Кончаю вагинально, как правило средний размер и время до 10-15 мин достаточно. Так кончила она или нет?! Ни громкость стонов, ни выражение лица, ни ощутимое сокращение (или отсутствие такового) мышц влагалища не являются точными показателями.
Россиянкам напомнили о способности испытать до 5 оргазмов за раз. И не забывайте о сквирте
Об особенностях женского оргазма рассказывает , опираясь на медицинские исследования. Так кончила она или нет?! Ни громкость стонов, ни выражение лица, ни ощутимое сокращение (или отсутствие такового) мышц влагалища не являются точными показателями. думала азиатка, пока куча членов была у нее во рту, и литры спермы стекали с щек.
? Что происходит в организме женщины во время оргазма?
Оно может появиться у нее по-разному, но всегда приводит к такому шикарному мокрому оргазму, что тот запоминается надолго. Причем, наслаждаться им может не только сама распутница, но и тот бойфренд, который находится рядом с ней.
Речь пойдет о том, чем отличаются понятия "Кончить", " Оргазм " и "Симулировать" у женщин и... Попытаюсь структурировать повествование по полу и по терминам. У женщин 1 Когда женщина кончает наступает краткая физиологическая реакция организма на стимуляцию различных эрогенных зон. При правильном проведении предварительных ласк и последовательного уделения внимания всему телу и психологической расслабленности женщины - каждая может кончить максимум в течении 30-40 минут, если она в принципе может получать такую реакцию, например, от мастурбации. Без перехода к фикциям классического секса. Принцип Кондуктора - "девушка всегда кончает первой" соблюдается мною неукоснительно. Эта реакция может наступать несколько раз во время прелюдий и полового акта. Ошибочно принимается за множественный оргазм.
При достижении такой серии каждый следующий раз достигается легче и проявляется ярче. Перерывы между эпизодами могут быть довольно коротким 3-5 минут. И конце-концов может закончиться Оргазмом. Хочу лишь добавить, что в этом случае помимо физиологической разрядки достигается и эмоциональный выброс. После Оргазма наступает умиротворение и спокойствие. Хочется полежать в объятиях и послушать всякие милые глупости на ушко.
Можно ли как-то этому научиться, и сделать свою интимную жизнь более яркой и впечатляющей? В статье MedAboutMe постараемся ответить на эти вопросы. Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергия Женский оргазм: что это?
Относительно оргазма в целом существует множество теорий — зачем он вообще нужен, и почему его испытывают далеко не все виды млекопитающих. По одной из версий, оргазм нужен, чтобы побуждать особей к спариванию, и, соответственно, к деторождению. Другая версия дополняет первую — во время оргазма в мозге партнеров вырабатываются «гормоны счастья», способствующие укреплению отношений, а значит — созданию устойчивых пар.
Категория русское порно видео кончает предлагает вам выбрать понравившуюся подружку и посмотреть, как ее обработают, доводя до небывалого экстаза. Партнеры девиц умеют отлично поработать не только своим членом, но также применяют свои ловкие пальчики и язык.
17 видов женского оргазма о которых мало кто знает
То есть у женщины проявились многие из пунктов, но сама она при этом ничего не почувствовала. В таком случае может быть нарушена связь между телесностью и психологическим восприятием. Например, у женщины есть травмы или установки, связанные с сексом. Они не позволяют ей получать от процесса удовольствие. От чего ещё зависит получение оргазма Строение организма. У женщин есть физиологические различия.
От них зависит, как тело реагирует на сексуальные стимулы. Например, влияют особенности клитора: какой размер головки, как далеко она находится от входа в вагинальный канал, как ножки расположены внутри. Чувствительность к сексуальным стимулам. Оргазм может зависеть от того, насколько восприимчивы к ласкам эрогенные зоны, как тело воспринимает стимуляции, какую реакцию оно выдаёт. Состояние здоровья.
Например, нарушенный гормональный фон или гинекологические заболевания могут помешать получить оргазм. Психологическое состояние. Пережитое сексуализированное насилие, обиды на партнёра, негативные установки о сексе могут помешать расслабиться и получать удовольствие от процесса. Что, если женщина испытывает слабый оргазм Некоторые читают книги или смотрят фильмы, где оргазм выражается очень ярко. После женщины могут подумать, что с ними что-то не так, раз они не реагируют во время секса так экспрессивно.
Именно от твердых вибраторов и толстых дилдо они испускают сок, который разлетается в разные стороны и заливает область вокруг.
