского дневника не обойтись.
А уж потом подтянется и «правильное» ведение. Планируем Я с вечера пишу планы на следующий день — это удобно, потому что утром я просыпаюсь с более-менее чёткой схемой дня. Но иногда с утра приходится корректировать планы, и здесь может помочь ручка-стиралка.
Отмечаем сделанное Я вычёркиваю сделанное серым карандашом, чтобы было видно, что именно я сделала — на будущее. Так сразу видно, какие дела ещё остались. Кто-то замарывает так, что ничего не видно, а кто-то помечает галочкой. Очень приятное занятие!
Подводим итоги дня и… Честно говоря, не многие этим занимаются. Я тоже раньше этого не делала. Но когда я провожу анализ дня, то многие вещи становятся ясны: например, что я слишком много дел решила сделать и поэтому кучу всего не сделала , или не учла какие-то обстоятельства например, что после похода по магазинам с детьми я вряд ли найду силы на фитнес-клуб. Я собрала для вас мои личные лайфхаки!
Может, и вам что-то откликнется. А чем больше дел, тем меньше вероятности, что вы сделаете всё-всё. Выделяю главное дело дня Главное дело — то, на чём вы сосредотачиваетесь. Лучше выделить на него лучшее время дня — обычно с утра, с 10 до 12, либо днём, с 15 до 17.
Главное дело очень полезно делать самым первым. Специалисты говорят, что самых важных дел может быть не более 3х на день. Выделите их в ежедневнике цветным маркером. Я привыкла выделять только 1 дело — но я его точно сделаю.
Это дело, которое работает на моё светлое будущее, продвинет меня выше, сделает меня лучше то есть, не рабочая текучка. Например, написание этой статьи — главное дело этого дня. Меняю планы под себя Что, если планы нарушаются, а красивая запись в ежедневнике не даёт покоя? Что, если запланировала помыть окна, пересадить цветы и сходить на тренировку, а голова с утра раскалывается?
Что, если написала 100500 дел на день, а погода — огонь, и подруга делает предложение, от которого нельзя отказаться — съездить на речку? И наоборот — если были планы погулять, а погода нелётная, пересматриваю планы и работаю. Не я — для ежедневника, а он — для меня! Записываю немного дел Чтобы не вычёркивать по 100 раз, я записываю только те дела, которые надо сделать точно.
Обычно их не более 10ти. Я не записываю то, что и так сделаю — например, не пишу, что надо приготовить завтрак, обед и ужин. Стикер для спорных событий Если есть событие под вопросом, то я записываю его на отклеивающемся стикере и прикрепляю на нужную дату. Состоится — напишу ручкой, а нет — отклею стикер и выкину.
Лучшая закладка — картонная тудушка На этой тудушке у меня записаны необязательные дела — если я сделала всё, что было запланировано, а время ещё есть, я могу выбрать что-то из этого списка. Такую тудушку можно сделать из странички согнуть лист пополам, обклеить бумажным скотчем края , а можно купить готовую. Глеб Архангельский предлагает использовать стратегическую картонку, на которой записаны ваши цели на год — так они всегда перед глазами.