На 24video только самые лучшие секс видео оргазмов бесплатно и без регистрации. Категории А-Я.
Но среди дам есть такие, которые способны испытывать влагалищную разрядку практически при каждом сексе. Сексологи подсчитали, что таких «сверхженщин» не так уж и много, всего три процента. От остальных они отличаются быстрой возбудимостью, способностью почти всегда испытывать многократные оргазмы, и особым состоянием, которое развивается во время интимной близости. Удовольствие у них такое сильное, что они не контролируют себя. Во время секса у этих дам даже появляется что-то вроде галлюцинаций: они видят перед глазами яркие круги, а в ушах звучит симфоническая музыка. Причем ловкость партнера как любовника для них не слишком-то и важна, потому что испытать удовольствие они могут даже со «средненьким» мужчиной. Интересно, что от влюбленности в партнера это тоже никак не зависит: они могут просто хорошо, с доверием относиться к нему. Врачи отмечают, что «сверхженщины» с самого начала интимной жизни начинают испытывать весь спектр удовольствий. Например, оргазм они получают уже во время первого секса. При этом обычным женщинам часто требуется сменить множество партнеров, прежде чем они начнут достигать «пика удовольствия». Доктора обнаружили, что чем больше способность наслаждаться сексом, тем лучше здоровье женщины и ее партнера.
? Что происходит в организме женщины во время оргазма?
Поэтому есть теория, что женский оргазм — это некий сигнал, побуждающий яйцеклетку к созреванию. Но эволюционно женский цикл стал самостоятельным, а приятный «бонус» у слабого пола так и остался. А можно не ударяться в сложные научные рассуждения и просто принять, что оргазм женщинам дан природой просто для удовольствия. И клитор, собственно, для того же. К чему приводит имитация оргазма? Это не очень полезная привычка, которая, как минимум лишает женщину удовольствия. Как максимум это может косвенно сказываться на состоянии женского здоровья и даже ухудшать отношения в паре. Да, женский оргазм не так прост, как мужской, но это не повод имитировать его постоянно, чтобы угодить партнёру.
Начать можно с самого простого: изучить своё тело, чтобы понять, как и где нравится Вам, и откровенно поговорить с партнёром. А ещё очень важно научиться «выключать» голову во время секса и полностью отдаваться процессу, потому как мысли о годовом отчёте или завтрашнем ужине не слишком способствуют сексуальной разрядке. А теперь не очень приятная новость для мужчин — по громкости стонов, выражению лица и даже сокращению тех самых мышц влагалища догадаться о том, получила она оргазм или нет, невозможно. Точно установить факт женского оргазма, могут лишь два высокотехнологичных способа: - позитронно-эмиссионная томография причём здесь достаточно отсканировать только голову женщины ; - чувствительная к давлению анальная пробка, которая способна измерить сокращения мышц тазового дна. Впрочем, можно просто спросить, если уверены в честности партнёрши. Если это читают девушки, мы советуем всё же не скрывать от своего партнёра факт отсутствия оргазма. Неловкий и не всегда простой, но откровенный разговор может существенно улучшить и вашу интимную жизнь, и отношения в целом.
Существует ли точка G? Ещё одна довольно спорная составляющая женской анатомии. Точка G была открыта немецким гинекологом Эрнстом Грэфенбергом, поэтому и получила такое название от первой буквы его фамилии. По мнению учёного, точка располагается на передней стенке влагалища и является аналогом предстательной железы у мужчин.
Ученые провели исследование и выяснили, что так бывает примерно в половине случаев. В другой половине — это все-таки моча. Но не спеши оттачивать остроумие на эту тему!
Моча скапливалась в мочевом пузыре девушек во время эксперимента очень быстро, прямо во время полового акта или мастурбации, даже несмотря на то, что они только что, согласно регламенту эксперимента, опорожнили кишечник. Это значит, что железы Сина такие: «Блин, у нас нет столько смазки, а она нас активно стимулирует! Что делать, что делать… О, выведем немного лишней влаги из организма! Первый пошел! То есть, это чистая влага, не имеющая характерного вкуса, запаха и цвета мочи, в ней нет или их очень мало веществ, которые обычно выводятся с мочой — они еще просто не успели скопиться. От пятидесяти до ста пятидесяти граммов. То есть, от стопки для водки и примерно до хорошей такой кружки для чая не до конца заполненной.
Вывод Девушки кончают влагой, которая смазывает их влагалище при возбуждении. Кончают из-за стимуляции желез Сина, которые эту влагу и вырабатывают. Сквирт никак не связан с оргазмом, он может его сопровождать, может произойти без оргазма. Сквирт не означает более сильный оргазм, с силой вообще никак не связан. Состав женского эякулята — смазка плюс небольшой процент мочи, либо «чистая» моча без характерного вкуса и запаха, потому что в ней нет веществ, выводимых из организма с помощью мочи. Склонность девушки с женской эякуляции определяется физиологическими особенностями: близостью желез Сина к стенке влагалища и склонностью вырабатывать смазку. Увеличить вероятность сквирта можно, стимулируя так называемую точку Джи на самом деле ножку клитора.
Для этого нужно потирать верхнюю стенку влагалища пальцами или игрушкой на глубине примерно двух-трех сантиметров. Удачи, ковбой. Женская эякуляция и другие загадки На самом деле, вопрос «чем кончают девушки? Вокруг женской физиологии и сексуальности до сих пор крутится не один десяток мифов. Почему так происходит мы уже объяснили христианство, мужчины-врачи и прочее. Что уж говорить о пресловутых железах Скина, сквирте и женском эякуляте, если многие до сих пор не знают, где у женщины находится клитор! И речь сейчас идет не только о мужчинах хотя и у них, безусловно, с поиском таинственного источника женского удовольствия нередко возникают проблемы.
Женская физиология является загадкой и для многих женщин. Даже для тех из них, что уже давно не являются девственницами и ведут активную половую жизнь. Мужчины с ранних лет начинают исследовать свое тело с помощью мастурбации. А потому к началу половой жизни они уже имеют какой-никакой багаж знаний. Они знают, какие манипуляции помогают им кончить быстрее. И лишь немногие девушки того же возраста могут похвастаться тем же.
Проблема 2. Партнер Неопытность или эгоизм мужчины сводят на «нет» все удовольствие.
Сексологи твердят: прелюдия очень важна. Но почему-то все равно встречаются партнеры с примитивными инстинктами, которые действуют по схеме: «Раздеть, бросить на кровать, овладеть» По сути, этот процесс не отличается от изнасилования: даже если все происходит по обоюдному согласию, физиологически организм женщины не готов к проникновению. А значит, появляются внутренние блоки, которые препятствуют наступлению оргазма. Бывает и иначе: неопытный партнер просто не может найти горячие точки и возбудить женщину. Хочется подарить ему атлас эрогенных зон и сказать: «Возьми, изучай, пригодится». Если дама не возьмет дело в свои руки и не станет гидом а кто как не она знает собственное тело — секс закончится полным фиаско. А многие женщины, боясь разочаровать или обидеть мужчину, молчат о том, что не испытывают ничего, кроме скуки и раздражения. Рассказать партнеру.
Если вам больно, дискомфортно, неприятно, неудобно — говорите. Немая жертвенность и покорность вредят в первую очередь вам. Предложите поэкспериментировать с новыми позами, покажите, какие ласки вам нравятся, а какие — нет. Не позволяйте мужчине постоянно доминировать, периодически берите власть в свои руки — и получайте все, чего хочется. Проблема 3. Поссорились с мужем, не получается новый проект, ребенок принес «двойку» из школы… Женщина в постели просто не может расслабиться, ведь в голове бродят сотни мыслей. И они точно не о сексе. Важен правильный психологический настрой: неспешный массаж, расслабляющая ванна, длительная прелюдия.
А у мужчин почему-то не находится для этого времени. Вот и получают сухой и пресный секс с минимальным участием партнерши. Возможно, девушка боится интимных отношений, но не может поделиться опасениями с партнером. Виной тому старые травмы: конфликты в семье, рукоприкладство, сексуальные домогательства. Хорошо, если попадется понимающий мужчина, который поможет преодолеть страхи, но чаще всего преждевременный секс только усиливает уже существующие блоки Страхи. Особенно, если это только начальный этап отношений. Боязнь забеременеть, «подцепить» неприятную инфекцию, отпугнуть партнера своей неумелостью. Страхам нужно смотреть в лицо: боитесь незапланированной беременности — подберите хорошие контрацептивы, не доверяете партнеру — попросите предоставить справку о здоровье и настаивайте на использовании презервативов.
Важно ваше внутреннее спокойствие, нормальный мужчина это поймет. Хотя мужчина, который действительно вас хочет, на такие мелочи даже внимания не обратит. Пока вы не полюбите и не примете свое тело — внутренние блоки не позволят вам полностью отпустить себя и наслаждаться процессом. Научиться отключать голову. Да, эта задача кажется сложной, почти невыполнимой. Но попробуйте не думать о том, какую юбку завтра надеть на работу или в кого это ваш ребенок такой неуч. Все проблемы решаемы. Сосредоточьтесь на своем удовольствии.
Попробуйте медитативные и духовные практики, примите пенную ванну, слушайте расслабляющую музыку. Измените своим привычкам в постели: не по-быстрому за 10 минут, а с длительной и расслабляющей прелюдией. Если проблема в комплексах и страхах — проработать их помогут психолог и сексолог. Проблема 4. Незнание собственного тела Рассмотрим ситуацию: первый секс. Мужчина старается доставить женщине удовольствие: уже все известные ему точки испробовал — ничего не выходит. Лежит его спутница в режиме бревна и даже признаков страсти не подает. Что подумает партнер?
А ведь все могло быть по другому, если бы женщина знала свое тело. Знала, какие ласки ей доставляют удовольствие, какие зоны наиболее чувствительны, какие фрикции приближают оргазм, а какие — сбивают с нужной волны Вагинальная мастурбация Самый простой способ это выяснить — мастурбация. Если клиторальное самоудовлетворение вы освоили — пора двигаться дальше. И вот тут-то женщины совершают главную ошибку: вибраторы, стимуляция сильной струей воды приучают организм к интенсивным воздействиям. От нежных ласк и медленных фрикций девушка просто не может получить оргазм. Вагинальный оргазм можно получить при помощи правильной мастурбации, используя лишь пальцы или фаллоимитатор без вибраций. Тогда и в постели с партнером вы сможете достигать кульминации, ведь самоудовлетворение лишь имитирует нормальный половой акт. Анальная мастурбация Для анальной мастурбации обязательно нужен лубрикант.
В заднем проходе смазка не выделяется и ощущения от проникновения будут неприятными. Начинать поглаживания нужно пальчиками, без спешки. Растягивать анус постепенно, плавными движениями, искать точки, прикосновения к которым доставляет наслаждение. Потом можно подключать и секс-игрушки: анальные пробки или вибраторы. Ритм и глубину проникновения выбирайте сами, процесс не должен причинять боль или дискомфорт Очень важна качественная подготовка анального отверстия: если мышцы расслаблены — движения будут безболезненными. Исследуйте стенки перегородки, которая разделяет влагалище и задний проход. Если найдете правильный угол проникновения, обнаружите тщательно спрятанную точку А — ощущения будут даже сильнее, чем от пресловутой точки G. Анальная мастурбация считается безопасной, если диаметр погружаемых игрушек не превышает 4 см.
Экспериментировать чаще 1-2 раз в неделю не стоит, ткани должны успевать восстанавливаться, иначе неприятные ощущения гарантированы К чему приводит отсутствие оргазмов в отношениях? Можно попытаться скрыть истинную причину за фразой «Не сошлись характерами», но факт остается фактом. Чем опасно отсутствие оргазмов? Для женщин. В первую очередь, страдает самолюбие прекрасного пола. Женщина начинает усиленно искать проблему в себе, приписывать себе несуществующую фригидность.
Третий вариант наступает, когда представительница прекрасного пола переживает менопаузу. В районе 45-55 лет репродуктивные функции угасают. Влагалище становится сухим. Это признак близкого прихода климакса. Эякулят Прозрачную жидкость мы видим часто во время возбуждения. Но после, того, как девушка кончит, можно заметить белые тягучие выделения, чем-то похожие на мужскую сперму. Ученые предполагают, что эта жидкость как раз и есть женский эякулят. Его вырабатывают железы Скина. Состав: белок, фермент фосфодиэстераза. Впервые железы обнаружил гинеколог из Британии Александр Скин. Это событие произошло в 1880 году. В отличие от смазки, жидкость выделяется только после оргазма. Количество секрета бывает разным: от 1 до 20 мл. Объем «женской спермы» зависит от того, насколько мощным был финал секса. Ученые провели исследование желез Скина и выяснили, что они по анатомическому строению и составу выделяемой жидкости практически одинаковы с мужской предстательной железой. Поэтому образования так и назвали — женская простата. Сквирт Мы привыкли видеть в порнофильмах сцены, когда девушка бурно кончает. В это время у нее из вагины под напором выливается струя прозрачной жидкости. Явление получило название сквирт. Главная особенность состоит в том, что объем «влаги» может достигать 150 мл. Целый стакан. Ученые сходятся во мнении, что это смесь из содержимого мочевого пузыря и желез Скина. Состав: мочевина минимум , вода, белок, фермент фосфодиэстераза.
Сквирт порно видео
Женщины бьются в конвульсиях, их матка и половые органы сокращаются. Достигают пика удовольствия они как в результате секса с партнером, так и после мастурбации. С помощью роликов на нашем сайте вы узнаете как довести девушку до экстаза.
Часто во время секса партнёры вообще находятся не на одной волне. Её и настрой очень сложно поймать, а уж точное время пика наслаждения и того сложнее. Так что если она утверждает, что кончает вместе с вами, то, скорее всего, симулирует. Невовлечённость в процесс Как понять, что женщина симулирует оргазм и почему это происходит?
Мы считываем и вербальные, и невербальные сигналы друг друга. Можно искусно стонать и умело царапаться, но вот искренне сыграть то, как сбивается дыхание, как реагирует её кожа, возможно, покрываясь мурашками или краснея, невозможно. Грустное лежание в кровати, скорее всего, будет означать то, что все слова об оргазме являются ложью. Отсутствие сокращения мышц и естественной смазки При оргазме у женщины происходит ритмическое сокращение мышц влагалища и тазового дна и выделяется большее количество смазки. Мужчина может почувствовать это сокращение. Правда, есть одно условие: мышцы влагалища партнёрши всё-таки должны быть в тонусе.
От такой обработки она точно не сможет оставаться спокойной.
И самое главное нужно возбудить девушку до предельной степени и тогда будет оргазм который запомнится.
В этом разделе сайта видео с самыми лучшими оргазмами, на которые хочется взглянуть и даже повторить. Порнуха с Оргазмами в отличном качестве и только Лучшие Новинки. Но, Если Вам еще не исполнилось 18 лет - покиньте сайт немедленно.
Женский оргазм: миф или реальность?
Если женщина способна достичь оргазма, она в равной степени сексуально здорова независимо от того, эякулирует она или нет. Горячая девка кончает фонтаном, после страстного секса с бойфрендом 4:07 2.8k. Когда женщина кончает, краснеет, стонет и кричит видео получается возбуждающим, эти мгновения завораживают. Все женщины мечтают получать оргазм, но не все знают, как его правильно достичь. Психолог-сексолог Наталья Ониани объяснила, почему большинство мужчин не могут испытывать несколько оргазмов за один половой акт.
Есть разница?
Красотка кончает от хорошего траха киски пальцами. О том, как получить оргазм, от чего он зависит и как добиться сквирта рассказала сексолог Александра Лазарева и клинический психолог и психолог-сексолог Мария Шелкова. Врач-терапевт Олег Абакумов и семейный терапевт Анна Ищенко объяснили, почему существует только клиторальный оргазм, что такое сквирт и из-за чего могут меняться ощущения во время. Главный врач нашей клиники Василий Шуров разбирает основные — и наиболее вредные — мифы о женском оргазме. Природа женского оргазма и сегодня остается одним из самых загадочных феноменов человеческой сексуальности, который интересует не только специалистов. Все женщины мечтают получать оргазм, но не все знают, как его правильно достичь.
Сексологи обнаружили новый тип женского оргазма. Причем от неожиданной причины
Сразу несколько исследований американских учёных подтвердили, что мужчины и женщины ощущают оргазм примерно одинаково. То есть с точки зрения нейрофизиологии, разницы в ощущениях нет. Но есть ещё множество других аспектов, в которых между женским и мужским пиком удовольствия очень много разного. Мы уже говорили о том, что женский оргазм не принимает никакого участия в зачатии, тогда как мужской — обязательное условие. Мужчины получают оргазм при стимуляции пениса, женщины — клитора, но если углубиться в анатомию, то два этих органа — гомологичны.
Это означает, что они сформированы из одних и тех же эмбриональных тканей, только у эмбрионов разных полов развиваются по-разному. А ещё женщины могут испытывать множественный оргазм, несколько оргазмов один за одним, а вот у мужчин такое невозможно. Сильный пол может испытывать очередной оргазм только спустя некоторое время после предыдущего полового акта. Вагинальный или клиторальный?
Ответ на этот вопрос вытекает из предыдущего. Долгие годы учёные и медики делили женский оргазм на несколько видов. Это привело к тому, что многие женщины чувствовали себя неполноценными, потому как не могли достичь разрядки при вагинальной стимуляции, а другие — и вовсе жили без оргазма, считая этот процесс чем-то таинственным и недоступным. Сегодня всё однозначно: женщина может достичь оргазма при стимуляции только одного органа — клитора.
Более того, это его единственная функция в женском организме. Но то, что мы видим глазом, всего лишь маленькая часть клитора — головка — а целиком он расположен в малом тазу. Так, что его «ножки» как бы «обнимают» влагалище. То есть, даже если женщина достигает оргазма при вагинальной стимуляции, это всё равно происходит через воздействие на клитор , в процессе возбуждения он набухает и увеличивается в размерах аналогично мужскому пенису.
К слову, в медицине описаны факты довольно необычных оргазмов у женщин. Они достигали удовольствия при стимуляции совершенно неожиданных частей тела, которые не имеют никакого отношения к эрогенным зонам.
Состояние экстаза. Могут появиться ощущения удовлетворённости, покоя и наслаждения. Иногда кажется, что по телу разливается тепло. Гримаса оргазма. Во время кульминации сознание может отключаться, и человек не контролирует ни себя, ни происходящее вокруг. В этот момент лицо может непроизвольно скорчиться в гримасу. Выделение смазки.
У некоторых женщин смазка начинает выделяться обильнее. Учащение сердцебиения. Вместе с этим учащаются дыхание и пульс. Это самые частые признаки, по которым можно определить, что вы получили оргазм. Но не обязательно, что у каждой женщины тело будет реагировать именно так. Признаки могут меняться в течение жизни, цикла, зависеть от вида и силы стимуляции. Иногда физиологические признаки вовсе не говорят о получении оргазма. То есть у женщины проявились многие из пунктов, но сама она при этом ничего не почувствовала. В таком случае может быть нарушена связь между телесностью и психологическим восприятием.
Если вы моложе 18 лет, то, пожалуйста, покиньте этот сайт. Этот сайт содержит изображения, видео, аудио, текст для взрослых людей, занимающихся действиями сексуального характера. Если доступ и просмотр материалов для взрослых не законен для Вас, пожалуйста, покиньте сайт прямо сейчас.
Если у женщины месячные не болезненные, гормональный сдвиг может спровоцировать повышенное желание, а улучшенный кровоток делает ласки и разрядку гораздо ярче. Если же периодически женщина испытывает менструальные боли, секс в этот период ей даже показан. Мастурбация во время месячных также способствует более расслабленному проживанию этого периода и совершенно не вредна. Главное — чтобы девушке не было больно. Любая боль во время процесса — сигнал остановиться.
Как получить оргазм самой? Дамы, отставить стеснения! Нет ничего постыдного в изучении своего тела. Если вас всё-таки что-то волнует и вы не можете получить оргазм, вы всегда можете проконсультироваться с психологом или сексологом. Мастурбация не должна никого пугать. Через неё формируется сексуальная среда человека, это личное дело каждого. Чем больше вы себя познаёте, тем легче вам будет вступать в половой контакт с другим человеком. Занимаясь мастурбацией, вы поймёте, что вам нравится, а что нет.
Главная цель мастурбации — понять свои предпочтения и научиться получать удовольствие. Для занятий мастурбацией нужно создать благоприятную атмосферу. Выберите момент, когда никто не сможет вас потревожить. Расслабьтесь, отвлекитесь от всех дел. Можно включить спокойную музыку, приглушить свет или зажечь свечи. Дальше всё дело только в вашей фантазии. Если вам не нужны «спецэффекты», то можно просто представлять эротические сцены. Если же этого недостаточно, то всегда есть порнография в различных видах.
Фильмы, аудиозаписи, тексты — всё это поможет вам возбудиться. Также не забывайте про стимуляцию других эрогенных зон. Нравится, когда вам поглаживают соски? Сделайте это сами. Любите, когда вас тянут за волосы? Потяните себя за них. Знаете другие секретные зоны на своём теле? Применяйте их магию.
Не зацикливайтесь на времени, которое уходит на достижение оргазма. Не нужно торопиться. У всех женщин это занимает разное количество времени. А ещё помните про нонконкордантность. Нонкоркондантность — это дисгармония между психологическим возбуждением и выделяемой смазкой. Вы можете быть предельно возбуждённой, но абсолютно сухой, и наоборот. В этом нет ничего страшного. Просто добавьте смазки, если природной не хватает.
Как получить клиторальный оргазм? Самый простой способ получить оргазм — это достигнуть его стимуляцией клитора. Для этого можно использовать пальцы, струю воды из душа или вспомогательные предметы, например, игрушки. Положите два пальца на клитор и начните слегка надавливать на него. Прочувствуйте ощущения от стимуляции.